استخدام غسول غير معطر يجب أن ننظف المنظقة بغسول يحتوي على مكوّنات طبيعية، خالية من المواد الكميائية. اتباع حمية صحية يجب أن نتبع نظاماً غذائياً صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، لأنّ لها فوائد عديدية لصحة البشرة. شرب الكثير من الماء يجب أن نتناول الكثير من الماء، لأنّه يزيل سواد البشرة، فنحرص على تناول ثمانية أكواب يومياً. المراجع ↑ Top10HomeRemedies Team ( August 11, 2018), "How to Lighten Dark Skin Around Your Pubic Area" ،, Retrieved 14-1-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س "What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom? ", healthline, Retrieved 13/7/2021. Edited. ^ أ ب "11 Natural Ways To Get Rid Of Dark Inner Thighs", stylecraze, Retrieved 13/7/2021. Edited. علاج السواد بين الفخذين - مجلة رجيم. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Treatments and remedies for dark inner thighs", medicalnewstoday, Retrieved 13/7/2021. Edited. ↑ "Kojic acid: What you need to know", medicalnewstoday, Retrieved 13/7/2021. Edited. ↑ "Meet Arbutin: The Secret Skin-Brightener You've Never Heard Of", byrdie, Retrieved 13/7/2021.
بيكربونات الصودا مع الماء: تبيض بيكربونات الصودا البشرة وتقشرها، لكن بيكربونات الصوديوم حادة على البشرة؛ إذ قد تتسبب في هيجانها وزيادة سوء حالات البشرة؛ لذا يجب استخدامه بحذر، ولتحضيره تشكل عجينة بكميات متساوية من بيكربونات الصودا والماء، وتوضع طبقة رقيقة من العجين على البشرة المتضررة، وتغسل بعد مرور خمس عشرة دقيقةً. اسباب السواد بين الفخذين .. وطرق العلاج المناسبة. الألوفيرا: يساعد جل الألوفيرا، أو أي منتج يحتوي على الألوفيرا في تلطيف البشرة الهائجة والمخدوشة بسبب احتوائه على الآلونين الذي يفتح البشرة، ويمكن تطبيقه كالمرطبات، ولا داعٍ لغسله. التدليك بالبطاطا: يعالج تدليك البطاطا البقع الغامقة ويساعد في تبييضها بسبب احتوائها على أُكْسيداز الكاتيكول، ولتجربة هذه الوصفة تقطّع البطاطا لشرائح، وتدلك البشرة المصابة بشريحة بطاطا ، ثم تغسل المنطقة برفق. العلاج بالليزر: التبييض باستخدام الليزر فعال في التخفيف من تصبغات البشرة دون ندوب، ويمكن اللجوء إليه بعد استشارة الطبيب فقط، وقد تكون الطريقة غير مريحة لا سيما إذا كان يوجد احتكاك كثير بين الأفخاذ. الخيار: للخيار خصائص في تفتيح المناطق الداكنة؛ إذ يزيل الخيار الخلايا الميتة، وينظف البشرة، ويمكن تدليك شرائح الخيار على منطقة السواد مدة عشر دقائق، ويغسل بالماء، ويمكن تطبيقه مرتين في اليوم.
ارتداء المزيد من الملابس الواسعة خاصة في درجات الحرارة العالية. لأن معدل الاحتكاك يكون بين الفخذين بدرجة أكبر. يستحسن البعد عن استخدام الشمع أو الحلاقة في هذا المكان خاصة إذا كان المكان جافًا. يرجى اتباع نظام غذائي مليء بالفواكه والخضراوات التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية، وذلك لتقليل السواد بين الفخذين. كريم لازالة السواد بين الفخذين - ووردز. يجب الإكثار من الماء؛ لأن الماء تساعد على ترطيب الجلد؛ بحيث يكون معدل 8 أكواب يوميًا. كما يمكنكم الاطلاع على: أسباب سواد الإبط والمنطقة الحساسة وفي نهاية هذا المقال على نكون قد قدمنا لكم أنواع الكريمات التي تسببت في إزالة السواد بين الفخذين، ويجب الأخذ في الاعتبار أن هذه الكريمات لابد أن تستخدم تحت إشراف الطبيب.
علاج سواد الشفرتين الداخليتين بالوسائل.
الألوفيرا لتفتيح ما بين الفخذين تتميّز الألوفيرا بخصائص فعالة في تفتيح البشرة يُعدّ الألوفيرا الصبار مكوّنًا طبيعيًا رائعًا لتفتيح منطقة ما بين الفخدين، وذلك لأنّه يُعزِّز تجديد الجلد، ويُعالج الخلايا الجلدية التالفة. المُكوِّنات: ورقة من صبّار الألوفيرا. تُقطع ورقة الصبّار؛ ليتم إستخراج ما بداخلها من جلّ، يُوضع الجلّ على منطقة ما بين الفخدين، ويُترك عليها مدّة 20 دقيقة، ثم تُغسل بالماء، وتُكرّر الطريقة مرّة واحدة يوميًا. عصير الليمون والعسل لتفتيح ما بين الفخذين الليمون لتفتيح لون البشرة يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج، الذي يُحسِّن بشرة الجلد، ويُحفِّز نمو الخلايا الجديدة فيها، بالإضافة إلى قدرته على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتفتيح منطقة ما بين الفخدين، كما يُساعد العسل على التخلص من البكتيريا والجراثيم العالقة، ويعمل أيضًا على تبييض البشرة. المُكوِّنات: ملعقة كبيرة من اللبن العادي. نصف ملعقة صغيرة من العسل. عصير نصف ليمونة. تُخلط المُكوِّنات جيدًا، يُوضع الخليط على منطقة ما بين الفخدين، ويُترك عليها مدّة 10 دقائق، ثم تُغسل البشرة بالماء. الليمون والزبادي لتفتيح ما بين الفخذين بُعتبر الزبادي مكوّن فعّال في تبييض وتفتيح منطقة ما بين الفخذين يعدّ عصير الليمون من المواد الطبيعيّة، والفعّالة في تبييض منطقة ما بين الفخدين، ويُستخدم لتشجيع وظائف خلايا البشرة وتفتيحها، وذلك لأنّه غنّي بحمض الستريك الذي يُساعد على تجديد الخلايا الميتة.