اضرار كثرة شرب الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر آمنا عند الاستهلاك بشكل معتدل لمعظم الناس، وقد يسبب اضطرابات معوية او امساك لبعض الأشخاص، وفي حالات نادرة قد يسبب مشاكل في الكبد. اضرار كثرة الشاي الأخضر الاكثار من الشاي الأخضر (اكثر من 5 أكواب يوميا) يعتبر غير آمن وهنا نكرر الاكثارمن شرب الشاي، وقد يسبب الأعراض الجانبية للكافيين ومنها: 1- الصداع 2- العصبية 3- مشاكل النوم 4- الاسهال 5- التهيج 6- عدم انتظام ضربات القلب 7- رجفة 8- حرقة المعدة 9- دوخة 10- طنين الأذن 11- التشنج 12- الارتباك 13-يمنع امتصاص الحديد للجسم الحامل والمرضع: يجب عدم تناول أكثر من كوبين يوميا (تعادل 200 ملغم كافيين) استهلاك كمية اكبر قد تسبب الاجهاض، كما يصل الكافيين الى حليب الأم ويؤثر على الرضيع. الشاي الأخضر يفاقم الحالة الصحية لمريض الأنيميا (فقر الدم). لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من التوتر والقلق، فهو يزيد حالتهم سوءا. المصابون بأمراض نزف الدم يزيد احتمالات حدوث النزف لديهم. مرضى القلب: يسبب اضطراب ضربات القلب. مرضى السكري: يؤثر على مستويات السكر في الدم. الاسهال: الكافيين يزيد حالة الاسهال. مرضى القولون العصبي: يزيد الأعراض لديهم.
عندنا هيئة للدواء وهيئة للغذاء ، المفروض أن يقوما بدور واضح في حماية الجمهور العريض ، من أصحاب الفتاوي الصحية والغذائية ، الذين يستعذبون النكد علي الناس … واحد منهم أفتي أن كوباية شاي وسيجارة بعد الإفطار تعرض الإنسان لعشرة أمراض. وقد تقضي عليه في نفس الوقت.. وسيادته لا يعرف أن ٨٠٪ من الصائمين في مصر ، يشربون شاي وسجاير بعد الإفطار مباشرة. والحمد لله لم يصبهم شئ.. الإصابة الوحيدة هي فتاوي النكد.. وحذر الدكتور أحمد محمد سعيد حسين، أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية وعميد معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية السابق ورئيس قسم الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث المصرية، من التأثير السلبي للشاي والسيجارة على صحة الإنسان خصوصاً بعد تناول طعام الإفطار. وكشف أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية عن تأثير الشاي والتدخين على صحة المواطن خاصة مع شهر رمضان، قائلاً: «الشاي من أكثر المشروبات استهلاكا للماء، كما أن عملية صنع الشاي الأسود تختلف من مكان لآخر»، منوها إلى أن تقليل امتصاص الحديد في الجسم من أهم أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة، خاصة في أوقات الإفطار. وأوضح «سعيد» في تقرير صادر عن المركز القومي للبحوث، أن الشاي يحتوي على مجموعة كبيرة من المركبات التي لها القدرة على الارتباط مع عنصر الحديد في بعض المصادر الغذائية، مما يعمل على منع امتصاصه من الجهاز الهضمي، مشيرا إلى أن عملية نقص الحديد تعد إحدى أكثر الحالات المعروفة عالميا، وتسبب الإصابة بفقر الدم.
معلومات أكثر عن قهوة DXN الصحية الشاي الصحي من شركة DXN مع الجانوديرما كذلك قامت شركة DXN بإنتاج شاي صحي، عضوي، بأنواع مختلفة ، مثل: شاي لينجزي ، وشاي لاتيه ، وليمونزي ، وغيرها ، لتتناسب مع جميع الأذواق والرغبات، وقامت أيضا بإضافة فطر الريشي السحري (الجانوديرما) اليه، لتتضاعف فوائده. معلومات أكثر عن شاي DXN الصحي لماذا شاي وقهوة DXN ؟ وما الذي يميزها عن غيرها؟! شاي وقهوة DXN تتميز عن غيرها بما يلي: قليلة الكافيين: وبناء على ذلك فهي آمنة لجميع المرضى! فهي لا تسبب اي انتفاخ ولا أرق ولا غير ذلك. زراعتها عضوية طبيعية: من دون اي كيماويات ، على العكس من غيرها. لا تحتوي على اي مواد ضارة: من أهم ما يميز منتجات dxn كونها لا تحتوي على اي مواد ولا إضافات ضارة. والأروع من ذلك كله: أضيف إليها فطر الجانوديرما: مما يجعلها تقوي مناعتك ضد العديد من المشاكل الصحية. الخاتمة قدمنا لكم في هذه المقالة أفضل شاي وقهوة صحية عضوية، ألا وهما: الشاي والقهوة المقدمان من شركة dxn ، واللذان أثبتت التجارب فوائدهما الكثيرة للصحة العامة ، والتجربة خير برهان!!! لذلك إن كنت تحب الإكثار من الشاي والقهوة ، فيجب عليك أن تستخدمهما ، وتجعلهما بديلا لك عن كل أنواع الشاي والقهوة المتواجدين في الأسواق ، وذلك حفاظا على صحتك ، وتفاديا للأضرار الخطيرة للإكثار من الكافيين الذي يتواجد فيهما بنسبة كبيرة جدا.