جده وادي مريخ - YouTube
جدة - صلاح مخارش: من الطرق المهمة والرئيسية الجديدة في جدة طريق امتداد شارع فلسطين المؤدي إلى وادي مريخ والذي سعد المواطنون وسكان وادي مريخ بإنشائه قبل عام ونصف لاسيما انه الطريق الوحيد الذي يربط هذا الوادي بأحياء مجاورة ومهمة كحي السامر والاجواد وحلقة الخضار الجديدة. صور ربيع وادي(مريَخ) شرق جدة (قويزة) جمال ساحر.وبحيرة السيل --(محمد باحاج). المواطنون استبشروا خيرا بهذا المشروع الكبير (طريق أربعة خطوط) الذي أنجز منه حتى ما قبل أسابيع 80% كما أنهم استبشروا خيرا بجولات أمين محافظة جدة في الأيام الماضية على مشاريع الطرق الجديدة بجدة والتي قاربت على الانتهاء إلا أن هذا المشروع لم يلتفت له احد ولم تشمله أي زيارات والغريب في الأمر أن المشروع الذي قارب على الانتهاء توقف ولم يكمل حتى أن المقاول سحب معداته في ظروف غامضة!! (الجزيرة) تلقت الكثير من مهاتفات سكان الحي الذين طالبوا باستكمال هذا المشروع الذي توقف فجأة منذ شهرين لاسيما وأن العمل في انجاز مشروع حلقة الخضار الجديدة قد قارب على الانتهاء. وقد قامت الصحيفة بزيارة إلى الطريق امس حيث أشار لنا عدد من المواطنين وسكان (وادي مريخ) بأن المشروع توقف بسبب ان المقاول المنفذ للطريق هو نفسه صاحب المخطط المجاور الذي بعد ان انتهى من بيع مخططه بالكامل قام بسحب معدات إكمال الطريق لان مهمته انتهت!!
حذر مختص في علوم الأودية والسيول من خطورة نشاط بعض أودية جدة في الأعوام المقبلة مع التغيرات الطارئة في الأحوال المناخية. وكشف لـ"الاقتصادية" الدكتور محمود دوعان الأستاذ المشارك في قسم الجغرافيا في كلية الآداب في جامعة الملك عبد العزيز والمتخصص في علم الأودية، أن جدة تقع على مجاري أودية خطرة قد تنشط بعد 20 عاما أو أكثر، مشيرا إلى أن المؤسسات والمراكز البحثية سبق أن خاطبت أمانة جدة منذ سنوات سابقة بخطورة طمس النهايات الطرفية لمجاري السيول ومجاري الأودية وإحلال التخطيط العمراني عليها. #2# وقال الدكتور دوعان إن عدد الأودية الخطرة المحيطة بجدة تبلغ ثلاثة أودية هي وادي بني مالك ووادي مريخ ووادي غليل، مشيرا إلى أن معالم هذه الأودية مازالت باقية حتى الآن ولكن طغى العمران عليها وحل عليها التخطيط العمراني، الأمر الذي ينذر بخطورة في المستقبل من تكرار أزمة الأربعاء الماضي. شرق شارع فلسطين وادي مريخ قريب الطريق العام. وعزا دوعان أسباب اتجاه ذلك لضيق المخطط السكني في جدة مما ساعد على سرعة استعمال الأودية ومجاريها ومن ثم بيعها للناس دون مراعاة للظروف الطبيعية وقال إن الأودية وإن جفت لسنوات عديدة ستنشط بعد فترة أخرى. ونبه الدكتور دوعان إلى تحذيرات سابقة وجهتها جامعة الملك عبد العزيز لأمانة جدة بخطورة استخدام الأودية، مضيفا بقوله"للأسف حتى في الوقت الحالي لا يتم التنسيق بين المراكز البحثية والعلمية المختصة في علم الأودية ومجاري السيول وبين التخطيط العمراني".
20/02/2010, 06:17 PM #1 صور ربيع وادي(مريَخ) شرق جدة (قويزة) جمال ساحر.
21/02/2010, 12:31 AM #16 رد: صور ربيع وادي(مريَخ) شرق جدة (قويزة) جمال ساحر. وبحيرة السيل --(محمد باحاج) تسلم يمينك على هذا التقرير الرائع باركــ الله فيكــ تبعونا على تويتر 21/02/2010, 12:43 AM #17 تسلم ياغالي على التقرير استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله والله اكبر لااله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير 21/02/2010, 09:14 AM #18 ماشاءالله رحلة موفقة يعطيك العافية 21/02/2010, 09:43 AM #19 موضوع رائع وربيع جميل يفتح النفس.
يقطع جدة أربعة أودية تتخذ من أحياء جدة مصباً لها على مر التاريخ 1 «وادي غليل» 2 « وادي حصاة مريخ» 3 « وادي بريمان» 4 « وادي الكراع» ## الأول ## «وادي غليل» أكبرها وأشرسها في الجنوب «وادي غليل» يعتبر الأكبر ويهدد أكثر أحياء العروس كثافة للسكان طريقه الأحياء: مشروع الأمير فواز ، غليل ، النزلة ، الصناعية ، المستودعات. ## الثاني ## وادي «حصاة مريخ» ثاني أكبر الأودية في حجمه وخطورته يهدد جدة في كل شتاء طريقه أحياء «قويزة» و الجامعة و الشرفية مروراً بالمطار القديم وبني مالك وأيضا طريق الملك عبد الله. ## وادي «بريمان» ## ويأتي بعد ذلك وادي «بريمان» والذي يمتد من أقصى الشمال الشرقي قاطعاً مسافة لا تتجاوز 30 كلم باتجاه الجنوب الغربي لكنه ينقسم قبل أن يصل إلى احياء جدة الى قسمين أحدهما يتجه الى احياء بريمان ، المروة ، النزهة. امطار وسيول جدة ٢٢/٢/١٤٣٢هـ وادي مريخ - YouTube. ويتجه القسم الثاني الى احياء الصفا ، الرحاب ، بني مالك مروراً بشارعي الأمير محمد بن عبدالعزيز «التحلية» وفلسطين كمنافذ ظاهرة لمسيرته. ## الرابع وادي «الكراع» ## يعتبر من اكثر الأودية جرياناً في جدة في العقدين الماضيين فهو وادي «الكراع» ويقع في أقصى الشمال من مدينة جدة @@ طريقه الأحياء: الحمدانية ، شمال مطار الملك عبدالعزيز الدولي ، والمحمدية.
كيفية تقليل خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي: ١- استخدم تقنيات رفع آمنة عن طريق الانحناء والرفع من الركبتين لا الوسط. ٢- المحافظة على وزن صحي. ٣- لا تجلس لفترات طويلة. ٤- مارس التمرينات لتقوية عضلات الظهر والساقين والبطن.
مفهوم – السؤال: ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ الجواب: الإنزلاق الغضروفي هو عبارة عن نتوء أو تمزق في القرص الغضروفي بين الفقرات، ويعتبر القرص بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة في أسفل الظهر من أكثر الأقراص تعرضاً لهذا التمزق. أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي ينتج الإنزلاق الغضروفي عن ضعف عضلات الظهر والعنق، وتتعدد أسباب الإصابة به مثل: وجود مشكلة بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر: والتي تعرف بديسك الظهر، حيث توجد بين الفقرات مادة جيلاتينية ناعمة في مركزها وخشنة في غلافها. وفي حالة تسرب هذه المادة إلى القناة الشوكية يحدث ضغط على الأعصاب والشعور بالام فيها. ضعف بناء الغضروف: أو الأربطة التي تدعم الغضروف أو الإطار الليفي المحيط، فينتج عنه الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. قلة حركة المفاصل: والجلوس في وضعيات ثابتة لفترات طويلة وعدم الإنتظام في ممارسة الرياضة، وبالتالي يحدث جمود وعدم مرونة للغضروف. حمل الأشياء الثقيلة: والإعتياد على هذا الفعل لسنوات طويلة، وخاصةً الأشخاص الذين يقومون بحمل الأشياء بطريقة خاطئة. التقدم في العمر: حيث تزداد فرص جفاف المادة الهلامية في القرص الغضروفي وبالتالي الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.