شاهد أيضًا: ما الجهاز العصبي الذي تسيطر عليه منطقة تحت المهاد في الدماغ الدماغ البشري ووظائفه يعتبر الدماغ واحد من أكبر الأعضاء في جسم الإنسان، والأكثرها تعقيدًا، حيث يتواجد داخل جمجمة الرأس التي تقوم بحمايته، وهو العضو المركزي في الجهاز العصبي، فهو المسؤول عن مجموعة من الوظائف التي لا يمكن للإنسان ممارسة أنشطته الطبيعية بدونها، ومن هذه الوظائف نذكر: [1] التحكم بالأوامر الحركية. التحكم الحسي. تنظيم كل من معدل التنفس ومعدل ضربات القلب. وظائف اللغة. الدماغ الايمن والايسر. التحكم بالغواطف والمشاعر. المعرفة والإدراك للأمور والأشياء. شاهد أيضًا: الجهاز المكون من الدماغ والحبل الشوكي هو الجهاز العصبي الطرفي ما هي أجزاء الدماغ يقسم الدماغ إلى مجموعة من الأجزاء والتي هي: المخ: يشكل الجزء الأكبر من الدماغ، ويقسم إلى نصفين هما نصفان الكرة المخية الأيمن والأيسر، بحيث يقسم كل نصف منهما إلى مجموعة من الفصوص المسؤول كل منها عن وظيفة محددة. المخيخ: ويشكل الجزء الواقف في الخلف من الدماغ، وهو المسؤول عن ضبط توازن الجسم، وتناسق الحركات، وغيرها من الوظائف الحركية الأخرى. جذع الدماغ: ويشكل الامتداد السفلي للدماغ، بحيث يقع المخيخ خلفه، ويتصل بشكل مباشر مع الحبل الشوكي، وهو مؤلف من ثلاثة مناطق هي الدماغ المتوسط، الجسر، والنخاع المستطيل.
لنلقِ نظرة في البداية على ما تقترحه هذه النظرية. النصف الأيمن وفقاً للنظرية نجد أن النصف الأيمن من الدماغ يكون أفضل في المهام الإبداعية والتعبيرية، بعض القدرات المصحوبة بالجزء الأيمن من الدماغ تتضمن: التعرف على الوجوه التعبير عن المشاعر الموسيقى فهم وإدراك المشاعر الألوان الصور الحدس وسرعة البديهة الإبداع النصف الأيسر النصف الأيسر من الدماغ وفقاً للنظرية يعتبر ماهراً في المهام التي تشمل المنطق، واللغة والتفكير التحليلي، ويوصف الجزء الأيسر بتفوقه في القدرات التالية: اللغة المنطق التفكير النقدي الأرقام الاستنتاج نظرية النصف الأيمن والأيسر من الدماغ ظهرت بفضل اعمال روجر و. سبيري Roger W. اختبار الدماغ الايمن والايسر. Sperry والذي حاز جائزة نوبل في عام 1981، بينما كان يدرس ويبحث آثار داء الصرع اكتشف روجر أن قطع الجِسْمُ الثَّفَنِيُّ أو الجسم الجاسئ corpus collosum (مجموعة من الألياف العصبية التي تربط نصفي الدماغ ببعضهما البعض) يمكن أن يقلل ويمنع نوبات الصرع. للتوضيح، في بعض حالات الصرع الشديدة يلجأ الأطباء إلى قطع جزء كبير من نصف الدماغ الذي تبدأ منه نوبات الصرع كحل أخير ومع مرور الوقت يملأ السائل الدماغي ذلك الفراغ مرة أخرى وقد يلزم المريض سنة أو أكثر إلى أن يتعافى ويصبح طبيعياً مرة أخرى وهذا ما يدفع العلماء ويدفعنا في الواقع للتساؤل عن فائدة النصف الذي تم استئصاله من البداية؟!.
يبحث الكثير عن أروع التمارين لتنشيط الفص الايمن والايسر للعقل في وقت واحد ولرفع التركيز، ولكل جزء من الدماغ مهام محددة يقوم بها، ولذلك يحتاج كلا الفصين إلى بعض التمارين لتعزيز عملهما وتنشيطهما بما يعود على الإنسان بالنفع، لذلك سوف نوضح في هذا المقال أبرز التمارين التي تساعد على ذلك. أروع التمارين لتنشيط الفص الايمن والايسر للعقل في وقت واحد ولرفع التركيز من الجدير بالذكر أن كل جانب في الدماغ يختص بمهام محددة تختلف عن الآخر، فالجانب الأيمن هو المسئول عن التخيل وعن التفكير الإبداعي ويختص الجانب الأيسر بالتفكير المنطقي، ونجد أن هناك نوع من التحكم لأحد الجانبين عند الكثير من الناس، ويعمل الدماغ بأفضل حالاته حينما يوجد تناغم بين كلا الجانبين بحيث يعمل كلا الجانبين بدون سيطرة من أحدهما على الآخر.