على الأم أن تنتبه جيدًّا إلى كل ما تقدمه لطفلها الذي يبلغ من العمر التسعة أشهر والتأكد من حصوله على الفيتامينات التي يحتاج إليها من أجل النمو بشكلٍ صحي. تمامًا مثل الراشدين، على الطفل الحصول على بعض العناصر الأساسية عند تناوله الطعام. بدايةً، عليك التأكد من تنويع الأطعمة التي يحصل عليها الطفل وعدم تناوله النوع ذاته على فترة طويلة من الوقت. لكن يمكنك في بادئ الأمر تقديم النوع ذاته ليومين إليى ثلاثة أيام على التوالي للتأكد إن كان يعاني من حساسية تجاه أي نوع من الطعام. يجب أن يتضمن نظام طفلك الرضيع الغذائي العديد من الأطعمة الخضراء مثل البازلاء والفاصوليا والسبانخ والهليون والكوسة والصفراء مثل الموز والحمراء مثل البندورة المطبوخة والبرتقالية مثل البطاطا الحلوة. اكل الطفل في الشهر السابع واعراضه. لكن ينصح عادةً بتجنب تقديم أي نوع من العصير للأطفال خصوصًا تلك التي تكون معلبة إذ إنها تحتوي على نسبة عالية من السكر ولا تحتوي على أي عنصر غذائي مفيد. هذا وقد لا يرغب الطفل بالحصول على الحليب في حال تناوله العصير، الأمر الذي يؤدي إلى عدم حصوله على البروتين الذي يحتاج إليه. أما في حال إصرارك على تقديم العصير لطفلك، فتحدثي مع طبيبك لمعرفة الكمية التي يجب أن يتناولها والنوعية الأنسب لطبيعة جسمه.
لهذا الطعام.
احرص على إعطاء طفلك الماء بين الوجبات. اقرأ أيضًا عن مشكلة نقص الحديد لدى الأطفال في هذا الموضوع: نقص الحديد عند الأطفال (الأسباب والأعراض والعلاج) طريقة تحضير طعام الاطفال في الشهر السابع سننظر معًا في بعض الأطعمة التي يمكن إعطاؤها لطفل في هذا العمر ، مع شرح طريقة تحضير هذه الأطعمة ، وهي: 1- البازلاء البازلاء من الأطعمة المناسبة للأطفال في هذا العمر. يتم تحضيره على النحو التالي: يتم تسخين الكمية المناسبة من الماء حتى درجة الغليان الكاملة وتوضع البازلاء فيها حتى تصبح طرية. اطحن البازلاء في الخلاط حتى تصبح طرية تمامًا قبل تناولها لطفلك. واضغط على هذا الرابط للتعرف على كل ما يتعلق بالسيقان الأنفية عند الأطفال: اعوجاج الساقين عند الأطفال.. اكل الطفل في الشهر السابع للحامل. الأسباب والعلاج وطرق الوقاية 2- بطاطا حلوة البطاطا الحلوة من الأطعمة التي تعتمد عليها الكثير من الأمهات لاحتوائها على فيتامين ج وفيتامين أ والألياف الغذائية وبيتا كاروتين ويتم تحضيرها على النحو التالي: تغلي البطاطس جيداً بعد شطفها جيداً. اتركها تبرد وطحنها في الخلاط. يمكنك سقي البطاطس بحليب الثدي لتليينها قبل أن يأكلها طفلك. اقرأ أيضًا هذا الموضوع للتعرف على: أعراض التشنج العصبي عند الأطفال وأفضل علاج.