من الأغذية الواجب تناولها والتركيز عليها هي البيض، السلمون، اللوز، العدس، البطاطا الحلوة وغيرها. احرصي دائماً على تناول ليترين من المياه على الأقل خلال اليوم. هذه الطريقة، ستزوّد شعركِ بالترطيب اللازم للحد من جفافه وزيادة لمعانه، لتحصلي في نهاية المطاف على شعر جميل يوم زفافكِ. تابعي المزيد: تسريحات شعر يونانيه للعروس
احرصي على الإستحمام بالمياه الباردة حتى تحافظي على صحّة شعركِ. المياه الساخنة تزيل الزيوت الطبيعية والرطوبة من شعركِ، ممّا يجعله جافاً ويؤدي إلى ظهور القشرة، وهذا ما لا تريدينه قبل يومكِ الكبير. من المفّضل قصّ الشعر قبل 3 أشهر من موعد الزفاف. هذا الأمر يساعد في المحافظة على صحّة الخصلات والتخلّص من الأطراف الضعيفة والمتقصّفة التي تتلف الشعر. طبقي حمام الزيت لشعرك مرة إلى مرتين في الأسبوع حتى موعد الزفاف، من أجل تغذية الشعر، منع تساقطه، ترطيبه وجعله لامعاً. إهتمّي بشعرك بعناية من خلال تطبيق ماسك الشعر مرّة إلى مرّتين في الأسبوع حتى يحين موعد عرسكِ. اختاري الماسك الطبيعي الذي يتناسب مع نوع شعركِ، من خلال اختيار مكوّنات معيّنة لا تضرّ بخصلاتكِ بل على العكس تزيد من لماعيتها وكثافتها. قومي بتدليك فروة الرأس بواسطة أصابعكِ. صور قصه شعر كروشيه. هذه الطريقة تساعد في تعزيز الدورة الدموية وتحسين تغذية فروة الرأس وجذور الشعر ممّا يساهم بالتالي الحصول على شعر صحي. من المهمّ جداً أن تحرصي على تناول كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة قوة شعركِ والمحافظة على صحّته، كفيتامين أ، فيتامين ب والمعادن المفيدة كالزنك والحديد.
إنَّ اختيار تسريحة شعر ناعمة وجذّابة ليس بالأمر السهل. خاصة إذا كنت أخت العروس. فهذا يتطلب إطلالة كاملة ومميزة ومختلفة، من تسريحة الشعر إلى المكياج والفستان. "سيدتي. نت" يستعرض لك أفكار تسريحات شعر بسيطة لأخت العروس لصيف 2021 ، ستزيد من رونق مظهرك تماماً. أجمل موديلات تسريحات شعر بسيطة لأخت العروس لصيف 2021 الصورة من حساب hairbyhannahtaylor الرسمي على انستغرام تسريحة الكعكة المنخفضة لأخت العروس الصورة من حساب hairbyhannahtaylor الرسمي على انستغرام هي واحدة من أفضل تسريحات الشعر التي يمكن إعتمادها في حفل زفاف أختك، تسريحة شعر مميزة، وستمنحك مظهراً حالماً وجذاباً، كما أنها مريحة للغاية وأنيقة في نفس الوقت. وننصحك بتزيينها بمشابك الشعر المرصعة باللؤلؤ الناعمة لتتألقي بإطلالة تخطف الأنظار. صور قصه شعر. تابعي المزيد: اكسسوارات شعر لعروس 2021 تسريحات شعر نصف مرفوعة لأخت العروس الصورة من حساب hairbyhannahtaylor الرسمي على انستغرام ما رأيك في هذه التسريحة التي تعد من أبرز اتجاهات تسريحات الشعر لصيف 2021. تضفي هذه التسريحة مظهر عصري كما أنه يسهل تصفيفها. وهي مثالية لجميع أطوال الشعر. وننصحك بإعتماد الغرّة الجانبية غير المتساوية لتحديد إطار الوجه بشكل جميل.