تعجبت للوهلة الأولى حينما كنت أتحدث مع صديقاتي واكتشفت أن بعضهن يخشين الاستحمام وقت الدورة الشهرية، وأخبرتني إحداهن أن الاستحمام وقت الدورة الشهرية يؤثر على معدل تدفق الدم، ويساهم في كثرة عدد أيام الدورة الشهرية لديها! في الحقيقة لا يوجد دراسة علمية تؤكد هذه الأقاويل، ووقت الدورة الشهرية مثله مثل أي وقت يحتاج فيه الجسم إلى عناية خاصة وذلك للوقاية من البكتيريا والجراثيم. فما بين أضرار وفوائد الاستحمام أثناء الدورة الشهرية سنكتشف سويا أيهما أصح في السطور القليلة القادمة، وفق (فستاني). مميزات الاستحمام في وقت الدورة الشهرية - الاستحمام أثناء الدورة الشهرية من الأمور الهامة التي يجب على المرأة أن تحرص عليها وذلك لأنه من أبسط وسائل النظافة الشخصية، والت يمكن أن تساعدك في التخلص من البيكتريا التي يمكن أن تتراكم على الجسم. - راعي عند الاستحمام أن تكون درجة حرارة المياه معتدلة، ويفضل أن تكون دافئة أو فاترة لكي تساعدك على تخفيف تقلصات الدورة الشهرية. - حاولي قدر الإمكان أن تقومي بالاستحمام مرة واحدة على الأقل في اليوم أثناء الدورة الشهرية وليس شرطا على الإطلاق أن تغسلي شعرك في كل مرة وذلك حتى لا تغيري درجة حرارة جسمك كثيرا.
و لا نسأل بعد ذلك لماذا الزوج يتجنب زوجته و يتجنب التقرب منها وقت الحيض ؟؟؟ و الماء الذي ينزل على فروة الرأس لا يصل للمبايض و الرحم فيغرقها حتى نقول لا تستحموا بالماء الا رابع يوم الدورة!! وعلى ذلك فإذن كل النساء الاوروبيات و الاجنبيات ممن يحرصن على الاستحمام مرتان في اليوم عقيمات!!!
الاستحمام أثناء الدورة الحكم الشرعي والرأي الصحي: الدّورة الشهرية هي عبارة عن حالة " فيزيولوجية ", تحدث في الجسم. و لا تعتبر حالةً مرضية, و بالتالي يمكن ممارسة جميع النشاطات اليومية المعتادة, عند حدوثها بشكلٍ طبيعي، حيث تتعرض جميع الفتيات, بعد سن البلوغ, و تغير الهرمونات في الجسمِ لنزول الدورة الشّهرية، و يعتبر هذا من الأمور الطّبيعية التي لا بد من حدوثها. عندما تكون الفتاة بعمر حوالي 12 او 13 سنة. وعند بعض الفتيات تحدث العادة الشهرية الاولى بعمر 8 او 9 سنوات. بينما البعض الآخر قد لا يحصل عليها إلا بعد منتصف سن المراهقة. تبدأ الفتيات بسماعِ العديد من النصائح. مثل عدم الاستحمام خلال الدورة الشهرية، لاعتقاد البعض أن هناكَ العديد من السلبياتِ التي تصيب الجسم بعد الاستحمام وهذا امر غير صحيح اطلاقا. ولكن هناك بعض الشروط للاستحمام بشكل آمن. حيث أكدت العديد من الدّراساتِ والأبحاث أنّ أخذ حمّامٍ من الماءِ الدّافىءِ في أثناء الدّورة الشهريةِ لا يعود على الجسمِ بأي تأثير سلبي، بل يعود على الجسم بالعديدِ من الأمورِ الإيجابيةِ وهي: 1- المحافظة على النّظافة الشخصية. 2- التخلص من البكتيريا الضارة التّي تنمو في منطقة الرحم في هذه الفترة بسبب التعرق الشديد؛ مما يتسبب بالإصابةَ بالالتهابات والفطرياتِ بشكلٍ كبيرٍ.
💬 سنقدم بعض النصائح الخاصة بالاستحمام خلال وقت الدورة الشهرية: 1⃣ درجة حرارة الماء يجب أن تكون معتدلة لتهدأ آلام الجسم وتخفف من تدفق الطمث و غزارته، أما الماء البارد فإنه سيعطي نتيجة عكسية ويتسبب بزيادة انقباضات الرحم، كما أنه من الأفضل الاستحمام بالدش. 🚿 2⃣ ينصح أثناء الاستحمام بتدليك البطن بحركة دائرية للتخفيف من آلام الطمث. 3⃣ الاهتمام بتنظيف المناطق الحساسة لمنع تجمع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة وذلك باستخدام غسول خارجي قليل الرغوة وخالي من المواد الكيميائية والعطور لتجنب الحساسية. 4⃣ تجفيف الجسم والشعر بشكل جيد بعد الاستحمام والابتعاد عن تيارات الهواء الباردة. 🧐 إذًا الاستحمام خلال الدورة أمر مفيد وصحي على عكس المعتقدات السائدة الخاطئة… 🤗 لذا لا تقلقي من ضرورة الاستحمام في هذه الفترة… 🥗 ويفضل تناول أطعمة خفيفة لا تجعلك تتعرقين بكثرة مثل الشاي والقهوة، وابتعدي عن البهارات الكثيرة للحفاظ على رائحتك طوال الوقت. تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون!
توجد ثلاثة أنواع من اللوز في الجزء الخلفي من الفم؛ اللوز الحنكيّة، واللوز البلعوميّة (الغدانيات)، واللوز اللسانية، وتوجد هذه اللوز على شكل أزواج؛ واحدة على كلّ جانب من جوانب الجسم، كما تمتاز بصغر حجمها. [٢] أمراض اللوزتين قد تتعرّض اللوزتان لعدد من الحالات والأمراض أو تتأثّر بعدد من المشكلات في الجسم، ومن أبرز هذه الأمراض الشّائعة ما يأتي: [٣] التهاب اللوزتين الحاد: قد تصاب اللوزتان بعدوى ناجمة عن البكتريا أو الفيروسات، ممّا يسبّب تورّم اللوزتين وانتفاخهما والتهاب الحلق، وقد تشكِّل اللوزتان نضحةً، وهي سائل مفلتر من الدوّرة الدموية، وتكون النّضحة رماديّةً أو بيضاء. التهاب اللوزتين المزمن: يعرف أنّه التهاب مستمرّ يصيب اللوزتين، وقد ينشأ نتيجةً لتكرار الإصابة بالتهاب اللوزتين الحادّ أحيانًا. خرّاج مجاورات اللوزة: قد يتشكّل كيس من القيح بجانب اللوزتين بسبب التعرّض للعدوى، ويتوجّب تصريف خرّاج مجاورات اللوزة بسرعة. داء كثرة الوحيدات الحاد: يعدّ حالةً يسبّبها فيروس إبشتاين بار عادةً، وينجم عن هذه الحالة تورّم شديد في اللوزتين، والحمّى، والتهاب الحلق، والطّفح الجلديّ، والتّعب. عدد اللوز في جسم الإنسان ومواقعها - موضوع صحة الإنسان. التهاب الحلق العقدي: قد تصيب البكتيريا العقدية اللوزتين والحنجرة، ممّا يسبّب شعور الأشخاص بالحمّى، والألم في الرّقبة.
[٢] أسباب ألم الحلق يسبب ألم الحلق صعوبة في بلع الطعام والشراب، وقد يصاحبه الحمّى، ويُعزى ألم الحلق بشكل رئيسي إلى وجود التهاب في الغشاء المخاطي المبطن للحلق، وأحياناً يعود إلى وجود التهاب بكتيري، ويصاب الإنسان بالعدوى عادة عند التواصل عن قرب مع شخص مصاب بالبرد، كما يمكن تلخيص الأسباب المسببة للإصابة بالآتي: [٣] البكتيريا العقدية؛ يُعتقد أنها المسبب الرئيسي للإصابة بهذا الألم. فيروس إبشتاين-بار. أعراض التهاب اللوزتين يوجد العديد من أنواع التهاب اللوزتين، والعديد من الأعراض المحتملة أيضاً، وهي كما يأتي: [٤] صعوبة في البلع. بحة في الصوت. رائحة كريهة للفم. الحمّى. القشعريرة. أوجاع الأذن. وجع المعدة. الصداع. تصلّب في الرقبة. انتفاخ اللوزتين واحمرارهما. وجود بقع بيضاء أو صفراء على اللوزتين. المراجع ↑ "The Tonsils (Human Anatomy): Picture, Definition, Lo"،, Retrieved 3-6-2019. كتب أين تقع اللوزتين في جسم الإنسان - مكتبة نور. Edited. ↑ Alina Bradford (1-5-2018), "Tonsils: Facts, Function & Treatment"،, Retrieved 3-6-2019. Edited. ↑ "Throat Pain Causes",, Retrieved 3-6-2019. Edited. ↑ Ann Pietrangelo, Rachel Nall (18-4-2016), "Tonsillitis"،, Retrieved 3-6-2019.
موقع جبل اللوز جبل اللوز هو جبلٌ يقع في السعودية وتحديداً في منطقة تبوك، ويعتبر من سلسلة جبال الحجاز، ويقع بالقرب من الحدود الأردنيّة، ويبلغ ارتفاعه 2580 متر، ويعتبر جبل اللوز من أعلى السلاسل الجبلية في منطقة حسمى، وسمي بجبل اللوز بسبب أشجار اللوز التي زرعت به بشكلٍ كبيرٍ قديماً، ويوجد به العديد من النقوش التاريخية والرسومات والرموز، كما أنّ أرضها خصبة، وتسقط عليها الثلوج كثيراً وخاصةً في فصل الشتاء أو آخر الربيع في المنخفضات الجوية، ويسميه الكثير من الناس بموسكو السعودية. يعتبر جبل اللوز من الأماكن التي يقصدها كثير من السكان لرؤية الثلوج التي تسقط في السعودية بكمياتٍ قليلةٍ ونادرةٍ كما أنّهم يذهبون إليه بهدف اللعب بالثلج والترفيه عن النفس.
Edited. # #الإنسان, #اللوزتين, #تقع, #جسم, #في, أين # جسم الإنسان