ضعف الأظافر تعتبر من أهم المشكلات التي تواجه الأظافر والتي يعاني منها الكثير من الناس رجال ونساء وكبار وصغار، فهي من الأمور المزعجة التي قد تظهر الأظافر بمظهر غير لائق، كما أنها قد توحي بوجود مشكلات صحية يعاني منها الشخص، فتعرفي معنا على أهم 7 أسباب لهشاشتها ونصائح لتجنب ذلك. أسباب ضعف الأظافر أسباب ضعف الأظافر تتعدد وتتنوع أسباب ضعف الأظافر منها ما هو متعلق بالصحة ومنه ما هو متعلق بعاداتنا اليومية الخاطئة، والكثير من السيدات يبحثن عن خلطة تطويل الأظافر وتقويتها إلا أن تلك الخلطات لن تعطيكِ النتيجة المطلوبة إذا لم تتجنبي أسباب ضعفها وهشاشتها؛ لذا لابد أن تتعرفي على تلك الأسباب حتى تتجنبيها وتقومي بمعالجتها قبل أن تتفاقم المشكلة. سوء التغذية من أهم أسباب ضعف الأظافر هي سوء التغذية، فإن سوء وضعف التغذية يؤدي إلى عدم حصول الجسم على المعادن والفيتامينات اللازمة للمحافظة على أظافرك وتغذيتها وحمايتها من الضعف والهشاشة، فإذا كانت تغذيتكِ سيئة أو غير صحية فبالطبع ستجدين أظافر هشة وغير صحية. أسباب صحية ومرضية قد يكون الشخص الذي يعاني من ضعف الأظافر مصابًا ببعض الأمراض الصحية مثل: الأنيميا " Anemia ".
عدم القيام بإزالة الجلد من حول الظفر. تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عنصر الحديد مثل: السبانخ وكذلك عنصر الكالسيوم مثل: الحليب ومشتقاته. اقرأ أيضًا: " ماسك العسل والزبادي للبشرة المختلطة " الأسئلة الشائعة ما هي الاكلات التي تقوي الاظافر؟ هناك الكثير من الأطعمة التي تقوي الأظافر ومنها: منتجات اللحوم، الخضراوات والفواكه، البقوليات، اللوز، الحبوب الكاملة، الأسماك الدهنية، البيض. ما هي الفيتامينات التي تقوي الأظافر؟ هناك الكثير من الفيتامينات التي تعمل على تقوية الأظافر من أهمها: فيتامين ب 12، فيتامين ج، حمض الفوليك، البيوتين. بذلك نكون قد تحدثنا عن أهم أسباب ضعف الأظافر وهشاشتها، والتي قد يكون منها ضعف التغذية أو الحالة النفسية أو استخدام طلاء الأظافر بشكل متكرر وغيرها من الأسباب، وتعرفنا على أفضل الطرق العلاجية والوقائية والنصائح التي يمكن اتباعها لتجنب حدوث تلك المشكلة، فاحرصي على اتباع هذه النصائح لحماية أظافركِ من التلف.
الحالة النفسية قد تكون الحالة النفسية أحد أهم أسباب ضعف الأظافر وتقصفها، فالحالة النفسية لا تؤثر على النفسية فقط بل تؤثر أيضًا على الأظافر، فالضغط النفسي يسبب خلل في الهرمونات ذلك الخلل يؤثر أيضًا على الأظافر ويصيبها بالهشاشة. اقرأ أيضًا " ماسك الألوفيرا والشوفان للبشرة الدهنية " علاج ضعف الأظافر علاج ضعف الأظافر احرصي على شرب الماء بالكميات التي يحتاجها جسمكِ. لابد من استخدام كريم مرطب يحتوي على اللانولين وأحماض الألفا ويوضع صباحًا ومساءً. لابد أن تتناولي طعامًا يحتوي على فيتامين ب 7 (البيوتين) وسوف تجدين هذا الفيتامين في اللوز والبيض ولحوم البقر. يجب أن تكون أظافركِ قصيرة وليست طويلة. تجنب غسل اليدين بشكل مبالغ فيه أثناء وبعد العلاج. لا تقلمي أظافركِ كلها بل اتركِ جزء منه بحيث يمكنكِ النقر على الهاتف بلحم الإصبع وليس الظفر. عند استخدام المعقمات لابد من استخدام المرطب بعدها حتى تعيدي توازن رطوبة الجلد. استخدام خلطات طبيعية لتقوية الأظافر، وسيروم زيت الزيتون والليمون هو أفضل سيروم لتقوية الأظافر. معالجة أي عدوى أو التهابات حين ظهورها على الفور وذلك بعد استشارة الطبيب لاستخدام الأدوية والكريمات لعلاجها.
مسلسل "حدوتة مرة" احداث الحلقة الحادية عشر 11، تسعي مرة "غادة عبد الرازق" التي تحول اسمها الجديد مروة إلي معرفة كافة التفاصيل عن وضع شركة زوجها طارق التميمي" مجدي كامل" وذلك عن طريق أحد مساعديه. مروة تكتشف أزمة بداخل شركة زوجها علمت مروة أن شركة زوجها طارق التميمي باتت قريبة من إعلان الإفلاس وأنها فى حاجة إلى مساعدة من أجل أن تعود إلي موقعها من جديد، وبينما علمت مروة المعلومات الجديد وعادت من جديد إلي منزلها لتجد زوجها والبنات فى إنتظارها، وواجهه زوجها بحقيقة العمل الذي وجدته ابنته دينا "هاجر أحمد" لكنها أنكرت ذلك، وتحدث من الخدم وضغطت عليهما فاعترفت الخادمة أنها من قامت بذلك تنفيذا لامر ابنة طارق الصغري رنا "سلمي أبو ضيف" وطلبت مروة من زوجها أن يربي ابنته، ورفضت تبليغ الشرطة بسبب أن لا تذهب البنات إلي السجن. مروة تسيطر على الأوضاع فى منزل طارق طارق التميمي طلب من بناته أن يعتذروا إلي مروة بسبب ما فعلوه لكن البنات رفضن ذلك، وصفع ابنته دينا التي خرجت من المنزل باكية وتسببت فى حادثة سيارة لأحد الاشخاص وتم حبسها فى السجن، وتدخلت مروة من أجل أن تنهي تلك الكارثة لاسرة طارق فذهب إلي والد الشخص المصاب وطلبت منه أن يتنازل عن محضر الشركة فى مقابل أن يحصل على نصف مليون جنيه، ونجحت مروة أن تنهي أزمة دينا وتخرجها من السجن مسلسل حدوتة مرة من بطولة غادة عبد الرازق ومحمد شاهين ومجدي كامل وعايدة رياض وأحمد صيام وعبد الرحمن أبو زهرة وعدد من الوجوه الشابة وتأليف عمر عبد الحليم وإخراج ياسمين أحمد.
احداث وتفاصيل الحلقة 11 من مسلسل حدوته مُرة رمضان 2019 ملخص مسلسل حدوته مُرة الحلقة 11 الجزء 1 حلقة #11 يتشاجر طارق مع دينا فتخرج من المنزل وتصدم أحدهم بسيارتها، تذهب مرة لمن للضحية لتساوم والده لكي يتنازل عن المحضر مقابل نصف مليون جنيه، وتخبر إبنة رياض انها قابلت مروة مريضته في حفل.
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022 تصميم وبرمجة:
الأربعاء 15/مايو/2019 - 07:42 م شهدت أحداث الحلقة 11 من مسلسل "حدوتة مرة"، المذاع على قناة النهار، والذى يقوم ببطولته غادة عبد الرازق، عدة أحداث مثيرة فى إطار درامي تشويقي. بدأت الحلقة بأحداث مثيرة للغاية، فبعد أن قامت "مرة"، وهى شخصية غادة عبد الرازق، بتغيير اسمها، واستخراج بطاقة وشهادة ميلاد تثبت أن محل ميلادها هو محافظة الإسكندرية، ذهبت لطبيب نفسي لكي تتعالج من الكوالبيس وأحلام الماضي الأليم التى عاشت به. وفى أحداث سريعة للدراما، تزوجت "مره"، من "طارق"، وهى شخصية مجدي كامل، والذى لديه بنتين وهم رنا وهى شخصية سلمى أبو ضيف، والتى تعمل مع والدها فى شركة العقارات، والثانية هى "دينا"، وهى شخصية هاجر أحمد، والتى أكملت دراسة الطب النفسي بالخارج وجاءت إلي مصر، وبدأت فى المشاكسات بين مرات الأب "مره"، وبين البنات الذين لم تعجبهم تصرفتها.
وتضيف هدى حسين حول شخصية عبلة: "هناك سرّ دفين وعميق جداً في حياة تلك الطبيبة والأم والجدة والإنسانة، لا يعلمه أحد سواها، وسيتكشّف خلال أحداث العمل وسيكون صادماً للمشاهدين، فالسرّ يتعلق بماضي عبلة وزواجها، لكن المشكلة تكمن في عودة ذلك الماضي الذي أخفته ونسيته حتى جاء من ينبشه عن قصد، الأمر الذي يهدد بتدمير مملكة عبلة وسلطتها وتحطيم نفسيتها وجبروتها". وحول طبيعة علاقة عبلة بأبنائها توضح هدى حسين: "عبلة والدة محبّة وعطوف وتشعر بأنها قريبة من جميع أبنائها وتحاول منحهم السعادة والإحاطة بهم، ولكن هناك واحد من الأبناء يحظى بمعاملة مميزة والسبب أنه الأضعف من بين إخوته والأكثر رومانسيةً، إذ نراه يمتلك حنيناً طفولياً إلى والدته لدرجةٍ أنه يبكي على حضن أمه، فضلاً عن أنه يفضّل أخوته على نفسه، مما يجعلها تشعر بأنها مضطرة لمنحه مشاعر إضافية ولربما كانت تحاول أن تحميه.. مسلسل-حدوتة-مرة-الحلقة-11 | مصراوي. وهناك ابن آخر عنيد ومتمرد ويصعب عليها توجيهه، إذ أنه غالباً ما يأخذ الاتجاه المعاكس لرغبة والدته". خالد البريكي يصف خالد البريكي جو المسلسل بالـ "مختلف، ففيه قصة جميلة وأفكار متجددة، والنص مكتوب بطريقة أنيقة تناسب لغة العصر" ويضيف البريكي: "إبداع الكاتبة هبة مشاري حمادة واضح في تفاصيل النص، ونحن كممثلين متعطشين لهذا النمط من الأعمال ونحاول ترجمة إبداع الكاتبة. "
شهدت أحداث الحلقة 11 من مسلسل "حدوتة مرة"، المذاع على قناة النهار، والذى يقوم ببطولته غادة عبد الرازق، عدة أحداث مثيرة فى إطار درامي تشويقي. بدأت الحلقة بأحداث مثيرة للغاية، فبعد أن قامت "مرة"، وهى شخصية غادة عبد الرازق، بتغيير اسمها، واستخراج بطاقة وشهادة ميلاد تثبت أن محل ميلادها هو محافظة الإسكندرية، ذهبت لطبيب نفسي لكي تتعالج من الكوالبيس وأحلام الماضي الأليم التى عاشت به. وفى أحداث سريعة للدراما، تزوجت "مره"، من "طارق"، وهى شخصية مجدي كامل، والذى لديه بنتين وهم رنا وهى شخصية سلمى أبو ضيف، والتى تعمل مع والدها فى شركة العقارات، والثانية هى "دينا"، وهى شخصية هاجر أحمد، والتى أكملت دراسة الطب النفسي بالخارج وجاءت إلي مصر، وبدأت فى المشاكسات بين مرات الأب "مره"، وبين البنات الذين لم تعجبهم تصرفتها.
04/11 15:17 طوال شهر رمضان ، تصحبكم " الشروق " في رحلة مع تاريخ محافظة القاهرة ومعالمها وحكاياتها المحفورة في ذاكرة التاريخ، وتذخر بها العديد من المجلدات والكتب. وفي هذه الحلقة، تعرض "الشروق" كيف تأثرت عمارة المساجد بالحروب. حسب كتاب ديانة القاهرة، تأثر الطراز الأيوبي في البناء بالحرب واستعداداتها، فمعظم المنشآت في العصر الأيوبي كانت علـى درجة كبيرة مـن التحصين والاستعداد للحرب. وتجلى ثراء العصر الأيوبي في ساحات الحرب وبناء القصـور والقـلاع الحصينـة وجـدران المدينـة والتحصينات. وقام الحكام الأيوبيون بتجديد المنشآت الدينية وإعادة المساجد، والأضرحة التي دمرها الصليبيون. مسلسل حدوتة مرة الحلقة 11.5. ومن نماذج التحف المعمارية للعهد الأيوبي قلعة صلاح الدين في القاهرة، وقلعة حلب، وقلعة الجبل في القاهرة، والمدارس المنتشرة في مصر والتي بنيت لنشر المذهب السني في الإسلام. بعد الأيوبيين جاء عهد الماليك الذين اشتركوا في الجهاد في الحملات الصليبية على فلسطين التي أصبحت مقاطعة تابعة للمماليك بعد سقوط الدولة الأيوبية لذلك تأثر الطراز المملوكي أيضا بالحرب وإن كان بدرجة أقل لأن أهداف الحرب كانت قد تحققت والقدس تحررت. ازدهر فن العمارة الإسلامية في عصر المماليك مرة أخرى بعد تكشف ظلام الحرب وبنيت الكثير من المساجد والمدارس والأضرحة.