تغير كيميائية الدماغ وقلة إنتاج هرمونات السعادة مثل الأكسايتوسين والدوبامين وغيرها. كثرة التعرض للملوثات الكيميائية والسموم. العزلة والإنفراد. الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو الإدمان على المواد المخدرة. الإصابة بأمراض عضوية تؤثر على الدماغ. الحمل والنفاس بالنسبة للمرأة. كثرة المشاكل الأسرية وتفكك الأسرة وإنفصال الأم والأب الذي ينتج عنه الكثير من الضياع. الحرمان من النوم لعدة أيام متتالية. مرور المرأة بمرحلة إنقطاع دورة الحيض (سن اليأس). اسباب المرض النفسي وعلاجه. العيش في بيئة مليئة بالضغوطات الكثيرة والتوتر الكبير ومعايشة أحداث مؤلمة مثل الحروب والكوارث المختلفة مثل الزلازل والفيضانات. التعرض للعنف المجتمعي أو الأسري أو التعرض لبعض الأحداث مثل الإغتصاب أو الإختطاف. أنواع الأمراض النفسية هناك العديد من أنواع الأمراض النفسية التي قد يجهلها البعض بالرغم من أن بعضها قد بات متعارف عليه بشكل جيد فهذا النوع من الأمراض يُعرف بأنه عبارة عن حالة يمر بها المريض بمجموعة من الإضطرابات النفسية الداخلية التي تؤثر على ردود أفعاله مع المحيط الذي يعيش فيه وفي كثير من الأحيان يكون لهذه الإضطرابات أثر سلبي على حياة المريض نفسه.
الفصام: يميل الفصام إلى الانتشار في العائلات، لكن لا يُعتقد أن جينًا واحدًا هو المسؤول إذ من المرجح أن مجموعات مختلفة من الجينات تجعل الناس أكثر عرضة للإصابة به، ومع ذلك، فإن امتلاك جينات الفصام في عائلتك لا يعني بالضرورة أنك ستصاب به. 2. الاضطراب ثنائي القطب: غالبًا ما يكون الاضطراب ثنائي القطب وراثيًا، حيث تمثل العوامل الوراثية ما يقرب من 80 ٪ من أسبابه، لذا يعد الاضطراب ثنائي القطب أكثر الأمراض الوراثية المحتمل انتقالها عبر العائلة ولو كان أحد الوالدين مصابًا به فهناك احتمال بنسبة 10٪ أن يصاب طفلهم بالمرض. 3. الاضطرابات النفسية : الأسباب، الأعراض، أنواعها و العلاج - ثقف نفسك. الاضطراب الاكتئابي الحاد: من المحتمل أن يكون هناك العديد من العوامل غير الجينية التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب الحاد، لكن إذا كان لدى شخص ما تاريخ عائلي من الاكتئاب الشديد، فمن المحتمل أن يكون هذا الشخص أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مرتين أو ثلاث مرات مقارنةً بالشخص العادي. 4. طيف التوحد: طيف التوحد مرض جيني أكثر من كونه بيئي، وقد قامت في ذلك دراسات عديدة ومكثفة، خلصت بيانتها إلى أن حوالي 80 ٪ من مخاطر الإصابة بطيف التوحد كان ناتجًا عن العوامل الوراثية، مع ارتباط باقي المخاطر بأسباب بيئية لم يتم تحديدها بعد، منها مثلا حوالي 1 ٪ هي عوامل تتعلق بالأم.
ضعف خلقي في الدماغ: إن وجود ضعف خلقي في الدماغ يمكن أن يؤدّي لحدوث اختلالات في قدرات الدماغ على التطوّر وبالتالي اختلال في مستويات النواقل العصبية التي يمكن أن تُحدِث الكثير من الأمراض النفسية بعد ذلك. مشاكل ما قبل الولادة عند الجنين: تتمثّل هذه المشاكل في تعاطي الأم أنواعًا من الأدوية، أو معاناتها مع مشاكل كإدمان المخدرات أو الكحول، والتي تؤثّر ذلك على حالة الأم الصحية وصحة وتطوّر الجنين خلال الحمل. إدمان المخدرات: أثبتت الدراسات أن إدمان المخدرات لفترات طويلة يمكن أن يُغيّر من كيمياء الدماغ، وبالتالي زيادة خطورة حدوث اضطرابات عقلية على المدى البعيد. اسباب المرض النفسي. عوامل أخرى: تتمثّل العوامل الأخرى بالتغذية ونظام الحياة الغذائي، حيث أنّ بعض الأطعمة المعلّبة التي تحتوي على كمّيات عالية من المواد الحافظة يمكن أن تؤثّر على المدى البعيد على كيمياء الدماغ وتزيد من خطورة حدوث أمراض عقلية. علاج الأمراض النفسية تتعدّد آليات علاج الاضطرابات النفسية كمرض الاكتئاب وغيرها من الأمراض النفسية وأعراضها المزمنة، وتسهم الدراسات الحديثة والمستمرة في تطوّر هذه الآليات، ومن هذه آليات العلاج هذه: [٣] العلاج الإدراكي والسلوكي: ويتمثّل بجلسات توعويَّة عقليَّة وصحيَّة، يقوم المعالج النفسي فيها بمحاولة تصحيح أفكار المريض وتخليصه من الأفكار غير الصحيحة عن نفسه و عن الواقع وعن المجتمع بشكل عام.
ما هو الم الفخذ المذلي يعني ألم الفخذ المذلي (بالإنجليزية: Meralgia Paresthetica) وجود حالة من الخدر أو الألم في الجهة الخارجية من الفخذ لا يكون سببها إصابة مباشرة في عضلات الفخذ، وإنّما تسببها إصابة العصب الحسي المغذي لتلك المنطقة من الجسم ، وتعرف هذه الحالة بأنها اعتلال مزمن يشمل عصباً واحداً فقط ، وهو العصب الحسي الوحشي للفخذ. في معظم الحالات يمكن علاج هذه الحالة بطرق بسيطة، مثل ارتداء الملابس الفضفاضة، إلا أن بعض حالات ألم الفخذ المذلي الأكثر شدة قد يحتاج للعلاج بالأدوية، أو العملية الجراحية. للمزيد: ألم العضلات المزمن
يمكن لهذه الأعراض أن تكون شديدة ومستمرة طوال الوقت, أو أن تكون متقطعة ولا تسبب ألمًا شديدا يؤثر على ممارسة أنشطة الحياة اليومية. أسباب ألم الفخذ المذلي. يتسبب الضغط على العصب الجلدي الفخذي الوحشي(وهو عصب حسي لا يؤثر في قدرة الشخص على استخدام عضلات الفخذ) في ألم الفخذ المذلي. يمر هذا العصب الجلدي من خلال قناة تقع ما بين الرباط الأربي (الذي يمر بطول المنطقة الأربية من البطن إلى أعلى الفخذ) من الأمام وعظم الفخذ من الخلف, وغالبًا ما يُحاصَر العصب و ينضغط أسفل الرباط الأربي. انضغاط العصب الجلدي الفخذي الوحشي مسببًا ألم الفخذ المذلي. تمارين ألم الفخذ المذلي - موضوع لياقة بدنية. والعوامل التي قد تتسبب في الضغط على هذا العصب هي: تضرر العصب بسبب مرض السكري. السمنة وزيادة الوزن السريعة خاصًة في منطقة الخصر. الوقوف لفترات طويلة يزيد من تشنج الوتر الأربي وبالتالي يزيد الضغط على العصب الفخذي. كسر الحوض. قد يتضرر أو ينضغط العصب بعد أو أثناء بعض الإجراءات الطبية مثل جراحة تركيب مفصل الفخذ الصناعي, جراحة تطعيم العظام, شد الأنسجة بعد العمليات الجراحية في الفخذ أثناء تقطيب أو تعافي الجرح, كذلك اضطرار بعض أصحاب الحالات المرضية إلى الجلوس في أوضاع معينة تؤثر على العصب الجانبي قد يؤدي إلى الإصابة ألم الفخذ المذلي.
ألم الفخذ المذلي أو ألم الفخذ المذل هو خدر أو ألم في الفخذ الخارجي لا ينتج عن إصابة في الفخذ ، ولكن بسبب إصابة عصبية تمتد من العمود الفقري إلى الفخذ. يتضمن هذا الاضطراب العصبي المزمن عصبًا واحدًا - العصب الجانبي للفخذ، والذي يُسمى أيضًا العصب الجلدي الفخذي الجانبي (ومن ثم متلازمة الاعتلال العصبي الجلدي الفخذي الوحشي). [1] مصطلح ألم الفخذ المذلي يجمع بين أربعة جذور يونانية ليعني ألم الفخذ مع الإدراك الشاذ. وقد أُطلق على هذا الاضطراب أيضًا اسم متلازمة البكيني القصيرة [2] ومتلازمة السراويل الضيقة ، [3] لأنه يمكن أن يحدث بسبب ارتداء الملابس الضيقة. الم الفخذ الايمن من الخلف - الطير الأبابيل. العلامات والأعراض [ عدل] ألم في الجانب الخارجي من الفخذ يمتد أحيانًا إلى الجانب الخارجي للركبة، وعادة ما يكون ثابتًا. إحساس حارق أو وخز أو تنميل في نفس المنطقة لسعات شبيهة بلسعات النحل في المنطقة المصابة من حين لآخر، ألم في منطقة الفخذ أو ينتشر الألم عبر الأرداف عادة ما تكون أكثر حساسية للمس الخفيف من الضغط القوي فرط الحساسية للحرارة (الماء الدافئ من الدش يبدو وكأنه يحرق المنطقة) من حين لآخر، قد يشكو المرضى من الحكة أو الإحساس المزعج بدلًا من الألم في المنطقة المصابة.
قصور الغدة الدرقية. الحمل. إصابة حزام الأمان الناتج عن حوادث السيارات, أو أي إصابة موضعية مباشرة. تتسبب الملابس والأحزمة الضيقة في الضغط على العصب خاصة أحزمة الأدوات الثقيلة الخاصة بالأعمال اليدوية. حزام أدوات الأعمال اليدوية قد يسبب الإصابة بألم الفخذ المذلي. عوامل تزيد من خطر الإصابة بألم الفخذ المذلي. تتضمن هذه العوامل زيادة الوزن, الحمل, حيث تؤدي زيادة حجم البطن إلى الضغط على الفخذ وينطبق ذلك على البدانة وزيادة الوزن المتركزة في محيط الخصر, مرض السكري الذي قد يؤثر على العصب, وأيضًا عامل السن, فالأشخاص الذين تتراح أعمارهم بين 30 و 60 أكثر عرضة للإصابة بألم الفخذ المذلي. التشخيص. يطلب الطبيب وصفًا دقيقًا للألم الذي يشعر به المصاب, كذلك يسأل عن التاريخ الطبي للمريض ومعرفة ما إذا كان قد تعرض لحادث أو أجرى جراحة أو تعرض لصدمة مباشرة في الفخذ ويسأل أيضًا عن طبيعة عمله والأنشطة التي يقوم بها. هذا إلى جانب الفحص الجسدي الذي يتضمن اختبار إحساس الفخذ المصاب ومقارنته مع الفخذ السليم واختبار ردات الفعل, وقد يوصي الطبيب ببعض الفحوصات لاستبعاد أسباب أخرى وتتضمن الفحوصات: دراسة توصيل العصب: يُحَفَز العصب بواسطة نبضات كهربائية تُساعد على تشخيص الأعصاب التالفة.
الرئيسية أمراض تصيب جسم الإنسان أسباب الحرقان في الفخذ نُشر في 17 فبراير 2022 ، آخر تحديث 18 فبراير 2022 إن الحرقان بالفخذ أو ما يسمّى طبيًا بألم الفخذ المذلي ( Meralgia Paresthetica) هي حالة ناتجة عن الضغط على العصب الجلدي الجانبي للفخذ (lateral femoral cutaneous nerve) وهو العصب المسؤول عن الإحساس في منطقة الفخذ، حيث قد يشعر المُصاب بألم وحرقان في الفخذ. [١] أسباب الحرقان في الفخذ يوجد مجموعة من الأعصاب تسمّى الأعصاب الحسيّة، ويكمُن دورها بأنها تعمل على نقل الإشارات إلى الدماغ، وعند إصابتك بألم الفخذ فإن ا لعصب الموجود في الفخذ يكون مصابًا بانتفاخ أو يعاني من زيادة الضغط؛ مّما يتسبب ذلك بالشعور بالألم والحرقان، وفيما يأتي أهم الأسباب التي من شأنها أن تسبب الضغط على هذا العصب: [٢] ارتداء الأحزمة أو الملابس الضيقة الضاغطة. السمنة وزيادة الوزن. الإصابة بمرض من الممكن أن يضرّ بالأعصاب مثل السكّري. الوقوف لفترة زمنية طويلة أو المشي. التعرّض لإصابة في منطقة الورك. يمكن للحمل أيضًا أن يتسبب بحرقان في منطقة الفخذ، حيث أن زيادة الوزن وزيادة حجم المعدة يلعب دورًا في الضغط على منطقة الفخذ، ويزداد هذا الألم مع التقدم في فترة الحمل ولكن سرعان ما يزول بعد الولادة؛ ومن الجدير بالذكر أن هذا الألم لا يؤثر على سير عملية الحمل ولا على صحة الطفل.
أذا عادت الأعراض بعد حقن العصب بالكورتيزون فذلك يعني أن المصاب من القلائل الذين بحاجة إلى إجراء جراحة. مضادات الاكتئاب: تحد هذه الأدوية من الشعور بالألم. أدوية مضادة للاختلاج ومسكنه للألم: قد تساعد هذه الأدوية على تخفيف الأعراض الحادة. العلاج الجراحي نادرًا ما يلجأ الطبيب للعلاج الجراحي فعادًة ما يكون العلاج التحفظي ناجعًا, وهذا الخيار فقط للمرضى الذين يعانون ألمًا شديدًا ومستمرًا يعيقهم عن ممارسة أنشطتهم اليومية. يقوم الطبيب بعمل جرح من خلاله يحدد مكان العصب ويحاول تحريره من موقع الضغط. كحل بديل, قد يلجأ الطبيب لقطع العصب لكي لا يسبب أي مشاكل أخرى مستقبلًا, وفي هذه الحالة يشعر المريض بخدر دائم في سطح الفخذ الخارجي. References:
شد عضلات البطن قليلًا لتقلل الضغط على الظهر، وحافظ على أن يكون جسمك مستقيم مع مستوى الركبة، ثبت نفسك على الوضعية لمدة 30 ثانية. اهبط ببطء نحو الأرض، وكرر التمرين 15 مرة مرتين باليوم. 6. تمرين صدفي يؤثر على عضلات الورك، إليك خطوات التمرين: [٦] استلق على سجادة التمرين على جانبك الأيمن. اجعل قدميك وركبتيك بزاوية 45 درجة. ابدأ برفع الركبة اليسرى للأعلى لمدة ثانية ثم أخفضها. كرر التمرين 15 مرة، لمرة واحدة يوميًا، ثم بدِّل إلى الجاني الأيسر واتبع نفس التعليمات. يمكنك وضع أشرطة المقاومة حول الفخذين لزيادة المقاومة. 7. تمارين أخرى لا تقتصر تمارين ألم الفخذ المذلي على التمارين المذكورة في الأعلى فهناك بعض التمارين يمكن تأديتها لمدة 30 دقيقة بشكل أسبوعي 3 مرات للمساعدة بتخفيف الألم، مثل: [٤] ، [٦] المشي السريع. السباحة. ركوب الدَّراجات. التمارين المائية. تمرين القطة والجمل. تمرين الضفدع. المراجع ^ أ ب ت "Meralgia paresthetica", mayoclinic, 11/1/2022. Edited. ^ أ ب paresthetica is caused by, extending down toward the knee. "Meralgia Paresthetica", hopkinsmedicine., 11/1/2022. ^ أ ب "Must Do Exercises For Relieving The Pain Of Meralgia Paresthetica", portea, 11/1/2022.