تاريخ النشر: 2009-04-04 17:21:45 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم منذ سنوات بعيدة أشعر بالرعشة في الأطراف، يعني لو أمسك بالقلم أو أدخل المفتاح في الباب ترتعش يدي، خاصة أثناء الإرهاق أو الجوع، وعادة أثناء الصباح أستيقظ من النوم وترتعش يداي، ولا أستطيع أن أشير بها أثناء كلامي؛ لأنها ترتعش، وأشعر بذلك في قدمي، وأريد من يدلّكها لي، فحينما أجلس وأضع قدماً على قدم أجد أن قدمي المرفوعة تهتز اهتزازات متساوية؛ وذلك حتى بيني وبين نفسي دون أن أتعرض لأحداث يحدث فيها رهاب اجتماعي أو ما شابهه. كما ينتابني أثناء محاولة النوم رعشة سريعة، يكون مصدرها القدم أو أحد الجانبين في جسمي أو الكتف تكون كمن لمسته الكهرباء فيرتعش الجسم كله معها أو يهتز - إذا صح التعبير - فهذا ما أشعر به، وتمضي في أقل من لحظة، وذلك أيضاً يأتي بمعدل مرة أو أكثر في اليوم أثناء الاستلقاء أو محاولة النوم، كما يأتيني في النوم التام ولكن لا أشعر به، فقد أخبرتني زوجتي أنه تنتابني رعشة أو هزة سريعة جداً أثناء النوم قد تكون مرة واحدة، فما هذا الأمر؟ وهل له أضرار؟ ملحوظة: أتناول منذ ثلاثة أشهر دواء" اللسترال" للاكتئاب، والرهاب الاجتماعي، حبتين ليلاً وحبة صباحاً.
عشبة اللافندر العطرية تساعد بقوة في استرخاء عضلات الجسم، بعد عليها في ماء وشربها أكثر من مرة، ويمكن كذلك أن يتم استعمال النبتة الطازجة من اللافندر. تناول عشبة الناردين التي لها قدرة كبيرة على علاج الرعشة وتحد من إصابة الإنسان بالتوتر. أسباب الرعشة في الجسم أثناء النوم - حياتكَ. يمكن تناول مشروب القرفة من أجل التخلص من الرعشة، عن طريق شرب كوب واحد في اليوم. الحليب يؤدّي دور قوي في التخلص من رعشة الجسم، ويمكن كذلك أن نضيف له بعض من زيت القرفة. متى تكون لرعشة الجسم دلالات خطيرة قد تسبب رعشة الجسم العديد من الأمراض شديد الْخَطَر من بينها الشلل الرعاش والصرع. الشلل الرعاش عبارة عن اضطراب عصبي السبب به هو نقص هرمون الدوبامين وهذا الهرمون مسؤول عن تحرك الجسم بصورة طبيعية، وفي أغلب الأحيان يكون السبب وراء الشلل الرعاش هو سبب وراثي، أو الإصابة بضمور في الخلايا العصبية أو الإصابة بعدوى فيروسية في الجهاز العصبي، وينتج هذا المرض العديد من الأعراض من بينها، حدوث رعشة في الساق واليدين، كما يحتمل ظهورها في الفك والوجه، وصعوبة الحركة وعظم القدرة على التحكم في توازن الجسم، وحدوث اضطرابات في النوم. صعوبة الإمساك بالأشياء والتحكم بها، وصعوبة في البلع وتناول الطعام، وحدوث مشاكل في الكلام والنطق، ويمكن معالجة هذا المرض بتناول بعض الأدوية، أو التدخل الجراحي من الطبيب أو العلاج الطبيعي.
احرص على تناول طعام صحي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن المختلفة. تجنب الشرب والتدخين قدر الإمكان. تجنب الضغط النفسي والضغط النفسي قدر الإمكان. تجنب ممارسة الرياضة لتجنب زيادة الضغط على جسمك في الليل. أسباب رعشة الجسم أثناء النوم - ويب طب. أسباب رعاش الجسم أثناء نوم الأطفال فيما يلي أسباب رعشة الجسم أثناء النوم: بسبب التشنجات العضلية ، قد يعاني الأطفال من رعشات قصيرة ، خاصةً إذا كان الطفل تحت الضغط وممارسة الرياضة بشكل مفرط طوال اليوم. وجود تداخل كهربائي في الدماغ ، مصدره هو موقع محدد في بؤرة الدماغ ، وهذه الحالة هي التي تسبب حدوث هذا الرعشة. تجدر الإشارة إلى أن هذا الرعاش قد لا يكون خطيرًا وسيختفي مع تقدم الطفل في العمر ، خاصةً إذا كان الرعاش غير مرتبط بأمراض عصبية معينة (مثل الصرع). من هنا كيفية علاج القلق النفسي بالأدوية ، وسر الطريقة الطبيعية للتخلص من القلق النفسي من خلال الموضوع التالي: 20 طريقة لعلاج القلق النفسي بدون تعاطي المخدرات أسباب الرعشة عند الاستيقاظ من النوم وبحسب الأطباء فإن أسباب الرعاش عند الاستيقاظ من النوم هي كالتالي: وجود خلل في الغدة الدرقية. صداع نصفي. المبالغة. أن تكون في حالة من التوتر والتوتر لفترة طويلة.
الشّعور بالوقوع من مكان ما. الحلم أو الهلوسة التي تؤدي إلى الجفل، أو القفز، أو السّقوط. تسارع في التّنفّس. تسارع في ضربات القلب. زيادة التّعرّق. الوقاية من الرّعشة في الجسم أثناء النّوم وعلى الرغم من أنه قد يكون أمرًا صعبًا لمنع حدوث جميع حالات الرّعشة في الجسم أثناء النّوم، ولكن قد يلاحظ بعض الأشخاص أن حالات الرّعشة تحدُث أقلّ تكرارًا عند إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ومن النّصائح التي قد تساعد في التّقليل من الرّعشة ما يأتي: [٤] تجنّب ممارسة التّمارين الرّياضيّة في وقت متأخر من اللّيل: تُعدّ ممارسة التّمارين أمرًا حيويًّا، ولكن يزيد التّحفيز البدني المفرط في وقت النّوم من احتمال حدوث تشنّجات في العضلات، فالتّمرين في وقت مبكر من اليوم يمكن أن يمنح الجسم الكثير من الوقت للاسترخاء والرّاحة قبل النوم. تجنّب تناول الكافيين: فقد تُساعد مصادر الكافيين كالقهوة، والشّاي، والشّوكولاتة في الصّباح الباكر على الاستيقاظ، ولكن تناول الكافيين في وقت متأخّر من اليوم يُساعد على تحفيز الجسم والدّماغ كثيرًا، مما يجعل من الصعب الانتقال إلى مرحلة النوم. أسباب رعشة الجسم أثناء النوم. تجنّب العقاقير المنشّطة: فقد يُساعد تناول العقاقير المنشّطة، كالنّيكوتين والكحول إلى نوم غير مريح، مما ينتج عنه مشاكل كقلّة النّوم، أو حدوث الرّعشة أثناء النّوم.
إذن - إن شاء الله تعالى – الأمر بسيط، وعليك أن تتبع الإرشادات التي ذكرناها لك، وعليك أن تقوم بالفحوصات المطلوبة حتى تكتمل الصورة الإكلينيكية ونطمئن جميعاً. المطلوب منك أيضاً بالنسبة للنوم هو أن تمارس أي نوع من الرياضة كالمشي وحاول أن تتجنب النوم في أثناء النهار، وحاول أن تثبت وقت الذهاب إلى النوم ليلاً – هذا يساعد كثيراً – وحاول أن تكون مسترخياً قبل النوم، ولا تشغل نفسك بأمور الدنيا، حاول أن تركز على أذكار النوم، ويا حبذا لو توضأت وصليت ركعتين، هذا - إن شاء الله تعالى – فيه خير كثير لك، وتجنب شرب الشاي والقهوة بعد الساعة السادسة مساءً؛ لأن كل المشروبات والأطعمة التي تحتوي على مادة الكافيين ربما تكون مثيرة بعض الشيء. هذا هو الذي أود أن أنصحك به وأسأل الله لك الشفاء والعافية، ونشكرك – مرة أخرى - على تواصلك مع موقعك إسلام ويب. اسباب رعشة الجسم اثناء النوم الكثير. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك مصر مصطفى جزاك الله كل الخير الجزائر امال بارك الله فيك السعودية ابو على الله يجزاك الخير على التوضيح تحياتى ليبيا نرجس شكرا لك على التوضيح بشير فار باراك الله فيك على نصيحة فلسطين Girl جزاك الله خيرا المغرب yuness أمريكا زيدون طارق جزاك الله خبرا وهاب الجزائر Nesrine Rahim جزاكم الله الف خير مصر Hala جزاك الله خير.. انا عندي نفس الحالة بصراحة موقعكم من أفضل مواقع الاستشارات جويانا الفرنسية شبيهة القمر جزاك الله خير أمريكا ايمن في ميزان حسناتك ايها الرجل الطيب
قد يفرز ورم الغدة النخامية الكثير من الهرمونات مما يؤثر على الغدد الصماء وظهور أعراض مرتبطة بكل من الهرمونات المحددة، أيضا تضغط العديد من أورام الغدة النخامية على الأعصاب البصرية القريبة، مما يسبب مشاكل في الرؤية. العملقة أو تضخم الأطراف: أسبابها وأعراضها وطرق العلاج. لا تسبب معظم هذه الأورام أعراضًا، نتيجة لذلك، لا يتم تشخيصها إلا بالصدفة أو إذا تم العثور عليها فقط أثناء اختبار تصوير الدماغ الروتيني، حوالي 25% من الناس قد يكون لديهم ورم النخامية دون علمهم بذلك. أسباب الإصابة بورم النخامية لا يزال غير معروفًا إلى الآن أسباب الإصابة بورم الغدة النخامية، لكن هناك حالة تسمى الورم الصماوي المتعدد من النوع الأول (MEN 1) قد تزيد من خطر الإصابة، يعتقد العلماء أنه قد يكون هناك دور وراثي للأمر. العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض لا يوجد دليل على أن العوامل البيئية لها دور في تطور ورم الغدة النخامية، لكن العوامل الوحيدة المعروفة هي المتلازمات الوراثية الموضحة أدناه، والتي يتم تشخيصها عن طريق اختبارات الجينات الوراثية، تتمثل هذه المتلازمات في: الورم الصماوي المتعدد من النوع 1 Multiple endocrine neoplasia type 1 (MEN1). متلازمة كارني Carney complex مثل MEN1، حالة وراثية نادرة يمكن أن تزيد من خطر إصابة ورم الغدة النخامية.
أو الخضروات الملونة مثل العنب أو التوت لاحتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تفيد صحة الجسم.
داء الأكروميجالي (Familial Acromegaly) أو ما يعرف بضخامة الأطراف الناتج عن زيادة هرمون النمو. اقرأ أيضا عن: أورام الغدد الصماء العصبية في البنكرياس أنواع أورام الغدة النخامية تختلف أنواع الورم حسب طبيعته أو تأثيره على الهرمونات التي تفرزها الغدة، فتكون كالآتي: حسب طبيعة الورم يمكن تقسيم الورم حسب طبيعته إلى ما يلي: أورام غدية نخامية حميدة (Benign pituitary adenomas) وهي أورام تنمو ببطء شديد ولا تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم، وتمثل الغالبية العظمى. الأورام الغدية النخامية الاجتياحية (Invasive pituitary adenomas)، قد تنتشر هذه الأورام خارج الغدة النخامية وتصل إلى عظام الجمجمة أو تجويف الجيوب الأنفية لكنها لا تزال تقع تحت تصنيف الأورام الحميدة. ورم خبيث بالغدة النخامية (Pituitary carcinomas): ينتشر هذا النوع خارج الغدة النخامية إلى مناطق أخرى من الجهاز العصبي المركزي، لكن يعد حدوث سرطان الغدة النخامية قليل جدًا مقارنة بباقي الأنواع. حسب تأثيرها على الهرمونات أورام غير وظيفية (Non-functioning tumours)، أي لا تؤثر على هرمونات الغدة. علاج الغدة النخامية. الأورام الوظيفية (بالإنجليزية: Functioning tumours)، وهي أورام تسبب زيادة في إنتاج واحد أو أكثر من هرمونات النخامية، حيث تشكل معظم أورام النخامية، وبالتالي تسبب ظهور أعراض ومضاعفات لها علاقة بزيادة إفراز الهرمونات، وتنقسم كالتالي: أورام تزيد إفراز هرمون النمو.