روى الدكتور إسكندر هوساوي عضو هيئة التدريس بجامعة أم القرى، تجربة الفقد بسبب فيروس كورونا وكيف فقد أمه وأخته اللتين راحتا ضحية الفيروس، ونجاة قريبه بسبب أخذ اللقاح. كلام عفوي | مع خلود بادحمان on Apple Podcasts. ويقول "هوساوي" وهو عميد كلية الهندسة بالليث -جامعة أم القرى- في فيديو بثّته جامعة أم القرى، وهو يحكي تجربة الفقد بسبب كورونا، وكيف تعلم الدرس بالطريقة الصعبة: أنا فقدت والدتي وأختي بسبب إصابتهما بكورونا، وتعلمنا من كورونا الدرس بالطريقة الصعبة، وقصتنا مع كورونا كعائلة قصة فيها شيء من الحزن؛ الاثنتان دخلتا العناية المركزة في اليوم نفسه؛ فالوالدة مكثت ٦ أيام في العناية المركّزة وتوفيت؛ وأختي مكثت في العناية ٣ أشهر ثم توفيت. وأضاف: كنت أتمنى أسوي أي شيء مقابل ترجع والدتي بالسلامة، وكذلك الحال مع أختي، ولكن الأعمار بيد الله. وتابع في حديثه: هناك أسباب وهي أخذ اللقاح وأحد أقاربي من قبل كورونا رئته ضعيفة وعنده مشكلات في الرئة وأخذ اللقاح جرعتين، وأصبح محصناً ثم أُصيب بكورونا، وهنا ثبت كلام وزارة الصحة الصحيح مرّت عليه كورونا ولم يتأثر رغم ضعف رئته، فلولا الله، ثم أخذ اللقاح لكان هذا الشخص في عِداد الموتى. وأشار إلى أن هناك أشخاصاً يظنون أنه بعد أخذ اللقاح لا يمرض ولا يصاب، بينما الوزارة لم تقل هذا؛ حيث وضّحت بأنه ستكون الأعراض خفيفة.
39 episodes نافذة🪟| أنفذ للقلب والعقل من خلال الكلمة🖊️🧠💌 | أشارك فلسفتي هنا ♥️🎙 APR 5, 2022 أن لا يراك أحد للذين يشعرون بأنهم غير مرئيين وأن أصواتهم لا تصل للأشخاص الذين لا يعرفون كيف يقولون.. مشعل السديري.. سيد الفقد. نحن هنا وكيف يُبدون رأيهم في مجلس صاخب لا تحكمه أنظمة الدور حين الكلام للذين يغضبون في أنفسهم حين يكون الثناء لغيرهم والجهد منهم للذين يغلبهم شعور الوحدة والغربة والخيبة والنقصان وللذين توهجوا حد الإكتفاء MAR 28, 2022 برّر ولا حرج برّر ولا حرج، اشرح إلى ما لا نهاية وإن كنتُ في مقام تبرير فلم يكن لك إلا لعظيم المحبة والتقدير ونحن لا نبرر إلا للذين نحبهم! MAR 7, 2022 ما هو عذرك؟ ما هو عذرك؟ سؤال يصادفنا بشكل مستمر وبأشكال عدة في تقصيرك، في اللحظة التي تقرر أن تواجه بها نفسك، حين تفكر بأحلامك المؤجلة، وحين.... FEB 25, 2022 على مقربة من الحلم يحدث أن تقضي سنوات من عمرك في تخيل حُلم طال انتظاره وما إن تأتي اللحظة المرتقبة بعد طول زمن، تجد نفسك تتراجع وتكتشف بأنه ليس ذاك ما تريده! FEB 18, 2022 بكم تشتري الود؟ أشتري الود بابتلاع كلمة، بتنازل عن موقف، بفرصة واثنين وثلاثة وعشرة، بتوضيح لم أكن مطالبة به، أشتري الود باعتذار لم يسبقه ذنب على الأقل في اعتقادي أشتري الود بغض الطرف، وبإيجاد العذر.
وسؤالى لما حضرتك على هذا القدر من الفهم ومدرك لأهمية تثقيف الشعب، لماذا لجأتم الى الأماكن النائية فى مصر التى تعانى من الجهل وزدتوها جهلا ببول الجمل وخلافه رغم أن الأمن يعطيكم الأمان بدليل كثافة السلفيين فى الإسكندرية والتى كانت من أكثر البلاد تنويرا فى مصر قلبتموها الى أكثر الأماكن انحدارا فى الذوق العام والجهل والهمجية هل تفترض يا أستاذ نادر أن نتعايش مع السلفيين فى حلقة مفرغة من السعى الى الهمجية، والمثقف الحقيقى عليه التنوير وهكذا دواليك.
السبت 25 سبتمبر 2021 - 06:00 GMT آخر تحديث: السبت 25 سبتمبر 2021 - 00:16 GMT قراؤنا من مستخدمي فيسبوك يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال صفحتنا على فيسبوك إضغط هنا للإشتراك تقول الأديبة المغربية فاتحة مرشيد: «عندما تفقد عزيزا، ويستوطن السواد روحك، تعجب كيف أن حزنك لا يصبغ الكون كلّه.. كيف أن الشمس تشرق في موعدها، والحركة دائبةٌ في الشوارع، والمذياع يبث كالعادة أغاني الفرح الخفيفة، و نشرة الأخبار على شاشة التلفاز تنقل لك كل كوارث العالم سوى كارثتك العظمى». مرارة الفقد، وحجم الفجيعة يخلقان حالة نادرة يكون فيها المرء بين اليقظة والأحلام.. تصبح الذكريات فيها جروحًا في القلب، كلما لمعت ذكرى انفتق جرحٌ عميقٌ وسحيقٌ من الأعماق، وكلما رحل عزيزٌ منا، فُقد جزءٌ منا ورحل معه شيءٌ فينا.. يرحلُ معه ولا يعود أبدًا. ليس بالموت وحده يُفقد الأحبة.. نفقدهم أحيانًا بالتغيّر، وأحيانًا بالنسيان، وفي أحيانٍ كثيرةٍ نفقدهم بالجحود والنكران.. يَمضون ويتركون كل شيءٍ فينا يتجرّع لوعةَ الفجيعة، ومرارة النكران! ما يؤلمنا حقًا ليس رحليهم بل أرواحنا التي بذلناها في سبيل أفراحهم وإفراحهم، يرحلون في حين تظل قلوبنا شواهدَ على جُثَثِنا.. تسألهم: لماذا؟ إيلاف في مواضيع ذات صلة
وأهاب بالمجتمع الجامعي أخذ اللقاح؛ مقدماً شكره لإدارة الجامعة على توفير مركز لقاحات داخل الجامعة يخدم منسوبيها وطلابها بشكل سريع.
يُمسكن بيدي ويُربتن عليها "البقاء لله.. شدي حيلك". يسلمون ويمضون وتأتي أخريات، يكررن الأمر في رتابة مستفزة، لماذا علي أن أمضي اليوم هكذا؟ تُشفق عليا أخريات يأخذنني في أحضانهن، وأرتمي أنا من حضن إلى آخر ولا أعلم من تحضنني أو ماذا تقول، قد طار عني عقلي ولا أعي شيئا مما يدور حولي. كل ما أذكره "اجمدي كدة عشان ماما.. خليكي قوية واجمدوا وقوا بعض وشدوا من أزر بعض.. متعيطيش.. متزعليش.. ادعيله واقريله قرآن وتصدقي عنه و.. و.. ". في البداية، ضاقتني كلماتهم كثيرا، كيف لا يسمح لي بالحزن في يوم كهذا؟، كيف يمنعوني من حقي في الحزن؟ إنه من حق كل إنسان منا أن يحزن، ويأخذ كامل وقته في هذا، ويعيش ذلك الوقت بكامل ألمه وقسوته. لماذا؟ لأن هذه الأوقات هي ما تصنعنا، وتجعلنا ما نحن عليه. لم أكن أود أن أقضي يوم كهذا في استقبال سيدات، لا أعرفهن ولست في مزاج يسمح لي بالتعرف عليهن. لا أرى طائلا من الجلوس لاستقبال عشرات الأشخاص طوال اليوم؛ حتى نجلس سويا في صمت مدقع لا ينفع الفقيد ولا ينفع أهله في شيء. بالطبع أحترم مجيء الجميع من الأقارب والمعارف، الذين لم يتأخروا عنا في شيء، ووقفوا بجانبنا طوال أيام العزاء، ولن أنسى لهم ذلك.
تقلبات ضغط الدم قد يؤدي تناول الكثير من فناجين القهوة يوميًا أيضًا إلى تذبذب ضغط الدم، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين بمرور الوقت مما قد يحد من تدفق الدم إلى قلبك ويعرض جسمك لخطر الإصابة بسكتة قلبية، إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فعليك أن تكون حذرًا بشكل المضاعفات الناتجة عن تناول الكافيين لأنه يمكن أن يزيد من خطر ارتفاعه. القهوة سرعة ضربات القلب تناول الكثير من القهوة له تأثير محفز على جسمك مما يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع، يمكن أن تسبب هذه الجرعة العالية من الكافيين تغيرًا في ضربات القلب مما يزيد من التوتر والقلق لديك. الإعياء على الرغم من أن القهوة توفر دفعة للطاقة لبعض الوقت، إلا أن لها تأثيرات عكسية عندما يترك الكافيين الجسم، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن للقهوة تأثيرًا مرتدًا على الجسم بعد زوال تأثير الكافيين ويمكن أن تجعلك تشعر بالتعب أكثر من ذي قبل.
إذا كنت من محبي القهوة ، فإنها تساعد فى تحسين المزاج على الفور وتزيد من يقظتك ونشاطك والقضاء على النعاس، ولكن هل يمكن أن يكون للإفراط في تناول القهوة أي آثار جانبية على جسمك؟ فالإفراط في أي شيء سيء ونفس الشيء ينطبق على القهوة، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "تايمز أو انديا"، تعرف على أضرار الإفراط بتناول القهوة. نوبات القلق إذا تم تناول القهوة باعتدال، يمكن أن تكبح نوبات القلق ولكن الإفراط في تناولها يمكن أن يكون له آثار عكسية، شرب الكثير من القهوة يوميًا يمكن أن يثير قلقك وقد يجعلك تشعر بمزيد من التوتر، حيث أن كوب واحد من القهوة يحتوي على حوالي 80-140 مجم من الكافيين، ويقال أن تناول أكثر من 500 مجم من الكافيين يمكن أن يثير القلق والتوتر. اضرار الافراط بالقهوة الآرق يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكافيين خاصة أثناء الليل وقبل ساعات قليلة من النوم، إلى اضطراب جدول نومك والتسبب في الآرق على المدى الطويل. اضطراب المعدة من المعروف أن القهوة لها تأثير ملين على الجسم، هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يفضلون القهوة في الصباح الباكر لتخفيف حركات الأمعاء، تساعد القهوة في إفراز هرمون يسمى الجاسترين مما يسرع من نشاط القولون، ولكن الإفراط فيها خلال النهار قد تببب لك اضطرابًا في المعدة.
قد تؤدي التأثيرات التحفيزية لتناول كميات كبيرة من القهوة إلى تسريع ضربات القلب مما يؤدي أيضًا إلى تغيير ضربات القلب ويسمى ذلك بالرجفان الأذيني ومع ذلك، لا يبدو أن هذا التأثير يحدث لدى الجميع حتى بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب قد يكونون قادرين على تحمل كميات كبيرة من القهوة دون أي آثار ضارة، وبغض النظر عن جميع نتائج الدراسات إذا لاحظت أي تغيرات في معدل ضربات القلب بعد شرب القهوة فكر في تقليل تناولك لها. بشكل عام لا يبدو أن القهوة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية لدى معظم الناس وبالرغم من ذلك فقد ثبت أنها ترفع ضغط الدم في العديد من الدراسات بسبب تأثيرها على الجهاز العصبي، ويُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية لأنه قد يؤدي إلى تلف الشرايين بمرور الوقت مما يحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ. من المعروف أن القهوة والشاي والمشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين تزيد من مستويات الطاقة في الجسم ومع ذلك يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير معاكس، وللإستفادة من فوائد القهوة وتجنب الإرهاق والإعياء يجب تناولها بجرعات معتدلة بدلاً من الجرعات العالية.