يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر المغذية طول فترة الحمل ويشار إلى أن المرأة تحتاج إلى تناول وجبات أكبر من الطعام في الثلث الأخير من الحمل وخاصة في الشهر التاسع لضمان التغذية السليمة للجنين مع زيادة وزنه وفيما يأتي بيان لبعض النصائح الغذائية للحامل. الحرص على تجنب شرب السوائل والماء قبل الخلود الى النوم.
يا ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، لا إله إلّا الله العظيم الحليم. لا إله إلّا الله رب العرش العظيم، لا إله إلّا الله رب السماوات ورب العرش الكريم. اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إِلا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلا، وَأَنْتَ إِنْ شِئْتَ جَعَلْتَ الْحَزَنَ سَهْلاً (حديث مرفوع). اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق، يا خالق النفس من النفس. يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني، (في أخر كل صلاة). ربِّ هبْ لي من لدنك ذريّة طيّبة إنّك سميع الدعاء. ربِّ لا تذره فردًا وأنت خير الوارثين. " ربّ اجعله مقيم الصّلاة ومن ذريته ربّنا وتقبّل دعاء ". أفضل أدعية لتسهيل الولادة اللهم اكتب له طولَ العمر، وحُسن العمل، وسعة الرّزق، وسعادة الدارين. دعاء للحامل في الشهر التاسع. كذلك اللهم إنّي أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله. اللهم احفظ جنيني واحمه، وأمسكه أن يسقط، وأتمّ حمله على خير. أيضا اللهم يسِّر حمله، وولادته، ورضاعته، وتربيته. واجعله مطيعاً لربّه، باراً بوالديه، متعاوناً مع إخوته، نافعاً لأمّته، ذخراً للإسلام والمسلمين. ربّنا هبْ لنا من أزواجنا وذريّتنا قرّة أعين واجعلنا للمتقين إمامًا. كما اللهم اجعله مسلماً صالحاً عابداً ذاكراً، حافظاً للقرآن الكريم وممن يعملون به.
ويجب أن تقرأ كل من المعوزتين وسورة الأحد ثلاثة مرات﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ﴾، ﴿قُل أعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾، ﴿قُلْأَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِالْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ﴾. وتقول أيضا بسم الله الذي لايضر مع إسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ثلاثة مرات. وفي ختام موضوع "ادعية للحامل لتيسير الولادة" نتمنى أن تكونوا استمتعتوا بقراءة الموضوع الذي قدمناه لكم، ومعرفة الأدعية والأذكار التي تقولها الحامل خلال حملها وقبل ولادتها من خلال" أدعية تسهيل ولادة الحامل، ومن أدعية الحامل لطفلها، دعاء تحصين المرأة الحامل بالأذكار"؛ وبجانب هذه الأذكار والأدعية يجب على الحامل إتباع إرشادات الدكتور المختص، وأخيرا نرجوا الله أن ييسر ويسهل ولادة كل حامل.