فقط إضافة قليل من السكر إلى ملعقة من عصير الليمون وشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضا رشف الماء الدافئ مع عصير الليمون لتنظيف جسمك. الريحان الريحان هو عشبة ممتازة لتهدئة ألم في البطن الناتجة عن التسمم الغذائي. كما أن لديها خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد على محاربة الكائنات الدقيقة يمكنك الحصول على فوائد الريحان بعدة طرق. شرب عصير الريحان المستخرجة من عدد قليل من أوراق الريحان مع ملعقة واحدة من العسل عدة مرات في اليوم. يمكنك أيضا إضافة بعض عصير الكزبرة الطازجة إليها. وضع بضع قطرات من زيت الريحان في أربعة أكواب من الماء الصالح للشرب. شربه ببطء على مدار اليوم لقتل البكتيريا المسببة للآلام في المعدة وغيرها من المشاكل. إضافة أوراق الريحان وبعض ملح البحر، والفلفل الأسود إلى ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن. أكل هذا 3-4 مرات يوميا حتى تختفي الأعراض الخاصة بك. الثوم الثوم هو أيضا فعال جدا في مكافحة التسمم الغذائي نظرا لأنه مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات. كما أنه يخفف من أعراض مثل الإسهال وآلام في البطن. اكل فص واحد من الثوم الطازج، بلعه بالماء. إذا كنت تستطيع تحمل رائحة الثوم، يمكنك أيضا محاولة عصير الثوم.
ومن أشهر أنواع الطفيليات التوكسوبلازما Toxoplasma، يتواجد الطفيل غالبا فى صناديق فضلات القطط، وقد يعيش الطفيل داخل الجهاز الهضمى لعدة سنوات دون أن تلاحظ أو تعرف ذلك. لكن إذا وجد الطفيل فى النساء الحوامل او المصابون بضعف فى المناعة، فانهما يظهروا آثارا جانبية خطيرة عند الإصابة بهذا الطفيل. 3- الفيروسات التسمم الغذائي يمكن أن يكون ناجما عن تلوث الطعام بالفيروسات. فيروس Norovirus يسبب إصابة 19 مليون حالة سنويا من التسمم الغذائي. فى حالات نادرة، يمكن تلوث الطعام بفيروسات أخرى مثل: Sapovirus, Rotavirus, Astrovirus وتسبب التسمم الغذائي لكنها أقل شيوعا. فيروس التهاب الكبد A من اخطر الفيروسات التي تنتقل عن طريق الطعام. كيف يتلوث الطعام؟ يمكنك إيجاد العديد من مسببات الأمراض فى كل الأطعمة التي يتناولها البشر تقريبا. لكن الحرارة المستخدمة فى الطهى عادة ما تقتل جميع هذه المسببات قبل ان يتناولها الانسان. لذلك الاطعمة النيئة هى مصدر شائع للتسمم الغذائي، لأنها لم تطهو جيدا أو لم تطهو من الأساس. وفى بعض الأحيان، يمكنك أن تنقل الجراثيم الى طعامك إذا لم تغسل يديك جيدا بعد استخدام الحمام. اللحوم والبيض ومشتقات الألبان تعتبر ملوثة فى أغلب الأحيان، لذلك ينصح الأطباء بطهي اللحوم جيدا، وكذلك غلى اللبن جيدا قبل استعماله.
[2] اقرأ أيضاً: دليل الشامل إلى الوقاية من التسمم الغذائي اقرا ايضاً: الكسر والخلع في الكتف والطرف العلوي يتعرض الكثير من الاشخاص للاصابة بخلع او كسر في الكتف نتيجة لحركة خاطئة او اثر التعرض لحادث ما تعد عظام... اقرأ أكثر علاج التسمم الغذائي في البيت يمكن علاج التسمم الغذائي في البيت ، وذلك من خلال مكوث المريض في المنزل مع الراحة التامة، وعدم بذل أي مجهود، وتجنب شرب الكافيين؛ لأنه يجهد المعدة، ولكن يمكن شرب الشاي منزوع الكافيين مع أعشاب مهدئة للمعدة مثل: الكاموميل، والنعناع. يفضل أن يظل المريض رطباً، حيث أن التسمم يسبب جفاف المريض، ويكون هذا الأمر خطيراً على الأشخاص خاصة الأطفال؛ بسبب فقد كميات كبيرة من المياه بسبب التقيؤ والإسهال ، لهذا يجب شرب المياه، وعصائر الفاكهة، وماء جوز الهند، فذلك سيساعد المريض على استعادة الكربوهيدرات، ويخلصه من التعب. يجب تجنب الكحول، والكافيين، والنيكوتين، وكذلك تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى إرهاق المعدة، وتكون صعبة الهضم مثل: الأطعمة الدهنية. منتجات الألبان مثل: اللبن، والجبنة. الأطعمة المقلية. الأطعمة الممتلئة بالتوابل. الأطعمة الحارة. الأطعمة الغنية بالسكر.
ليمون له خصائص قلوية مع مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على البكتيريا والشفاء بسرعة ، حيث يعتبر من أفضل العلاجات المنزلية. لتحضيره ، اخلطي ليمونة في ماء دافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض واشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضا أن تقرأ: ما هي أعراض التسمم الغذائي البكتيري وعلاجاته ثوم يحتوي الثوم على عوامل مضادة للفطريات وفيروسات وبكتيريا وهو فعال للغاية في قتل جميع الميكروبات السامة. كما أنه يعالج التهابات وألم المعدة. طريقة الطهي: من الأفضل طحن الثوم جيداً وتناوله بالليمون أو تناوله بشكل منفصل ، فهذا وحده كافٍ للقضاء على التسمم الغذائي. لديه طرق معينة لخفض درجة الحرارة. أوراق الريحان هذا هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية المتاحة. يجب غسل أوراق الريحان جيدًا قبل الأكل لأنها يمكن أن تقتل العدوى والبكتيريا. يعتبر من الأطعمة الخارقة للأطفال لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية. طريقة الطهي: خذ القليل من أوراق الريحان الطازجة وضعها في كوب وضع عليها ملعقة من العسل. ويشير إلى أنه يفضل شراء زيت الريحان ثم إضافة أربع إلى خمس قطرات منه في لتر من الماء. موز يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم وبالتالي فهو من أفضل العلاجات المنزلية للتسمم الغذائي حيث أنه آمن جدًا للأطفال والنساء الحوامل كما أنه فعال جدًا في حالات التسمم عند النساء الحوامل كما أنه يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية... يمكنك أيضًا القيام بما يلي: علاج الفقدان المفاجئ لحاسة الشم والذوق.