مقدمة:لكل عضو في جسم الانسان مكان أو حيز يسكن فيه, و يحيط يالمكان عادة جدر أو حدود لا يتجاوزها هذا العضو. و يحصل ما يسمى الفتق عند بروز أو دخول أو تسلل (عضو ما) أو (النسيج المغطي لذلك العضو) من خلال جدار التجويف الذي يحتويه, و يسمى عندئذ العضو المنفتق, و الفجوة التي دخل من خلالها الفتق. هذا الوضع غير الطبيعي يسبب أعراضا خاصة نتيجة الضغط الذي يسببه العضو المنفتق على نسيج ما, وكذلك انضغاط و (ربما لاحقا اختناق) الغضو المنفتق نفسه. كمثال بسيط نذكر الفتق الإربي الذي يحدث غالبا بالجانب الأيسر, ففي هذه الحالة ينشأ فتق أو فتحة نتيجة تمزق في العضلات و الأغشية المبطنة للتجويف البطني. و يؤدي ماسبق الى انسلال (الأنسجة الدهنية المغطية للأمعاء)أو الأمعاء نفسها من خلال الفتحة أو الفتق و تسبب ضغطا في المنطقة, تسبب عاد آالاما و خللا بوظيفة العضو. حالة (الفتق الاربي) كانت مجرد مثال لفهم الآلية التي يحدث بها الفتق, فهنالك انواع أو بالأحرى أماكن اخرى يحصل بها الفتق. في الواقع, يتعرض العديد من الناس للإصابة بالفتق, بعضعا نسبتع أعلى عند النساء. وتكمن المشكلة في عدم المعرفة أو التشخيص المبكر لها، لذلك سنتعرف هنا على كل ما يخص الفتق من الأعراض والأنواع والأسباب وأيضا علاج الفتق عند النساء.
أنواع الفتق الأكثر شيوعاً الفتق الإربي (يتواجد عادة في منطقة العانة أعلى منطقة الفخذ الداخلية، يصاب به الرجال أكثر من النساء). الفتق الفخذي (تقريبا له نفس الموقع للفتق الإربي ولكنه يكون أعلى الفخذ مباشرة، يصاب به النساء أكثر الفتق السري الفتق الجراحي فتق الحجاب الحاجز (يتمثل في بروز جزء من منطقة المعدة إلى تجويف الصدر) أسباب الفتق عند النساء 1- ضعف العضلات تُعتبر من أشهر أسباب الفتق عند النساء حيث يكون نتيجة الضعف والتدهور بأحد الأنسجة مثل البطن 2- الإجهاد يمثل الإجهاد الزائد مشكلة خطيرة قد تسبب ظهور مرض الفتق عند النساء على المدى البعيد، فممارسة التمارين الرياضية العنيفة بكثرة وحمل الأوزان الثقيلة بالأخص للمبتدئين تسبب الفتق لا محالة. 3- الضغط الزائد فكثرة الضغط سواء كان بحمل أحمال ثقيلة أو دفع أحد أركان الأثاث الثقيلة بالمنزل تسبب الكثير من الأضرار على الصحة بالأخص البطن، ليظهر لنا فيما يعرف بالفتق الإربي. كما نشير أن النساء تتعرض بكثرة له نتيجة الحمل والولادة وغيرها من الأمور التي تسبب ضغط زائد على منطقة البطن، بالأخص بعد عملية الولادة التي قد تتعرض عادة عضلات البطن للعديد من الضعف والوهن.
- السعال المزمن. - الولادة المبكرة أو بوزن منخفض عند الولادة. اقرأ أيضًا: بعد جراحة الفتق.. هل يفقد الرجال قدرتهم على ممارسة العلاقة الحميمة؟ أنواع الفتق عند النساء الفتق الإربي هو أكثر أنواع الفتق شيوعًا ويحدث عندنا تندفع الأمعاء من خلال نقطة ضعيفة أو تمزق في جدار البطن السفلي ويعتبر هذا النوع أيضًا شائعًا عند الرجال. فتق سري الفتق السري هو النوع الوحيد الذي غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه حيث أنه يحدث نتيجة السمنة أو الحمل أو السوائل في البطن، فهو يحدث عندما تبرز الأنسجة في منطقة السرة ومع تقدم العمر يمكن أن يزداد فرصة الإصابة بالفتق السري. فتق بطني يحدث الفتق البطني عندنا تنتفخ الأنسجة من خلال فتحة في عضلات البطن حيث يقل حجمه عند الاستلقاء فهو يحدث بشكل كبير بسبب الحمل المتعدد فهو أكثر الأنواع شيوعًا عند النساء فمن الممكن أن يحدث نتيجة إجراء جراحة أو ضعف عضلات البطن. علاج الفتق عند النساء عادةً لا يتم علاج الفتق من تلقاء نفسه، وبالتالي فمن الممكن اللجوء إلى إجراء الجراحة وتقوية العضلات الضعيفة أو استخدام المنظار في الحالات البسيطة، وذلك تحت إشراف الطبيب المختص بجانب بعض الأدوية المسكنة.
علاج الفتق بدون جراحة يُشير الأطباء إلى أن التدخل الجراحي هو من أبرز الحلول العلاجية الأولية التي تسهم في علاج الفتق من دون جراحة. ولكن في بعض الحالات قد لا يتعرض المريض إلى التدخل الجراحي ويؤجل، نظرًا للحالة الصحية للمريض، فإذا كان يُعاني من مرض السكر أو كبير في السن فلابد من الانتظار وإجراء الفحوصات الطبية، قبل البدء في العملية. الفتق والدورة الشهرية غالبًا ما تتساءل السيدات عن إجراء عملية الفتق أثناء الدورة الشهرية وذلك في حالة إذا ما كانت تعاني من أعراض خطيرة وعليها إجراء العملية على الفور. فيما تبحث المريضة عن إمكانية القيام بعملية الفتق أثناء تلك الفترة التي تتعرض لاضطرب هرموني ونفسي وجسدي جراء الدورة الشهرية. لذا فقد استشرنا عدد من الأطباء فيما أشاروا إلى أن الفتق لا يؤثر على الدورة الشهرية، أما بالنسبة إلى إجراء العملية أثناء الدورة الشهرية فلابد للرجوع إلى الطبيب المُعالج. قدمنا من خلال مقالنا عدد من علامات الفتاق عند النساء وعلاجه والأسباب، إذ أن الفتاق هو الذي يتراوح ما بين المؤلم والغير مؤلم، ولكن يُعد الفتاق المؤلم أشد ضراوة وقسوة على النساء عن الرجال، إذ أنه يؤثر على حياتهن والقيام بالمهام الحياتية.
نصائح للعناية بالفَتق الفخذي عند النساء قد لا تحتاج بعض النساء لإجراء العملية الجراحية، لذلك ينصح الأطباء بالاتي للحد من تفاقم الحالة والابتعاد عن المضاعفات: شرب كميات كبيرة من الماء. تناول قدر كافٍ من الألياف الغذائية. تجنب حمل الأشياء الثقيلة. خسارة الوزن في حالات السمنة المفرطة. المصدر: wikipedia
السري: يحدث الفتاق السري عادة عند الرّضّع ، ويتميّز بانتفاخ حول السّرة وقد تكون أكثر وضوحًا عندما يبكي الرّضيع أو يسعل. الفخذي: يحدث الفتق الفخذي عندما تندفع أنسجة البطن خارجه عبر القناة الفخذيّة، وهي قناة على شكل أنبوب بالقرب من أعلى الفخذ، وتُسبّب انتفاخًا بحجم حبّة العنب عادةً. الشرسوفي: يظهر في خطٍّ بين قاعدة عظم القص وسرة البطن، عندما تندفع الأنسجة الدّهنيّة عبر الفتاق، وغالبًا ما يكون صغيرًا مع وجود أعراض قليلة. علاج الفتق بالتدليك معظم حالات الفتاق لا تشكّل خطرًا جسيمًا، ومع ذلك قد تنمو مع مرور الوقت وتتضاعف الحالة؛ لذا يجب علاجه لكن ليس دائمًا بالجراحة، خاصّة في الحالات الصّغيرة التي لا تتطلّب أكثر من تخفيف الضغط على الفتاق، ومن طرق تخفيف الضّغط العلاج بالتّدليك، الذي يُعيد التّوازن إلى منطقة الفتاق ويمكنه منع المزيد من التّشوّهات الهيكليّة، وتخفيف الآلام. يحتاج هذا النّوع من لا يقدرون على الجراحة أو الرّياضيّون الذين قد يُعانون من الفتاق عدّة مرّات؛ لأنّهم دائمًا يقومون بأنشطة صعبة، لكنّه في المقابل قد يكون مزعجًا ومؤلمًا. [4] اعراض الفتاق عند النساء متشابهة مع أعراضه عند الرّجال والأطفال ، ويعني الفتاق خروج الأنسجة (مثل الأمعاء) خارج البطن بسبب مرونة الجلد في تلك المنطقة، ويمكن علاج الفتاق بالجراحة للحالات المتفاقمة، أو بالتّدليك أو باستعمال المشدّات في الحالات الخفيفة.
هل سبق وسمعت عن الفتق الفخذي عند النساء؟ هل تساءلت يومًا عن أسبابه ومضاعفاته؟ هذا وأكثر تجدونه في المقال الآتي. قد يولد بعض الأطفال بالفَتق الفخذي (Femoral hernia)، لكن هنالك حالات يكون الفتق الفخذي عند النساء في أعمارٍ أكبر وبمسبباتٍ عدة، تعرف في هذا المقال على أبرز المعلومات حول الفتق الفخذي عند النساء. نعرض لكم اليوم من خلال موقع فارم سي ( Pharma C) اسباب واعراض الفتق الفخذي عند النساء الفتق الفخذي عند النساء يقصد بالفَتق الفخذي عند النساء خروج محتويات البطن من الأمعاء والأنسجة الدهنية التي من المفترض أنها مدعومة بعضلات البطن إلى المنطقة العلوية الداخلية من الفخذ عند السيدات؛ وذلك بسبب فتقٍ أو ضعفٍ في نقطة معينة في العضلات. يجدر الذكر أن الفتق الفخذي قد يحصل عند الرجال أيضًا، لكنه يحدث عند النساء بمعدل 10 أضعاف أكثر من الرجال، ويعود السبب إلى أن منطقة الحوض تكون أوسع عند السيدات. أسباب الفتق الفخذي عند النساء يجهل العلماء السبب الرئيس وراء ضعف هذه العضلات، إلا أنه قد يعود السبب وراء الفَتق الفخذي عند النساء إلى الاتي: الإمساك المستمر. السعال المزمن. حمل الأوزان والأشياء الثقيلة. السمنة المفرطة.
حيث أن هذه المواد المضادة للأكسدة، تتحول بعد ذلك إلى فيتامين A الذي يساعد على زيادة نمو الجنين. أكلات تزيد من وزن الجنين مميزة الموز من الطعام الغني بعنصر البوتاسيوم، حيث يعمل على زيادة وزن الجنين، دون أن يؤثر على وزن الحامل. يمكن مضاعفة فائدة الموز عند إضافته إلى كوب من الزبادي، وملعقة من عسل النحل الأبيض. المكسرات مثل اللوز والجوز تحسن من وزن الجنين وتقوي جهازه العصبي، لأنها غنية بالمعادن والزيوت. أكلات تزيد وزن الجنين – شقاوة. العصير الطازج مثل عصير الجوافة والبرتقال، وعصير الفراولة، يعمل على سرعة زيادة وزن الجنين. منتجات الألبان مثل الجبن القريش، والزبادي تعطي الجنين دهون صحية، تزيد الوزن بشكل سليم. اقرأ من هنا عن: وزن الجنين في الشهر الثامن 2 كيلو أكلات تمنع زيادة وزن الجنين في الشهر السادس هناك أكلات تزيد وزن الجنين في الشهر السادس، وهناك أيضاً أكلات تمنع هذه الزيادة: حيث أن تناول الحلويات، التي تحتوي على نسبة عالية من السكر تقلل من وزن الجنين. لأن كثرة تناول السكريات يزيد من فرص إصابة الأم بمرض السكري. إذا تناولت الأم الحامل المشروبات الغنية بالكافيين في الشهر السادس، مثل المشروبات الغازية والقهوة، سوف يمنع ذلك زيادة وزن الجنين.
2- الحليب يوفر الحليب للجسم الكالسيوم اللازم لبناء العظام وبالتالي يزيد من وزن الجنين لأنه يساهم في بناء عظام الجنين. 3- البيض يحتوي البيض على حمض الفوليك، البروتين، فيتامين د وغيرها من العناصر التي تحمي الجنين من التشوهات وتزيد من وزنه وتحسن من صحة الجنين. 4- عصير البرتقال يحتوي عصير البرتقال على البوتاسيوم، فيتامين ج، حمض الفوليك وغيرها من العناصر التي تزيد من وزن الجنين وتحمي الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية. 5- الأسماك تحتوي الأسماك على نسبة عالية من الأوميجا 3 التي تساهم في تكوين جسم الجنين وخاصة المخ وبالتالي تزيد من وزن الجنين. أكلات تزيد وزن الطفل بسرعة وذات قيمة عالية جدا. 6- التمر يساهم التمر في زيادة وزن الجنين، بالإضافة إلى أنه يحمي الأم من الإصابة بالأنيميا لأنه يمد الجسم بالحديد وفيتامين ك. اقرأ أيضا: هل الموز يزيد وزن الجنين أفضل فيتامين لزيادة وزن الجنين يمكن الاعتماد على تناول الفيتامينات لزيادة وزن الأم والجنين معًا ومن أفضل فيتامين لزيادة وزن الجنين ما يلي: 1- مكملات الكرياتين تساهم هذه المكملات في زيادة الكتلة العضلية في جسم الأم والجنين معًا وبالتالي تزيد من الوزن. 2- فيتامين ج يعد هذا الفيتامين من الفيتامينات المميزة التي تزيد من نسبة البلازما في الدم وتزيد من كرات الدم الحمراء وبالتالي تحمي الأم من الإصابة بالأنيميا وتزيد من وزن الجنين.
الفاصولياء: تحتوي على نسبة عالية من الألياف، والبروتين، وتساعد على التخلّص من الإمساك والبواسير، كما أنّها تحتوي على الحديد، والفوليك، والكالسيوم، والزنك. البطاطا: تحتوي على فيتامين أ، وحمض الفوليك، والألياف. الحبوب الكاملة: تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وفيتامين هـ، والبروتينات، والسلينيوم. المكسرات: تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا3. الزبادي: تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، والكالسيوم. اللحوم الحمراء: أي الخالية من الدهون، وتعتبر من المصادر المهمة للبروتين، وتحتوي على نسبة عالية من مادة الكولين، والتي تحافظ على صحة الأم والجنين، وتقتل الطفيليات الضارة. أكلات يجب تجنبها في فترة الحمل الأكلات المقليّة والدّسمة. الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة، والكولسترول. اكلات تزيد وزن الجنين الذكر. الوجبات السريعة، والمشروبات الغازيّة. نصائح للمحافظة على صحة الجنين تناول الفيتامينات التي ينصح بها الطبيب خلال فترة الحمل، حيث توفّر كلّ المواد الغذائيّة التي يحتاجها الجنين. ممارسة الرياضة، مثل المشي، واليوغا، والسباحة، حيث إنّ النشاط البدنيّ أثناء فترة الحمل يساعد على نمو الجنين بصورة سليمة. الحرص على توفير الراحة سواء بالليل أم بالنهار، حيث إنّ الراحة توفّر الطاقة التي تجدد نشاط الأم، ومن الأفضل أخذ قيلولة خلال ساعات النهار، وذلك لتعزيز نمو الجنين.
ممارسة التمارين الرياضية للأم يساعد في نمو الجنين بشكل أفضل ويزيد من وزنه. الاهتمام بالنظام الغذائي للأم بحيث يحتوي على المغذيات والفيتامينات المنوعة من العوامل التي تحسن من صحة الجنين. الأم بحاجة إلى تناول ما لا يقل عن 300 سعر حراري في اليوم للحفاظ على وزنها وزيادة وزن الجنين. الحفاظ على الحصول على قسط من الراحة يحافظ على صحة الأم ويزيد من وزن الجنين. ينبغي الحفاظ على رطوبة الجسم وذلك من خلال شرب مقدار كافي من الماء يحافظ على اكتساب الجنين الوزن المثالي. التخلص من التوتر والقلق والعصبية التي تصاحب فترة الحمل وتؤثر على شهية الأم وبالتالي تؤثر على تغذيتها المناسبة. يمكن زيادة عدد الوجبات اليومية التي تتناولها الأم إلى 5 أو 6 وجبات في اليوم، لكن بشرط أن تكون وجبات صحية. اكلات تزيد من وزن الجنين. يجب الابتعاد عن الأطعمة الغير صحية مثل الشيبسي والمشروبات الغازية وغيرها. لا يجب تناول كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الأملاح. كما لا ينبغي تناول كميات كبيرة من السكريات اقرأ أيضا: هل الأوميغا 3 تزيد وزن الجنين متى يزيد وزن الجنين بسرعة؟ تسأل الكثير من السيدات عن الفترة التي يزداد فيها وزن الجنين بشكل سريع وهي كالتالي: يبدأ الجنين في الزيادة في الوزن تقريبًا من الأسبوع 20 من الحمل، كلما ازداد وزن الجنين كلما شعرت الأم بالألم.
بعد أن تناولنا أكلات تزيد وزن الجنين، قالت الدكتورة نجلة كاظم إختصاصية النساء والتوليد بدبي، أن الجنين الذي يعاني من نقص في الوزن، غالبا ما يولد قبل الأسبوع 37 أي قبل الموعد المحدد لولادته وقبل أوانه، وفي بعض الأحيان قد يولد في الفترة من 37: 41 أسبوع، ويعود ذلك للأسباب التالية: وجود مشاكل بالمشيمة تحول دون وصول الدم محمل بالغذاء والعناصر المفيدة للجنين. الإصابة بإرتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل. التشوهات الخلقية ومشاكل الكروموسومات. الحمل بتوأم أو أكثر. اكلات تزيد وزن الجنين من. إصابة الحامل بالعدوى مثل الإصابة بالفيروس المضخم للخلايا، الحصبة الألمانية، مرض الزهري، وداء المقوسات. بحسب ما ذكرته كاظم، تتمثل مخاطر ولادة طفل بوزن قليل فيما يلي: انخفاض في غلوكوز الدم hypoglycemia لأنه لم يحصل على كمية كافية من السكر وهو في رحم الأم نتيجة لنقص وزنه أثناء الحمل. زيادة عدد كريات الدم الحمراء لأنه لم يحصل على كمية الأوكسيجين الكافيه وهو داخل الرحم، ولذلك يكون لون الطفل أحمر، ويعاني من تسارع في ضربات القلب. كسل الطفل وقلة حركته. شعور الطفل بالبرد لأنه لم يراكم طبقة من الدهون فيجد صعوبة في تنظيم حرارة جسمه.
3- فيتامين أ يعتبر هذا الفيتامين من الفيتامينات التي تساعد في بناء الجهاز العصبي لجسم الجنين وتدعم صحة القلب ويساعد في زيادة وزن الجنين. 4- الحديد يمكن للمرأة الحامل تناول مكملات الحديد بداية من الشهر الثالث لكي يوفر لها الحماية من الإصابة بالأنيميا ويحافظ على وزن الحامل ويزيد من وزن الجنين. اقرأ أيضا: هل يتأثر الجنين بعدم أكل الأم؟ حبوب تزيد وزن الجنين يمكن للمرأة الاعتماد على تناول حبوب تزيد وزن الجنين بجانب تناول أكلات تزيد وزن الجنين ومن هذه الحبوب ما يلي: 1- 21st Century, الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك هذا المنتج يحتوي على 90 قرص عبارة عن مكون غذائي يحتوي على الكالسيوم، فيتامين د، الزنك والمغنيسيوم وجميعها عناصر تحسن من صحة الجنين وتزيد من وزنه. لا يحتوي هذا المنتج على الجلوتين ويمكن تناول 3 أقراص من هذا المنتج مع الوجبات الغذائية اليومية. 2- منتج Fairhaven Health, Pregnancy Plus يحتوي هذا المنتج على 60 قرص ولا يحتوي على أي نكهات صناعية أو مواد حافظة وينصح بتناول قرص واحد يوميًا من هذا المنتج لصحة الأم والجنين. نصائح لزيادة وزن الجنين هذه المجموعة من النصائح لو اتبعتها الأم الحامل سوف تساعدها بشكل كبير على زيادة وزن الجنين وهي: ينصح بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المتخصص بداية من شهور الحمل إلى نهاية الحمل.