تبيني لك مثل أول وبعد ماصار لك أرجع على عيني ولا تزعل وش اللي بس لك يشفع ترى الأشياء تتحول ولا يتكرر المقطع وتبيني لك مثل أول تراني غبت ومطول ولا عندي سبب مقنع ومابي تسأل أو أسال ولا ابي اشوف أو أسمع مادام أني قدرت ارحل لا تتوقعني لك أرجع وتبيني لك مثل أول خذاني طاري وطاري طويت اشراعي من بحرك مع السارين أنا ساري لاتزعل والبقى اف عمرك وتبيني لك مثل أول على جمرك طفت ناري وعلى ناري طفى جمرك اذا ماتدري أو داري أنا ماني تحت أمرك وتبيني لك مثل أول
ولم ترد وزارة الدفاع الروسية على طلب للتعليق من رويترز. وذكرت وكالة إنترفاكس للأنباء أن القوات الانفصالية المدعومة من روسيا في شرق أوكرانيا نفت استخدام الأسلحة الكيماوية في ماريوبول. وتخلى الروس عن محاولتهم الاستيلاء على العاصمة الأوكرانية كييف بعد أن فشلت قواتهم في الزحف عليها أمام المقاومة الأوكرانية. لكنهم يضاعفون جهودهم في الشرق بما في ذلك دونيتسك ومنطقة لوجانسك المجاورة حيث حث حاكم المنطقة سيرهي جايدال السكان على الرحيل. كلمات تبيني لك. وكتب جايدال على مواقع التواصل الاجتماعي "من المخيف بشكل كبير للغاية أن تبقوا وتأكلكم النار وأنتم نائمون من قذيفة روسية". وأضاف "ارحلوا، فمع كل يوم يزداد الوضع سوءا. التقطوا أشياءكم الأساسية وتوجهوا إلى نقطة التقاطكم". ووجه زيلينسكي نداء خلال الليل للحصول على المزيد من الأسلحة من الغرب لمساعدة أوكرانيا على إنهاء حصار ماريوبول وصد الهجوم المتوقع في الشرق. وقال "لسوء الحظ أننا لا نحصل على القدر الذي نحتاج إليه من الأسلحة لإنهاء هذه الحرب بشكل أسرع… خاصة لفك الحصار عن ماريوبول". (رويترز)
ليس لدي أي شك على الإطلاق". وأضاف "أهدافها واضحة ونبيلة تماما". لكن في مؤتمر صحفي لاحق عقد أمام أعلام نصبت خلف الحظيرة وبينما يقف إلى جانب رئيس بيلاروسيا ألكسندر لوكاشينكو حليفه في هذه الحرب، بدا بوتين مرارا وكأنه يتلعثم أو يتحدث بكلمات غير مفهومة. ولم يَبدُ سوى مرات معدودة قادرا على الحديث بوجهه الواثق وملامحه الجامدة التي ظلت سمة مميزة لظهوره العام كزعيم لروسيا منذ ما يزيد على 22 عاما. وعن العقوبات المالية، قال بوتين "تلك الحرب التي كان أعداؤنا يعولون عليها لم تنجح". ويمثل أحدث ابتعاد لبوتين عن الظهور العلني تغييرا في سلوك قائد كان لا يختفى من شاشات التلفزيون الروسي في الأيام الأولى من الحرب. والتقى بوتين أمس الاثنين مع مستشار النمسا الذي كان يزور روسيا. لكن الاجتماع عُقد في منزل ريفي على مشارف موسكو ولم يتم نشر أي صور عنه، على عكس المحادثات مع القادة الغربيين عشية الحرب عندما تم تصويرهم جالسين إلى طرفين متقابلين من طاولة ضخمة في قصر الكرملين المميز بزخارفه. كلمات تبيني لك مثل اول. حصار ماريوبول انسحبت الدبابات الروسية من شمال أوكرانيا بعد أن فشلت فيما يعتقد الغرب أنه مهمة للاستيلاء بسرعة على العاصمة كييف. وتناثرت جثث المدنيين الذين قتلوا في العديد من البلدات التي تركوها وراءهم فيما وصفته كييف بحملة قتل وتعذيب واغتصاب.
ومنذ أن أرسل بوتين قواته عبر الحدود في 24 فبراير/ شباط، أُجبر حوالي ربع سكان أوكرانيا البالغ عددهم 44 مليون نسمة على الفرار من منازلهم، وقُتل أو جرح الآلاف. وذكر بافلو كيريلينكو ، حاكم منطقة دونيتسك الشرقية ، التي تضم ماريوبول ، أنه اطلع على تقارير عن حوادث استخدام أسلحة كيماوية محتملة في المدينة لكنه لم يستطع تأكيدها. وقال لشبكة (سي. إن. إن) "نعلم أنه قرب منتصف الليلة الماضية، أسقطت طائرة مسيرة عبوة ناسفة غير معروفة حتى الآن ، وشعر الأشخاص الذين كانوا داخل وحول مصنع ماريوبول للمعادن بالتعب ، كان هناك ثلاثة أشخاص". وقال إنهم نُقلوا إلى المستشفى ولم تكن حياتهم في خطر. «تبيني لك» تجمع راشد الماجد وعبد المجيد عبد الله - روتانا | Rotana. وقال وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكين اليوم الثلاثاء إن الولايات المتحدة ليست في وضع يسمح لها بتأكيد التقارير المتعلقة باستخدام أسلحة كيماوية في أوكرانيا ، لكنها تعمل لتحديد ما حدث بالفعل. هجوم جديد قال زيلينسكي أمس الاثنين إن روسيا قد تلجأ إلى استخدام الأسلحة الكيماوية بعد أن حشدت قواتها لشن هجوم جديد. ولم يقل إن كانت هذه الأسلحة استُخدمت فعلا. وتقول الولايات المتحدة وبريطانيا إنهما تتحققان من التقارير الخاصة بذلك. وتمنع معاهدة حظر الأسلحة الكيميائية لعام 1997 إنتاج هذه الأسلحة واستعمالها وتكديسها.
طرح الفنان هتان أغنية جديدة بعنوان "عمري لك" على موقع الفيديو العالمي يوتيوب.
أطلق الفنان راشد الماجد أحدث أعماله الفنية بالاشتراك مع الفنان عبد المجيد عبد الله، عبر قناته الرسمية على موقع "يوتيوب". ويحمل الدويتو الجديد اسم " تبيني لك"، والأغنية من كلمات تركي آل الشيخ، وألحان وليد الشامي. وكان «الماجد» طرح منذ أسبوع، أغنية جديدة بعنوان «سيف العز»، عبر قناته الرسمية على موقع «يوتيوب»، وهي من كلمات تركي آل الشيخ، وألحان وليد الشامي، وتوزيع سيروس، ومكساج جاسم محمد. كلمات اغنية تبيني لك. [vod_video id="x7VLUhp5PnQobNhitpBwAg" autoplay="1″] قد يعجبك ايضا: [vod_video id="GpOgedS9aAKQchRVXc1vpg" autoplay="1″]
لفيف (أوكرانيا): عاد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين ، الذي توارى إلى حد كبير منذ إبعاد قواته عن محيط العاصمة الأوكرانية كييف هذا الشهر، إلى الظهور اليوم الثلاثاء للدفاع عن حربه "النبيلة" في أوكرانيا، وقال إن محادثات السلام وصلت إلى طريق مسدود. رداً على سؤال عما إذا كانت العملية في أوكرانيا ستحقق أهدافها، قال بوتين "بالتأكيد. ليس لدي أي شك على الإطلاق" وفي مؤتمر صحفي داخل حظيرة طائرات في قاعدة فضائية في أقصى شرق روسيا، تبعد ست مناطق زمنية عن موسكو، تحدث بوتين عن عدة نقاط مفادها أن موسكو "لم يكن لديها خيار" سوى التدخل لحماية الانفصاليين وهزيمة النازيين الجدد و"مساعدة الناس". كلمات اغنية تبيني افقدك سعيد المهري – مجلة المتكتك. وأضاف أن الاقتصاد الروسي ما زال صامدا على الرغم من العقوبات الغربية وأن الغرب يزيف الدلائل على جرائم الحرب التي يُزعم أن القوات الروسية ارتكبتها في بلدات أوكرانية. وفيما يتعلق بالمحادثات بين روسيا وأوكرانيا، قال بوتين "بالنسبة لنا، لقد عدنا مرة أخرى إلى طريق مسدود". كان هذا ثاني ظهور علني لبوتين في غضون أسبوع، بعد ظهور قصير في جنازة أحد النواب القوميين حيث لم يقل شيئا بشكل مباشر عن الحرب. وردا على سؤال من عاملين في القاعدة الفضائية عما إذا كانت العملية في أوكرانيا ستحقق أهدافها، قال بوتين "بالتأكيد.
[١٦] أسئلة شائعة حول أعراض نقص الكالسيوم ما أعراض نقص الكالسيوم للحامل تُشبه أعراض نقص الكالسيوم لدى النساء الحوامل الأعراض التي تظهر لمعظم الأشخاص، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأعراض تعتمد على شِدة ومقدار نقص الكالسيوم في الدم لدى الأم، ففي حالات نقص الكالسيوم بشكلٍ طفيف قد لا تظهر الأعراض كما ذُكر سابقاً، بينما في الحالات الأكثر شدّة تبدأ الآلام العضلية، والتعب، بالإضافة إلى أنّه مُعظم الأشخاص لا يُدركون أنّهم مُصابون بنقص الكالسيوم في الدم إلّا بعد ظهور أعراضٍ أكثر شدّة، [١٧] ولمزيد من المعلومات حول أعراض نقص الكالسيوم خلال فترة الحمل يمكنك قراءة مقال أعراض نقص الكالسيوم للحامل. هل نقص الكالسيوم يسبب ألماً في المفاصل في إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Journal of Bioequivalence & Bioavailability عام 2016، وكانت قد أُجريت على 252 امرأة، تبيّن أنّ 41% من هؤلاء النساء يُعانين من نقص الكالسيوم، وفيتامين د، كما أظهرت نتائج الدراسة أنّ 78% منهنّ يشعرن بأعراض هذا النقص مثل آلامٍ في الظهر، والساقين، والمفاصل، مما يدلُّ على أنّ انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم قد يكون أحد أسباب آلام المفاصل.
[١٠] [١١] هشاشة العظام: (بالإنجليزية: Osteoporosis)، والتي تُسبب ضعف العظام، وترقّقها، مما يجعلها هشّة جداً، وأكثرعرضة للكسر جرّاء التعرّض للسقوط، أو حتى بعض الاعمال الخفيفة مثل الانحناء، أو حتى السعال ، وتُعدُّ عظام الورك، والرسغ، والعمود الفقري، من أكثر المناطق شيوعاً لحدوث الكسر فيها كنتيجة لهشاشة العظام. [١٢] انخفاض الكتلة العظميّة: وهو نقصٌ في كميّة عنصريّ الكالسيوم والفسفور في العظام، مما يجعلها ضعيفةً وسهلة الكسر. [١٣] آلام الصدر: إذ قد يؤدي نقص الكالسيوم في الدم إلى الإصابة بآلامٍ في الصدر ، تختلف في شدّتها من الإحساس بطعناتٍ حادّة في الصدر، إلى وصول الآلم إلى منطقة الظهر، حيث تشبه هذه الآلام الشعور بالحرق، أو التعرّض للسحق، كما قد تنتقل من الصدر إلى أعلى الرقبة وتتجه نحو الفك، كما أنّها قد تنتشر إلى الذراعين والظهر. [١٤] أعراض أخرى: يرتبط نقص الكالسيوم في الدم بعدّة أعراض أخرى أهمّها ما يأتي: [١٥] اضطرابات الشخصيّة، وضعف القدرة الذهنيّة. الشلل والرعاش. خشونة الشعر. الثعلبة. عسر الهضم وآلام البطن. صعوبة البلع. ضيق التنفّس، والصفير. اعتلال عضلة القلب وفشلها. نقص الكالسيوم في الاسنان بالقران. اضطراب في عمليات التمثيل الغذائي.
بجانب العلاج الدوائي، أوصى "بهاء الدين" بضرورة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم كاللبن والجبن والزبادي والأسماك، مشيرًا إلى أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل لأنها تساعد على مد الجسم بالكالسيوم اللازم لتكوين الأسنان وبناء العظام.