بينما الليمون فيعمل على تطهير الفم واللسان فيمكننا استخدامه على اللسان أيضًا على اللثة حيث نقوم بقطع نصف ليمونه ونفردها على اللسان مرتين في اليوم فتعمل على قتل الجراثيم التي توجد به وكذلك تجعل رائحة اللسان والفم طيبة. جل تنظيف اللسان حيث تم صنع جل لكي ينظف اللسان ويوجد مع الجل فرشاة مخصصة لغسل اللسان لكي يوضع عليها الجل وتفرك في اللسان وهذا يكون أكثر فعالية من أي أشياء أخرى ويكون ذات رائحة نعناع وأيضًا نتائجه سريعة. شاهد أيضًا: علاج حبوب اللسان المؤلمة تنظيف اللسان بالسواك حيث أن السواك من الأدوات التي كان يستخدمها الرسول في تنظيف الفم والأسنان واستعماله سنه عن الرسول كما أنه مفيد جدًا للفم حيث يوجد به عناصر قلوية مثل السلفادوري التي تعتبر من مضادات الجراثيم. وأيضًا مادة السيليكا التي تعمل على كشط البقع وبه أيضًا الكبريت وفيتامين سي وكذلك يحتوي على أحماض تعمل على تنشيط اللعاب ويعمل أيضًا على محاربة التسوس وعلى تنظيف اللسان ورائحة الفم الكريهة. ويزيل البكتريا الضارة وأيضًا الجراثيم ويحمي اللثة ويقويها وعندما نقوم بتنظيف اللسان به ليس من الضروري بطريقة معينة ولكن الأهم هو إزالة الطبقة البيضاء وأيضًا البكتريا ونظافة اللسان وجعل له رائحة طيبة.
لأنه يعمل علي التخلص من البكتريا والخلايا المتبقية من الغذاء والحطام العالق في شقوق اللسان وبذلك التخلص من رائحة الفم الكريهة. يعمل غسل اللسان علي تحسين صحة الأسنان، لأن البكتريا عندما توجد في الأسنان تنتشر إلي اللثة وتسبب إلتهابات اللثة وتسوس الأسنان. عندما تصل البكتريا إلي الحلق، يؤدي إلي إلتهاب الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي. تنظيف اللسان بالفرشاة يساعدك في التخلص من الجراثيم والبكتريا المتواجدة في اللسان. تنظيف اللسان يساعد علي تنشيط الكبد والطحال. يعمل تنظيف اللسان علي زيادة إحساس التذوق لديك عند تناول أي طعام لأنه يتخلص من أي شئ يتداخل مع التذوق. تحتاج إلي تنظيف اللسان بتناول وجبة طعام تؤدي إلي تراكم جسيمات صغيرة يمكن أن تتعثر في حليمات اللسان. عندما تتحلل جسيمات الطعام تؤدي إلي رائحة الفم الكريهة. يمكن أن تقوم البكتريا بالتكاثر عندما لا يتم تنظيف اللسان بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلي عدوي الخميرة. فوائد تنظيف اللسان: تنظيف اللسان من بقايا الطعام: بعد تناول الوجبات المختلفة تتراكم بقايا الطعام في سطح و مسافات اللسان. لذلك يمكنك تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان لأن بعض فرش الأسنان مزودة في الخلف بإمكانيات تنظيف اللسان.
لذلك ننصحك بتقليل المواد السكرية فترة للحصول علي لسان صحي ونظيف. تنظيف اللسان: أثناء غسل الأسنان بالفرشاة، يمكنك تنظيف اللسان أيضاً. وذلك من خلال إستخدام مكشطة اللسان أو بإستخدام فرشاة الأسنان. العمل علي رش القليل من الملح علي اللسان ثم فركه بفرشاه لها شعر ناعم للتخلص من البكترياا المتراكمة علي اللسان. يمكنك إستخدام العديد من كاشطات اللسان المتواجدة في المتاجر ولكن يجب الإنتباه إلي أن الكاشطة تؤدي إلي ضرر مطبات اللسان وحدوث النزيف. زيت جوز الهند: يمكنك تطبيق زيت جوز الهند علي اللسان لتنظيفه فهو يساعد بقدر كبير علي علاج القروح التي تصاحب اللسان الأبيض. الزبادي: يجب منع نمو فطر المبيضات يؤدي إلي بياض اللسان وتراكم البكتريا من خلال الزبادي لأنه يحتوي علي الكائنات الحية تعوق نمو المبيضات. الكركم: أفضل علاج طبيعي لتنظيف الفم هو الكركم. يمكنك تجهيز محلول الكركم من خلال خلط كوب من الماء مع 1/2 معلقة صغيرة ماء وتطبيق هذا المحلول علي اللسان. بعدها يتم تطبيق العسل علي الأماكن الحمراء علي اللسان. العناية بالفم: معجون أسنان. فرشاة أسنان نظيفة. غسول فم. مكشطة اللسان. الخطوات: وضع القليل من المعجون الأسنان علي الفرشاة وتفريش اللسان من الأمام إلي الخلف بعدها يتم شطف اللسان بماء فاتر.
-تتيح سهولة في عملية استرجاع الوثائق المطلوبة من خلال العديد من طرق البحث، ويمكن وضع أكثر من صيغة وطريق للبحث بها، ويمكن أن نقوم بعملية إرسال لهذه البيانات مع توفر إمكانية لسهولة استقبالها، كما يمكن تحديد الوقت الذي تم إرسال واستقبال هذه البيانات فيه. -تمكنا من البحث في المحتوي أو الوثائق من خلال استخدام تقنيات ال OCR، أو من خلال عمليات التكشيف. -توفر سهولة في تبادل البيانات والوثائق خارج المؤسسة وداخلها، وإتاحة هذه المعلومات المؤرشفة للاطلاع عليها بواسطة الكثير من الشخصيات في ذات الوقت. -إتاحة الفرصة للاطلاع على أي معلومة أو وثيقة. متطلبات الارشفة الالكترونية لا تحتاج الأرشفة الالكترونية إلى الكثير من الأدوات أو إلى تكلفة كبيرة لعمل أرشفة لكل البيانات والمعلومات المتاحة، كل ما تتطلبه هو بعض أدوات وعناصر نظام الأرشيف الإلكتروني الذي يتمثل في أجهزة الحاسوب وأجهزة تصوير المستندات لتحويلها إلى صور إلكترونية، أو بعض مواقع الويب والبرامج التي يتم إدخال البيانات عليها لأرشفتها، وبعض العاملين على إدخال هذه البيانات وبعض المهندسين والمطورين الذين يقومون بعمل البرامج وصيانتها وتطويرها. ماهي الارشفة الإلكترونية. مراحل الارشفة الالكترونية تنقسم مراحل الأرشفة إلى مرحلتين أساسيتين، وهما: مرحلة التخطيط للأرشفة الإلكترونية -مرحلة الدراسة والمسح: حيث يتم حصر الوثائق المراد ارشفتها.
3- صعوبة وضع إستراتيجية واضحة لإدارة السجلات نظرا لنقص المعرفة والكفاءات وهنا يمكن الإعتماد على المعايير العاليمة في هذا المجال وتجارب الأخرين لكن هذا لا ينفي أننا بحاجة الي معايير وتجارب عربية. وأخيراً فإن الحفاظ على ذاكرتنا يتمثل في قدرتنا على تسجيل المعلومات التي تهمنا بكفاءة لتبقي على مر الزمن.
مثل نظام التشغيل آ. إدارة الوثائق تشابه أنظمة التشغيل لتسهيل الاستعمال، مثل بناء شجرة مجلدات لكل خزانة، ودعم النسخ والنقل والحذف من خلال سلة المهملات، إشعارات الإحالات والاستلامات مع كل إحالة يتم إشعار المستخدم المحال إليه بوجود إحالة جديدة، ومع فتحها يقوم المستخدم بعمل استلام لها ويتم تسجيل الوقت، وإشعار المحيل. إدارة أنواع المعاملات إنشاء أنواع مختلفة من المعاملات ووضع القواعد والقيم التلقائية لكل نوع، والإدارات والمستخدمين المسئولين عنها، وجهات الإحالة التلقائية لها. تعريف الأرشفة الإلكترونية - سطور. إدارة حالات المعاملة حالات مختلفة للمعاملات لمتابعة المفتوح والمعلق والمغلق والمتأخر، مع تحديد تواريخ الاستحقاق وصلاحيات انتقال المعاملة بين الحالات المختلفة.
الخصائص والمزايا سريع، سهل، ومرن إطار عمل صمم للجميع، بمعايير الوب الحديثة إشعارات وتنبيهات يقوم دوك سويت بإشعار وتنبيه المستخدمين على بالأحداث الهامة داخل النظام، أو تذكيرهم بتواريخ الاستحقاق على العناصر المختلفة كالمهام وغيرها من خلال قنوات مختلفة: البريد الإلكتروني، النظام، SMS. بحث سريع وذكي و OCR يستعمل النظام محرك بحث متطور يمكنه البحث باستعمال مرشحات كثيرة ومتنوعة، والدمج بينها، للوصول لأي عنصر بسهولة وسرعة. كما يوفر النظام خيار استعمال OCR للتعرف البصري على النصوص وتعزيز عملية البحث. واجهة برمجية API يتوفر بالنظام واجهة برمجية قياسية RESTful JSON API لكي تتمكن الأنظمة الأخرى مثل أنظمة ERP من التكامل مع النظام بسهولة. لوحة متابعة وتقارير لكل مستخدم لوحة متابعة Dashboard بها إحصائيات ومعلومات، مع صندوق بريد داخلي. هذا مع قسم للتقارير المختلفة التي تعطي نظرة شاملة للنظام وأداء المستخدمين. تكامل مع الفاكس الإلكتروني تقوم إضافة الفاكس الإلكتروني بتوفير ربط مع أنظمة الفاكس الإلكتروني بحيث يمكن استقبال الفاكس مباشرة على النظام من أجل تحكم أكثر، وتسهيلا لمهام المستخدمين. ماهي مميزات الارشفة الالكترونية؟. لغات وتقاويم متعددة يدعم النظام العربية والإنجليزية، كما يدعم التقويمين: الميلادي أم القرى، بحيث يمكن للمستخدم تخصيص واجهته حسب احتياجه.