رابط الدخول إلى بلاك بورد الكلية التقنية نستطيع الانتقال إلى صفحة تسجيل الدّخول في نظام البلاك بورد الخاصّ بالكليّة التّقنيّة " من هنا " مباشرة لمتابعة المحاضرات والدّورات بعد الانتهاء من عمليّة تسجيل الدّخول. يساعدنا بلاك بورد الكلية التقنية بالطائف في متابعة العمليّة التّعليميّة عن بعد بدلاً من الذّهاب إلى مقرّ الكليّة؛ حيث توجّهت معظم المؤسّسات السّعوديّة إلى هذا النّوع من التّعليم لحرصها على سلامة الطّلبة وأعضاء الكوادر التّعليميّة، ويمكننا تسجيل الدّخول في نظام البلاك بورد المذكور عن طريق الانتقال إلى بوّابة رايات ثمّ اختيار نظام البلاك بورد واتّباع الخطوات السابقة.
الجدير بذكر أن المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني وفرت العديد من الأنظمة المتطورة منها بلاك بورد الكلية التقنية "Blackboard" من أجل يتمكن كافة الباحثين من الاطلاع على المناهج والجداول وكذلك يمكن الاختيار بين الشعب التعليمية بكل سهولة. والجدير بالذكر أن المملكة العربية السعودية قد أطلقت أفضل ما لديها لخدمة المتدربين والمتدربات من خلال المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، ومن ثم سعت المؤسسة العامة لتطوير نفسها وأخيرا ومن خلال برنامج البلاك بورد والذي يمكن المتدربين والمتدربات من التفاعل بسهولة ويسر مع البرامج والتطبيقات التدريبية الحديثة. تسجيل دخول بلاك بورد التقنية خطوات التسجيل في بلاك بورد التقنية تشمل اتباع التسلسل أدناة. الدخول على رابط البلاك بورد كلية التقنية. سجل بيانات الدخول من حيث اسم المستخدم وكلمة الدخول للمتدرب. حدد اسم الكلية أو الجامعة بجوار علامة القلم. اسم المستخدم هو رقم المتدرب الجامعي، وكلمة المرور هي رقم هويته أو رقم الإقامة الخاص به، حساب الغياب أفادت بعض كليات التقنية أن ألية احتساب الغياب سيحتسب من الأحد الموافق 20 من شهر رجب لعام 1441، وهنا وجب التنبيه على المتدربين بضرورة المواظبة على حضور خدمات التعلم عن بعد عبر منصة البلاك بورد، حيث أن نسبة الغياب المؤدية للحرمان هي 20%، وحتى نوفر لكم بيان رسمي صادر عن احد الكليات أو من حسابات المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، يجب تسجيل الدخول من حسابتكم وفق ألية الدخول المشار إليها بعالية.
إدخال اسم المستخدم (Username) في الحقل المخصّص له بالشكل الصحيح. إدخال كلمة المرور (Password) في الحقل المخصّص لها بالشكل الصحيح. النقر على زر تسجيل الدخول (Login). بذلك يكون الطالب قد انتقل إلى الصفحة الرئيسية للبلاك بورد في حسابه الشخصيّ. ما خطوات الحصول على اسم المستخدم وكلمة السر؟ اسم المستخدم وكلمة السرّ الافتراضية ثابتة لجميع الطلّاب في الكليّة التقنيّة بالطائف، حيث أن: [٨] اسم المستخدم الذي يتم إدخاله هو عبارة عن الرقم الجامعي الخاصّ بالطالب. كلمة السرّ اللازم إدخالها هي رقم الهوية الشخصية للطالب. وكذلك فإن اسم المستخدم وكلمة السرّ الافتراضية ثابتة لجميع أعضاء الهيئة التدريسيّة في الكلية التقنية بالطائف حيث أن: [٤] اسم المستخدم هو عبارة عن البريد الإلكتروني الرسمي المرتبط بالكليّة. كلمة السرّ اللازم إدخالها هي رقم الهويّة الشخصيّة لعضو الهيئة التدريسيّة. ما خطوات التسجيل في الفصول الافتراضية؟ الفصل الافتراضي هو موقع يمكن من خلاله اجتماع الطلّاب مع بعضهم ومع مدرّسهم بصورة يمكن من خلالها تطبيق التعليم عن بعد بشكل يحاكي الفصول الاعتيادية بحيث تكون مباشرة بالصوت والصورة، ويمكن للطالب الوصول إلى هذه الفصول من خلال اتّباع الخطوات الآتية: [٦] فتح موقع البلاك بورد الخاص بالجامعة من خلال متصفّح مناسب (يفضّل جوجل كروم Google Chrome أو فاير فوكس Firefox) كما يمكن استخدام التطبيق على الهاتف المحمول للدخول بشكل مباشر.
جلسة القرفصاء لفتح الرحم من خلال تجارب العديد من النساء التي قرأتها وشاهدت نسبة نجاحها لاستخدام جلسة القرفصاء لفتح الرحم، يمكن القول إنها أيضًا من الطرق الفعالة التي تساعد في تسريع الولادة بنسبة 10%، ويمكن التبديل مع صعود السلالم، السير لساعات طويلة، أو ممارسة تمارين القرفصاء العريضة، ويفضل ممارستها مع تناول المشروبات التي تسرع الطلق. " في الختام ومن خلال تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق أستطيع أن أقول لكل امرأة مقبلة على الخضوع للولادة الطبيعية استشارة الطبيب أولًا بأول وبكثرة بداية من الشهر التاسع، وتسجيل مدة الانقباضات، علاوة على إتباع الطرق الطبيعية بدايًة من الشعور بالمرحلة الأولى في المخاض". error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
بما أنّك الآن في الشهر التاسع من الحمل، يمكنكِ تطبيق تمرين القرفصاء 3 مرات يوميًا، وفي كل مرّة يجب أن تكرّري مرات الجلوس والنهوض بمعدّل 10-15 مرة، وسأقدّم لكِ الطريقة الصحيحة لأداء جلسة القرفصاء للمساعدة في فتح الرحم: قفي مباعدةً قدميك بحيث يكونا بعرض الكتفين. ارفعي ذراعيكِ أمام جسمك وأمسكيهما جيدًا، وهنا كما يمكنك استخدام أوزان بسيطة لتحقيق التوازن. كم مرة تطبق جلسة القرفصاء لتفتح الرحم؟ - موضوع سؤال وجواب. اخفضي جسمك إلى وضعية القرفصاء، وتجنّبي الانخفاض إلى وضعية مزعجة لجسمك، كما يجب أن تبقي ظهركِ مستقيمًا. احملي وزنكِ على كعبي قدميكِ. عودي للوقوف مرة أخرى ، واضغطي على عضلات المؤخرة عند ذلك. قومي بالخطوات السابقة بمعدّل 10 إلى 15 مرة، ومن ثمّ خذي قسطًا من الراحة وكرري ذلك 3 مرات.
استخدام الادوية. هرمون الاوكسيتوسن. تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم، تمر المراة الحامل بعدد من المراحل التي يتم خلالها فتح، وتوسيع بيت الرحم، من اجل السماح للطفل بالعبور للخارج عن طريقها، ويكون هذا التوسع من اول العلامات للولادة، ويتم قياسه بالسينتمترات، لذلم يجب على المراة الحامل ان تكون حذرة في بعض الاوقات، وان لا تمارس التمارين الرياضية حتى الاجهاض، وان توازن ما بين حياتها، وحياة جنينها.