نخبة من الاستشاريين في كافة التخصصات الطبية اعلان التصنيفات: مستشفيات ومراكز طبية مجمع حورس الطبي بني سويف موبايل إضافي: 08222130545 - 01111419811 العنوان: بني سويف - بني سويف - مصر المنطقة: بني سويف - أرض الحرية - بجوار فيلا دكتور عيسوي دليلك اكتشف ما حولك من عناوين ربما يهمك أيضاً اطباء دكتورة ماهينور الياس - بني سويف - بني سويف اثاث قباني للاثاث اعلان
1 m Hour Medical Center Talha Ibn Ubaidullah Street, Dammam 15 m مجمع حور لطب الأسنان Dammam 521 m مركز حي بدر الصحي 2 7796 16 ا، بدر 2627, Dammam 741 m Security Forces Hospital 8368 طريق ابو حدرية،, 5171, Dammam 1. 041 km مجمع الامتياز الطبي 3553 الخوارزمي, Dammam 1. 103 km Al Emteyaz Medical Group Khwarizmi Road, Dammam 1. 153 km ابو بكر الصديق 91أ بدر،, Dammam 1. 522 km 1. 671 km مركز صحي بدر Imam Muslim Street,, Dammam 1. 671 km مركز صحي بدر Imam Muslim Street, ، الدمام 1. 684 km مستوصف حي النور King Fahd Road, Dammam 1. 723 km مركز الرعايه الأولية بحي النور النور،, Dammam 1. 737 km مركز إسعاف الضاحية Unnamed Road, Dammam 2. مجمع حور لطب الأسنان, Eastern Province (+966 13 821 0777). 018 km Dental Clinics Zara Khwarizmi Road, Dammam 2. 109 km عيادات تجميل الاسنان 6809 ابو بكر الصديق, Dammam 2. 541 km Health & Life Polyclinic مجمع الصحة و الحياة الطبي 3642 طريق الملك فهد بن عبد العزيز، الدمام 2. 541 km Health & Life Polyclinic مجمع الصحة و الحياة الطبي 3642 طريق الملك فهد بن عبد العزيز, Dammam 2. 599 km صيدليه الحياة 3267 الملك سعود, Dammam 2.
خصم 50% على جميع الخدمات Address / عنوان: حي بدر
أضف تجربتك الآن لن يتم نشر بريدك الإلكتروني أو مشاركته مع الطبيب شارك تجربتك يرجي العلم انه لن يتم نشر اى كلمات مهينة ومسيئة الاسم البريد الالكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. عدد النجوم
النسب المقدمة لعملاء تكافل وطن لعملاء تكافل وطن للرعاية الصحية%15 على جميع الخدمات
وجدت العديد من الدراسات أن النوم على الظهر في الثلث الثالث من الحمل ارتبط بزيادة خطر الإملاص ،افترضت دراسة أجراها باحثون في نيوزيلندا أيضاً أن وضع النوم مستلقية ارتبط بزيادة خطر الإملاص المتأخر. ومع ذلك، لم تكن هذه الدراسات عشوائية وتضمنت عينة صغيرة من السكان. لذلك، لا يمكن أخذها كدليل مباشر. قد تكون هناك أيضاً عوامل أخرى يمكن أن تسبب خطر ولادة جنين ميت أو مضاعفات الحمل الأخرى. 4- ماذا يحدث إذا استيقظت على ظهرك؟ لا داعي للقلق كثيراً بشأن الاستيقاظ من الخلف لأنه قد يحدث دون علم أثناء النوم. في بعض الحالات، قد يساعدك جسدك في معرفة ذلك، حيث ستشعرين بالتنفس أو الغثيان حتى قبل أن يتأثر طفلك. من غير المحتمل أن تسببي ضرراً لطفلك. 5- متى يمكنك النوم على ظهرك أثناء الحمل؟ قد تنامين على ظهرك طالما أنك تشعرين بالراحة. مع توسع الرحم، قد يصبح النوم على الظهر غير مريح، وقد تتحولين بشكل طبيعي إلى وضع نوم أكثر راحة. 6- ما هو وضع النوم الصحيح للأمهات؟ هل يمكنك النوم على ظهرك أثناء الحمل، يعتبر النوم على جانبك الأيسر وضعاً جيداً لأنه يعزز تدفق الدم إلى الجنين والرحم والكليتين. باستخدام الوسائد، واحدة بين ركبتيك والأخرى تحت البطن، يمكن أن تنامي بشكل مريح.
بعد ذلك، قد لا يسمح لك البطن المتنامي بالنوم بش كل مريح في هذا الوضع. أثناء الحمل، من المهم اختيار أوضاع النوم التي لا تكون مريحة فحسب ولكن مفيدة أيضًا لصحة الطفل. في حين أن بعض النساء الحوامل قد يفضلن النوم على الظهر حتى أثناء الحمل، فمن الأفضل محاولة النوم على الجانب الأيسر بدلاً من ذلك. يمكن للنساء الحوامل أيضًا استشارة الطبيب لمناقشة الخيارات المتاحة لهن لأوضاع النوم المريحة أثناء الحمل. اخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذه المقالة هي مجرد دليل للأغراض التعليمية فقط ولا ينبغي تفسيرها على أنها بديل عن المشورة من أخصائي طبي أو مقدم الرعاية الصحية.
أيضًا تسبب طريقة النوم هذه ضغط الرحم على الكبد، مما يسبب تورم للقدمين واليدين. من الممكن أن تكون سببا في زيادة احتمالات إصابة المرأة بالباسور أو آلام الظهر. تسبب أيضًا الضغط على الشرايين الأساسية والمسؤولة عن توصيل الدم إلى المرأة الحامل، مما يسبب صعوبة بالغة في وصول الدم إلى الجنين كذلك. من الممكن أيضًا أن تسبب طريقة النوم هذه تأثيرًا سلبيا على الجنين بشكل. عدم وصول الدم الذي يحمل الغذاء إلى الجنين مما يسبب له الضرر والأذى. تزيد احتمالات إصابة الجنين ببعض الأمراض، وكل الأعراض المتعلقة بالجنين هي أخطر الأعراض لأننا في هذه الفترة عادةً ما نبحث عن تثبيت الجنين. اقرأ أيضًا: هل وجود ألم أسفل الظهر من علامات الحمل قبل الدورة؟ ما هي الوضعية الأمثل لنوم الحامل؟ من الجدير بالذكر أن اختلاف شهور الحمل يعمل على اختلاف طرق نوم المرأة الحامل، وهذا بسبب مراحل نمو الجنين المختلفة، ويوجد بعض الطرق الأفضل لنوم المرأة الحامل، وخاصة منذ بداية تكون الجنين أي منذ الشهر الرابع. ولابد أن تعرفي جيدًا بأن المرحلة الأولى من الحمل لا تتقيد بوضعية نوم معينة، فمن الممكن النوم على البطن، أو الظهر، أو أحد الجابين، وهذا يكون بسبب صغر الحجم الذي يكون الجنين عليه في هذه المراحل.
ذات صلة هل يضر النوم على الظهر الحامل فوائد وأضرار النوم على الظهر أضرار النوم على لظهر للحامل تعاني المرأة الحامل من الكثير من التغيرات في جسمها التي تُقلق راحتها، ومنها صعوبة النّوم بوضعية مريحة، فقد أظهرت دراسة أنّ ما يقارب 76% من النّساء الحوامل يواجهن مشاكل في النّوم ، أو ينمن بطريقة غير مريحة، ومن الشائع أن تنام المرأة الحامل على ظهرها، لكنّها تعتبر وضعية غير مريحة خاصةً بعد الثلث الأول من الحمل، ومع هذا فلا داعي للقلق في حال النوم على الظهر بالخطأ. [١] وفيما يأتي سنذكر أهم الأضرار الناتجة عن نوم الحامل على ظهرها: [٢] آلام الظهر: يؤدي النوم على الظهر إلى زيادة الضغط على الظهر والحوض، وتزداد المشكلة كلما ازداد حجم الجنين والرحم، ممذا يؤدي إلى شعور المرأة الحامل بآلام الظهر وعدم الراحة الذي يستمر لليوم التالي. صعوبة التنفس: تزداد مشكلة الشخير عند النّوم على الظهر، وتظهر العديد من المشاكل المتعلقة بالتنفس أثناء النوم أيضاً، ومنها انقطاع النفس النومي. مشاكل في الجهاز الهضمي: تزداد مشكلة حرقة المعدة عند النّوم على الظهر للمرأة الحامل، إذ تعاني معظم النّساء الحوامل من حرقة المعدة بسبب ارتفاع هرمون البروجيستيرون الذي يرخي العضلات التي تصل المعدة بالمريء، فينتج عن ذلك ارتداد الأحماض المعدية إلى أعلى.
لماذا يجب تجنب النوم على الظهر؟ النوم على الظهر خاصة خلال المراحل المتأخرة من الحمل يمكن أن يشعرك بعدم الراحة أكثر فأكثر بسبب نمو البطن. علاوة على ذلك، قد لا يكون وضعًا جيدًا لطفلك. إليك آثار النوم على الظهر أثناء الحمل أدناه: عندما تنام المرأة الحامل على ظهرها، فإن وزن الرحم المتضخم يمكن أن يضغط على الأوعية الدموية الرئيسية، مما يؤثر سلبًا على تدفق الدم إلى الطفل مما يعني نق ص العناصر الغذائية والأكسجين للجنين النامي. قد يؤدي تقييد تدفق الدم أيضًا إلى انخفاض ضغط الدم الذي قد يجعلك تشعرين بالدوار والإغماء. قد يؤدي النوم على ظهرك أثناء الحمل إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم أو حرقة المعدة. مع تقدم الحمل، قد تواجه بعض النساء الحوامل صعوبة في التنفس بشكل صحيح أو يعانين من ضيق في التنفس أثناء النوم على الظهر. قد يؤدي النوم على ظهرك أثناء الحمل إلى إجها د عضلات الظهر مما يؤدي إلى آلام الظهر. هل يمكن أن يزيد النوم على الظهر من خطر الإملاص؟ قد يكون هناك ارتباط بعيد بين وضعية الاستلقاء للأم وخطر ولادة جنين ميت ( الإملاص). النوم على الظهر لفترة طويلة قد يضر بنمو الجنين وفي حالة الحمل المعقد يمكن أن يزيد من ضائقة الجنين مما يؤدي إلى ولادة جنين ميت في بعض الحالات.
عند ظهور أي آلام متعبة لابد من التوجه إلى الطبيب المختص فورًا.