ممارسة التمارين التي تعمل على تدفق الهواء للجسم كالجري واليوجا تزيد من مستوى السيروتونين … ( هرمون السعادة الذي يساعد على التخلص من الاكتئاب) والذي يزيد من فعالية هرمون الإستروجين على المهبل مما يقلل الجفاف. التوقف عن التدخين من أصعب العادات هي التوقف عن التدخين وتتطلب مجهودا للإقلاع عنه، لكن المميزات التي تحصل عليها من الإقلاع عن التدخين كثيرة وواضحة. فالتدخين يؤدي إلى جفاف الأنسجة وخلايا الجسم ومنها أنسجة المهبل، لذلك فإن الإقلاع عن التدخين يساعد بشكل فعال في علاج جفاف المهبل. ممارسة الجنس من الطبيعي أن تقل دوافعك الجنسية عندما تعانين من جفاف المهبل، وأن ممارسة الجماع الجنسي المؤلم تضر بالصحةالجنسية والنفسية. لكن النشاط الجنسي يزيد من تدفق الدم إلى قاع الحوض وأنسجته عندما يتدفق الدم بانتظام في الأنسجة المهبلية يؤدي ذلك إلى الترطيب الطبيعي للأنسجة ويسهم في علاج جفاف المهبل تجنبي المنتجات المعطرة بعض العطور والصابون قد تحتوي على الكيماويات المصنعة والتي تسبب تهيج واحمرار الجلد وجفافه ولذلك قد تسبب بعض مرطبات المهبل في جفافه، لذا من الأفضل تجنب تلك المنتجات وسوف يساعد ذلك فى العلاج. أدوية علاج جفاف المهبل العلاج الهرموني لا يعد العلاج الهرموني الخيار الصحيح لكل الحالات ،لأنه قد يكون غير مناسب لبعض النساء لأن لديهم تاريخ مرضي لبعض الأمراض مثل السرطان فيصبح العلاج الهرموني غير مناسب لهن،وقد يساعد العلاج الهرموني في علاج جفاف المهبل لكن قد ينتج عنه بعض الأعراض زيادة الوزن تخزين السوائل في الجسم الغثيان الصداع وجع في الثدي الصبغات في الجلد تصبح أكثر عرضة لتجلط الدم والسرطان.
بالاضافة الى علاج جفاف المهبل، فإن مكملات الاستروجين تساعد على منع فورات التورد وهشاشة العظام. قد يساعدك ايضا على الوقاية من مرض القلب. السيدات اللاتي ما زال عندهن رحم يحتجن الى اخذ بروجستين مع الاستروجين لكي يعادل تأثير الاستروجين على الطبقة المبطنة لجدار الرحم. متى تذهبين الى الطبيب؟ اذا كنت تصابين بعدوى متكررة، زوري طبيبك. فحدوث تغيرات في طبيعة المهبل الحمضية قد يجعل السيدات اكثر عرضة لعدوى الخمائر او غيرها. اذا كنت تعانين من جفاف المهبل حتى لو انك في مرحلة ما قبل سن اليأس، جفاف المهبل ليس شكوى شائعة لدى السيدات الشابات. فلو كنت في مرحلة ما قبل سن اليأس، فناقشي هذا مع طبيبك.
يعتبر جفاف المهبل مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. وتعود الاسباب إلى عوامل مختلفة منها انخفاض مستوى هرمون الاستروجين والمبالغة في استخدام غسول المهبل وتناول بعض الادوية وخصوصاً تلك التي تعالج الزكام وانواع الحساسية. ومن اجل التخلص من جفاف المهبل يمكن الاعتماد على طرق طبية وطبيعية. اسباب جفاف المهبل من الممكن المعاناة من جفاف المهبل لأسباب مختلفة منها، اضافة الى ارتفاع مستوى الاستروجين، الولادة والرضاعة، تناول بعض الادوية مثل تلك المضادة للسرطان ومنها العلاج الكيميائي والشعاعي. ومن الممكن المعاناة من هذه المشكلة ايضاً في حال تناول مضادات الهيستامين مثل ادوية علاج اعراض البرد والحساسية فضلاً عن الادوية المعالجة للاكتئاب. اعراض جفاف المهبل يمكن معرفة حدوث جفاف المهبل من خلال بعض الاعراض المزعجة وابرزها الحكة والحريق. وقد يتم الشعور بالالم وحدوث النزيف في بعض الحالات. طرق طبيعية لعلاج جفاف المهبل يمكن التخلص من هذه المشكلة بالاعتماد على بعض الكريمات المخصصة لترطيب منطقة المهبل. وينصح ايضاً باللجوء الى وصفات طبيعية يمكن تحضيرها باستخدام مكونات منزلية. الماء والسوائل يعتبر الماء من العوامل الضرورية التي تساعد على ترطيب المهبل وعلاج مشكلة جفاف المنطقة الحميمة.
• التعرض للضغوطات النفسية. • الإصابة بمتلازمة شوغرن، وهي من إضطرابات المناعة الذاتية التي تصيب الخلايا المسؤولة عن الترطيب. • تناول بعض الأدوية، كأدوية علاج الحساسية والبرد، وأدوية المضادة الإكتئاب. أعراض جفاف المهبل من الأعراض المصاحبة لجفاف المهبل ما يلي: • الشعور بحكة شديدة في المهبل. • حرقة أثناء التبول. • زيادة معدل التبول أكثر من المعتاد. • ترقق الشفرتين. • وجود نزيف مهبلي بغير موعد الدورة الشهرية. • إنخفاض الرغبة الجنسية، والشعور بألم عند ممارسة العلاقة الحميمة. • الإصابة بإلتهابات المسالك البولية بشكل متكرر. متى يجب زيارة الطبيب؟ هناك بعض الأعراض التي تستوجب زيارة الطبيب، ومنها: • زيادة شدة الأعراض والشعور بعدم الراحة في منطقة المهبل لأكثر من يومين. • ظهور إفرازات مهبلية كثيفة وذات رائحة كريهة. • حصول نزيف بعد الجماع. علاج الجفاف المهبلي في المنزل اليكِ بعض الأعشاب التي يمكن إستخدامها بهدف علاج الجفاف المهبلي وهي: بذور الكتان: تعمل بذور الكتان على علاج جفاف المهبل، وذلك لإحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، والأيسوفلافون، والتي تعتبر مفيدة جداً لصحة المهبل، وخصوصاً للنساء اللواتي وصلن لمرحلة إنقطاع الطمث.
عند سن اليأس يتوقف مبيضا المرأة عن انتاج الاستروجين، وهو الهورمون الذي يحفز الغدد المهبلية على انتاج مواد مرطبة ومزلقة. ومن ثم، فإن الانسجة التي تبطن المهبل تصبح اقل سمكاً، والمهبل قد يصبح جافاً. بالاضافة الى الشعور بالضيق، فإن السيدات في سن اليأس قد يتعرضن للاصابة بعدوى الرحم بصورة اكبر حيث إن بيئة المهبل الطبيعية تغيرت. بالاضافة الى ان قلة سمك الانسجة المهبلية تجعل المهبل في اولئك السيدات اكثر عرضة للتهيج او الرضوض، وهذا يمنح مدخلاً للعدوى. تلجأ السيدات الى استعمال الفازلين عندما يشعرن بالجفاف، لكن هذا ليس اختيارآ جيدآ، الفازلين يعمل كمهيج داخل المهبل. اليك بعض الطرق الافضل لزيادة الرطوبة والحفاظ على التشحيم او التزليق الطبيعي لك علاج جفاف المهبل في المنزل استخدمي مادة زالقة ذات قاعدة مائية: المزلقات متاحة على هيئة ادوية تصرف بدون روشيته، مثل استروجليد، ريبلينس، تساعد على منع الجفاف عن طريق إعادة الرطوبة الى المهبل. هذا يقلل من التهيج والحكة ويقلل من الاحتكاك. غيري الحشوات المهبلية: العديد من السيدات قبل سن اليأس يجدن ان جفاف المهبل يجعل استعمال الحشوات المهبلية صعباً او مؤلماً. وقد تحتاجين الى تجربة نوع يستخدم اداة لادخال الحشوات المهبلية مصنوعة من الكرتون او البلاستيك.
جلستك حضنك حنانك. 2020-09-13T184851Z Comment by Reo. حطني جوا بعيونك شوف بيا الدنيا كيف أحلا من شوقي وجنونك لما جيلك يوم ضيف. Save Image حطني جوا بعيونك Arabic Calligraphy Calligraphy محمد عبده حطني جوا بعيونك Wmv Incoming Call Screenshot How To Wear محمد عبده مقطع حطني جوه بعيونك للاشتراك Youtube Novelty Sign Novelty حطني جوا بعيونك شوف بيا الدنيا كيف Sunrise Nature Landscape Pin By Sarah On ℒℴѵℯ Quran Quotes Verses Funny Arabic Quotes Cool Words سكنتك بقلبي وقفلته عليك حالات واتساب للاشتراك Youtube Book Cover Enjoyment كانه صوت محمد عبده. حطني جوا بعيونك. أحلا من شوقي وجنونك. حطني جوا بعيونك. شوف بيا الدنيا كيف. الحقيقة التي يجب أن نعلمها جميعا عندما نتحدث عن الشخص العصبي أننا كأقرباء وأصدقاء لهذا الشخص. الدنيا حلوه حلوه بعيونك 2020-06. شوف بيا الدنيا كيف. 2021-01-02T030525Z Comment by 𝚁𝙰. حطيني جوا بعيونك. لما جيلك يوم ضيف. 2021-01-02T063535Z Comment by 𝚁𝙰. كلمات اغنية واحشني زمانك محمد عبده مكتوبة. حطني جوا بعيونك شوف بيا الدنيا كيف محمد عبده 2020 HD HQ واحشني زمانك mp3. 2021-01-02T063627Z Comment by s. يا منى روحي وقلبي.
مدونتي, مدونة يوميات الأعضاء, دون ما ترغب به واسترسل في افكارك بدون ان يقاطعك الاخرون حصة عبدالعزيز 12-03-2011, 12:19 AM رد: حطنــي جــوآ بعيـــونكـ.. شــوف بيــــآ الدنيــــآ كيـــف..!! حطني جوا بعيونك .. شوف بيا الدنيا كيف.. هذا هو اللي تبيه.. ؟؟ اني ارحل من حياتك واشعل عيوني ب ليه..!! بس خلاص..!! هذا هو اللي قدرته.. ؟ وقدرك ربي عليه.. زين لحظه..!! لاسالوني الناس وينك.. ؟ وان درو ضحكة عيونك عن عيوني سافرت وردت لعينك.. بذمتك قول.. وش اقول.. ؟ قول قول الله يخرب بيت بيتك توني يادوبي بديت بعت عمري واشتريتك خطوه خطوه واشتريت توني باطراف البدايه مدري وشلون انتهيت.. ؟ ياخي حس..!! والله عيب اللي تبيه.. اني ارحل من حياتك.. واشعل عيوني ب ليه.. لاجبينك شمس واحساسك مطر.. لاعيونك شوق وشعورك دفا.. جبت لك ب ايدي.. ابتسامات العمر.. ليه تكسرها على اطراف الشفا.. ؟؟ شوف..!! حطني جوا بعيونك. بعثرني احتياجي بالنظر.. وجهي امتلا منك ب افا.. ماتجي منك.. ولكن يابشر.. منت اول من طعني بالجفا ابرا منك كل جروحي بالسهر ولافكر من ورى قلبك شفا ول ياقلبك..!! مايجيب الا القهر.. ول ياعمرك..!! ماعرف طعم الوفا.. والا انا..!! مثل النهر ابقى نهر.. من تحوسه ترجع تشوفه صفا..!!
حطني جوا بعيونك .. شوف بيا الدنيا كيف.. موضوعي اللي بنزله هون شطحة بس حلو عجبني وقلت اهديه لكم.. عشان تستفيدون.. : كيف نتعامل مع العصبيين وسريعي الانفعال؟! الحقيقة التي يجب أن نعلمها جميعا عندما نتحدث عن الشخص العصبي أننا كأقرباء وأصدقاء لهذا الشخص العصبي نصنع أكثر من 50% من عصبيته. قد يتساءل البعض كيف يكون ذلك ؟ وهو الذي ينفجر غضبا ولأتفه الأسباب في أحيان كثيرة ؟ الإجابة عن ذلك في منتهى البساطة. إننا لا نفتأ نذكر دائما أمامه بأنك ( عصبي.. عصبي.. حطني جوا بعيونك .. شوف بيا الدنيا كيف .. - الصفحة 28 - منتديات عبير. عصبي) بمناسبة و غير مناسبة، حتى يصبح من روتينه اليومي أن يسمع هذه الكلمة، وإذا لم نستخدم هذه الكلمة بعينها استخدمنا جملا أخرى مثل: ( أنت سريع الانفعال) ( لن أتحدث في هذا الموضوع حتى لا تنفعل) وما إلى هذه الجمل والعبارات التي تصف هذا الشخص بالعصبية فم الذي يحدث ؟ إنه يصبح دائما على حافة الانفجار مهيأ لكي ينفجر. فكل إعداده يقول: إنه عصبي غير قادر على التعامل مع الضغوط فلماذا يحاول أن يتحكم في أعصابه مادام الجميع يعلم عنه هذه العصبية، فلا حاجة للمحاولة لأنها ستكون غير مجدية قطعا ( فأنا عصبي هكذا أعرف عن نفسي وهكذا يخبرني الجميع _ سأحاول وسأفشل فلا داعي للمحاولة إذن فأنا عصبي ولا أجيد من الفنون إلا الانفجار فلن أحاول بل سأدع مشاعري تنفجر فهذا ما أجيد!!
شاهد أيضا: كلمات اغنية هوجاس قلبي محمد عبده. كلمات اغنية هيا معي محمد عبده. كلمات اغنية هيفا محمد عبده. كلمات اغنية وامغرد (ربى صنعاء) محمد عبده. كلمات اغنية وبليت يا قلبي محمد عبده. كلمات اغنية وحدة وطن محمد عبده. كلمات اغنية وحدك محمد عبده. كلمات اغنية وحده بوحده محمد عبده. كلمات اغنية ودع اليأس محمد عبده. كلمات اغنية هذا المساء محمد عبده. كلمات مهرجان انا العيون كتير عليا. كلمات علي راح محمد بوجبارة مكتوبة. حطني جوا بعيونك .. شوف بيا الدنيا كيف .. - الصفحة 49 - منتديات عبير. كلمات اغنية مضناك مكتوبة. كلمات اغنية يا ماخذة قلبي. كلمات اغنية السمر والبيض مكتوبة.
؟.............. أن الحنايا تحبك, وإنت " موجعها ")= حصة عبدالعزيز 26-03-2011, 08:18 PM رد: حطني جوآ بعيونك .. كل ما ضاق بي الواقع أسلي خاطري ب النوم..! و هذي حالة أيامي صارت فرحتي ب { نومي}.. حصة عبدالعزيز 26-03-2011, 08:20 PM رد: حطني جوآ بعيونك .. تدري وش احلى شي ؟.... و انت معصب و مطنش الناس,! " شخص تحبه,... ` يناديك ~}|| ويقول { حبيبي!! { هدي علشاني} حصة عبدالعزيز 26-03-2011, 08:22 PM رد: حطني جوآ بعيونك .. / ليتني طفله.. ~ إذا سألوها من تحب ؟!.... فردت أصابعها.. / وقالت: 1/ ربي.... 2/ و الرسول.... 3/ و أمي.... 4/ وأبوي و و و بس \. حصة عبدالعزيز 26-03-2011, 08:25 PM رد: حطني جوآ بعيونك .. جيت لك رايق,... رحت ( متضايق) كني على صدة مشاعرك أدمنت......... بردان.. أبدفا من شعورك دقايق.. ولو أحترق عادي مادام السبب أنت حصة عبدالعزيز 27-03-2011, 12:29 AM رد: حطني جوآ بعيونك .. شوف بيا الدنيا كيف.. أبسط ماطلبه منك هو وجودك.. وأصبحت تبخل علي بذلك.. أي ذنب ارتكبته يجعل تحكم بأني مذنبة مدى الحياة.. أي من القضاة أنت.. ؟ لم أسمع ولم أرى قاضيا يحكم بالسجن مدى الحياة مع العمل ومن ثم بعد اخلاص المذنب بعمله في السجن يحكم بالإعدام...