يمكن الأن للعميل اختيار المطعم بالضغط عليه، ثم اختيار الأكلات بالتحديد بالضغط على عبارة أضف إلى السلة. قبل إرسال الطلب، يجب أولًا أن يتأكد العميل من الطلب، وأن يقوم بكتابة أي ملاحظة إضافية يريد التأكيد عليها، وإذا كان لديه إحدى كوبونات الخصم، يقوم بإدخال الرقم الخاص به في الخانة الخاصة برمز القسيمة. يمكن للعميل أن يقوم باختيار الطريقة الخاصة بالدفع، سواء الدفع عند الاستلام، أو عن طريق بطاقة الائتمان. يدخل العميل العنوان تفصيلًا أو يقوم بتفعيل ال GPS، وبعد ذلك يضغط على عبارة اطلب الآن. عن طريق العداد الخاص بوقت الوصول، يمكن للعميل متابعة الطلب. تعرف على شروط العمل في منظمة اليونسكو من خلال هذا الرابط: شروط العمل في منظمة اليونسكو وطريقة تقديم طلب الالتحاق بوظيفة في منظمة اليونسكو تحت اسم طلبات تم إطلاق تطبيق طلبات مرة أخرى قامت شركة طلبات بالإعلان عن أن تطبيق اطلب سوف يتم إعادة إطلاقه تحت اسم الشركة. ومن المعروف أن مجال شركة طلبات هو توصيل المأكولات داخل الدول العربية. مندوب توصيل طلبات - لبيه لتوصيل الطلبات | KariER.co. وجاء في الإعلان أن التطبيق سوف يتم تغيير اسمه، إلى جانب توسيع مجال انتشاره في مناطق أخرى. سوف يتم إتاحة فرص عمل تزيد على 50 ألف وظيفة في جمهورية مصر العربية.
عن طريق التطبيق يتمكن العميل من مشاهدة الصور الخاصة بالأطعمة، مع توضيح مكونات كلٍ منها. يمكن تسجيل عنوان ثابت لتسليم الطلبات، بحيث يتم ارسال الطلب عليه بدون كتابته كل مرة. يتيح تطبيق طلبات للعميل معرفة كافة المطاعم التي تم افتتاحها مؤخرًا في أماكن مجاورة له، بل وتحدد له مستوى خدماتها، وذلك عن طريق تقييم بواسطة المستخدمين، ويكون التقييم أيضًا على السرعة في إيصال الطلب. تطبيق طلبات مدعم بخدمة الدعم الفني، وهو متاح طوال أيام الأسبوع، يمكن عن طريقة مساعدة مستخدمي التطبيق، واستقبال أي شكوى أو اقتراح أو سؤال، عن طريق استخدام الدردشة، وكافة العاملين في هذا القسم تنطبق عليهم شروط العمل في طلبات يمكن التعديل على أي طلب بالإضافة عليه أو إلغاءه كله أو جزء منه، وذلك بدخول العميل على سلة الطلبات الخاصة به. شروط العمل في طلبات – زيادة. عن طريق التطبيق يمكن للعميل معرفة حالة الطلب، منذ خروجه من المطعم وحتى يصل إلى العنوان المسجل. بعد تحميل التطبيق، أصبح من السهل عمل طلب من إحدى المطاعم، بدون الحاجة إلى تسجيل أرقام هواتف مطاعم كثيرة على هاتف العميل، فقط خطوات بسيطة داخل التطبيق ويتم عمل الطلب. والكثير من المزايا التي يكتشفها مستخدمي التطبيق.
بعد قبولك لتوصيل الطلب لا يمكنك الغاء الطلب وإلا سوف يتم احتساب نقطة سوداء في سجلك المهني. 8. يقوم البرنامج بتزويدك بمعلومات المطعم او المتجرالذي به الطلب وكل ماعليك التوجه الى المطعم او المتجر المحدد داخل الخريطة وتقوم بالتعريف بنفسك عند مقدم الخدمه اذا كان مطعم اما اذا كان متجر للاسر المنتجه تقوم بالتواصل واتس أب أو أتصال. 9. تقوم باستلام الطلب والضغط على زر تم استلام الطلب ثم تظهر لك بيانات العميل 10. تظهر لك بيانات العميل ( موقع العميل, رقم الجوال للتواصل, واتس اب) 11. التسجيل كمندوب. اذا وصلت مكان العميل عليك بالاتصال او المراسله للعميل بانك قد وصلت المكان المحدد حيث سيقوم العميل بإرشادك لطريقة التسليم. 12. اذا كان الطلب مدفوع مقدما فلاتطلب من العميل أي مبالغ ماليه, لمجرد تسليمك للطلب واقفالك للطلب بضغط ايقونه تم توصيل الطلب سيقوم البرنامج بالدفع لك الكترونيا داخل محفظتك اجور التوصيل 13. اذا كان الطلب غير مدفوع قم بالتحصيل من العميل حسب المبلغ الموجود داخل البرنامج ( لاتاخذ اكثر من الظاهر امامك بالشاشه, سيتم اقفال حسابك اذا وردت شكوى بانك قمت بتحصيل مبلغ اكثر. نصائح عامة عند العمل مع ثقه 1- يجب عليك كمندوب تحديد وقت توصيل الطلب للعميل بدقة وبكل أمانة ويجب عليك توصيل الطلب في أقل من الوقت المحدد أن أمكن بحيث لا يتجاوز الوقت ( نصف ساعة) ليضمن العميل انك صادق وثقة.
يقوم بالاتصال بالعميل، من أجل سؤاله عن رغبته في طلب منتج بديل، إذا كان المنتج الذي تم طلبه غير موجود. يقوم بإعطاء الطلب إلى مسؤول التوصيل، حتى يصل الطلب إلى العميل سريعًا. يقوم مُحضّر الطلب بوظيفته بشكل دقيق وسريع في ذات الوقت، لأنه إلتحق بالوظيفة بعد أن توفرت فيه شروط العمل في طلبات. مميزات تطبيق طلبات Talabat واجهة التطبيق بسيطة ومميزة، وجذابة. يستطيع العميل عمل طلب بكل سهولة. يحتوي التطبيق على الكثير من العلامات التجارية والمطاعم. يمكن للعميل أن يقوم بتقييم المطعم عن طريق التطبيق. يمكن أن يقوم العميل أثناء عمل الطلب من داخل التطبيق، باستخدام مصفي البحث ( الفلتر)، من أجل تحديد النتائج متاح أن يقوم العميل بتحديد موقعه باستخدام GPS، ويمكن كتابة العنوان بشكل يدوي. هناك الكثير من العروض والتخفيضات على جميع المأكولات، وهذا أهم ما يميز التطبيق. التطبيق غير مدفوع، ولا يتطلب دفع أي رسوم. خدمات تطبيق طلبات متاحة في حوالي 26 محافظة منهم: محافظة أسيوط، محافظة الإسماعيلية، محافظة الإسكندرية، محافظة الجونة، بمحافظة الساحل الشمالي، محافظة السويس، محافظة البحر الأحمر، محافظة الفيوم، محافظة المحلة الكبرى، ومحافظة القاهرة، وغيرهم من المحافظات.
إن عدم توصيلك للطلب بعد قبولك للتوصيل واستلامك للطلب يعرض لشكوى قانونية سواء من قبل البرنامج او من قبل العميل. 10. إن تأخرك المتعمد في تسليم الطلب يعرضك للعدم الثقة من البرنامج والمتاجر الأخرى ويسبب عدم ثقة للعميل وقد تخسر سعر التوصيل وقد يطلب العميل من البرنامج تعويضه فيما بعد بينما انت قد خسرت مجهودك الجسدي وسعر التوصيل. 11- النسبة التي يحصل عليها التطبيق هي 20% من أجور التوصيل وسيتم حسمها مباشره
يمكنك ممارسة تمرين وضعية الجسر من خلال الاستلقاء على الظهر على الأرض مع استقامة القدمين والذراعين على الأرض مع تشابك الأيدي بالقدمين. قومي برفع جسدك لأعلى بأقصي درجة مع ثني الركبتين وتكون القدمين والساقين مسطحتين بعرض الوركين. خلال هذه الوضعية قومي برفع عضلات الحوض والأرداف لأعلى ثم لأسفل لـ 15 مرة. 6- تمرين القرفصاء بقدم واحد اليسرى تمرين القرفصاء بقدم واحدة من أهم تمارين القرفصاء الهامة لشد المؤخرة وتقوية عضلات الأرداف وتنشيط عضلات الفخاذ. يتم ممارسته عن طريق الوقوف ورفع القدم اليمنى إلى الخلف على المقعد مع ثني الركبة قليلا والحرص على تثبيت أصابع القدم على المقعد. ابقي على هذه الوضعية مع الحفاظ على ثني ركبة القدم اليسرى. قومي بفرد ذراعيك للأمام مع الانخفاض بجسدك كوضعية القرفصاء. استمري على هذا الوضع لمدة ثواني ثم كرري التمرين لمدة 15 مرة يوميًا. 7- تمرين القرفصاء بقدم واحد اليمنى كرري نفس خطوات التمرين السابق ولكن مع رفع القدم اليسرى إلى الخلف على المقعد وثني ركبة القدم اليمنى ويكرر أيضًا لمدة 15 مرة. تمارين لشد الارداف والمؤخره. 8- تمرين ثني الساق تمرين ثني الساق يتم من خلال الوقوف بشكل مستقيم على الأرض ولكن بأصابع وأطراف القدمين مع رفع كعب القدمين لأعلى وهذا مع شد البطن والخصر والأرداف لأعلى وفرد الذراعين لأعلى أيضًا و بأقصى درجة ممكنة.
ثبتي لبضع ثوان، وانخفضي ببطء. كرري التمرين 12 مرة. سحق الخواصر (العضلات المائلة): نفس الوضعية السابقة ولكن أميلي قدميك حتى تصلان إلى الأرض. ارتفعي ببطء باتجاه وركك حتى يصبح كتفاك على مسافة 10 سم عن الأرض. كرري التمرين 12 مرة لكل جنب واشعري بالشد في خاصرتيك. الجسر: استلقِ على بطنك مستندة على ذراعيك وأصابع قدميك. حافظي على استقامة ساقيك وظهرك مع رفع الوركين لإنشاء خط مستقيم وصلب من الرأس إلى أخمص القدمين. يجب أن يكون كتفيك أعلى مرفقيك مباشرة. ركزي على إبقاء عضلات معدتك مشدودة أثناء التمرين. اثبتي لمدة 5 إلى 10 ثوان وكرري 8 إلى 10 مرات. الجسر الجانبي: استلقِ على جانبك مستندة على مرفقيك. يجب أن يكون كتفك فوق كوعك مباشرة. شدي ساقيك وارفعي الوركين لتكوين خط مستقيم وصلب من الرأس إلى أخمص القدمين. حافظي على رقبتك مشدودة وأكتافك بعيدة عن أذنيك. بالصور: 10 تمارين للتخلص من دهون الفخذين | سوبر ماما. شدي عضلات بطنك واثبتي لمدة 5 إلى 10 ثوان. كرري 8 إلى 10 مرات لكل جانب. سحق المعدة مع رفع الساقين: استلقِ على ظهرك مع ثني ركبتيك وقدميك على الأرض مفتوحتان بعرض وركك ويديك على صدرك. اسحبي ركبتيك ببطء إلى صدرك مع إبقائها مثنية عند 90 درجة. ثبتي للحظة ثم أنزليهما ببطء.
التمرين الخامس: تمرين (وضع الضفدعة) من التمارين السهلة والبسيطة التي لا تحتاج إلى وقت طويل ولا إلى أجهزة رياضية ويمكنكِ بسهولة ممارستها. تمارين لشد الارداف. استلقي على الأرض مع فرد الظهر وشد الذراعين على جانبي الجسم، ورفع الساقين لأعلى، ابدئي بثني الركبتين مع ضم الكعبين ثم عودي إلى الوضع السابق وكرري التمرين 15 مرة. التمرين السادس: ستحتاجين إلى الكرة في هذا التمرين أيضًا أو يمكنكِ استبدالها بوسادة صغيرة وضعيها بين الكاحلين، ثم استلقي على أحد الجانبين مع رفع الرأس والاستناد على المرفق، والآن ارفعي ساقيكِ معًا دون تحريك الجزء العلوي من الجسم، مع الضغط على الكرة لمدة خمس ثوانٍ ثم عودي إلى الوضع السابق وكرري التمرين عشر مرات مع التبديل بين جانبي الجسم. التمرين السابع: تمرين مشابه للتمرين السابق ويستهدف هذا التمرين العضلات الداخلية والخارجية للفخذين، كما يساعد على نحت الخصر، ولن تحتاجي الكرة في هذا التمرين حيث تعمل الساق العليا كوزن عند رفعها عكس اتجاه الجاذبية ما يساعد على شد العضلات، استلقي على أحد الجانبين وافردي ذراعك واستندي برأسك عليه، ثم ارفعي الساقين معًا بقدر الإمكان لمدة ثانيتين، ويمكنكِ الدفع باليد الأخرى، واحرصي على تثبيت الجزء العلوي من الجسم ثم ببطء عودي إلى الوضع الأصلي، وكرري التمرين لمدة 15- 20 مرة لكل جانب.