الفقع هو فطرٌ ينمو في الصحراء من عائلة تسمى الترفزيّة، وتختلف تسميته من بلدٍ لآخر، فيسمى في المغرب الكمأ أو الترفاس، ويسمى الفقع في الجزيرة العربية وبلاد الشام، ويسمى بنت الرّعد أو العَبلاج في السودان، يتراوح وزن الحبّة منه بين 30 و 300 غرام، وشكله غالباً كُرويّ وسطه أملس أو دَرنيّ، وهو طعامٌ لذيذٌ وغالي الثمن، ويُأكل هذا الفطرُ نيئاً أو مطبوخاً،وقد جاء في الحديث الشريف ذكر الكمأ، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ( الكَمْأَةُ من المَنِّ وماؤُها شفاءٌ للعَيْن). ينمو هذا النوع من الفطر في التربة الغنية بالنيتروجين، لذلك يكثر نموُّه بعد حدوث العواصف الرعدية – لذلك سمّاه العرب بنات الرعد-، لأن البرق يعمل على تثبيت النيتروجين في التربة،مما يساعد في نموِّه،ويوجد فوق سطح الأرض أو يكون قريباً من سطح التربة، يأخذ شكل الانتفاخ في الأرض. ما هو نبات الفقع. هناك أنواعٌ كثيرةٌ من الفقع تصل إلى 30 نوعاً، تختلف من حيث اللون والحجم، فهناك الفقع الزُّبيديّ ذو الحجم الكبير، الذي يصل إلى حجم البرتقالة، ولونها يميل إلى البياض، والخلاسي ولونه أحمر ، والجبي أيضاً والهبيري والجباة والخلاص. الفقع غنيٌّ بالعناصر الغذائية، فهو يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من البروتين، والمواد النشويّة، والدهون،كما يحتوي على الكثير من الأملاح المعدنيّة، مثل الكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والصوديوم، ويحتوي أيضاً على فيتامينات منها ( أ ، ب1،ب2)،كما أنّ إحتواءه على كميّة غير بسيطة من النيتروجين والأكسجين والكربون والهيدروجين، جعل تركيبته قريبةً من تركيبة اللحم، وعندما يُطبخ يأخذ طعمه ورائحته طعم ورائحة اللّحم المطبوخ،كما يحتوي الفقع على أحماضٍ أمينيّةٍ مختلفةٍ ضرورية لبناء الخلايا في الجسم.
ويقي من الإصابة بهشاشة الأظافر والعظام. كما يمنع تشقق الشفتين، ويحد من اضطراب الرؤية، ويكافح تساقط الشعر ويعالج آثار الحروق والندب. ما هي موانع استخدام نبات الفقع؟ يجب تجنب تناوله بالنسبة للمصابون بأمراض الأمعاء أو المعدة أو بالأمراض الجلدية، أو بالحساسية. كما يُمنع تناوله دون طهي، وحذار تناول الماء البارد بعد تناوله، لتجنب إصابة المعدة ببعض المشاكل. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
6% من حبة فطر الفقع، وتُفيد الألياف في تسهيل عملية الهضم، وحركة الأمعاء. [٦] مصدر غني بالمعادن: تختلف بعض العناصر الغذائية في الفقع من نوعٍ لآخر، إلّا أنّ جميع الأنواع بشكلٍ عام تُعدُّ غنيّةً بالمعادن، كالفسفور، والنحاس، والمنغنيز، والسيلينيوم، والزنك. ما هو الفقع وما هي فوائده - مقال. [٣] مصدر غني بالبروتين: يُعدّ الفقع مصدراً غنياً بالبروتين، حيث يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاج الجسم إلى الحصول عليها من الطعام. [٥] دراسات علمية حول فوائد الفقع أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives عام 2004 إلى أنّ مُستخلص فطر الفقع قد يُساهم في تقليل نموّ بعض أنواع البكتيريا ؛ مثل بكتيريا المُكوّرة العنقودية الذهبية (بالإنجليزيّة: Staphylococcus aureus)، [٧] كما أظهرت دراسة أُخرى نُشرت في مجلّة Saudi medical journal عام 2005 أنّ مستخلص الفقع يحتوي على بروتين طبيعي قد يُساهم في التخفيف من عدوى العين التي تُسبّبها بكتيريا الزائفة الزنجارية (بالإنجليزيّة: Pseudomonas aeruginosa). [٨] أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Food Chemistry عام 2014 إلى أنّ بعض المُركبات الموجودة في فطر الفقع بنوعيه الأبيض والاسود قد تُساهم في التخفيف من الالتهابات ، وذلك من خلال تثبيط نشاط بعض الإنزيمات التي تُشارك في تحفيز الالتهابات.
تنتظر بعض النساء خبر حملهن بفارغ الصبر، لدرجة أنهن يعجزن عن الإنتظار الموعد الطبيعي لدورتهن الشهرية. فتحاولن بالتالي الكشف المبكر عن الحمل من خلال إجراء فحص البول في المنزل بهدف التأكد إذا كانت حاملاً أو لا. ولكن، ماذا عن تحليل البول؟ وهل يمكن أن يظهر نتيجة الحمل قبل موعد الدورة؟ هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدوره باسبوع؟ يمكن إجراء اختبارات البول بطريقتين مختلفتين تتضمن إحدى الطرق جمع البول في كوب خاص ومن ثمّ وضع جهاز الكشف عن الحمل الذي يمكن شراؤه من الصيدليات، أمّا الطريقة الثانية فتعتمد على التبوّل على هذاا لجهاز ويُستخدم لمرة واحدة فقط. تختلف الاختبارات في المدة التي يجب عليك فيها الانتظار للحصول على نتيجة. عندما تقومين بإجراء إختبار البول المنزلي، فأنتِ سوف تنتظرين تغيير في اللون أو الخط أو الرمز (مثل علامة زائد أو ناقص). إن اختبار الحمل الرقمي الأحدث الذي يجعل قراءة نتائجك بسيطة: إما أن تعرض النافذة الكلمات "غير حامل" أو "حامل ". هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة بأسبوع وطريقة استخدام الاختبار المنزلي – جربها. إن إختبار البول يعمل من خلال الكشف عن نسبة هرمون الحمل أي hCG والذي في حال كان مرتفعاً يمكن أن يدلّ على أنكِ حاملاً. ولكن، ينصح معظم الأطباء بالانتظار حتى اليوم الأول من الدورة الشهرية في حال تأخرت قبل إجراء اختبار البول لكشف الحمل.
للنتائج في شكل خط ، لا يهم ما إذا كان الخط أكثر قتامة أم أقل. يشير وجود هذا الخط إلى وجود هرمون قوات حرس السواحل الهايتية ، وبالتالي الحمل في 99٪ من الحالات عند استخدام الاختبار في التاريخ المفترض للدورة الشهرية. هل يظهر الحمل في تحليل البول قبل موعد الدورة باسبوعين؟ هناك نوعان من اختبارات الحمل: اختبار البول الذي يمكنك شراؤه من الصيدلية والقيام به في المنزل ، أو فحص الدم. بالنسبة لهذا الأخير ، يجب عليك الذهاب إلى معمل التحليل لإجراء فحص الدم. ومع ذلك ، ليس من الضروري الحصول على وصفة طبية من طبيبك لإجراء فحص الدم. متى تجرى اختبار حمل البول؟ يعتبر توقيت اختبار الحمل عن طريق البول أمرًا بالغ الأهمية. إذا تم إجراؤه مبكرًا جدًا ، فقد يشير إلى نتيجة سلبية حتى مع بدء الحمل. يُفرز هرمون الحمل ، الموجود في البول ، في نهاية اليوم الثامن بعد الإخصاب ، بمعدل منخفض جدًا. هل يبان تحليل الحمل في نفس يوم الدورة - كراسة. قبل 3 أسابيع ، يصعب اكتشاف هرمون HCG في البول. لذلك يوصى بإجراء اختبار حمل بالبول بعد 3 أسابيع من الجماع غير المحمي أثناء فترة الإباضة. بمجرد مرور هذه الأسابيع الثلاثة ، تميل كمية هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) إلى الضعف ، مما يضع الاحتمالات في صالحك لمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا!
يجب عليك مراجعة الصلاحية الخاصة بالجهاز والتأكد بأنها صحيحة يتواجد العديد من اختبارات الحمل المنزلية التي تكون أكثر حساسية للهرمون الخاص بالحمل، فيمكنها معرفة الحمل في حالة كانت نسبة هرمون الحمل قليلة. وينصح بعمل هذا الاختبار وأخذ البول في الصباح بهدف الحصول على أفضل نتائج بسبب زيادة تركيز الهرمون الخاص بالحمل. يمكنك إجراء الاختبار أكثر من مرة للتأكد. دقة اختبار الحمل المنزلي يمكنك قراءة النتائج الخاصة بالاختبار بعد وقت قليل من إجرائه. في بعض الأحيان يمكن حدوث حمل وظهور النتيجة على الاختبار سلبية، ويمكن أيضاً ظهور حمل على الرغم من عدم حدوثه. ينصح بإجراء فحوصات الدم فتكون أكثر دقة. في بعض الأحيان يحدث أخطاء من قبل من يستخدمون الجهاز بسبب عدم حرصهم على اتباع كل المعلومات المتواجدة على العبوة بشكل صحيح، أو عدم الالتزام بالوقت اللازم لعمل الاختبار. في بعض الأوقات تظهر لك خطوط تكون شفافة يمكن اعتبارها على أنها إشارة للحمل ولكن يجب الانتظار حتى المدة الخاصة بالفحص. في بعض الأوقات يمكن حدوث زيادة في هرمون الحمل بسبب أخذ بعض الأدوية التي تؤدي لذلك مثل الأدوية الخاصة بالخصوبة. كما يرشح لكم جربها الاطلاع على: معرفة الحمل من نبض اليد والتعرف على الحمل من خلال السرة وبعض الطرق التقليدية لاكتشاف الحمل في حالة حدوث نتائج سلبية خاطئة وجود الكثير من الأسباب التي تعمل على ظهور النتيجة بشكل سلبي.
إذا كانت نتيجة اختبار البول سلبية ، فهذا يشير إلى أنك لست حاملاً بنسبة موثوقية تصل إلى 99٪. إن اختبار الحمل عن طريق فحص الدم الذي يتم إجراؤه في مختبر التحليل الطبي هو بلا شك الطريقة الأكثر موثوقية لضمان الحمل. يتيح لك هذا الاختبار أيضًا معرفة الجرعة الدقيقة لهرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) في الدم ، من أجل تحديد يوم الحمل تقريبًا بجنينك المستقبلي. إذا كان اختبار الحمل إيجابيًا ، فمن المهم تحديد موعد دون تأخير مع طبيبك أو طبيب أمراض النساء لتأكيد الحمل ومراقبة تقدم طفلك.