شهادات وتجارب الدكتور وليد بخاري من خلال تجربتي مع الدكتور وليد بخاري يمكنك التعرف على العديد من الشهادات المختلفة التي تمكنت من الحصول عليها خلال مسيرتي الطبية العظيمة المليئة بالعديد من الأشياء، وهي حيث استطاع الحصول على الزمالة الألمانية في الجراحة. وهو أيضًا عضو في الكلية الأمريكية للجراحين. وهو أيضًا عضو في جمعية الجراحة الألمانية. يعتبر عضوًا في الفرع الأوروبي لجراحة المناظير. تمكن من الحصول على درجة الدكتوراه في الجراحة التنظيرية من جامعة غوتنغن الواقعة في ألمانيا. وهو أيضًا نائب رئيس الجمعية السعودية لجراحة المناظير وجراحة المناظير. تجارب مع الدكتور وليد بخاري – تريند. وهو أحد الأعضاء المؤسسين لجمعية الجراحة في السعودية. تمكن من الحصول على درجة البكالوريوس في الطب والجراحة من جامعة الملك فيصل في السعودية. وهو أيضًا رئيس لجنة الإشراف على جراحة المناظير في وزارة الصحة في السعودية. استطاع الحصول على دبلوم جراحة زراعة الأعضاء من جامعة بيتسبرغ بالولايات المتحدة الأمريكية. الاختصاصات د. وليد بخاري من خلال تجربتي مع الدكتور وليد بخاري يمكنك التعرف على التخصصات المختلفة التي يعمل الطبيب على تقديمها وهي حيث أنه من الأطباء المتخصصين في الجراحة العامة.
أتشرف بالإنضمام إليكم.. يمكنكم الإطلاع على بياناتي.. و شكراً لتصويتكم لي السيرة الذاتية - قام بإجراء أكثر من 25 ألف عملية جراحية بالمناظير خلال مشوار المهني. - هو أول طبيب سعودي يدخل عمليات جراحة المناظير بالمملكة. - مبتكر لجراحات متطورة في مجاله. - رائد في جراحة استئصال الطحال في الشرق الأوسط. - ترأس قسم جراحة المناظير المتطورة بالمركز الطبي الدولي بجدة. - مشرف عام لجراحة المناظير بالمملكة. - عيّن في مستشفى الثغر، وكان الجراح السعودي الوحيد بالمستشفى، عام 1983. رجيم د. وليد بخاري السريع لخسارة 6 كيلو دهون في اسبوع "تنحيف البطن والارداف" - جوزال. - عمل لمدة ستة أشهر بمشروعات تطوعية في أفغانستان، لإعطاء الأمصال الخاصة بمضادات الحمى الشوكية. - يعتبر د. وليد أوّل من أدخل جراحة المناظير إلى وطنه وذلك بعد عودته إلى المملكة، عام 1990. - شارك في إقامة أكبر مؤتمر على مستوى الشرق الأوسط لجراحة المناظير، عام 1994. - قام بتطوير العديد من الأقسام، مثل قسم جراحة المناظير في مستشفى قوى الأمن بالرياض ومستشفى التخصصي بالرياض. - كان مسؤولاً عن قسم جراحة المناظير بمستشفى الملك فيصل بجدة لمدة سبع سنوات. - عمل كرئيس مركز الأمير سلطان لجراحة المناظير المتطورة بمستشفى الملك فهد ،من عام 1996-2007.
وجبة العشاء: لحم مفروم أو مشوي أو صدر دجاجة بدون جلد مسلوق أو مشوي حسب الرغبة. اليوم الرابع وجبة الغداء: ثمرة كيوي أو ثمرتين ويفضل التقيد كما ذكرنا مسبقاً في التعليمات. وجبة العشاء: علبة تونة بدون زيت أو مغسولة بالماء + علبة زبادي مع ملعقة صغير من مطحون بذرة الكتان. اليوم الخامس وجبة الغداء: طبق خضار مسلوق بدون ملح أو بأقل قدر ممكن. وجبة العشاء: تونة بدون زيت أو مصفاة أو سمك أو جمبري + سلطة + كوب لبن خالي أو قليل الدسم. اليوم السادس وجبة الغداء: لحم مسلوق + سلطة مع ملعقة من مطحون بذرة الكتان. وجبة العشاء: طبق شاورما بدون خبز ولا تكرر هذه الوجبة خلال الرجيم مرة أخري. اليوم السابع وجبة الغداء: دجاج مسلوق أو مشوي + طبق سلطة خضروات + كوب لبن. وجبة العشاء: 3 شرائح مرتديلا بقري + كوب لبن. هذا كان برنامج رجيم د. وليد بخاري السريع في اسبوع قادر علي إنقاص الوزن حوالي 7 كيلوجرام حسب الالتزام في إتباع الرجيم ومدي ممارسة الرياضة، لكن يجب عدم إتباع الرجيم لأسبوع آخر دون أخذ راحة بحذر وباستشارة من الطبيب المتابع. لكن علي كل حال هذا الرجيم صحي للغاية ولا يؤثر علي الصحة العامة للشخص إذا ما تم الالتزام بالبرنامج كما هو دون تعديل.
رجيم د. وليد بخاري السريع لخسارة الوزن وفقدان 6 كيلو في اسبوع وتنحيف البطن والارداف بشكل صحي وآمن، حيث تعمل آلية رجيم البخاري علي انقاص الكثير من الوزن في حين أنه هذا الوزن الذي ينقص يكون من دهون الجسم وبالتالي فإن فرصة تكونها من جديد تكون أصعب من أنظمة وبرامج الرجيم الأخرى التي تنقص الوزن من السوائل علي سبيل المثال. وطالما الشخص يهتم بإتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية وفقير بالدهون والسعرات الحرارية العالية فإن هذا الوزن لن يعود مجدداً. الأمر الأكثر أهمية في هذا الرجيم أنه لا يؤثر علي الصحة العامة للشخص بالسلب، حيث أن النظام الغذائي للرجيم غني بالعناصر الغذائية الضرورية لجميع أجهزة الجسم لتقوم بدورها المطلوب، لذا يجب ألا يتم التعديل في الرجيم أو حذف وجبات أو أطعمة موجودة بالبرنامج فلكل طعام هدف في مد الجسم بعناصر غذائية مطلوبة لكل جسم. وعلي كل حال دائماً ما ننصح بضرورة استشارة الطبيب المختص حول مدي ملائمة الرجيم، فقد يصلح لشخص ولا يصلح لآخر حسب حساسيته لأطعمة معينة أو حسب حالته الصحية وجسمه، فهو رجيم قاسي بعض الشيء ولذا فإنه غير منصوح به كرجيم للمرضعات أو الحوامل. لكن بشكل عام هذا الرجيم قصير كونه رجيم في اسبوع واحد، والأفضل أنه يصلح لجميع الأعمار من الجنسين وليست هناك ضرورة لأخذ فيتامينات أو مكملات غذائية طالما لم يشر الطبيب المعالج إلي ذلك.