تناول الحبة السوداء والعسل يعمل على معدة فارغة كمطهر فعال للجهاز الهضمي ويعمل على تهدئة المعدة ، كما يخلص المعدة من غازات المعدة. - مزيج الحبة السوداء مع العسل يقي الجسم من الإسهال والإمساك. - خليط الحبة السوداء والعسل السحري يعالج مشاكل البشرة إذا تم تناولها يومياً على معدة فارغة. - إن تناول الحبة السوداء على معدة فارغة يعمل على إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن. - تحتوي الحبة السوداء على فيتامينات ومعادن مفيدة للعناية بالشعر. - الحبة السوداء تقضي على آلام الأسنان. - تناول الحبة السوداء مع العسل على معدة فارغة يقي الجسم من السرطان. وصفات طبيعية لزيت حبة البركة لإنقاص الوزن: - امزجي ملعقة صغيرة من الزيت مع الزبادي أو مع طبق سلطة خضراء. - إضافة الزيت إلى الحليب أو عصير البرتقال في الصباح مع الاستمرار عليها كجرعة يومية. - مع العلم أن الجرعة الموصى بها تتراوح بين 1 – 3 ملاعق كبيرة يوميا، لكن الأفضل البدء بكمية أقل ومراقبة رد فعل الجسم تجاه الزيت، لتجنب حدوث أي أثار جانبية مثل الحساسية أو انخفاض ضغط الدم، وكذلك لا يوصى النساء الحوامل أو المرضعات بتناول زيت حبة البركة. حبه البركة وعسل النحل على الريق.. شفاء لكل داء
الخبز المزينة بحبة البركة كعكة البرتقال بحبة البركة احصلي على آخر مواضيع الصحة على بريدك وذلك بالاشتراك هنا 11) لحالات التهاب القلب وضيق الاوردة: يشرب زيت حبة البركة باستمرار مع اي مشروب ساخن فهي تذيب الدهون وتوسع الاوردة والشرايين. 12) لحالات البهاق والبرص: يدهن مكان البهاق بخل التفاح وبعد ذلك يدهن مكان البهاق بزيت حبة البركة لمدة (15) يوما. 13) لإزالة الثآليل: يمسح الثألول مسحا جيدا بالرجلة وبعد ذلك يدهن بزيت حبة البركة ويستمر خمسة عشرة يوما مع شرب ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا. 14) الام الظهر والرماتيزم بأنواعه: يسخن مقدار من زيت حبة البركة تسخيناً بسيطاً وبعدها يدلك به مكان الروماتيزم دلكاً شديدا كأنك تدلك العظم لا الجلد وتشرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة ثلاث مرات يوميا وبإذن الله سوف تجد الشفاء خلال اسبوعين. 15) لأزالة الصداع: يدهن بزيت حبة البركة على الجبهة وجانبي الوجه بجوار الاذنين وسوف يختفي الصداع تماما مع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة على الريق لمدة ثلاثة ايام. 16) لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة: كوب من الحليب + ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة وفي خلال خمسة ايام تنتهي كل مشاكل المعدة تماما( ثلاث مرات في اليوم (.
5- قد يخفف من الالتهاب في معظم الحالات، يكون الالتهاب استجابة مناعية طبيعية تساعد في حماية الجسم من الإصابة والعدوى، في إحدى الدراسات التي أجريت على 42 شخصاً يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي، أدى تناول 1000 مجم من زيت حبة البركة يومياً لمدة ثمانية أسابيع إلى تقليل علامات الإجهاد التأكسدي. 6- حماية الكبد الكبد يخلص الجسم من السموم، وقد وجدت العديد من الدراسات التي أجريت أن حبة البركة قد تساعد في حماية الكبد من الإصابة بالتلف. 7- تنظيم نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم العديد من الأعراض السلبية، بما في ذلك زيادة العطش وفقدان الوزن غير المقصود والإرهاق وصعوبة التركيز، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل، إلى عواقب أكثر خطورة، مثل تلف الأعصاب وتغيرات الرؤية وبطء التئام الجروح. تظهر بعض الأدلة أن حبة البركة؛ يمكن أن تساعد في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، وبالتالي منع الآثار الجانبية الخطيرة. 8- منع قرحة المعدة قرحة المعدة هي تقرحات مؤلمة تتكون عندما تتغذى أحماض المعدة على طبقة المخاط الواقي التي تبطن المعدة، وتظهر بعض الأبحاث أن حبة البركة يمكن أن تساعد في الحفاظ على بطانة المعدة ومنع تكون القرحة، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل، إلى عواقب أكثر خطورة، مثل تلف الأعصاب وتغيرات الرؤية وبطء التئام الجروح، تظهر بعض الأدلة أن حبة البركة؛ يمكن أن تساعد في الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، وبالتالي منع الآثار الجانبية الخطيرة.
لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء وزيتها، خاصة عند تناولها على الريق على معدة فارغة وهذه هي أهم الفوائد المحتملة لتناول حفنة من الحبة السوداء يومياً على معدة فارغة: 1- خسارة الوزن الزائد قد يساعد تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على الريق وقبل النوم على خسارة الكيلوغرامات الزائدة، وبطريقة امنة، ولكن وإذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، عليك مراجعة الطبيب أولاً، وفقا لويب طب. 2- نمو الشعر من المعروف عن الحبة السوداء فوائدها العديدة المتعلقة بنمو الشعر وتقويته وتكثيفه، وسواء كنت تفكر في تطبيق زيت الحبة السوداء موضعياً على الشعر أو في تناول حفنة من الحبة السوداء على الريق يومياً، فإن النتائج حتماً سوف تذهلك. 3- رفع مستويات الطاقة من فوائد الحبة السوداء على الريق أنها تساعد على رفع مستويات الطاقة واليقظة، لا سيما في الصباح الباكر، وبالتالي زيادة إنتاجيتك في العمل وقدرتك على التركيز. كما أن تناول الحبة السوداء بكميات معقولة بانتظام يومياً قد يساعدك على تحسين التنفس وتحسين مستويات الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. 4- مكافحة أمراض الجهاز التنفسي قد تساعد الحبة السوداء على الريق على علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي ومكافحتها، لا سيما التهابات الجيوب الأنفية المزعجة.