إذا كنت تبحث عن طرق علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية أو حاولت في عدة طرق ولم تجدي نفعًا، وتبحث عن طبيب يفهم مشكلتك ويساعدك في علاجها بخصوصية تامة، يمكنك التواصل والحجز مع دكتور هشام الشواف. هل الفيديو مفيد لشخص تحبه؟
وهي عملية فعالة في علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية بشكل جذري، ولا تقلل من بلوغ النشوة الجنسية بل تساعد على علاقة جنسية كاملة عن طريق حل مشكلة ضعف الانتصاب والذي بدوره يؤدي لسرعة القذف. نصائح للوقاية من ضعف الانتصاب إليك بعض النصائح للوقاية من ضعف الانتصاب، ويمكن أيضًا أن تساعد في علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية: ابتعد عن التدخين: فهو يساهم في طرق علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية ، فقد وُجد أن المدخن يمكن أن يصاب بضعف الانتصاب أكثر مرتين من غير المدخن، كما أن التدخين يساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والتي هي من الأسباب الرئيسية في ضعف الانتصاب. اهتم بالغذاء الصحي: الاهتمام بالأكل الصحي وتجنب الدهون يلعب دورًا أساسيًا في علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية فهو يساعد على الحماية من أمراض السمنة والضغط وتصلب الشرايين والسكر. حاول ممارسة الرياضة: فممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية ومن ضمنها وصول الدم إلى العضو الذكري فتحمي من ضعف الانتصاب. ابتعد عن استخدام التستوستيرون الخارجي: يستخدم بعض الشباب تستوستيرون خارجي لبناء العضلات، ولكنه يوقف إنتاج التستوستيرون في الجسم، فعندما يتم إيقاف التستوستيرون الخارجي تكتشف أن جسمك لا ينتج تستوستيرون وتعاني من ضعف الانتصاب.
الجينسنج: يسمى أيضًا بـ الفياجرا العشبية، يساعد الجينسنج وخاصة الجينسنج الأحمر على استرخاء عضلات الجسم الملساء وتدفق الدم للأوعية الدموية للقضيب مما يساعد على علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية، ويمثل حلًا أفضل بكثير من ادوية ضعف الانتصاب المتعارف عليها. عصير الرمان: هو من أحد أقوى مضادات الأكسدة، ومفيد لتحسين صحة القلب والحماية من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين مما قد يساعد في الحماية من ضعف الانتصاب. تمارين كيجل: هي ليست للنساء فقط بل مفيدة للرجال فهي تقوي عضلات الحوض ويمكن أن تحسن الضعف الجنسي، وتتم عن طريق شد عضلات الحوض لمدة 3 ثواني ثم تحريرها، قم بتكرار هذا التمرين من 10 ل 15 مرة يوميًا، وستحصل على نتائج أفضل بكثير من ادوية ضعف الانتصاب. آخر ماتوصل اليه الطب في طرق علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية في بعض الأحيان لا يستجيب الجسم للعلاج الطبيعي أو الدوائي، فيتوفر حل آخر وهو علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية عن طريق عملية جراحية بسيطة وهي دعامات القضيب. دعامة القضيب تنقسم لعدة أنواع منها: دعامة القضيب القابلة للنفخ. دعامة القضيب المرنة. تكون دعامة القضيب المرنة صلبة ولكنها قابلة للثني والطي في أي وضع، وتتكون من قضيبين يتم وضعهما تحت جلد قضيب المريض، ولها عدة أحجام تختلف على حسب المريض.
فحوصات الدم: مثل الكوليسترول ونسبة السكر في الدم ونسبة الهرمونات الذكورية. فحص البول: فحوصات لوجود السكر في البول. موجات فوق الصوتية: لمعرفة نسبة تدفق الدم إلى القضيب أو وجود أي مشاكل في الأوعية الدموية التي تغذي القضيب. فحص نفسي: لمعرفة إذا كنت تعاني من أي مشكلة نفسية تسبب ضعف الانتصاب. احجز الان: افضل دكاترة الذكورة والعقم كيفية علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية ويتساءل البعض.. هل يمكن حقًا علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية ؟ تختلف الإجابة بنعم أو لا على حسب الحالة، فإذا كان ضعف الانتصاب بسبب مرض آخر مثل ضغط الدم أو السكر أو مشاكل في تدفق الدم للأوعية الدموية، أو إذا كان بسبب مرض نفسي كالاكتئاب والتوتر العصبي، فبمجرد علاج السبب تنتهي مشكلة ضعف الانتصاب فيمكن في تلك الحالة علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية. أما إذا كان بسبب نقص في هرمون الذكورة أو مشكلة في عملية الانتصاب نفسها فالحل لها هو العلاج، وعادة ما يلجأ الرجال إلى استخدام ادوية ضعف الانتصاب. وإليك بعض طرق علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية ولكن عليك استشارة الطبيب قبل تناول أي شيء. إل-أرجينين (l-Arginine): يساعد على تدفق الدم إلى الأوعية الدموية مما يساعد في عملية الانتصاب، ووجدوا أنه يوجد له فعالية أقوى في علاج ضعف الانتصاب بدون أدوية إذا تم خلطه بالصنوبر.
التخلص من السمنة: يجب الاهتمام باتباع حمية غذائية صحية يوصفها الطبيب المختص، لأن السمنة وزيادة الوزن بشكل كبير يعمل على زيادة مشكلة ضعف الانتصاب. ممارسة التمارين الرياضية: يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وإن كان ذلك حتى عن طريق رياضة المشي، فساعة واحدة في اليوم تعتبر جيدة لتحسين صحة الجسم، كما أنها ستفقدك العديد من الوزن، وتزيد من تدفق الدم لدى الأجهزة الجسدية. تجنب تناول الكحوليات والمخدرات: إذا كنت واحد منهم يجب التخلي عن شرب الكحوليات والمخدرات لأنها تدمر الصحة بشكل عام وكذلك الصحة الجنسية أيضًا. تجنب الضغط النفسي الناتج عن مشكلات الحياة اليومية، يعتبر كذلك واحد من أفضل طرق علاج ضعف الإنتصاب بدون ادوية بشكل سريع.
يستطيع الرجال المصابين بضعف الانتصاب بالتخلص من هذه المشكلة الصحية دون الاعتماد على الادوية فقط وذلك بالتركيز على عوامل انماط الحياة المختلفة. عملت دراسة حديثة على متابعة حالة الاصابة بضعف الانتصاب بين رجال تراوحت اعمارهم من 35-80 عام, ولمدة 5 اعوام من المتابعة اصيب 31% من 810 رجال باحد اشكال ضعف الانتصاب. وقال الباحثون انه من الناحية السريرية فان الصحة الجنسية ترتبط بعدد كبير من المشاكل الصحية الاخرى والتي قد تكون خطيرة. واوضح الباحثون ان الدراسة كشفت ان نسبة كبيرة من الرجال يصابون بضعف الانتصاب وان عوامل الاصابة الكبرى تكون حالات جسدية وليست نفسية كالاصابة بزيادة الوزن او السمنة او ارتفاع نسبة تناول الكحول او الاصابة بصعوبة النوم او انقطاع النفس اثناء النوم. ووجدت الدراسة ايضا ان جزء كبير من الرجال تعافوا بشكل طبيعي من ضعف الانتصاب, حيث كان معدل الشفاء 29% والذي يعتبر معدل مرتفع نسبيا, مما يظهر ان عدد من العوامل التي تؤثر في الاصابة بضعف الانتصاب يمكن تعديلها مما يسمح للمرضى بقيام ما يساعد حالتهم دون اللجوء للادوية. وذكر الباحثون ان في بعض الحالات قد يكون استخدام الادوية ضروري الا ان هذا لا يمنع من تغيير نمط الحياة لجعل العلاج اكثر فعالية.
رافق مطروح خلال الجولة الميدانية، المهندس محمد الباهي وكيل وزارة الإسكان بمطروح، ونواب رئيس مركز ومدينة مرسى مطروح، ومسئولي المديريات والإدارات المعنية. اعمال تطوير كورنيش الابيض الجديد في مطروح اعمال تطوير كورنيش الابيض الجديد في مطروح
اقرأ أيضا| رصف 3 طرق بمركزي أبو حمص وحوش عيسى بتكلفة تزيد عن 7 مليون جنيه الكلمات الدالة مشاركه الخبر: الاخبار المرتبطة