ويعزا إلى مركبات الكاروتين فوائد كثيرة من بينها تنشيط عملية تجديد الخلايا، وإزالة التجاعيد، وتنقية البشرة، ومنع رخاوة الجلد. 2- السبانخ، وهو غني بمركبات الفلافونيدات التي تساهم في إعطاء اللون البرونزي للبشرة، وتساعد في الوقاية من السرطان والأمراض القلبية الوعائية ومرض ارتفاع ضغط الدم. 3- الخس، وهو غني بمادة بيتا- كاروتين التي تحرّض على تشكل اللون الأسمر، والفيتامين سي المقوي لجهاز المناعة. 4- الملفوف، وهو يزخر بمضادات الأكسدة التي تعطي لوناً برونزياً جميلاً للبشرة وتساعد في حماية الجلد من أضرار الشوارد الكيماوية الحرة التي تعجل في شيخوخة الجلد. ويوجد في الملفوف كمية جيدة من الفيتامين سي المقوي للمناعة والمضاد للأكسدة. 5- زيت الزيتون، وهو يحضّ على إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن تسمير البشرة، ولهذا يجب الحرص على وجوده على مائدة الطعام يومياً خصوصاً أنه يخفض مستوى الكوليسترول السيئ ويحمي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. اللون البرونزي للبشرة الحساسة في فصل. 6- الشوكولا السوداء الغنية بمعدن النحاس الذي يحث على إنتاج مادة الميلانين التي تعطي اللون الأسمر للجلد. 7- التوت الأزرق، وهو يضم نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الكيرسيتين والريسفيراترول، التي تؤخر شيخوخة الجلد، وتمنع التجاعيد، وتوحد لون البشرة البرونزي.
ما لم تكوني مستعدة للمزج إلى الأبد ، ابتعدي عن أحمر الخدود الداكن. 1. أحمر خدود تارت أمازونيان كلاي 12 ساعة هذا أحمر الخدود الوردي الناعم شديد الصبغة يتدفق بسلاسة على البشرة ، مما يعطي تأثيرًا رومانسيًا. 2. بقعة الشفاه والخدود Posietint من بنفنت صبغة الخد هذه طويلة الأمد هي أحمر خدود ممتاز للأيام التي تتخطى فيها كريم الأساس ، أو تريد توردًا ناعمًا يدوم طويلاً. هذا اللون الوردي فائق النعومة مناسب تمامًا للبشرة الفاتحة والرائعة. أفضل أحمر الخدود للبشرة الفاتحة بأندرتون اصفر بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة فاتحة ودرجات تحتية صفراء ، فإن الخوخ هو السبيل للذهاب – خاصة إذا كان لديهم توهج ذهبي مشمس. ستعمل هذه الأنواع من أحمر الخدود على تدفئة بشرتك تمامًا ، مما يمنحك توهجًا طبيعيًا. الطرق الصحيحة لاكتساب اللّون البرونزيّ | مجلة الجميلة. خيارك الآخر هو أحمر خدود محايد أو شاحب أو مرجاني. على بشرتك الدافئة ، سوف تسجل هذه الحمرة المحايدة على أنها وردية ومنعشة ، وستعطيك احمرارًا بريئًا مثاليًا للمواسم الباردة. 1. NARS أحمر الخدود هذا أحمر الخدود هو الكأس المقدسة للكثيرين ، مع الظل الخوخي الجذاب والرقائق الذهبية لمزيد من التوهج. إنه متوفر بتركيبة كريمية لاصقة، حيث يمكنك أيضًا العثور عليه كمسحوق أو سائل.
زيت عباد الشمس لحماية الجلد يحافظ هذا الزيت على مرونة الجلد ورطوبته حيث يصنع من هذا الزيت مرطب طبيعيِ، وأيضا يعطي لونا ساحرا عند استخدامه ويحميِ البشرة من أشعة الشمس الضارة. زيت القمح يعطي لون ذهبي مشرق يحتويِ زيت القمح على فيتامين أ, د, هـ والذي يعمل على تحسين مرونة الجلد ويمنع الإصابة بتجاعيد البشرة ويحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، لذلك ادهنيِ به جسمك قبل نزول البحر أو حمام السباحة لتحصلي على لون ذهبي قريبِ من لون القمح. كيف أرجع لون بشرتي الأصلي - موضوع. زيت الأفوكادو يحافظ على البشرة يحتويِ زيت الأفوكادو على الكثير من الفيتامينات، وعلى نسبة عالية من الأحماض الدهنية الغير مشبعة والذي يحتاجها الجلد بشكل مستمر، ادهنيِ منه صباحا ومساء حتى تصبح البشرة نضرة وناعمة. زيت الجوز لإعطاء البشرة اسمرار ساحر. ادهنيِ بشرتك بزيت الجوز يوميا للحصول على لون أسمر ساحر وملفت للآخرين. البشرة البرونزية نبات البابونج يعطي للبشرة الاسمرار الجذاب يحتويِ نبات البابونج على فوائد كثيرة، حيث يجعل البشرة نضرة وناعمة، ضعي كمية من نبات البابونج في إناء به لتر من الماء المغلي، ثم أغلقيِ هذا الإناء بإحكام واتركيه لمدة لا تقل عن ساعتين وبعد ذلك استخدميه على بشرتك كل يوم، ويمكنك أيضا وضعه في الفريزر لصنع مكعبات مثلجةِ ومرريها على بشرتك حتى تحصلي على بشرة ناعمة.