لأن الصابون في الأساس مصمم لإزالة الدهون، فهو يزيل طبقة الزيوت الواقية للجلد. عدم ترطيب اليدين بشكلٍ كافٍ الترطيب الخارجي من العادات المهمة، خاصةً في فصل الشتاء، لأنه يشكل طبقة واقية على الجلد، ويعوض طبقة الزيوت المفقودة، لذا فإن إهمال خطوة الترطيب يجعل الجلد يفقد مرونته بشكل أسرع، ويسبب خشونته وجفافه وتقشره. سبب تقشر اليدين والارجل. استخدام معقمات اليدين قد تواجهين تشقق جلد اليدين وجفافه، وقد يصل الأمر للإكزيما، مع الاستخدام المفرط لمعقمات اليدين، خاصةً تلك التي تحتوي على الكحول، الذي يفقد الجلد الزيوت الطبيعية وترطيبه الداخلي، وقد يسبب مع الوقت جروحًا وقرحًا شديدة. أمراض جلدية قد تكونين بالفعل مصابة بأمراض جلدية مثل الإكزيما والصدفية، وهما من الحالات التي يصاحبها تقشر اليدين والتهابهما واحمرارهما، مع التعرض لأي مهيج. قلة شرب الماء الترطيب الخارجي للبشرة يساعد على عدم فقدان الرطوبة الداخلية بشكل سريع، ولكن مع عدم تناول كمية كافية من الماء، فأنتِ بالفعل ليس لديكِ ترطيب داخلي، لذا قد تلاحظين أنه حتى مع استخدام كريمات الترطيب، فإن بشرتكِ تتقشر، والسبب في ذلك يكون نقص شرب الماء. حلول لتقشر جلد اليدين خلال فصل الشتاء تقشر جلد اليدين من الحالات التي يمكن علاجها والوقاية منها، باتباع عادات يومية صحية مثل: استخدمي مرطباً للبشرة مرتين يوميّاً، ويُفضل أن يكون ذا قاعدة زيتية (بخلاصة الزيوت) أو الفازلين، لترطيب الجلد وتشكيل طبقة عازلة عليه، تحافظ على رطوبته الداخلية.
تقشر جلد اليدين خلال تقلب الفصول والشتاء شكوى شائعة لدى النساء، ورغم أنها قد تبدو مشكلة بسيطة يمكن علاجها بكريمات الترطيب أو الزيوت الطبيعية، فقد تتفاقم وتسبب جروحًا وقرحًا في الجلد، وقد يصل الأمر للإصابة بالإكزيما، وعادةً ما يصاحب تقشر اليدين شعور بالحكة والتهاب الجلد، الأمر الذي يكون مزعجًا ومؤلمًا، خاصةً مع ممارسة أعمال المنزل الروتينية، كالطهي وغسل الأطباق وغيرهما، وإذا كنتِ تتعرضين لتقشر جلد اليدين بشكل متكرر، وخلال تغيير المواسم بصفة خاصة، فتعرفي في هذا المقال إلى أهم أسبابه حتى يمكنكِ تجنبه، وبعض الحلول لعلاجه.
استخدمي واقي الشمس في أثناء الخروج، فأشعة الشمس واحدة من مسببات جفاف وتقشر الجلد. ختامًا عزيزتي، تقشر جلد اليدين خلال تقلب الفصول والشتاء من الأمور التي قد تواجهينها بشكل متكرر، ولتجنبه حاولي تناول ثمانية أكواب من الماء يوميًّا، لترطيب جلدكِ داخليًّا، مع اتباع النصائح السابقة لحماية بشرتكِ من الجفاف. اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر نضارة حيوية في قسم العناية بالبشرة عل موقع "سوبرماما".
لا تفرطي في استخدام الماء الساخن، ولا تطيلي فترة الاستحمام في الشتاء عن 15 دقيقة، لأن الاستحمام لفترة أطول يفقد البشرة زيوتها وترطيبها، ويُفضل في العموم استخدام الماء الفاتر في الاستحمام أو غسل اليدين. قللي من استخدام الصابون والمنظفات القاسية، وإذا لزم الأمر اختاري المنظفات الكريمية، التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت، والخالية من الصابون، التي ستنظف يديكِ دون أن تجفف الجلد. استخدمي القفازات إذا كانت بشرتكِ حساسة عند غسل الصحون، لتقليل تعرض جلدكِ للمنظفات التي تسبب جفافه. 7 أسباب لتقشر جلد اليدين خلال تقلب الفصول والشتاء | سوبر ماما. تجنبي فرك يديكِ باللوفة عند الاستحمام إذا كانت بشرتك تتقشر بشكل سريع، فالفرك الزائد يفقد البشرة زيوتها، ويسبب تحسسها والتهابها، وحتى عند تجفيفها، تجنبي فركها واكتفي بالتربيت عليها. استخدمي كريمات الهيدروكورتيزون، إذا كان تقشر الجلد مصحوبًا بالتهاب أو احمرار وحكة. تجنبي حك الجلد، فذلك قد يسبب خدوشًا وجروحًا، والأفضل وضع مرطب طبي، أو كمادات ماء باردة لتقليل الحكة. استخدمي الزيوت المرطبة الطبيعية لترطيب الجلد، كبديل رائع وفعال لمرطبات الجلد التقليدية، وأفضلها زيت جوز الهند ، بفضل محتواه من الأحماض الدهنية المرطبة، وزيت الجوجوبا الذي يتميز بملمسه غير الدهني، وسرعة امتصاصه.
4- لو كان ما عندها أكزيما، فقد تستطب الكورتيزونات الموضعية، ولكن تحت إشراف طبيب. 5- ليس هناك علاقة بين الأمراض المذكورة وأدويتها وبين ما تشتكي منه الوالدة من ظاهرة جلدية. سبب تقشر اليدين والركبة والقدم. ننصح بمراجعة طبيب أمراض جلدية للفحص والمعاينة ونفي أو إثبات أياً من الفطريات أو الأكزيما ثم للإشراف على العلاج لأن علاج أياً منها قد يزيد الآخر وليس علاجهما واحدا مع أن تظاهرتهما متشابهة. ولا ننسى ما للصدفية من تشابه مع ما ذكرتم من الوصف السريري من حيث تقشر رؤوس الأصابع، خاصة بوجود بقع حمراء متقشرة على الركبتين والمرفقين، أو بوجود قصة عائلية لمرض الصدفية. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ويعتبر هذا الأمر من الأمور المهمة عند تلقي العلاج الخاص بهذا المرض. الصدفية، والتي تعبر من أكثر الحالات المرضية المشهورة في الوقت الحالي. والتي بها العديد من الأعراض المختلفة، والتي من أهمها تقشر الجلد. كما إن من الجدير بالذكر إن هذه الحالة المرضية، تتميز بانقسام الخلايا بشكل كبير في المنطقة المصابة بالمرض. وغالباً ما يحتوي العلاج الخاص بتلك الحالة على الكورتيزون، لأنه يعتبر من العلاجات الفعالة في تلك الحالة. بعض النصائح للعناية باليدين والقدمين إن هناك العديد من النصائح والتعليمات المهمة، والتي يجب الالتزام بها من أجل الحفاظ على صحة اليدين والقدمين. أسباب تشقق الأصابع وجفاف اليدين..أسباب تقشر جلد الأصابع من الداخل. وتجنب الجفاف وأمراض الجلد فيهم، ومن أهم هذه التعليمات والنصائح ما يلي: الحرص على شرب كميات كبيرة من المياه يومياً، حيث تساعد هذه الخطوة بشكل كبير على تعزيز مرونة الجلد. وتقليل من معدل الإصابة بالاكزيما والعديد من الأمراض الجلدية المختلفة. حيث إن الترطيب الداخلي للجسم، يعد من أكثر الأمور المهمة لصحة الجسم بشكل عام. وكذلك للصحة الجلد بشكل خاص. الانتظام على الترطيب اليومي لليدين والقدمين، والتي تعد من أهم الخطوات اليومية. والتي يجب وضعها في الروتين اليومي للعناية بالجسم.
ترطيب البشرة | أفضل 12 أطعمة لبشرة صحية ونضرة