يحدث في كثير من الأحيان أن يمتلئ القرص الصلب بدون معرفة أسباب واضحه لذلك يظن البعض في هذه الحالة أن الجهاز يمتلئ بالفيروسات وهو استنتاج طبيعي في كثير من الأحيان ،لكن ماذا لو أن الجهاز نظيف تماماً ويمتلئ بالعديد من الملفات ؟ هنا يجب أن يدرك المستخدم أن هناك مجموعة كبيرة من الملفات مكررة بنفس الاسم ،لذلك سوف نتعلم اليوم طريقة حذف الملفات المكررة بدون برامج ونقصد هنا بدون برامج مزيفة أو غير نافعة ،فكما عودناك عزيزي القارئ بطرح البرامج المعتمدة فقط والتي تعمل بشكل شرعي دون كسر لأي حماية على الجهاز. إذا كنت تبحث عن حل للمشكلة بدون برامج فهذا أمر غير وارد وذلك لعدم توفر أي أدوات في أي من أنظمة التشغيل المختلفة يمكنه القيام بحذف الملفات المكررة حتي في ويندوز 10 ،لذلك لحل المشكلة يجب عليك اللجؤ إلي البرامج ،ولكن يجب استخدام برامح معتمدة وسهلة الاستخدام تقوم بالمهمة دون الكثير من الخطوات المعقدة ،وهذا ما سوف نقوم به اليوم عزيزي القارئ من خلال طرح اكثر من برنامج تستطيع من خلال إحداهم حذف جميع ملفاتك المكررة بكل سهولة. تحميل برنامج حذف الملفات المكررة مجانا للكمبيوتر تزعجنا كثيراً الملفات المكررة على جهاز الكمبيوتر ونجد صعوبة في فلترة الملفات وفرزها وخوفاً منا على حذف ملفات غير مكررة بطريق الخطأ نُبقي الوضع كما هو عليه بالرغم من تضررنا منه ،لذلك وإذا كنت تعاني من هذا الأمر عزيزي القارئ يمكنك الاعتماد على برنامج My Duplicate File Finder الرائع والذي يتميز بحجمه الصغير وسهولة استخدامه حيث يمكنك من خلاله تنظيف جهازك بالكامل من جميع الملفات المكررة بمنهي السهولة وللقيام بذلك اتبع الآتي: في البداية قم بتحميل البرنامج من هنا برابط مباشر.
قم بتنزيل و تفعيل برنامج Duplicate Photos Finder على حاسوبك كما فعلنا في البرنامج السابق تماماً بنفس الكيجين المستخدم في الطريقة السابقة مع اختلاف أنك تحتاج إلى اختيار برنامج Duplicate Photos Finder من القائمة العلوية في الكيجين قبل توليد ملف الترخيص ثم تبدأ في تفعيل البرنامج، مع تحديد الخيار Already have an activation file ثم تحديد ملف الترخيص وسيكون البرنامج مفعل معك كما في البرنامج السابق. تفاصيل البرنامج الاسم: Ashisoft Duplicate File Finder Pro الإصدار: 7. 2. 0. 0 / 1. 4. 0 الحجم: 2 ميجابايت. اللغات: العربية والانجليزية والفرنسية وغيرهم. الترخيص: تم توفير التفعيل. التوافق: جميع أنظمة الويندوز 32 بت 64 بت. المطور: ashisoft التحميلات تحميل برنامج حذف الملفات المكررة Duplicate File Finder Pro كامل: file-upload usersdrive uptobox تحميل برنامج حذف الصور المكررة Duplicate Photos Finder كامل: تحميل كيجين التفعيل لكلا البرنامجين: للمزيد من برامج الصيانة: قسم برامج صيانة لتحميل برامج التحميل: قسم مديرو التحميل لتحميل برنامج فك الضغط: قسم برامج الضغط لمشاهدة طريقة التحميل من الموقع: طريقة التحميل للإبلاغ عن رابط لايعمل: أبلغنا عن رابط
علاوة على ذلك، فإنها تستهلك أيضًا مساحة تخزين كبيرة مما يجعل جهازك بطيئًا بشكل ملحوظ. بعد ذلك، كيف يمكننا العثور على الملفات المكررة في Windows وحذفها على الفور دون أي متاعب؟ حسنًا، لدي حل سريع لك. في هذه المقالة، قمت بتحديد طريقة فعالة للعثور على جميع الملفات المكررة وحذفها في جهاز الكمبيوتر الشخصي الذي يعمل بنظام Windows بسرعة دون مواجهة أي متاعب. لذلك دعونا نبدأ. نظرًا لأننا نستخدم جهاز الكمبيوتر بشكل يومي خاصةً لحفظ البيانات والملفات الخاصة بنا، فإن عملية النسخ والتكرار الخاصة بالملفات تحدث للأسباب الآتية: نسخ البيانات عدة مرات. تخزين عدة نسخ احتياطية لنفس الملفات. حفظ نفس المجلد أو الملف مرارًا وتكرارًا في مواقع مختلفة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. برنامج حذف الملفات المكررة PassFab Duplicate File Deleter من أجل إنقاذك أنت وجهاز الكمبيوتر الخاص بك من هذا الصراع، وجدت أداة نهائية تبحث عن الملفات والمجلدات المكررة وتحذفها من جهاز الكمبيوتر الخاص بك. بمساعدة PassFab Duplicate File Deleter ، يمكنك الآن إزالة الملفات المكررة على الفور من نظامك. إنه أحد البرامج الرائعة والشهيرة عندما يتعلق الأمر بالعثور على الملفات المكررة ومسحها ضوئيًا وحذفها.
وتشمل التنسيقات المدعومة في التطبيق للصور PNG و JPG و GIF و SVG و وللفيديو MP4 و WEBM و AVI و MPG وللمستندات DOCX و PDF و PPT وغير ذلك الكثير كما يوجد هناك موقع تابع للتطبيق وهو والذي يوفر لك جميع الأدوات المتاحة في التطبيق. 4. All-In-One Calculator بعد ذلك لدينا تطبيق آلة حاسبة شامل حيث أنه يساعدك على إجراء جميع العمليات الحسابية التي قد تواجهك في الحياة اليومية سواء كانت بسيطة أم معقدة ويشمل ذلك حسابات الجبر والهندسة هذا بالإضافة إلى تحويل العملات وتحويل الوحدات وكذلك حساب الطول والعمر كما يساعدك التطبيق على حل المسائل والمعادلات الرياضية خطوة بخطوة، وبالإضافة إلى ذلك يقدم التطبيق بعض المميزات المفيدة مثل الواجهة البسيطة والتي تجعل استخدامه سهل جدًا وغير معقد كما أنه برنامج مجاني ولكنه يتضمن الإعلانات ويحتوي على عمليات شراء ومع ذلك فإن النسخة المجانية سوف تكون كافية بكل تأكيد للقيام بكل ما ترغب به. 5. Xodo PDF Reader & Editor بلا شك تعتبر ملفات PDF من أكثر أنواع الملفات شيوعًا ومن المؤكد أنك قد استخدمتها من قبل إن لم تكن تستخدمها في الوقت الحالي أيضًا، وإذا كان الحال كذلك فإليك تطبيق Xodo الرائع جدًا والذي يساعدك على التعامل مع ملفات PDF على هاتفك باحترافية حيث أنه يوفر كل الأدوات التي تحتاج إليها بما في ذلك قراءة ملفات PDF وتحريرها والتعليق عليها وتوقيعها وكذلك مشاركتها مع التطبيقات المختلفة وعبر خدمات التخزين السحابي مثل جوجل درايف ودروب بوكس كما يمكن للتطبيق فتح مستندات وورد وحفظها كملف PDF ويحتوي التطبيق على الكثير من الأدوات الأخرى المفيدة جدًا والتي ستوفر عليك الكثير من الوقت.
الرئيسية / البرامج استخدام PassFab Duplicate File Deleter في حذف الصور المكررة تحتاج الي حذف الصور المكررة حيث أن تراكم الملفات بمرور الوقت على جهاز الكمبيوتر الخاص بك يجعل عملية إيجاد الملفات الي تريدها أمر في منتهي الصعوبة كالشخص الذي يبحث عن ابره في كوم قش. مع هذا التطبيق ستتمكن من استهداف الملفات المكررة ثم حذفها بضغطة زر واحدة بدون مواجهة أي صعوبات. لماذا تحتاج الي حذف الصور المكررة ؟ بعيداً عن أن فكرة البحث عن صورة معينه أو ملف داخل العديد من الصور المكررة أمر شاق ولكن أيضاً الملفات المكررة عندما تتواجد علي جهازك وتتراكم وتحتل مساحة هائلة في جهازك فإن هذا يؤدي الي بطيء جهاز الكمبيوتر. لذلك غالباً ماتريد حل لهذه المشكلة. أحضرنا لكم تطبيق مميز يستطيع أ، يقوم بهذه العملية بكل سهولة وهو تطبيق PassFab Duplicate File Deleter المميز وستجد في هذا المقال كل ماتريد معرفته عن هذا التطبيق الهام. مميزات PassFab Duplicate File Deleter يستهدف الملفات المكررة بسرعة تفريغ مساحة الهارد ديسك. يعمل مع جميع أنواع الملفات مثل الصور، الفيديوهات، والصوتيات و مستندات Office. متوافق مع أجهزة الكمبيوتر المكتبية أو المحمولة ، الهاردات الخارجية والداخلية، فلاشات USB، بطاقات الذاكرة، إلى آخره.
يبحث كثيرٌ من نساء الوطن العربي عن طريقة عمل التبولة، فبالرغم من أن سلطة التبولة شامية الأصل إلا أنه بسبب طعمها اللذيذ وفوائدها الكبيرة لصحة الإنسان انتشرت في أغلب المطابخ العربية، وأبدعوا وغيروا في مكوناتها وطريقة إعدادها وإليكم أشهر وصفات طريقة عمل التبولة. التبولة عبر التاريخ التبولة نوع من أنواع السلطات التي يعتبر البرغل هو المكون الأساسي لها، بدأت التبولة في بلاد الشام ثم إلى انتقلت إلى باقي بلدان الوطن العربي وتركيا، وبسبب المهاجرين انتشرت التبولة في باقي أنحاء العالم مثل الدومينيك والبرازيل. ويرجع تاريخ التبولة إلى أكثر من 4000 عام، إلى تاريخ الكلدانيين وهم جماعة كانوا يسكنون قديما في بلاد الشام والعراق، ويعد أول من قام بإضافة البرغل إلى سلطة التبولة هم المماليك. طريقة عمل التبولة اللبنانية المكونات حبة طماطم. حبة بصل أخضر. حبة متوسطة من البصل الأحمر. حبة متوسطة من الجزر. حبتان من الخيار. حزمة من البقدونس. بعض أورق الخس. نصف كوب من البرغل يتم نقعه مسبقا. عصير ليمونة. ملعقة دبس رمان. رشة نعناع جاف. ملح. طريقة التحضير نقوم بتقطيع الخيار والجزر لقطع صغيرة. نقطع الطماطم لمكعبات متساوية الحجم.
ذات صلة طريقة عمل التبولة السورية مكونات التبولة الشامية التبولة تعتبر التبولة من السلطات المشهورة في الوطن العربي خاصّةً في بلاد الشام، وهي عبارة عن خليط من الخضار الطازجة المفرومة فرماً ناعماً، مع إضافة مكوّناتٍ أخرى، وبالرغم من أنّها تحتوي على الألياف إلّا أنّها قليلة السعرات الحرارية لذا ينصح بتناولها من يعانون من الوزن الزائد ويتبعون نظاماً غذائيّاً، لأنّها تشعر بالشبع وبالتالي فإنّ الشخص يقلّل كميّة الطعام التي يتناولها. التبولة السورية المكوّنات: ضمتان من البقدونس. بصلة صغيرة. ملعقتان كبيرتان من البرغل الناعم. ربع كوب من زيت الزيتون. أربع حبات من البندورة. نصف كوب من عصير اللليمون الحامض. ربع ضمّة من النعناع. ملح طعام. خس للتزيين. طريقة التحضير: نفرم البقدونس فرماً ناعماً، ثمّ نغسله ونصفيه من الماء. نفرم البندورة، والنعناع، والبصل فرماً ناعماً. ننقع البرغل في الماء مدّّة عشر دقائق، بعد ذلك نضيفه إلى المكوّنات السابقة. تضيف عصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون، والملح، ونقلّب المكوّنات حتّى تتداخل. نزين التبولة بأوراق الخس. التبولة الأرمنية ضمة من البقدونس المفرومة فرماً ناعماً. ربع ضمّة من النعناع المفروم فرماً ناعماً.
وضع قطع البندورة في وعاء عميق وإضافة البرغل الناعم. إضافة الثوم المهروس إلى الوعاء مع التحريك. ثُمّ إضافة عصير الليمون والزيت وخلط المكونات جيدًا. إضافة الملح، بحسب الرغبة. إضافة البقدونس والخسّ والنعناع، وتحريك المكونات جيدًا. سَكب التبولة في وعاء زجاجي وتزيينها بأوراق الخسّ وقطع الليمون وحبات الرمان. طريقة عمل التبولة السورية بالسبانخ الطريقة الثانية لعمل التبولة السورية هي التبولة السورية بالسبانخ، حث تُعدّ التبولة بالسبانخ من السلطات المفيدة والمغذية لجسم الإنسان؛ لأن السبانخ هو المكون الأساسي في التبولة؛ ولأنَّه غنيّ بالفيتامينات والحديد، ويمكن إضافة الخس للتبولة بالسبانخ، وفيما يأتي طريقة عمل التبولة السورية بالسبانخ علمًا أنَّ هذه الوصفة تكفي لثلاثة أشخاص فقط: مقادير عمل التبولة السورية بالسبانخ: 500 غرام من السبانخ. نصف باقة نعنع. ربع كوب من زيت الزيتون. ملح، حسب الرغبة. ورقة من أوراق الملفوف الأحمر. طريقة عمل التبولة السورية بالسبانخ: تقطيع السبانخ قطعًا ناعمة جدًا، ونقعها بالماء لمدة نصف ساعة. فرم النعناع ونقعه بالماء. تقطيع البندورة إلى مكعّبات صغيرة جيدًا. نقع البرغل الناعم في الماء لمدة نصف ساعة.
طريق تحضير سلطة التبولة -اغسلي البرغل جيدًا ومن ثم نقعه في الماء لمدة 5-7 دقائق، ثم يُصفّى جيدًا (قم بضغط البرغل يدويًا للتخلص من أي مياه زائدة). واتركيه جانبًا. – ثم قومي بقطيع الخضروات والأعشاب والبصل الأخضر لقطع صغيرة باستخدام السكين الحادة ، وتأكد من وضع الطماطم في مصفاة لتصريف العصير الزائد بها. – ثم ضعي الخضار المقطع والأعشاب البقدونس والنعناع والبصل الأخضر في وعاء أو طبق الخلط ، من ثم يُضاف البرغل ويتبل بالملح ويقلب الخليط. – الآن ضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون واخلطه مرة أخرى. – للحصول على أفضل النتائج ، قومي بتغطية التبولة لمدة 30 دقيقة ، من ثم وضعها في طبق التقديم ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تقديم التبولة إلى جانب أوراق الخس والتي تكون بمثابة لفائف أو قاعدة للتبولة أسفل السلطة. -المقبلات الأخرى التي تقدم بجانب سلطة التبولة: سلطة الحمص ؛ وبابا غنوج ، أو سلطة حمص الفلفل الأحمر المحمص. القيمة الغذائية للطبق ، 190 سعرة حرارية ، 10 جرام دهون ، 25 جرام كربوهيدرات ، 12 جرام ألياف غذائية ، 8. 5 جرام سكريات ، 3% فيتامين أ ، 13% فيتامين ج ، 2% كالسيوم ، 9% ماغنسيوم ، 6% بوتاسيوم ، 4% زنك ، 9% فوسفور ، 9% فيتامين ب2 ، 6% فيتامين ب6 ، 4% حمض الفوليك ، 42% فيتامين ك.
طريقة تقديم طبق التبولة الفلسطينية تسكب التبولة في طبق التقديم وتزين بأوراق الخس والنعناع الأخضر وحلقات الليمون. فوائد التبولة تأتي فوائد التبولة من فوائد الخضار الطازجة غير المطبوخة المجتمعة فيها، بالإضافة لاحتوائها على البرغل وزيت الزيتون. وهي من الوجبات التي تعطي شعوراً بالشبع وتملأ المعدة وقليلة السعرات الحرارية. سنذكر باختصار فوائد المكون الرئيسي لها وهو زيت الزيتون. فوائد زيت الزيتون قبل ذكر فوائد زيت الزيتون لا بد في البداية من الإشارة إلى أن تناول زيت الزيتون طازجاً على البارد كما في التبولة، أو عند إضافته الى السلطات والأطعمة سيكون ذلك كفيلاً في الحصول على أعلى فائدة وقيمة غذائية، بعكس استخدامه للقلي، الأمر الذي حذرت دراسات كثيرة منه، لأنه يتفكك بالحرارة العالية وينتج عن ذلك مركبات كيميائية تضر بصحة الجسم. فوائد زيت الزيتون كثيرة سنذكر أهمها باختصار: يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالسرطانات، وخاصة سرطان الثدي. وقد كثرت الدراسات في العقود الأخيرة على فوائد زيت الزيتون البكر، وحث ربات البيوت على إضافته إلى الأطعمة كأفضل نوع من أنواع الزيوت الغذائية، مع التنبيه إلى استخدامه بحذر في حال استعماله للقلي.
السعرات الحرارية 263 سعرة مدة الطبخ 15 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات 2 ضمة بقدونس ضمة نعناع طازج 400 غرام طماطم "خمس حبات صغيرة" بصلة صغيرة ليمونة واحدة مقشرة ربع كوب برغل ناعم "برغل تبولة" نصف كوب زيت زيتون يعادل 110 مل ملعقتي طاولة عصير ليمون عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 175 جرام - طبق متوسط السعرات الحرارية (kcal) 263 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 207 الدهون الكليّة (g) 23%10 الدهون المشبعة (g) 3. 2%14. 2 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 16. 1%71. 2 الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 1. 9%8. 4 الصوديوم (mg) 406. 7%27 مجموع الكربوهيدرات (g) 7%1 من الألياف الغذائية (g) 2%6. 6 من السكر (g) 3. 9%55. 7 بروتين (g) 2%0. 3 فيتامين C (mg) 83. 7%93 فيتامين A (IU) 257. 5%29 فيتامين K (mcg) 171. 9%152 فيتامين E (mg) 2. 4%16 فيتامين B1 (mg) 0. 1%10 فيتامين B2 (mg) 0. 1%4 فيتامين B3 (mg) 1%6 فيتامين B5 (mg) 0. 4%8 فيتامين B6 (mg) 0. 1%8 كالسيوم (mg) 87. 9%9 حديد (mg) 3. 3%41 بوتاسيوم (mg) 468. 1%10 مغنيزيوم (mg) 18. 9%4 فوسفات (mg) 50. 7%7 زنك (mg) 0. 4%3 منغنيز (mg) 0. 3%14 سيلينيوم (mcg) 0.