أنت هنا الرئيسية قاعدة بيانات الكتب المترجمة بالمركز الرقم التسلسلي عنوان الكتاب الأصل صورة غلاف الكتاب المترجم اسم مؤلف الكتاب الأصل سنة نشر الكتاب الأصل عنوان ترجمة الكتاب اسم المترجم سنة نشر الترجمة المجال العلمي للكتاب 1 Breaking Out of the Box - Adventure - Based Field Instructions د. هند عقيل الميزر 2019 علوم إنسانية 2 Basics of Nomputer Vision Syndrome د. رئيسة عبد التواب محمد علوم صحية 3 Essentials of Sports Nutrition and Supplements د. سليمان عمر الجلعود علوم أساسية 4 Genetic and Molecular Aspects of Soprt Performance د. خليفة يحيى فيلالي 5 Translation in the Digital Age - New Perspectives in Translation Studies د. قاعدة الإنتاج العلمي | عمادة البحث العلمي. مبارك هادي القحطاني 6 Cognitive and Behavioral Theories in Clinical Practice د. عبد الرقيب البحيري 7 Leading 21 Century Schools - Harnessing Technology for Engagement and Achievement د. إلهام عبدالكريم السعدون 8 Positive Bebavioral Supports for the Classroom د. عبد الكريم الحسين 9 101 Principles for Positive Guidance with Young Children - Creating Responsive Teachers د.
الرسالة رسالتنا هي نقل الإبتكارات التقنية التي تحدث في جامعة الملك سعود إلى المجتمع من أجل تقديم حلول وإبتكارات ذات قيمة إقتصادية عالية مع الإستمرار... مزيد الأهداف تسهيل تسجيل براءات الإختراع وترخيص التقنية لأعضاء هيئة التدريس بجامعة حماية حقوق الملكية الفكرية في الجامعة المساهمة في تمويل العمل البحثي مزيد
قواعد معلومات | موسوعات وكتب | رسائل علمية | فهارس ومحركات بحث | مخطوطات للإستفسار حول قواعد المعلومات، يرجى التواصل عبر الإيميل التعريف بالقاعدة اسم القاعدة قاعدة تجريبية تحتوي على أهم التقارير والاحصاءات الخاصة بالاسواق والمؤشرات الاقتصادية وسلوك المستهلكين. PASSPORT أكثر من 200 الف عنوان عربي واجنبي الان متوفرة الكترونيا من خلال المكتبه الرقميه السعوديه. اضافة الى مجموعة كبيرة من قواعد المعلومات المهمة الانجليزية والعربية, يمكن التسجيل بالقاعدة لنتمكن من تنشيط الحساب حتى يتاح لمنسوبي الجامعة استخدام القاعدة خارج الحرم الجامعي.
قواعد المعلومات جامعة الملك سعود تعد جامعة الملك سعود من أقدم المؤسسات التعليمية في المملكة العربية السعودية، والتي تم إنشاءها منذ عام 1377 هـ الموافق 14 من شهر ربيع الثاني، لعام 1957 م، كما قد مرت جامعة الملك سعود بالعديد من التغيرات في اسمها عبر الحكام المختلفين، وهو ما يجعل من ذكر خدماتها أمر مطلوب. فتعتبر جامعة الملك سعود من ثاني أكبر الجامعات في المساحة مستوي العالم، والتي تحتوي على الكثير من التخصصات، والكليات المختلفة داخله، كما أن الجامعة تتميز بوجود موقع لا يقل أهمية عن مركزها في العالم، فهو يشمل جميع الخدمات التي قد يحتاجها الطلاب، أو منسوبي الجامعة، من تقديم، أو استعلام، وغيرها. قواعد المعلومات | عمادة شؤون المكتبات. إن موقع جامعة الملك سعود من أحد أكبر المواقع المتواجدة لمؤسسة جامعية في العالم، يحتوي الموقع على العديد من الخدمات التي يحتاجها الطلبة، ومنسوبي الجامعة، بالإضافة إلى الخدمات التي قد يحتاجها الأساتذة العاملين في الجامعة، إلا أننا هنا نخص بالذكر قواعد المعلومات جامعة الملك سعود. فقد أتاحت جامعة الملك سعود منصة قواعد معلومات إلكترونية عديدة، فقد اشتركت في حوالي 80 قاعدة معلومات بليوغرافية، وتتضمن قواعد المعلومات الإلكترونية بحوث المؤتمرات العالمية، حيث يصل عدد العناوين حوالي ستة ملايين ونصف كتاب، ورسالة جامعية.
أهداف المشروع: إعداد قاعدة معلومات متكاملة تحتوي جميع المبادرات التعليمية داخل الجامعة لتكون المنظم الحقيقي لعمل مؤسسي للتعلم والتعليم. تقديم المرجعية الكافية التي تضمن توصيف المبادرات والبرامج والمشاريع التي تحتوي على المعارف والمهارات المستهدفة بالتطوير لتحقيق الإستفادة القصوى للمستفيد الأول. قاعده بيانات جامعه الملك سعود الخدمات الالكترونيه. تقديم التوثيق اللازم لغرض الاعتراف والتقدير الرسمي للمبادرات والبرامج والمشاريع التطويرية المتميزة مع تشجيع الإبداع والإبتكار. إيجاد قناة تواصل تسمح بقابلية الوصول للممارسات الأكاديمية الفعالة من قبل المستفيدين واطلاعهم على الفرص المتاحة لهم في المبادرات والبرامج والمشاريع المختلفة القائمة بما يضمن تحقيق أهدافها التربوية ومقاصدها الرفيعة. English
فوائد فول الصويا للمرأة وصحتها في مرحلة انقطاع الطمث فول الصويا هو نوع من أنواع البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، والتي لها آثار صحية مفيدة مثل انخفاض مستويات السكر في الدم ، وتحسين صحة القلب، وتقليل اعراض انقطاع الطمث، ويمكن ايضا ان تخفض من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات. يوجد هناك العديد من منتجات الصويا المختلفة، بما في ذلك دقيق الصويا وبروتين الصويا والتوفو و حليب فول الصويا وصلصة الصويا و زيت فول الصويا والادمامي. تعرفي في هذا المقال على علامات انقطاع الطمث وأهم فوائد فول الصويا للتخفيف من اعراض سن اليأس بالاضافة الى المنتجات التي تحتوي على الصويا. مرحلة ما قبل انقطاع الطمث – الأعراض والأسباب ما هو سن اليأس وما هي علامات سن اليأس؟ يشير انقطاع الطمث إلى الوقت الذي يتوقف فيه الجسم تدريجيًا عن إنتاج الإستروجين وإطلاق البويضة كل شهر مما ينتج عنه توقف الدورة الشهرية بالتالي يمكن أن يسبب هذا الانخفاض في هرمون الاستروجين مجموعة من الأعراض، وتشمل اعراض انقطاع الدورة الشهرية: الهبات الساخنة. التعرق الليلي. تقلب المزاج. قلة التركيز. التعب والارهاق. فوائد فول الصويا للمرأة الفقيرة في المجتمع. جفاف المهبل. مشاكل في النوم.
يجدر الذكر أنه يجب إضافة فول الصويا إلى نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية، حتى يتم الاستفادة من فوائد فول الصويا لزيادة الوزن. تقليل الوزن يعمل فول الصويا على كلا الأمرين اكتساب وخسارة الوزن أو الدهون، ويعتمد ذلك على النظام الغذائي الكليالذي يتبعه الفرد. فوائد فول الصويا الصحية للمرأة | المرسال. يعتبر فول الصويا غني جداً بالألياف، مما يساعد في عملية الهضم، كما ويساعد في التخلص من الدهون المتراكمة، وذلك بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي تساعد بشكل كبير على منع امتصاص المعدة للدهون. تعزيز مستويات الخصوبة يقي فول الصويا المرأة من التأثيرات السلبية لمادة بيسفينول أ (بالإنجليزية:Bisphenol A) الكيميائية الموجودة في البلاستيك، والتي يمكن أن تسبب خللاً في مستويات الخصوبة لديها، ومن فوائد فول الصويا للنساء أيضاً أنه يعمل على زيادة الرغبة الجنسية لديهن. لكن يجدر الذكر أن هناك حاجة لإجراء مزيداً من الأبحاث التي تؤكد العلاقة بين فوائد فول الصويا للمرأة وتعزيز مستويات الخصوبة. للمزيد: فوائد فول الصويا للجنس وأضراره اضرار فول الصويا للنساء على الرغم من فوائد فول الصويا المتنوعة للنساء، إلا أنه يوجد هناك أضرار محتملة عند تناوله، لذا يجب تجنبه في حالة الإصابة بأي مرض مزمن، واستشارة الطبيب قبل تناوله.
يحتوي فول الصويا على بعض البروتينات والأحماض الأمينية النشطة والتي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم وبالتالي يجد من أمراض القلب والأوعية الدموية والجلطات وما إلى ذلك من الأمراض التي ترتبط بارتفاع نسب الكوليسترول في الدم. حبوب الصويا بها نسبة كبيرة من الألياف، مما تفيد في إمداد الجسم بالعديد من الفوائد التي ترتبط بصحة الهضم، فتلك الألياف تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة تصل إلى ساعات، لذلك فهو مفيد جداً للأشخاص الذين يرغبون في اتباع حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية، كما أنه ينظم الهضم ويحسن من عمل القولون ويمنع الانتفاخات والإمساك. فوائد فول الصويا للمرأة عبر إعلانات الزواج. تساعد حبوب الصويا على منع الإصابة بأمراض العظام ومنها هشاشة العظام، فهو يحتوي على الكالسيوم والماغنيسيوم إلى جانب بعض الأحماض الأمينية التي تساعد على صقل العظام وحمايتها ضد الشاشة والتكسر. يخفف من أعراض ما بعد انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء والتي تحدث في سن الخمسينات، والتي تشمل هشاشة العظام والتهابات الأعصاب وغيرها، لذلك تجدين أن النساء الآسيويات خاصة الهنديات والصينيات وفي الدول التي يكثر فيها استهلاك حبوب الصويا، لا تعانين من أمراض ما بعد انقطاع الطمث.
كذلك، يعتبر تناول المكملات الغذائية المحتوية على مستخلص فول الصويا آمناً عند استخدامها لفترة قصيرة لا تتجاوز 6 أشهر. محاذير استخدام فول الصويا للنساء يرتبط تناول فول الصويا للنساء ببعض المحاذير، وخاصة بالنسبة للفئات التالية: النساء اللاتي يعانين من سرطان الثدي لا يزال تأثير فول الصويا على النساء المصابات بسرطان الثدي غير واضح، ويعتقد البعض أن تأثيره الشبيه بالإستروجين قد يؤثر سلباً على النساء المصابات بسرطان الثدي. في المقابل، هناك دراسات أخرى كما ذكر سابقاً أشارت إلى تأثير فول الصويا الواقي من سرطان الثدي، وقد يكون الاختلاف في التأثير له علاقة بالمقدار الذي يتم تناوله. لذا يوصى بعدم تناوله بكميات مفرطة، واستشارة الطبيب في حال الإصابة أو وجود خطر للغصابة بسرطان الثدي. النساء المعرضات للإصابة بسرطان بطانة الرحم يوجد هناك مخاوف من أن تناول المكملات التي تحتوي على مادة الإيزوفلافون الموجودة في فول الصويا من قبل النساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم، قد يزيد من خطر حدوث تغيرات في أنسجة بطانة الرحم، لذلك ينصح بتناول تلك المكملات بحذر، وبعد استشارة الطبيب. نصائح غذائية | فوائد فول الصويا للمرأة. الحامل والمرضع يحتمل عدم أمان استخدام فول الصويا بكميات كبيرة أثناء فترة الحمل لما قد يسببه من خطر على نمو الجنين.
- يؤخّر علامات الشيخوخة: تحتوي حبوب الصويا على مادة الإيزوفلافون التي تساعد على تقليل ظهور التجاعيد الناتجة عن أشعة الشمس، حيث تساعد هذه المادة على تحسين مرونة الجلد، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة. - يساعد على فقدان الوزن: يمكن أن يساعد فول الصويا على فقدان الوزن؛ بفضل احتوائه على البروتين الذي يساعد على الشعور بالشبع، كما أن للبروتين تأثيراً حرارياً مرتفعاً، مما يعزّز حرق الدهون والسعرات الحرارية. فوائد فول الصويا للمرأة البحرينية. - يعتبر فول الصويا مصدراً جيداً للألياف، والتي تساعد على الشعور بالامتلاء لفترة طويلة وكبح الشهية، كما أنها تتحكّم بمستويات الجلوكوز في الدم. تابعي المزيد: أعراض إلتهاب المعدة وطرق علاجها
عناصر فول الصويا الغذائية هل تعلمين ما هي نسبة العناصر الغذائية التي تحتوي عليها كل 100 غرامات من فول الصويا؟ إليك التفاصيل: 173 سعرة حرارية. 17 غراماً من البروتين. غراماً من الدهون المشبعة الصحية. 10 غرامات من الكاربوهيدرات. 6 غرامات من الألياف. هل من علاقة بين فول الصويا وسرطان الثدي؟ يحتوي فول الصويا على الفتوستروجنس وهي مادة تجدينها في الأطعمة النباتية. ولقد أجرى الباحثون مختلف الإختبارات حول هذا الموضوع وتبين أن هذه المادة الموجودة في فول الصويا تخفص نسبة إصابة المرأة بسرطان الثدي بشكلٍ ملحوظ. لكن ليس من المؤكد بعد ما إن كانت العوامل الأخرى التي تعتمدها المرأة أيضًا يؤثر على طريقة تفاعل فول الصويا في الجسم أم لا. فول الصويا لزيادة الوزن ماذا تعلمين عن فول الصويا لزيادة الوزن؟ هل يمكن استخدامه إذا كنت تنوين زيادة الكيلوغرامات؟ يعتبر فول الصويا مصدر أساسي لمساعدتك على زيادة الوزن خصوصاً أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين. لكن لا تتمكنين من اكتساب الوزن فقط من خلال إضافته إلى نظامك الغذائي. بل ما يجب عليك القيام به هو التأكد من حصولك على عدد إضافي من السعرات الحرارية. وبالنسبة لمركز جامعة إلينوي ماكينلي الصحي، يجب إضافة ما بين الـ250 والـ500 سعرة حرارية إضافية إلى نظامك لتتككنين من زيادة نحو نصف كيلوغراماً في الأسبوع.