في الغالب يتعرض المصابون بالكسل في الغدة، إلى الشعور بالضعف العام، وارتخاء العضلات، وفقدان قدرتهم على القيام بأي نشاط أو مجهود، ولكن في حالة تناول هذه الثمار، فإنه يكون لها الفائدة العظيمة في تقوية الأعصاب ، وبالتالي التخلص من الشعور بالضعف والوهن ، وذلك بفضل وجود فيتامين أ به، بكميات عالية. لأنه من الأطعمة الغنية بفيتامين أ، وأيضًا فيتامين ب، بالإضافة إلى العناصر والمعادن المختلفة، والتي تساعد على ضبط معدل الهرمونات في الجسم ، حيث من المعروف أن اضطرابات الغدة تنتج عن عدم التوازن في الهرمونات، ولذلك فهو من الثمار المعالجة لهذه المشكلة. فوائد التمر للجسم لأنه من الثمار الغنية بالعديد من المواد الهامة، والتي تساعد على المحافظة على صحة الإنسان بشكل عام، كما أنه من الأطعمة التي كان يحث عليها رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم، ومن أهم فوائده الآتي: هذا المكون غني بالألياف الطبيعية، والتي يكون لها الدور الفعال في تحسين عملية الهضم ، وبالأخص مع الأشخاص الذين يعانون من اضطراباتها، كما أنه يعالج مشكلة الإمساك ، لأنه بمثاية الملين الطبيعي للأمعاء، والذي يساعد على التخلص من الفضلات والبراز بشكل أسرع.
الطحالب لاستكمال قراءة هذا الموضوع على موقع "الرجل" إضغط هنا
كما أن هناك العديد من الفوائد لعرق السوس للجسم حيث إنه يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية ما يجعل عرق السوس علاج فعال لسرطان الغدة الدرقية وغيرها من اضطرابات الغدد الصماء ذات الصلة. بذور الكتان Flaxseed تساهم بذور الكتان في علاج الغدة الدرقية حيث إنها تحوي على أحماض دهنية أساسية وأهمها أوميغا 3 والتي تفيد في علاج الغدة الدرقية. وفي دراسة أجراها المركز الطبي لجامعة ميريلاند، تبين أن استهلاك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، مثل بذور الكتان، يساعد على زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. الجوز الأسود Black Walnut يعتبر الجوز الأسود واحدا من أغنى مصادر اليود والذي ينافس المأكولات البحرية على احتواءه نسبة كبيرة من اليود وهو واحد من المغذيات الأساسية التي تلعب دورا حيويا في علاج الغدد الدرقية وتحسين وظائفها. كما أن نقص كميات اليود في الجسم يمكن أن يؤدي إلى عدد من الحالات مثل التعب المزمن والاكتئاب. أوراق السبانخ من المعروف أن للسبانخ فوائد عديدة للجسم، فهي تحتوي على العديد من الأحماض والمعادن التي تحسن من وظائف أعضاء الجسم المختلفة، كما أن لها دور فعال فى علاج الغدة الدرقية، ويمكن فرم السبانخ واضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ووضع الخليط على الرقبة وتركه لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.