التدخين أيضًا سبب أساسي في رائحة الفم الكريهة، حيث تبقى جزيئات التبغ في الرئتين لمدة طويلة بعد تدخين السجائر، مما يجعل رائحة الفم كريهة ومنفرة، يؤدي التدخين أيضًا إلى جفاف الفم مما يساهم في الإصابة بأمراض اللثة والنخور السنية. العديد من الأدوية لها علاقة وثيقة برائحة الفم الكريهة، غالبًا لأنها تسبب جفاف الفم، وتشمل مضادات الهيستامين والمهدئات والأمفيتامين ومضادات الاكتئاب ومدرات البول ومزيلات الاحتقان ومضادات الكولين وبعض مضادات الذهان ومكملات الفيتامين (خاصًة الجرعات العالية). [2] أعراض رائحة الفم الكريهة من السهل معرفة ما إذا كان الشخص لديه رائحة فم كريهة، العلامة الأكثر وضوحًا لرائحة الفم الكريهة هي ملاحظة الرائحة الكريهة القادمة من الفم. تشمل العلامات والأعراض الأخرى لرائحة الفم الكريهة: طعم غير محبب او لاذع أو تغيرات في الذوق. جفاف الفم. اللسان المطلي. [3] كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل سريع وفعال العناية الفموية الجيدة هي أساس النفس المنعش، إذا كان سبب رائحة الفم الكريهة بسيطًا، مثل سوء نظافة الفم، يكون العلاج بسيطًا أيضًا، تحديد السبب أمر مهم، وحتى إذا كان السبب غير معروف، يمكن تجربة اتباع بعض الطرق للتحقق من فعاليتها في التخلص من رائحة الفم الكريهة في أسبوعين فقط، مثل: تفريش الأسنان مرتين يوميًا: ينصح أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين على الأقل بعد الاستيقاظ من النوم وفي المساء بعد تناول العشاء.
ويمكنك البدء بغسل الأسنان جيدا ومن ثم تطبيق هلام الكركم، أو تطبيق القليل من المسحوق في الفم، أو إذابة القليل من الكركم في ربع كوب من الماء والغرغرة به، ولا يحتاج الأمر لشطف الفم من الكركم. كلمة أخيرة عن التخلص من رائحة اللثة الكريهة التخلص من رائحة اللثة الكريهة لا يعفيك فقط من الإحراج ولكنه يحافظ أيضًا على صحة أسنانك وصحتك بشكل عام ، وعادة ما تتزايد أمراض اللثة بعد سن الثلاثين، وترتفع لدى الرجال عن النساء، سواء نتيجة لسوء التغذية أو تراجع الاهتمام بصحة الفم. ومن الضروري المتابعة المستمرة مع الطبيب للتعرف على مدى تدهور حالة اللثة والأسنان واتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع فقدان الأسنان والتأثير السلبي على الحالة الصحية عمومًا. المراجع: Colgate: What is perio Breath Mayo Clinic: Bad Breath
حالات أخرى في الفم والأنف والحنجرة ؛ إذ يمكن أن تنشأ رائحة الفم الكريهة أحيانًا من الحجارة الصغيرة التي تتشكل في اللوزتين وتغطيها البكتيريا التي تتسبّب فيما بعد بإنتاج هذه الرّائحة، والالتهابات المزمنة في الجيوب الأنفية أو الأنف أو الحلق، التي يمكن أن تسهم في تقطير الأنف، يمكن أن تسبب أيضًا رائحة كريهة للفم. أسباب أخرى ، يمكن للأمراض، مثل؛ بعض أنواع السرطان، وبعض الظّروف مثل؛ اضطرابات التمثيل الغذائي، أن تسبب رائحة كريهة للفمّ، نتيجة للمواد الكيميائية التي تنتجها، ومن الجدير بالذّكر أنّ الارتجاع المزمن لأحماض المعدة أو ما يُسمّى بالارتداد المريئي، يمكن أن يرافقه رائحة كريهة للفم، وإنّ رائحة الفم الكريهة عند الأطفال الصغار، يمكن أن يُسببها وجود جسم غريب، مثل؛ قطعة من الطعام عالقة في أحد فتحات الأنف. الوقاية من رائحة اللثة الكريهة توجد بعض الطّرق التي يُساعد اتّباعها على الحدّ من رائحة الفم الكريهة، والسّيطرة عليها والوقاية منها، وفيما يأتي بيان لذلك: [٣] المُحافظة على تنظيف الفم والأسنان جيّدًا، بتفريش الأسنان مرتين في اليوم بمعجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد، لإزالة بقايا الطعام والبلاك.