12 يناير 2022-01-12 ما هي مميزات وعيوب التسجيل في المنصة الإلكترونية التسجيل في المنصة الإلكترونية قامت وزارة التربية والتعليم في معظم الدول العربية بتطوير التعليم وأتاحت التسجيل في المنصة الإلكترونية للتعليم لكي يستفيد منها الطلاب في جميع المراحل التعليمية، ولكن كثيرًا من الناس يجهلون استخدام هذه المنصات الإلكترونية. منصات التعليم الإلكتروني إن التعليم اليوم شهد تطورًا كبيرًا في مجال التكنولوجيا، وتوصل إلى المنصة الالكترونية للتعليم وسوف نتحدث عن كل ما يخص التسجيل في المنصة الإلكترونية من خلال موقع زامن حيث: حدثت تغييرات جوهرية في مجال التعليم نتيجة مواكبة تطورات العصر، ومن أهم هذه التطورات هي إنشاء المنصة الالكترونية للتعليم. منصات التعليم الالكتروني في الاردن. وقد تم ابتكار هذه المنصة أثناء فترة وباء كورونا لكي يستطيع الطلاب والدارسين متابعة المناهج الدراسية في أماكنهم. حيث في ظل ظروف كورونا كان الطلاب لا يحضروا بشكلٍ يومي إلى المدارس أو الجامعات، لذلك تم تصميم المنصة الالكترونية للتعليم لاستكمال العام الدراسي دون مشاكل أو توقف. إن المنصة الالكترونية للتعليم عبارة عن بيئات تعليمية تفاعلية تجمع بين مميزات شبكات التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك وبين أنظمة إدارة المحتوى الرقمي.
كما أنها تعتبر أسلوبًا من أساليب التعليم الحديث لتوصيل المعلومات للطلاب، وبذلك يحدث تواصل بين الطالب والمعلمين من خلال التواصل عن بعد. يقوم المعلمون من خلال التسجيل في المنصة الإلكترونية بنشر الدروس وإلقاء المحاضرات في صورة مبسطة للطلاب عن بعد. كما يقوم بإضافة الأنشطة التعليمية المختلفة المتنوعة ويقوم الطلاب بتطبيقها بصورة سهلة وصحيحة. يتم استخدام منصات التعليم الإلكتروني لتعلم القراءة والكتابة فقط وذلك من خلال حاسب آلي أو هاتف محمول. لا تقتصر هذه المنصات على شكل أو نوع واحد بل هناك الكثير من المنصات التعليمية الإلكترونية. مكونات نظام التعليم الإلكتروني يحتوي نظام التعليم الإلكتروني على عدة عناصر ومنها يتم التعليم عن بعد، حيث أن لكل مكون من هذه المكونات وظيفته الخاصة، وهذه العناصر هي: المحتوى أو المقرر الدراسي. المدرسين أو هيئة التدريس. الطلاب. توفير بيئة تعليمية. نظام لتقييم الطالب. عمليات التصميم والتطوير. منصات التعليم الالكتروني مجانا. وجود محتوى إلكتروني وتوفير وسائل إلكترونية. خلق مناقشة إلكترونية وهو ما يعرف بالتعلم الجماعي. إدارة شئون الطلبة. خدمات للمتعلم. أنواع التعليم الإلكتروني هناك ثلاثة أنواع للتعليم الإلكتروني نتيجة لتطوير التعلم الملحوظ في الفترة الأخيرة، وسوف نتناول هذه الأنواع فيما يلي: التعلم الإلكتروني المتزامن Synchronous E-Learning يحدث هذا النوع من التعلم عندما يتم تفاعل الطالب مع المعلم في نفس الوقت ولكن يكون الطرفين في أماكن مختلفة.
منصات تعطي شهادة بدون مقابل في حالة إثبات عدم المقدرة على دفع تكاليف الشهادة. أفضل منصات التعليم عن بعد العربية منصة رواق تعتبر أول وأشهر منصة تعليمية عربية مجانية، وتحتوي هذه المنصة على العديد من المجالات العلمية المختلفة مثل الاقتصاد والهندسة والتربية والأديان والتاريخ والقانون، ويقوم بالتدريس من خلالها عدد كبير من المتخصصين والاكاديمين العرب. منصات التعلم عن بعد والتعليم الالكتروني - المنارة للاستشارات. ⇐ يمكنكم الاطلاع على منصة رواق من خلال الضغط على الرابط التالي منصة إدراك تم إطلاق هذه المنصة من خلال مبادرة الملكة رانيا للتعليم والتنمية في المملكة الأردنية الهاشمية، وهي تعمل بالشراكة مع منصة edX العالمية ، والتي تعد إحدى المنصات التعليمية الإلكترونية الأولى على مستوى العالم والتابعة لجامعة هارفرد الأمريكية ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. وتحتوي هذه المنصة على مساقات متنوعة وشاملة ، كما تمتاز بوجود مساقات دائمة. ⇐ يمكنكم الاطلاع على منصة إدراك من خلال الضغط على الرابط التالي منصة نفهم من المنصات الرائدة في مصر والتي تقدم خدمات تعليمية إلكترونية على الإنترنت وشرح مبسط للمناهج التعليمية العربية لجميع المراحل التعليمية ، حيث تقدم هذه الخدمات لعدة دول عربيية منها المملكة العربية السعودية ومصر وسوريا والجزائر والكويت، وذلك عن طريق فيديوهات مجانية مدتها من 5 إلى 20 دقيقة، وقد بلغ عدد الطلاب المستفيدين منها أكثر من مليون طالب.
⇐ يمكنكم الاطلاع على منصة بنك المعرفة المصري من خلال الضغط على الرابط التالي منصة المكتبة الرقمية "ذاكر" وهي منصة استحدثتها وزارة التربية والتعليم المصرية بعد تعليق الدراسة في المدارس بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد بـ 4 أيام فقط ، وتحتوي على مكتبة رقمية ضخمة جدًا ، وتشتمل على العديد من مصادر المعلومات المفيدة لطلاب جميع المراحل التعليمية، وتهدف لمساعدة طلاب المدارس على استكمال الدراسة عن بعد في ظل تعليق المدارس مع قرب الاختبارات و التقييمات. تتميز المنصة بتمكين الطلاب من الدخول على محتويات المكتبة الرقمية بدون اسم مستخدم أو كلمة سر. منصات التعليم الالكتروني مصر. وتضم منصة "ذاكر" محتوى علمي إلكتروني لكافة المراحل والصفوف الدراسية، بالإضافة على استخدام الوسائط المتعددة (صور ، فيديو، أفلام وثائقية) لشرح الدروس المختلفة. ⇐ يمكنكم الاطلاع على منصة المكتبة الرقمية "ذاكر" من خلال الضغط على الرابط التالي منصة ادمودو Edmodo وهي منصة جديدة استحدثتها وزارة التربية والتعليم المصرية بعد ظروف تعليق الدراسة في المدارس بسبب مخاوف انتشار فيروس كورونا المستجد، وتوفر منصة إدمودو التواصل بين الطالب والمعلم، ويتم من خلالها رفع مشروعات الأبحاث التعليمية.
غالبا ما يعتبر التأمل واحدة من الطرق للحفاظ على استرخاء العقل والبعد عن التوتر ، الناس الذين يريدون تحرير عقولهم والاسترخاء بالتأكيد يجب أن يحاول القيام بممارسة التأمل ، والتي قد مورست منذ آلاف السنين ولا تزال الى اليوم ، إذا كنت شخص لم تمارس التأمل من قبل ، ولكن تحرص على معرفة المزيد عن هذه الممارسة ، ستتعرف في هذا المقال على فوائد مارسة التأمل ، لترى كيف يمكن للتأمل بشكل كبير أن يغير حياتك! فوائد ممارسة التأمل: 1. يريح كل من الجسم والعقل: عند البدء في ممارسة التأمل ، انها تساعدك على النوم بشكل أفضل ليلا والتمتع بجمال الحياة أفضل. إذا كنت الشخص الذي يمضي أكثر من 8 ساعات في اليوم في مكان العمل ، التأمل أمر لا بد منه بالنسبة لك ، وسوف يساعدك على الاسترخاء وتجديد حواسك. تزيل اثار القلق ، مع مساعدة من هذه الممارسة المذهلة ، ستعيش حياة سلمية كل يوم 2. ينقي عملية التفكير: التأمل هو الشيء الذي ينقي أيضا عملية التفكير. التفكير التأملي ودوره في التطوير المهني للمعلم - مختلف للتعليم. سوف تكون الآن قادر على النظر في كل مشكلة أو عقبة في حياتك مع وجهة نظر مختلفة ، سوف تكون قادر على تحقيق التوازن بين العواطف أيضا. ليس فقط ستتوقف عن التصرف على عجل ، هذا سوف يساعدك على أن تصبح على بينة من نفسك كشخص وكيف تشعر حيال الأشياء والحالات ، سوف تكون شخص حازم وقوي عقليا مع مساعدة من التأمل 3.
في هذه الأيام، تحول كل فرد منا إلى إنسان آلي. يسحب قدميه للذهاب إلى العمل ويحمل نفسه للتعامل مع رئيس العمل يحاول هذا العام كسب المزيد من الأموال مقارنة بالعام الماضي الذي لم يكن على ما يرام. يذهب إلى البيت بالكاد يستطيع التواصل مع باقي أفراد عائلته، ليس لديه وقت لنفسه. فقط سلسلة متصلة من الإرهاق. "فليصمت العقل ولتتكلم الروح": رحلة مع التأمل - رصيف 22. ماذا لو كان هناك حل بسيط ثبت علمياً أنه يقلل من مستويات التوتر لديك؟ شيء من شأنه أن يزيل من عقلك كل تلك الفوضى ويساعدك على الشعور بالانتعاش كل صباح مع المزيد من التركيز والطاقة؟ هذا بالضبط ما يفعله التأمل أو ال Meditation ، ويمكنه أن يساعدك على نحو ما سنفصل في المقال. طريقة ممارسة التأمل Meditation من السهل القيام بالتأمل، حتى انه يمكنك فعل ذلك في الوقت الحالي، وإليك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك القيام بها على الفور: أعثر على مساحة آمنة. اجلس بشكل مريح على كرسي أو على الأرض مع ابقاء ظهرك منفرداً. خذ أنفاساً عميقة قليلة من خلال الأنف وأخرجها من خلال الفم. أغلق عينيك أو ركز نظرتك على شيء خيالي قم باختياره. تنفس بشكل طبيعي واحصر تركيزك على التنفس برفق. إذا كان عقلك يتجول ، توجه برفق مرة أخرى للتركيز على تنفسك.
المجلة التربوية الدولية المتخصصة، 2، 7، 659-682.
الممارسة التأملية هي القدرة على التبصر في تصرفات فرد ما للمشاركة في عملية التعلم المستمر. وفقًا لأحد التعريفات، فإنها تنطوي على «الاهتمام الشديد بالقيم والنظريات العملية التي تسترشد بها الإجراءات اليومية، من خلال دراسة الممارسة بشكل عاكس وانعكاسي. وهذا يؤدي إلى نظرة ثاقبة للنمو». الأساس المنطقي الرئيسي للممارسة التأملية هو أن الخبرة وحدها لا تؤدي بالضرورة إلى التعلم؛ التأمل المتعمد في التجربة ضروري. إنها أيضًا طريقة مهمة للجمع بين النظرية والتطبيق. من خلال التأمل، يكون الشخص قادرًا في سياق العمل على رؤية وتمييز أشكال الأفكار والنظريات المختلفة. لا تقتصر ممارسة الشخص التأمل، على النظر إلى الأحداث والفعاليات السابقة، بل وتلقي نظرة واعية على العواطف والخبرات والإجراءات والردود، وتُستخدم هذه المعلومات للإضافة إلى قاعدة معارفه الحالية والوصول إلى مستوى أعلى من الفهم. [1] [2] [3] [4] التاريخ والخلفية [ عدل] قدم كتاب دونالد شون لعام 1983 ، «ممارس التأمل» مفاهيم مثل التأمل في العمل وتأمل العمل، والذي يشرح كيف يواجه المحترفون تحديات عملهم بنوع من الارتجال يُحسن عن طريق الممارسة والتدريب. ومع ذلك، فإن المفاهيم الكامنة وراء الممارسة التأملية أقدم من ذلك بكثير.
الجمعية المصرية لتربويات الرياضيات. مجلة تربويات الرياضيات، 23، 8 ، 120-150. العمري، ناعم بن محمد (2018). طبيعة الممارسات التأملية لدى معلمى الرياضيات بالمرحلة الثانوية فى المملكة العربية السعودية من وجهة نظرهم. مجلة العلوم التربوية والنفسية ، 19، 3، 315-341. أبو سلطان، عبد النبي، أبو عسكر، محمد (2017). الممارسات التأملية لمعلمي العلوم في المرحلة الأساسية العليا بمحافظة شمال غزة. مجلة جامعة فلسطين للأبحاث والدراسات، 7، 1، 170- 193. عبيدات، لمياء. (2017). واقع الممارسات التأملية وأثرها على دافعية الإنجاز لدى معلمي المرحلة الأساسية العليا في محافظة اربد. مجلة جامعة النجاح للأبحاث – العلوم الإنسانية، 31، 12، 2275- 2300. الحفناوي، عطية السيد، أبو الخير، عصام، سليمان، علي. (2015). فاعلية برنامج تدريبي مقترح قائم على التدريس المصغر في تنمية مهارات التدريس التأملي لدى الطلاب المعلمين بكليات التربية. مجلة دراسات عربية في التربية وعلم النفس. حسن، سعاد جابر محمد. (2013). برنامج قائم على التدريس التأملي لتنمية مهارات التدريس وفق معاير الجودة وتعديل توجه النظرية التدريسية لدى الطالبات معلمات اللغة العربية والدراسات الإسلامية بمصر والسعودية.
ابحث عن مكان مريح للجلوس حيث تشعر بالراحة المعنوية. يمكن أن تجلس على كرسي أو أريكة أو على الأرض أو على وسادة. إذا كنت تجلس على شيء بظهر، تقدم قليلا للأمام حتى لا يلامسه ظهرك. هذا سوف يساعدك على البقاء مستقيما. ( حاول في البداية ألا تستلقي على ظهرك لأنك قد تغفو). ثم، بعيون مفتوحة أو مغلقة، اجذب انتباهك إلى تنفسك. وركز على عملية التنفس شهيقا وزفيرا. حاول التنفس من بطنك، أي أن يصل الأكسجين حتى إلى بطنك ولا تجعلك يتوقف عند ضدرك لاحظ درجة حرارة الهواء، وكيف تمتلئ الرئتان وتفريغهما، وأين تشعر بأنفاسك. لا تقلق إذا كان العقل يشرد – فلا بأس بذلك! بمجرد أن تلاحظ أنه يسرح، اسحبه للخلف برفق. عندما يرن العداد، لاحظ ما تشعر به، ثم استمر في يومك. كيف تتأمل في المنزل ؟ يشارك شتراوس بعض الخطوات التي يجب اتباعها إذا كنت تريد أن تبدأ التأمل في المنزل. موضحا إياها في الخطوات المشار إليها في الأسفل: كيفية التأمل في البيت ابحث عن مكان مريح: ابحث عن مكان مريح في منزلك دون الكثير من المشتتات. يمكن أن يكون هذا في أي مكان — كرسيك المفضل ، أو أريكتك ، أو زاوية في منزلك ، أو غرفة نومك ، أو على سريرك. يمكنك الاستلقاء ، إذا كنت تفضل ذلك ؛ ومع ذلك ، يمكن أن يساعد البقاء جالسًا في منعك من النوم – يجب أن تكون مسترخيًا ولكن متيقظًا.