ذات صلة مفهوم الصحة النفسية مفهوم الصحة الصحة النفسيّة تُعرف أيضاً بالصحة العقليّة أو النفسيّة، وهي ذلك المستوى من الرفاهيّة الذي يصل إليه الإنسان عند خلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات، ويكون في هذه المرحلة متمتعاً بدرجة عالية من العاطفة والسلوك الجيد، ويقدّم علم النفس الإيجابي وجهة نظر تتمحور حول النظرة الكليّة للصحة النفسيّة والعقليّة التي بموجبها يتحقق للفرد الإمكانيّة الحقيقيّة للاستمتاع في الحياة على أكمل وجه، وإيجاد نوع من التوازن بين ما يمارسه الفرد من أنشطة في حياته وما يُطلب منه كواجبات ومتطلبات لغايات تحقيق المرونة النفسيّة. عرّفت منظمة الصحة العالميّة مفهوم الصحة النفسيّة بأنها: تلك الحياة الغنيّة بالرفاهيّة والاستقلال والكفاءة العالية التي تعيشها الأجيال ضمن الإمكانيات الفكريّة والعاطفيّة، وبذلك فإن نصوص المنظمة تضم مدى قدرة الأفراد على تحقيق الرفاهيّة من خلال الإدراك والقدرات التي يمتلكونها في التعامل مع ما يحيط بهم من ضغوطات. كما يمكن وصفها بأنها حالة الاتزان والاعتدال التي تصل إليها نفسيّة الفرد إثر تمتعه بمستوى عالٍ من الثبات الانفعالي، ويظهر أثر ذلك بما يشعر به من طمأنينة ورضا عن النفس، وتوصف النفس البشريّة بأنها بذرة تنمو وفقاً للظروف المحيطة وبناءً على ما تُسقى به، فإن سُقيت بماء صافٍ تنشأ على الخير والطمأنينة، وإن سقيت بماء عكر تذبل وتتلاشى شيئاً فشيئاً، ويعتبر الدين الإسلامي خير مزوّد صافٍ للنفس.
من الحجات الموجعة جدا أن ناس عزيزة جدا كانت ممكن تفضل عزيزة لو مكناش استجدعنا معاهم في أزماتهم، كان زمانهم بيضحكو معانا لسه زي ما بيضحكوا في وش الناس العادية. الخذلان كانت ْ أمي العطر الذي أنعش القلب في دخان الأزمنة وعريشة الياسمين التي منحتني البَياض في سواد الأمكنة ، كانتْ أوبتي في اغترابي ، وبسمتي في حُزن لم ينقطع ، وصمودي في انهيارٍ لم يتوقف ، وصدقَ مَنْ قال: لا وطنَ كالأمّ! أطمئنُّ جدًا لفكرة أنَّ الله هو الصَّاحب.. صاحبٌ في سفر، صاحبٌ في بقاء، صاحبٌ في الدنيا كلها وكل مكان نذهب إليه أو نبقى فيه مهما أطلنا.. مهما كان حولنا من أناس في كل مكان، يظلُّ هناك ركن دفين هادئ مليء بالأنس وهو صحبة الله، نلجأ إليه ونلوذ به.. Ivan — من أعلى مراتب التوازن النفسي .. أن لا تسعى لتصحيح.... نرتاح فيه ونأخذ أمنَنَا منه، ثم نعود مرة أخرى إلى صَخَبِ هذه الحياة. يارب أيَّاماً قادمةُ مثلَ حصادِ يوسفَ بعدَ تَعبِه وراحةِ أيُّوبَ بعدَ صبرِه 🤍 لا يوجد تبرير لسوء الخُلق إطلاقًا، لا نفسيّة سيّئة ولا مزاج متعكّر ولا غيره، والمُحترم الخلوق مهما مرّ بظروفٍ صعبة يبقى محترمًا خلوقًا. "إنّ الكِرام وإن ضاقت معيشتهُم دامت فضيلتُهم والأصلُ غلّابُ. 💚 حكم حكمة أعجبتني حكم وأقوال حكمة اليوم خواطر كلمات راقية من قدم الجد في مسـعاه لم يخـب الفوز بالجـنح موقوف على الدأب تلك المعالي عروس أنت خـاطبها فابذل لها المهر من كد ومن نصب ابيات شعر أبيات شعرية نصوص شعرية شعر يارب لطفك بالجزائر وأهلها 😢 كرونا في ازدياد نقص حاد في الأكسجين للمرضى من الأمس حرائق ضخمة راح ضحيتها حتى الآن ٢٥ جندي من جنود الإطفاء رحمهم الله 😢 #نصيحة قال الإمام بن الجوزى: ( إكتم عن الناس ذهبك وذهابك ومذهبك) فأما ذهبك: فمالك وحالك وكل نعمة تنعم بها ، فلو معك مال قد تكون عرضة للحسد أو الطمع ، ولو لم يكن معك قد يعاملك أحدهم بشفقه ويستهين بك ، فكل ذي نعمة محسود.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
للوصول إلى توازن نفسي ، لا تحتاج إلى تغيير من أنت. الأمر لا يتعلق بتغيير هويتك. ومع ذلك ، هناك بعض العوامل النفسية التي تحتاج إلى أن تكون لها شخصية متوازنة. بدون هذه العوامل ، من غير المرجح أن تنجح في الحياة. تعرف على نفسك معرفة نفسك هو الدليل للوصول إلى التوازن بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة نفسك. يمكنك القيام بذلك عن طريق تحليل المهارات والضعف لديك. يجب أن تعرف ما أنت قادر حقًا عليه وما يكاد يكون مستحيلًا عليك القيام به. ركز على حدودك الجسدية والفكرية. و تحليل الاستقراء يمكن أن تساعدك على الحصول على معرفة نفسك. إنه يتكون من تقييم نفسك ، والوصول إلى شخصيتك الخاصة. تحتاج أيضا إلى القيام بتحليل خارجي. تحتاج أيضًا إلى التركيز على كل ما لديك القدرة البدنية على القيام به حتى الآن. كلا التحليلات يمكن أن تكون خادعة. يمكن للحكم على نفسك أن يجعلك أقل موضوعية عن طريق التبرير الذاتي وآليات الدفاع. لذلك ، اسأل الآخرين عنك وقارن تحليلهم بتحليلك. كيفية تحقيق الاتزان النفسي - موضوع. بمجرد أن تبدأ في التعرف على نفسك ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك تحديد مشروع الحياة ، وهو مشروع يمكن تحقيقه ويأخذ مهاراتك في الاعتبار. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تكون أكثر ثباتًا وثقة بالنفس.