تاريخ النشر: 2016-10-13 03:29:02 المجيب: د. رغدة عكاشة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أنا سيدة بعمر 23 سنة، الشهر الماضي قبل الدورة، بدأ ينتابني صداع نصفي في الجانب الأيمن، ذهبت إلى الطبيبة، وعملت تحاليل الدم، وأخبرتني أن هرمون الأستروجين مرتفع، وهذا سبب الصداع، وعندما نزلت الدورة، بدأ الصداع يخف، ولكن بدأت أشعر باكتئاب شديد، أصابني نفس هذا الاكتئاب بعد ولادتي بطفلتي قبل سنتين. الدورة كانت غير طبيعية، هي مجرد أوساخ استمرت يومين فقط، ومدة دورتي 7 أيام، حاولت التغلب على الاكتئاب بدون استعمال الأدوية، وتغلبت عليه -والحمد لله- كما فعلت قبل سنتين. بدأت أشعر بألم أسفل الحاجب الأيمن، أحيانا يمتد للحاجب على شكل نوبات قد تأتي مرة أو مرتين في اليوم، وأحيانا لا أشعر بالألم، ذهبت إلى الطبيبة، فأعطتني مرهما للعين، استخدمته فخف الألم أسبوعا، ثم عاد من جديد. ما سبب ذلك؟ هل له علاقه بالاكتئاب الذي أصبت به؟ لأنه مستمر يوميا، في الصباح لا أشعر بالألم، ولكنه يصيبني في المساء أو الليل، وهو مزعج أكثر منه ألم، ما قولكم؟ أعتذر عن الإطالة. هل الصداع من علامات نزول الدورة الدولية. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نوال حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: نعم - يا ابنتي- إن الصداع الذي يحدث بسبب الدورة الشهرية ينتج عن تغير مستوى الهرمونات في الجسم، وهذا الصداع يحدث عادة قبل أيام قليلة من نزول الدورة، أو خلال فترة نزولها, ثم يختفي بعد ذلك, فهو صداع دوري, أي له علاقة بالدورة الشهرية، ويتكرر كل شهر بنفس التوقيت, وهذه صفات هامة تميزه عن بقية أنواع الصداع.
مرحلة ما قبل انقطاع الطمث: خلال السنوات السابقة لانقطاع الطمث تعاني النساء من صداع أقوى بسبب تقلب مستويات الهرمونات، ولكن يمكن أن يصبح هذا الصداع أقل حدة عند بلوغ سن اليأس. متلازمة ما قبل الحيض تشير التقديرات إلى أن 3 من كل 4 نساء يعانين من شكل ما من أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، وتنطوي هذه المتلازمة على العديد من الأعراض بما في ذلك تقلب المزاج، وألم الثدي، والرغبة الشديدة في الطعام، والتعب، والتهيج والاكتئاب، ويمكن أن تنضمن أعراض متلازمة ما قبل الحيض على ما يأتي [٣]: الأعراض العاطفية والسلوكية: تتضمن الأعراض العاطفية والسلوكية على ما يأتي: التوتر أو القلق. الاكتئاب. نوبات البكاء. تقلب المزاج والتهيج أو الغضب. تغيرات الشهية والرغبة الشديدة في الطعام. مشكلات النوم مثل الأرق. ضعف التركيز. التغيير في الرغبة الجنسية. الأعراض الجسمية: تتضمن الأعراض الجسمية لمتلازمة ما قبل الحيض على ما يأتي: ألم المفاصل والعضلات. الصداع. الإعياء. هل الصداع من علامات نزول الدورة المكثفه. زيادة الوزن نتيجة احتباس السوائل. انتفاخ البطن. حساسية الثدي للمس. ظهور البثور. الإمساك أو الإسهال. يمكن أن يكون الألم الجسدي والإجهاد العاطفي لدى بعض النساء شديدًا لدرجة كافية للتأثير على حياتهم اليومية بصرف النظر عن شدة الأعراض، وعادةً ما تختفي الأعراض في غضون 4 أيام من بداية الحيض بالنسبة لمعظم النساء.
هل تعانين من أعراض الدورة الشهرية، وتتسائلين أيها طبيعي وأيها غير طبيعي؟ إليك أعراض الدورة الشهرية الطبيعية كاملةً في المقال. الدورة الشهرية أو الحيض أو العادة الشهرية (Menstrual cycle) جميعها لها معنى واحد، وهو نزيف يحدث في رحم المرأة كَظاهرة طبيعية في كل شهر. فلنتعرف في ما يأتي على أعراض الدورة الشهرية كاملةً: أعراض الدورة الشهرية يستعد جسم المرأة شهريًّا لعملية الحمل، إذ يُهيّئ جسم المرأة الغشاء الداخلي للرحم لاستقبال البويضة الملقّحة، وفي حال عدم حدوث التلقيح ينسلخ غشاء بطانة الرحم شهريًا، ويتدفق الدم. يتدفّق دم الحيض من خلال المهبل حاملًا معه أنسجة ومواد أخرى من داخل الرحم. تبدأ الدورة الشهرية غالبًا عند الإناث عند بلوغ 11-14 عامًا، وتستمر إلى سن اليأس في الخمسين تقريبًا من العمر. تتراوح أيام الدورة الشهرية من 3 إلى 7 أيام متواصلة باختلاف أعراضها بين الإناث. يوجد العديد من أعراض الدورة الشهرية، وتقسم الأعراض لقسمين وهما: 1. هل الصداع من علامات نزول الدورة المكثفة. أعراض ما قبل الدورة الشهرية هي أعراض قد تظهر قبل أسبوع واحد أو أسبوعين من حدوث الدورة الشهرية وتختفي عند بداية نزول دم الحيض، ترتبط هذه الأعراض غالبًا بتغييرات هرمونيّة عديدة لدى الأنثى، ومن أبرزها: ظهور حبّ الشباب: ارتفاع مستوى الهرمونات لدى الإناث قد يحفّز إفراز الدهون في البشرة، ممّا يعمل على إغلاق المسامات وظهور الحبوب.
كل ما عليك فعله هو ترك السؤال في قسم "اسألي فستاني" ومدربي الرشاقة ومتخصصي التغذية سيجيبونكم.