7. الابتعاد عن استخدام المنظفات والكريمات الكيماوية في المنطقة الحساسة. اهم اسباب و علاج حساسية المناطق الحساسة | Sotor. 8. تناول كميات كافية من الماء يوميًا حيث ينصح بتناول من 8 إلى 10 أكواب من الماء في اليوم. خلطات ووصفات للتخلص من الحساسية في المنطقة الحساسة: وصفة الماء البارد: ويكون من خلال تبليل فوطة صغيرة من القطن بالماء البارد (يمكن إضافة الحليب خالي الدسم إلى الماء أيضًا) ووضعها على المنطقة الحساسة مدة نصف ساعة وتكرار العملية يوميًا للتخلص من الحكة والألم في المنطقة الحساسة. وصفة نشا الذرة: وتكون بتنظيف المنطقة الحساسة جيدًا بالمطهرات والمنظفات الصحية بالماء البارد، ثم تجفيف المنطقة بشكل جيد وبعد التأكد من جفافها يتم وضع نشا الذرة عليها لمدة ربع ساعة يوميًا وتكرار العملية كل يوم.
يذكر أن "الهيئة" تنفذ حاليًا حملة توعوية بعنوان "يناسبك ما يناسبني" للتوعية بحساسية الطعام، والمكونات المسببة لها، وأعراضها، ومحفزات التحسس، وأبرز النصائح حول ذلك للوالدين في حال إذا كان الطفل يعاني من حساسية الطعام؛ إخباره بالمكون الغذائي التي يتحسس منها وتعريفه عليها وتعويده على قراءة بطاقة المكونات على عبوات الأطعمة أو وسؤال مقدمي الطعام عن مكوناته قبل أن يتناوله. كما يُنصح إبلاغ المسؤول عن حالة الطفل في المدارس وخلال المناسبات والرحلات، ويُفضل وضع سوار أو بطاقة بلاستيكية للطفل مذكور بها تفاصيل إصابته، وفي حال السفر؛ الحرص على معرفة اسم المكون / المكونات الغذائية المسببة للحساسية بلغة الدولة التي تنوي السفر لها.
وتختلف أعراض حساسية الطعام بين كل شخص والآخر ومن أعراضها الصداع والغثيان والتقيؤ والعطاس أو الكحة والإغماء وصعوبة في التنفس وآلام في المعدة وطفح جلدي، كما أن هناك محفزات للتحسس سواءً كانت عن طريق الاستنشاق أو الملامسة أو التناول. وتعزيزًا للصحة العامة؛ وحماية الأفراد الذين يعانون من حساسية الطعام أطلقت "الهيئة" مبادرة "الدليل التنظيمي لاستحداث قوائم طعام مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام"، وتختص هذه المبادرة بتوفير قوائم طعام خالية من البيض والجلوتين والمكونات الأخرى المسببة للحساسية. وتسعى هذه المبادرة، التي تستهدف أصحاب المنشآت الغذائية ومنصات الطلبات الالكترونية، إلى تعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة، وتسهيل وصول الأفراد لطعام مناسب لحالتهم الصحية، وتوفير غذاء مناسب للأفراد الذين يعانون من حساسية الطعام، وخلق بيئة مطاعم متعددة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام، إضافةً إلى تقليل معدل الإصابة بأعراض حساسية الطعام والعواقب الناتجة عنها عند تناول الطعام خارج المنزل أو طلب الطعام عن طريق منصات طلبات الطعام الإلكترونية. ويمكن الاطلاع على تفاصيل المبادرة وشروط الانضمام لها من خلال زيارة الموقع الإلكتروني للغذاء والدواء عبر الرابط التالي: ().
10. أمراض والتهابات أخرى: مثل الالتهابات البكتيرية ومرض الجرب وسرطان الجلد في المنطقة الحساسة بالإضافة إلى أمراض الكبد. سلوكيات وتصرفات خاطئة وغير صحية تسبب الحساسية في المناطق الحساسة ونذكر هنا أبرزها التالي: 1. عدم العناية بالنظافة الشخصية في هذه المنطقة الحساسة مما يتسبب في تحسسها وتهيجها والشعور بالحكة المزعجة. 2. استخدام المواد الكيماوية والمنظفات والمعطرات والشامبو والكريمات ووسائل منع الحمل الموضعية في هذه المنطقة ما يسبب في تحسسها واحمرارها. استخدام الشفرة في تنظيف هذه المنطقة مما يسبب في الحكة عند بداية نمو الشعر. 3. ارتداء الملابس الضيقة. 4. بقاء المنطقة الحساسة رطبة وعدم القيام بتجفيفها. نصائح للتخلص من الحساسية في المنطقة الحساسة: 1. ارتداء الملابس القطنية الواسعة: 2. الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة وتجفيفها بشكل جيد. 3. محاولة الاسترخاء وأخذ قسط كافي من الراحة بشكل مستمر، لأن الإرهاق يسبب الحكة في المنطقة الحساسة. 4. النوم بدون ملابس من فترة إلى أخرى ما يساعد على وصول الهواء إلى المنطقة الحساسة والتخفيف من حرارتها. 5. اتباع نظام غذائي صحي تكون فيه نسبة السكريات منخفضة. 6. استخدام المطهرات والكريمات والمنظفات الخاصة بالمنطقة الحساسة بعد استشارة الطبيب المختص.