تاريخ النشر: 2009-09-02 10:26:56 المجيب: د. أحمد الفرجابي تــقيـيـم: السؤال زوجي شخص مغرور جداً، ودائماً يحرجني أمام إخوته وزوجاتهم، ودائماً يهينني وأنا أشعر أنه يغار مني، أنا الحمد لله منتقبة وأصلي الصلاة في أوقاتها وهو العكس. زوج أختي يحرجني بكثرة اتصالاته - حلوها. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Eman حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فكم تمنينا أن تذكري لنا موقفا معينا حصل معك حتى تزداد الأمور وضوحاً، ولست أدري، هل معاملته معك في الأصل جيدة أم أن الغرور بصاحبه في كل مكان؟ وهل بينكما علاقة قرابة؟ وهل كانت بينكما علاقة قبل الزواج؟ وهل أنت موظفة أم ربة منزل فقط؟ وهل لك نجاحات وأدوار في الحياة؟ وهل بينكما تناسب في المستوى العلمي والثقافي والاجتماعي؟ وهل يسمع الناس يثنون عليك أو باختصار ما هي أسباب غيرته منك من وجهة نظرك؟ وسوف نكون سعداء إذا وصلتنا منك إفادات ونتمنى أن نعرف ردود فعله وإجاباته لك بعد العودة إلى المنزل وهل يعتذر ويعترف أم لا ؟! وعلى كل حال فنحن ننصحك بما يلي: 1-الدعاء لهذا الزوج والاجتهاد في النصح له بلطف ولكن دون أن تظهري له أنك أعمل وأفضل. 2- إظهار الاحترام الزائد خاصة أمام الأهل والمعارف.
مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. زوجي يحرجني أمام إخوته ولا يبالي - حلوها. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين. المعرف الذي سيستخدم للكتابه بهذا القسم هو: العضو: مشكلتي الباسورد: 123456 صفحة 3 من 3 < 1 2 3 21-07-2011, 09:49 PM المشاركة رقم: 31 ( permalink) البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 275814 العمر: 44 المشاركات: 109 [ +] بمعدل: 0.
03-04-2012, 02:43 PM #1 كيف اصارح زوجي بالدورة الشهرية كيف افهم زوجي ان عندي دورة ان اعب امرض من الدورة الشهرية أيّها الزوج العزيز، لا تلم زوجتك أبداً على عصبيتها خلال فترة ما قبل الدورة الشهرية لأنها ليست المذنبة بل كلّ الحق على الهرمونات. تلعب الهرمونات دوراً مهماً في حياة المرأة، خصوصاً خلال الأيام التي تسبق الدورة الشهرية. تؤثر عوارض الدورة الشهرية سلباً في حياتك الحميمة وتجعلك تنفرين من زوجك بسبب تقلبات المزاج والأوجاع التي تعانين منها. للأسف، هناك عدد كبير من الرجال في العالم العربي لا يستطيعون تقدير ما تمرّ به زوجاتهم من أوجاع ويتساءلون عن سبب كل هذا النفور والتوتر خصوصاً عند طلب ممارسة العلاقة الحميمة. صارحي زوجك الرجل لا يعرف تماماً ما هي الأوجاع الحقيقية التي تمرين بها قبل الدورة الشهرية ويعتقد أنّ كل هذا "دلع النساء". لهذا السبب، ننصحك بالتكلم مع زوجك بوضوح وإخباره عن حقيقة الآلام التي تشعرين بها وتجعلك تبتعدين عن ممارسة العلاقة الحميمة. فسّري له أسباب توتّرك قبل موعد الدورة الدورة الشهرية، تبحث المرأة عن جميع الأسباب التي تسبّب لها التوتر. حتى لا تؤثر هذه التوترات في علاقتك الزوجية، عليك التكلم مع زوجك عن كل الأمور التي تشعرين بأنّها تزيد من توترك ليساعدك في تخطيها.
[/quote التجربة خير برهان 22-07-2011, 01:18 AM المشاركة رقم: 34 ( permalink) البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 275147 المشاركات: 14 [ +] بمعدل: 0.
الرضاعة الطبيعيّة: إذ تساعد الرضاعة الطبيعيّة بعد الولادة على خسارة الوزن الذي اكتسبته المرأة خلال الحمل وحرق 500 سعر حراري في اليوم، كما يمكن أن يقلّ الوزن لما يقارب 9 كيلوغرامات وذلك نتيجة حدوث تغيّرات في الجسم خلال فترة الأسابيع الستة التي تلي الولادة. مخاطر زيادة الوزن بشكل كبير أثناء الحمل يمكن أن يؤدّي اكتساب وزن قليل جدّاً أثناء الحمل خاصّةً لدى النساء اللاتي يُعانين من نقص الوزن إلى زيادة خطر ولادة طفل بوزن منخفض، حيث يبلغ وزن الطفل في هذه الحالة ما يقل عن 2. 5 كيلوغرام، ممّا يسبّب العديد من المشاكل الصحيّة لدى الطفل؛ كانخفاض مستوى السكر في الدم، وصعوبة التغذية، كما يمكن أن يحتاج الطفل إلى البقاء في المستشفى فترة أطول. [٣] فيما يمكن أن تسبّب زيادة الوزن الكبيرة أثناء فترة الحمل العديد من المُضاعفات الصحيّة، ومن هذه المُضاعفات ما يأتي: [٤] ولادة جنين ميت (بالإنجليزيّة: Stillbirth). ارتفاع ضغط الدم عند الأم. الإصابة بالجلطة وخاصّةً في الساقين. الولادة المبكرة. كيف احافظ على وزني اثناء الحمل وأطعمة مفيدة للحمل. توقُّف التنفس أثناء النَّوم (بالإنجليزيّة: Sleep apnea). إصابة الطفل بمرض قلبي خلقي (بالإنجليزيّة: Heart defects). المراجع ^ أ ب Traci C. Johnson (4-5-2018), "Gain Weight Safely During Your Pregnancy" ،, Retrieved 12-9-2018.
خضروات. كيف أحافظ على وزني وأنا حامل - بيت DZ. في الثلث الثاني من الحمل ، زاد وزن الحامل بمقدار خمسة كيلوغرامات ، وينمو الجنين ، وأعضائه سليمة ، بالإضافة إلى الرئتين ، يجب على المرأة الحامل الاهتمام بتناول أغذية البناء والطاقة ، مثل الخبز ، اللحوم والفاصوليا. في المرحلة الأخيرة من الحمل ، يزداد وزن الحامل أيضًا بمقدار خمسة كيلوغرامات ، ويغطى جسم الجنين بطبقة من الدهون ، لذلك يجب على المرأة الحامل أن تركز على تناول البيض واللحوم والحليب لتزويدها بها. الأطعمة الغنية بالطاقة والفيتامينات ، لأن هذه الأطعمة تساعد على حمايتها من التعب ، وتمنع فقر الدم ، وتضمن سلامة الأم والجنين.
ومن الأفضل لكِ ألا تتناولي الموالح والوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الملح واليود كالمخللات، وتجنبي تناول الأطعمة الدسمة أو السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، كل ما عليكِ فعله هو استشارة طبيبك وتناول أطعمة غذائية وصحية تحتوي على العناصر الغذائية الكاملة كالفواكه والخضروات والألبان ومشتقاتها كالزبادي. الإصابة بالسكري أثناء فترة الحمل يجب مراقبة مستوى السكر في الدم ، إن كنتِ تعانين من السكري قبل الحمل أو تعانين من زيادة الوزن اثناء الحمل عليكِ اللجوء إلى طبيب ومراقبة معدلات ارتفاع نسبة السكري في الدم، وعند الولادة تأكدي من وجود فريق خاص في المستشفى للعناية بالحامل المصابة بالسكري. المحافظه على الوزن اثناء الحمل - ويكي عرب. تأثير النحافة على الجنين النحافة مع الحمل ليست صحية لك أو للجنين، لذا حاولي مع طبيبتك الوصول إلى وزن مثالي أو طبيعي وذلك في حالة إن ظهر انخفاضاً في مؤشر كتلة جسمك، لأن الكتلة المنخفضة قد تعرضك للولادة المبكرة أو إنجاب طفل مبتسر، أو أن يزن طفلك أقل من متوسط أوزان الأطفال عامةً، وهذا قد يصعب عليكِ الأمر من حيث العناية بغذائه واختيار نوع الرضاعة الذي يفيده. وزن الحامل مع الحمل بتوأم في حالة الحمل بتوام ، قد يبدو جسمك ممتلئاً عن الحمل العادي فإن كانت كتلة جسمك من 18.
يجب على الحامل التركيز على الأغذية التي تمنحها البروتينات، والطاقة، والفيتامينات، والأملاح المعدنية؛ لأنّ هذه الأغذية تحميها من الشعور بالتعب والإرهاق، وتمنع حدوث فقر الدم وتضمن سلامة الأم والجنين. الاحتياجات الغذائية اليومية للحامل للمحافظة على الوزن الطبيعيّ يجب على الحامل تناول الغذاء الذي يزودها بالاحتياجات الأساسيّة لها ولجنينها. البروتينات: تحاج الحامل إلى مصادر البروتينات لتلبية احتياجات النمو السريع، وزيادة حجم الرحم ويمكن أن تكون مصادر البروتينات مصادر حيوانية. الطاقة: تزداد إحتياجات الحامل إلى الطاقة ولكن يجب أن لا يتعدى معدل الزيادة في السعرات مئتي سعر. الأملاح المعدنية: وخصوصاً عنصري الكالسيوم والفسفور الضروريّة لبناء العظام، والحديد الهام لتكوين الدم. كيف احافظ على وزني اثناء الحمل بولد. تحتاج الحامل إلى كمية إضافية من الفيتامينات الهامّة لنموّ الجنين، وبناء عظامه. أهمّيّة متابعة زيادة الوزن عند الحامل يجب أن يزيد وزن الحامل بالقدر المطلوب لتلبية احتياجات الجنين خلال الحمل، وللمحافظة على نموّه بشكل سليم، ومراقبة الوزن خلال الحمل يعطي مؤشّراً على صحّة الحمل، فإذا كانت هناك زيادة كبيرة في الوزن فيمكن أن تعكس احتباس السوائل في الجسم، لذلك يجب مراقبة الوزن بشكل منتظم خلال الحمل، ويجب على الحامل اتّباع نظام غذائي متوازن يؤمّن احتياجاتها هي وجنينها من العناصر الغذائية.
5 إلى 25 في الحالات الطبيعية، فمن الممكن أن يزيد وزنك ما بين 17 إلى 25 كيلو جرام ، أما إن كانت كتلة جسمك تسجل مؤشراً ما بين 25 إلى 30، فقد تكتسبين وزناً من 14 إلى 23 كيلو جرام، وإن كانت معدلات وزنك تظهر ارتفاع في معدل السمنة وهو 30، فسوف تزدادين من 11 إلى 19 كيلو جرام.