وأوضح اللواء الخضير بأن العمل في تطبيق نظام البصمة يسير بشكل جيد جداً حيث تمت تغطية عدد كبير من المقيمين بمدينة الرياض وان جوازات منطقة الرياض تعمل على أن يتم الانتهاء من تطبيق نظام البصمة على كافة المقيمين وفي أسرع وقت. ودعا أصحاب الشركات والمؤسسات وكذلك الأفراد إلى مراجعة هذه الفروع لتطبيق نظام البصمة لمكفوليهم ،علماً بأن بعض هذه الفروع تعمل خلال الفترة الصباحية وبعضها في الفترة المسائية نظراً لارتباط المقيمين بأعمالهم صباحاً. يذكر بأن إدارة جوازات منطقة الرياض قامت بمخاطبة الغرفة التجارية الصناعية بمدينة الرياض وذلك لحث المنتسبين لديها بإلزام مكفوليهم بمراجعة الفروع المخصصة لتطبيق نظام البصمة للمقيمين سعياً من إدارة جوازات منطقة الرياض على سرعة وسهولة إنجاز هذا العمل الجبار والذي من خلاله سوف يتم بعد مشيئة الله القضاء على العديد من المشاكل الأمنية حيث إن هذا النظام سوف يكون بالمرصاد لكل من تسول له نفسه العبث بأمن هذا البلد الغالي حفظه الله برعاية قائد مسيرته خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين والنائب الثاني حفظهم الله جميعاً.
منذ ذلك الوقت بدأ العمل بنظام المواعيد للمعاملات مع التأخر أشهر في الحصول عليها. أما الطلب على الجوازات فقد تضاعف إثر سعي عدد كبير من اللبنانيين للخروج من البلاد بسبب الأزمات المعيشية المتفاقمة. لا يعني ذلك أن جميع من حصلوا على جواز سفر قد سافروا. لكن بذهن كل لبناني، الاحتياط والاستعداد واجب والسفر مرغوب.
29/09/43 12:28:00 ص مقتل حارس أمن في مستوطنة آرئيل قرب رام الله متابعة مستمرة مراسلة بي بي سي عربي في بيروت كارين طربيه"اللبنانيون في الإقامة الجبرية" – هكذا علّق كثر على مواقع التواصل الاجتماعي على إعلان المديرية العامة للأمن العام اللبناني عن توقف العمل بمنصة مواعيد معاملات جوازات السفر. فعليًا، لم يعد بإمكان اللبنانيين الراغبين باستصدار جواز سفر جديد أو تجديد القديم من القيام بذلك، وذلك حتى إشعار آخر. يرتبط هذا الإشعار بتأمين الحكومة الأموال اللازمة لدفع مستحقات الشركة التي تزوّد الأمن العام بدفاتر جوازات السفر. ليست المرة الأولى التي تتوقف فيها خدمات رسمية أو مرافق عامة بسبب شح السيولة والتأخر عن الدفع وتأمين اللوازم الأساسية واللوجستية. فمثلاً، وثيقة إخراج القيد التي تعمل عمل الهوية وتعد من المستندات الأساسية المطلوبة للكثير من المعاملات، واجهت تلك الوثيقة نفس المشكلة بعد نفاد الأوراق التي تطبع عليها المعلومات. أمانة منطقة الرياض تلزم 7 شروط إلزامية على محلات الحلويات.. تعرف عليها. فعمدت الدولة إلى تجديد إخراج القيد القديم من خلال إعادة التصديق عليه بتاريخ جديد. بدأت مشكلة جوازات السفر منذ العام الماضي مع الزيادة الهائلة في الطلب عليها، إلى أن فاقت قدرة وجهوزية الأمن العام على استيعاب تلك الزيادة.
يحدث اعوجاج العمود الفقري أو ما يعرف بانحناء العمود الفقري نتيجة لعاملين، أحدهما عضلي والآخر بنائي. تتضمن أسباب اعوجاج العمود الفقري عدة عوامل، ومنها الآتي: الوضعية الجسدية السيئة: يعد وضع الجسم الخاطئ ضمن أكثر الأسباب الشائعة لهذه الحالة، فوضعية الجلوس تشد العضلات بقوة في محاولة لدعم العمود الفقري، وإبقائه في حالة متوازنة، مما يؤدي إلى تغيير وضعيته تدريجياً وانحنائه، حيث أن كثرة الجلوس تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة. السمنة: تضع السمنة ضغطاً كبيراً على الظهر، فكثرة الدهون في منطقة البطن والأرداف قد تؤدي إلى انحناء الظهر. ارتداء أحذية ذات الكعب العالي: يسبب ارتداء الأحذية ذات النعل العالي لفترات طويلة عدم اتزان في العمود الفقري فلا يأخذ وضيعته الصحيحة ويؤثر على عضلات الظهر بالسلب مما يسبب الانحناء. مخاطر صحية ستدفعك للابتعاد عن ارتداء الكعب العالي!. عدم ممارسة التمارين الرياضية: يزيد عدم ممارسة التمارين الرياضية من احتمالية الإصابة بالسمنة، ويسبب ضعف العضلات، ومنها عضلات الجذع، والحوض، وهذا يضعف من قدرة العضلات على دعم العمود الفقري، مما يؤدي إلى انحنائه بشدة. أمراض العمود الفقري: تؤدي حالات معينة تصيب الظهر إلى الإصابة بانحناء العمود الفقري ، ومن هذه الحالات الحداب ، والكساح، والانزلاق الغضروفي أو ما يعرف بالديسك.
تحدث حالات زيادة انحناء الظهر السفلي (والمعروفة أيضًا بمصطلح القعس الظهري) عندما يزداد انحناء منطقة الفقرات القطنية، أي منطقة الظهر السفلي. يُمكن علاج حالات القعس الظهري في المنزل من خلال بعض التدريبات التقويمية المُخصصة لإطالة وفرد الظهر والفخذين بما يُساعد على الاحتفاظ بوضعية ظهر سليمة، كما توجد بعض الحلول العملية التي من شأنها منع تفاقم حالة الانحناء الظهري. اذهب لزيارة الطبيب المُختص إذا ما سبب لك انحناء الظهر السُفلي آلامًا شديدة أو تسبب في إعاقة أمور حياتك. 1 مارس تدريبات البلانك (الاستلقاء الأمامي) لمدة ما بين ٥ إلى ١٠ ثواني لتقوية ظهرك. استلقِ على بطنك ثم ارفع جسدك بالاتكاء على ساعديك وأصابع قدميك مع التأكد من توازي القدمين. ارفع فخذيك عن الأرض مع الحفاظ على استقامة جسدك الطولية بدءًا من رأسك وعنقك وحتى أصابع القدمين، حافظ على هذه الوضعية لمدة ما بين ٥ إلى ١٠ ثوان، مع تكرار التدريب من ٨ إلى ١٠ مرات. [١] يُمكنك الاتكاء قليلًا على رُكبتيك إذا مثّلت تدريبات البلانك صعوبة لك، إذا فعلت ذلك فاعرف أن غرض الاتكاء على الركبتين هو توفير بعض الدعم لا أكثر وليس تحميل وزنك بالكامل عليهما. مشد تصحيح انحناء الظهر - شراء فوري - طب مول. يعمل تدريب البلانك على تقوية عضلات الظهر السفلية المسئولة عن وضعية الظهر المفرودة.
عند الأطفال يمكن أن ينصح الطبيب بارتداء الطفل دعامةً للظهر؛ لمنع الانحناء من التطور مع نموّه. أخذ الأدوية في حال وجود الألم، وهي أدوية مضادات الالتهابات غير الستيرويدية ( NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين ( Ibuprofen). العمليات الجراحية في الحالات الشديدة، عندها يوصل الجراح قضبان معدنية مع العمود الفقري، وتلتحم بصورة دائمة للحفاظ على الاستقامة، أو يلجأ إلى عمليات استبدال الفقرات بفقرات صناعية ( Artificial disk replacement)، أو وضع بالون في المنطقة التي يحدث فيها الضغط من أجل تخفيف الألم عن العمود الفقري ( Kyphoplasty).
4 تمارين تعدل إنحناء أسفل الظهر وبروز المؤخرة في ثلاثة أسابيع.. - YouTube
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم