كيف تستخدم قوة عقلك الباطن ؟ قوة العقل الباطن يقوم العقل الباطن بتخزين ومراجعة ومعالجة المعلومات، والتجارب، والمشاعر، والمواقف التي يمر بها الشخص حيث تساهم هذه المعلومات في تشكيل شخصيته والتحكم في سلوكياته وردود أفعاله طوال الوقت. يمكن تشبيه العقل الباطن إلى حد ما بميزة الطيار الآلي التي تسمح للكائن بالتحرك بناءً على الكيفية التي تم برمجته بها مسبقًا، ولا يمكن أن تتغير حركته إلا إذا تمت إعادة برمجته من جديد. الكثير من الأشخاص لا يعرفون كيفية استخدام الإمكانات العظيمة للعقل الباطن ويتركون العالم الخارجي والظروف تشكل حياتهم. هم لا يدركون أنهم بذلك يهدرون إمكانات مهمة ستمكنهم من تحقيق النجاح في الحياة. في هذا المقال، سنتحدث عن كيفية استخدام وتفعيل قوة العقل الباطن ، واستعادة السيطرة عليه، وجعل حالات العقل الواعي، و العقل اللاواعي متزامنة مع بعضها البعض. ما هي قوة العقل الباطن؟ قوة العقل الباطن هي تلك القوة التي تتحكم في سلوكياتك وردود أفعالك وطريقة تفكيرك وفقًا للمعتقدات والقناعات الذهنية التي تم برمجتك بها مُسبقًا. عندما تكون مدركًا لمعتقداتك وقناعاتك الذهنية ولديك القدرة على اكتشاف ما هو خاطئ أو معيق فيها، وتعرف طريقة عمل العقل الباطن ؛ فإنك بذلك تكون قادرًا على التحكم في تلك القوة وجعلها تعمل لصالحك.
2- لكل فعل رد فعل، من خلال هذا القانون نستنتج انه كلما كنت تفكر باجابية كان رد الفعل ايجابيا على حياتك، فالكاتب يريد اسقاط هذه الفكرة باستجابة العقل الباطن واعتباره رد الفعل بتفكيرك الايجابي. 3- النصيحة الثالثة تتمثل في التحكم في عقللك الباطن وذلك من خلال اعلام عقلك الباطن بطلبك الذي تريد تحقيقه، وسيقوم عقلك بتلبية هذا الطلب دون علم منك. 4- ان احسست ذات يوم باليأس او الحزن أو الاحباط، فاعلم ان ذلك من صنع يدك وذلك بسبب انك ارسلت لعقلك الباطن احساس الحزن واليأس فقام بردة فعل على نفسيتك باكملها مما ادى الى احساسك بالحزن والاحباط، لذلك عليك الايمان بنفسك وثقتك بقدراتك. 5- تستطيع قوة عقلك الباطن ان تقوم بنقلك الى القمة وتحقيق النجاح، اذا آمنت بقوة عقلك الباطن وهذا سينعكس عليك بالايجاب ويقوم بمكافئتك ومنحك الكثير. 6- كما قلنا من قبل فان عقلك الباطن يتحكم في العمليات الحيوية داخل جسمك وفي احاسيسك، مما يؤدي الى التحكم في تنفسك وقلبك، فمثلا: ان كنت مريضا وتردد على نفسك بانك سليم، فان عقلك الباطن سيستجيب لذلك وسوف تتفاجئ بانك اصبحت بخير. 7- اثبتت الدراسات والابحاث ان الانسان عندما يتوقع الاجمل في حياته، يقوم عقله الباطن بنسخ هذه الفكرة الى عدة نسخ ويقوم بارسالها الى باقي اجزاء جسمك، وبالتالي يصدق الجسم هذه الافكار ويقوم بمنحك نشاط اكبر، لتستفيد منه بتحقيق نجاحات لم تكن تتوقعها في حياتك.
أما إذا كان الشخص يركز أكثر على ما لديه من قدرات وإمكانات، ويعتقد بأنه يمتلك مقومات النجاح ويتصرف كما لو أن نجاحه قد حدث بالفعل، فإن عقله الباطن يقوم ببناء مسارات عصبية جديدة تمكنه من اكتساب عادات إيجابية جديدة، وتولد لديه دافع نفسي قوي للعمل على تحقيق ما يعتقده. العقل الباطن لا يستطيع أن يعرف الفرق بين ما تتخيله داخل عقلك، وبين ما يحدث في واقعك. لذا فإن الكثير من الأشخاص الناجحين يقومون بممارسة الخيال والتصور بطرق منتظمة، حيث يقضون معظم أوقاتهم في إنشاء الصور الذهنية الداخلية لـ نجاحاتهم؛ حيث تؤدي تلك الممارسة المنتظمة إلى إنشاء مسارات عصبية جديدة في الدماغ تمكنهم من العمل وبذل الجهد واكتساب العادات التي تخدم أهدافهم وتساعدهم على تحقيق المزيد من النجاحات باستمرار. فيما يلي مجموعة من الخطوات التي ستمكنك من استخدام قوة عقلك الباطن وإنشاء الصورة الذهنية الداخلية لنجاحك وبناء مسارات عصبية جديدة لها. 1- حدد هدفك بوضوح. أكبر مشكلة يواجهها البعض هي إنهم لا يعرفون ما يريدون. عندما تحدد هدفك بالتفصيل، فإنك بذلك تبرمج عقلك الباطن على تحقيقه. توقف عن التشاؤم، صفِ ذهنك من الأفكار السلبية، اكتشف معتقداتك الخاطئة ، ركز فقط على الجانب الإيجابي، حدد بالضبط الهدف الذي تريد تحقيقه والطريقة التي تريد أن تعيش بها حياتك.
🔥 الفصل الرابع: قوة عقلك الباطن ((دور العقل في الشفاء)): 1. ذكر نفسك دائما ان قوة الشفاء تكمن في عقلك الباطن! 2. اعلم ان الإيمان يشبه البذرة المزروعة في الأرض فإنها تنمو وفقا لنوعها، عليك ان تزرع الفكرة ((البذرة)) في عقلك واسقها وسمدها بالتوقع وسوف تظهر وتخرج الى حيز الوجود! 3. ان الفكرة التي لديك عن تأليف كتاب او اختراع جديد هي شيء واقعي في عقلك وهذا ما يدعوك ان تعتقد انك تمتلكها الان فعليك ان تؤمن بواقعية وحقيقة فكرتك او خطتك او اختراعك وطبقا لما تفعله، ستظهر دلائله! 4. في دعائك وتضرعك وصلاتك من اجل الآخرين، اعلم ان ضميرك الذي يعرف الجمال والكمال يستطيع ان يغير الأنماط السلبية في العقل الباطن لدى الآخرين ويحقق في ذلك نتائج باهرة! 5. إن الشفاءات التي تمثل معجزات ترجع إلى الإيمان الصادق والثقة العمياء التي تعمل في عقلك الباطن وتطلق العنان لقوة الشفاء! 6. ان كل الأمراض تنشا في العقل ولا يظهر شيء على الجسم إذا لم يوجد نمط أو شكل عقلي يتوافق معها. 7. إن أعراض أي مرض تقريبا يمكن إحداثها فيك بواسطة إيحاء التنويم المغناطيسي وهذا يبين لك قوة وسلطة فكرتك.. 8. هناك عملية واحدة يتم من خلالها الشفاء الا وهي الإيمان وهناك قوة واحدة وهي توجيه عقلك الباطن!
بدلًا من إبداء الرغبة والآمال التي تتمنى أن تحدث لك، ضع استراتيجية لكيفية القيام بذلك الآن. بدلًا من تأجيل سعادتك وربطها بتحقيق هدفك، مارس شغفك في العمل على تحقيقه. اشعر بالنجاح كما لو أن هدفك قد تحقق في هذه اللحظة بالذات. استمتع بالرحلة وليس بالوجهة، كثير مما يعوق سعادتنا هو أننا نؤجل سعادتنا حتى تتحقق أهدافنا. يجب أن تستمتع بالمراحل كلها، عيش الشعور بالسعادة والرضا والامتنان وامتلك اليقين بشأن أهدافك وطموحاتك. 5- مارس الامتنان. أفضل طريقة لوضع نفسك في موضع الشعور بـ "امتلاك" بدلًا من "الرغبة" هي أن تبدأ في ممارسة الامتنان. من خلال التعبير عن الشكر لكل ما لديك، فإنك تحول عقليتك من الحاجة للتغيير إلى الشعور بالرضا عن المكان الذي أنت فيه. لا شيء يجذب الوفرة مثل الامتنان. تأثير العقل الباطن على الإنسان قوي جدًا؛ فـ بمجرد أن تؤمن أن لديك ما يكفي، فأنت منفتح وقادر على تحقيق المزيد من النجاحات. 6- توقف عن الشك في قدرتك على تحقيق هدفك ولا تسمح لمخاوف الآخرين أن تؤثر عليك. يجب أن تدرك بأن لديك ظروف وقدرات ومهارات وإمكانات تختلف عن غيرك، توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، ولا تسمح لـ مخاوفهم بأن تؤثر على ثقتك بنفسك وبقدراتك.
الشيء المهم الذي يجب عليك أن تُدركه أيضًا هو أن مخاوف الآخرين هي توقعات لأوضاعهم الخاصة وتجاربهم ونظرتهم للحياة. لا علاقة لهم بما أنت قادر عليه أو لا تستطيع فعله. 7- مارس الاسترخاء. توقف عن الاستجابة للإجهاد، خذ وقتًا للتنفس والاسترخاء، وممارسة الروحانية، أو التأمل، حاول أن تجعل نفسك في حالة من الهدوء؛ لأن الحالة الذهنية الهادئة تسمح لعقلك الواعي بالوصول إلى المسارات العصبية الجديدة التي أنشأها عقلك الباطن حديثًا. 8- انظر إلى الصورة الكبيرة لهدفك وتعامل معه بمبدأ التسليم. عندما تنظر إلى هدفك بصورة شمولية، ستكون قادرًا على معرفة الإجراءات الصحيحة التي يجب عليك اتخاذها في الوقت المناسب. حاول الاستفادة من القوه المذهلة لعقلك الباطن ، وابدأ بهدف أو فكرة واحدة فقط، ومارسها باستمرار حتى تنجح في تحقيق ذلك الهدف. لا تمزج مشاعرك ناحية هدفك بمشاعر تعلق، أو خوف، أو قلق من عدم حدوثه؛ اجعلها لعبة واستمتع بها! كلما تعاملت مع هدفك بمبدأ التسليم، يصبح من الأسهل عليك تحقيقه؛ لأنك ستنتقل من التفكير الإيجابي إلى المعرفة الإيجابية.
الرئيسية / تقنية / مسلسل اكون او لا الحلقة الاولى كاملة مقالات ذات صلة
الأحد 27/مارس/2022 - 12:28 م مسلسل فاتن امل حربي أيام وينطلق السباق الرمضاني لعام ،2022 وتشارك الفنانة نيللي كريم خلال السباق بمسلسل "فاتن أمل حربي"، والذي يعيدها إلى الدراما الاجتماعية من جديد. مسلسل فاتن أمل حربي رمضان 2022 وكشفت نيللي كريم، في تصريحات صحفية، عن تفاصيل المسلسل، مؤكدة أن "فاتن امرأة كجميع النساء، لديها آمال وطموحات، وتحارب في الحياة من أجل أولادها والعائلة، وهي متزوجة وتعاني مشاكل عائلية كسيدات كثيرات في مجتمعنا، وتقصد المحكمة بحثًا عن حقوقها". وتضيف: "من خلال المشاهد التي قمنا بتصويرها والمواقف التي تعرضت لها، أؤكد أنني مررت بمواقف مماثلة لما مرت به هذه المرأة". مسلسل اكون او لا الحلقة 10. وعمّا إذا كان العمل قادرًا على تغيير بعض القوانين المجحفة أو تعديلها، تقول: قبل نصف قرن تقريبًا، حينما قدمت سيدة الشاشة العربية فاتن حمامة فيلم "أريد حلاً" للمخرج سعيد مرزوق، ساهم العمل في تعديل القانون. وأضافت نيللي كريم: "لا أدري إذا كان القانون سيتغير بعد هذا المسلسل، لكننا قمنا بتسليط الضوء على المشاكل الحقيقية التي تمر بها أي امرأة تريد حقوقها". وتابعت: وما يطرحه "فاتن أمل حربي" ليس من خيال المؤلف بل يرتكز على وقائع حقيقية، أسمع البعض منها كنماذج من النساء اللاتى يظهرن في بعض مشاهد العمل، وإذا غيّر المسلسل شيئًا أو ساهم في أي تعديل لمصلحة المرأة سأكون في قمة السعادة والاعتزاز.
أما عن الحملة التي أثيرت في شبكة الانترنت ضد المسلسل، فيؤكد الكاتب البحريني أن كل ما يقال ضد العمل في الهامش، يبقى في الهامش، ولا يعول عليه، لأن منابر صحفية وفنية معتبرة مثل "جريدة الرياض"، هي ما يعول على رأيها، الذي لا يتعجل الأحكام، وإنما ينتظر حتى نهاية المسلسل لتتضح الصورة، موضحاً "أن هناك من هاجم المسلسل قبل بدء العرض وثم مع أولى الحلقات.. في حين أنكم انتظرتم مشاهدة العمل حتى آخره، ثم جئتم للحديث عنه وهذا دليل رصانة ومهنية صحفية". وينبه الكاتب حسين المهدي أن المسلسل قدم في نهايته النموذج البديل والمستلهم من الواقع، لشخصية رجل الدين الصادق، وهو ما يعني أن العمل طرح الوجه الايجابي كحل للشخصية السلبية في مسلسل " أكون أو لا".