[١١] رعاية شؤون البيت فقد كانت تقوم برعاية شؤون النبي -صلى الله عليه وسلم-، وتعتني بتربية الأولاد دون كلل، وقد أتى جبريل النبي -صلى اللَّه عليه وسلم- فقال: (يا رسول اللَّه هذه خديجة قد أتت، معها إناء فيه إدام أو طعام أو شراب، فإذا هي أتتك، فاقرأ -عليها السلام- من ربِّها ومني، وبَشِّرْهَا ببيت في الجنة من قَصَبٍ، لا صَخَب فيه ولا نصب). [١٢] ربت بناتها وسهرت عليهم، كما ربت في بيتها زيد بن حارثة، وكان قد أهداه لها حكيم بن حزام، فرآه رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عندها، فاستوهبه منها، فوهبته له، فأعتقه رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وتبناه، وذلك قبل أن يُوحى إليه، [١٣] وربت في بيتها علي بن أبي طالب، فقد أخذ -عليه الصلاة والسلام- علياً ليربيه عنده؛ ردًّا للجميل الذي فعله أبو طالب معه. من مقاصدية قول الإمام علي عليه السلام لمعاوية : الحلقة الرابعة: دلالة حديث التفضيل في أن خير النساء أم المؤمنين خديجة | مؤسسة علوم نهج البلاغة. [١٤] السخاء والبذل قدمت حليمة السعدية على رسول الله -صلى الله عليه وسلم- مكة وقد تزوج خديجة، فشكت جدب البلاد وهلاك الماشية، فكلم رسول الله -صلى الله عليه وسلم- خديجة فيها، فأعطته أربعين شاة، وبعيراً يصلح للركوب. [١٥] وقال فيها النبي -صلى الله عليه وسلم-: (ما أبدَلَني اللهُ -عزَّ وجلَّ- خَيرًا منها، قد آمَنَتْ بي إذ كفَرَ بي الناسُ، وصدَّقَتْني إذ كذَّبَني الناسُ، وواسَتْني بمالِها إذ حرَمَني الناسُ، ورزَقَني اللهُ عزَّ وجلَّ ولَدَها إذ حرَمَني أولادَ النِّساءِ).
والسيدة خديجة بنت خويلد رضى الله عنها، هى خير نساء الجنة، ولا شك أن امرأة بمثل هذه الأوصاف لا بد أن يكون لها منزلة رفيعة، فها هو الرسول صلى الله عليه وسلم، يعلن في أكثر من مناسبة بأنها خير نساء الجنة، فقد روي عن أنس بن مالك رضى الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم، قال: "حسبك من نساء العالمين: مريم بنت عمران، وخديجة بنت خويلد، وفاطمة بنت محمد، وآسية امرأة فرعون" وليس هذا فحسب، بل كان يقرئُها المولى عز وجل السلام من فوق سبع سموات، ويبشرها ببيت من قصب في الجنة، فعن أبي هريرة رضى الله عنه أنه قال: أتى جبريلٌ النبي صلى الله عليه وسلم. فقال: يا رسول الله هذه خديجه قد أتت معها إناء فيه إدام أو طعام أو شراب فإذا أتتك فأقرأ عليها السلام من ربها ومنى وبشرها ببيت فى الجنه من قصب لا صخب فيه ولا نصب " فكان حقا أن يكون لهذه الطاهرة فضل ومكانة عند رسول الله صلى الله عليه وسلم، تسمو على كل العلاقات، وتظل غُرَّة في جبين التاريخ عامة وتاريخ العلاقات الأسرية خاصَة، إذ لم يتنكَّر صلى الله عليه وسلم، لهذه المرأة التي عاشت معه حلو الحياة ومرها، بل ويعلنها على الملأ وبعد وفاتها، وفاء لها وردًا لاعتبارها، فقال صلى الله عليه وسلم، "إني قد رزقت حبها" ولم يقف الأمر عند هذا الحد، بل إنه صلى الله عليه وسلم.
لم يتزوج عليها النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم- حتى ماتت؛ لأنها أغنته عن غيرها، وهذه الفضيلة انفردت بها السيدة خديجة عن سائر أمهات المؤمنين.
Log in to follow creators, like videos, and view comments. #ام_المؤمنين_خديجة [ بروحي]#باس م_الكربلائيالشا عر لؤي حبيب الهلال- -التوزيعميشال فاضل الهندسة الصوتيةEDOUARD MEUNIERإخراجأيمن الوائليالفاتحة على روح المرحومالحاج عبدالرضا ملكي #ام_المؤمنين_خديجة [ بروحي]#باس م_الكربلائيالشا عر لؤي حبيب الهلال- -التوزيعميشال فاضل الهندسة الصوتيةEDOUARD MEUNIERإخراجأيمن الوائليالفاتحة على روح المرحومالحاج عبدالرضا ملكي
[٧] ويمكن الحصول على الصوديوم من الأطعمة بشكل طبيعي، أو من مكونات الطهي مثل كلوريد الصوديوم في ملح الطعام، أو بيكربونات الصوديوم في صودا الخبيز، أو من العديد من الأدوية مثل المليّنات والأسبرين ، أو من المنتجات الأخرى مثل غسول الفم، ومعجون الأسنان. [٨] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول الصوديوم يمكنك قراءة مقال أهمية الصوديوم لجسم الإنسان الفوائد العامة للبوتاسيوم يساعد تناول كميات أكبر من البوتاسيوم في الحصول على العديد من الفوائد الصحية منها: [٢] [٩] انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقاً لما أشارت إليه مراجعةٌ منهجيةٌ نُشرت في مجلة British Medical Journal عام 2013. [١٠] زيادة كثافة المعادن في العظام ، عند زيادة استهلاك البوتاسيوم من الخضراوات والفواكه. التقليل من ارتفاع ضغط الدم، عن طريق طرح الصوديوم الفائض من الجسم عبر البول. المساعدة على التقليل من مشاكل القلب، التي يسببها ارتفاع ضغط الدم، عن طريق إرخاء جدران الأوعية الدموية عندما تكون مشدودة أو متصلبة. فوائد البوتاسيوم للجسم كامل. الحفاظ على صحة العضلات والأعصاب، بالإضافة إلى الحفاظ على أداء وظائفها بشكلٍ جيد. للاطّلاع على المزيد من فوائد البوتاسيوم يمكنك قراءة مقال أهمية البوتاسيوم لجسم الإنسان.
الفواكه مثل الموز والمشمش و الكيوي و البرتقال و الأناناس و الأفوكادو. اللحوم الخالية من الدهون وسمك السلمون. البقوليات مثل الفول والبازلاء. المكسرّات والحبوب الكاملة. وينصح خبراء التغذية بإضافة مصادر البوتاسيوم في كل وجبة غذائية، للتقليل من الآثار الضارة للوجبات عالية المحتوى من عنصر الصوديوم [2]. ماهي كمية البوتاسيوم التي تحتاجها يومياً تبلغ كمية المدخول الكافي من البوتاسيوم حوالي 4700 ميللي غرام يومياً للبالغين ، ولكن عند الكثير من الناس لا يتم استيفاء المطلوب من كمية البوتاسيوم اللازمة خلال اليوم، عموماً توصي منظمة الصحة العالمية الأفراد بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي تؤمن ما لا يقل عن 3500 ميللي غرام، إليك قائمة ببعض الأطعمة ومحتوياتها من البوتاسيوم التي قد تساعدك في تلبية الاحتياج اليومي لهذا العنصر المهم [2]: كوب من الفاصولياء البيضاء يؤمن 1309 ميللي غرام. كوب من شرائح الأفوكادو تؤمن 708 ملغ. كوب من الفطر المطبوخ أو المسلوق يؤمن 555 ملغ. 100 غرام من السبانخ المطبوخة تؤمن 466 ملغ. حبة الطماطم كبيرة الحجم تؤمن حوالي 427 ملغ. موزة صغيرة تؤمن حوالي 358 ملغ. أهمية الصوديوم والبوتاسيوم لجسم الإنسان - موضوع. أسباب نقص البوتاسيوم بالدم هناك بعض الحالات أو الأدوية التي قد تسبب حالة نقص بوتاسيوم الدم أهمها [3]: حالات القصور الكلوي.
وقد تم تقليل خطر حدوث الموت بنسبة 49 في المائة بالمقارنة مع استهلاك الإنسان ل 1000 مللي جرامًا من عنصر البوتاسيوم في اليوم. ثاني فائدة من الفوائد التي تكون موجودة في الأغذية الغنية بعنصر البوتاسيوم هي أنه يعمل على الحفاظ على المستوى الذي يخص ضغط الدم طبيعيًا وسوف يتم توضيح هذا فيما يلي قد تم ارتباط قلة استهلاك الإنسان للأغذية التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم مع ارتفاع المستوى الذي يخص ضغط الدم. هكذا من الممكن أن يقوم الإنسان بالمحافظة على المستوى الذي يخص ضغط دمه طبيعيًا، وذلك عن طريق استهلاك كميات قليلة من عنصر الصوديوم واستهلاك كمية تكون مناسبة من عنصر البوتاسيوم. أي لا يقوم الإنسان بتناول الأغذية التي تحتوي على البوتاسيوم بكميات كبيرة أو قليلة. ثالث فائدة من الفوائد التي تكون موجودة في الأغذية الغنية بعنصر البوتاسيوم هي أنه يعمل على الحفاظ على الصحة التي تخص عضلات وعظام الإنسان، وسوف يتم توضيح هذا فيما يلي: قد تم عمل عدد كبير من الدراسات والتي قد أكدت أنه كلما ازداد استهلاك الأغذية التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم كلما ارتفعت كثافة عظام جسم الإنسان. فوائد البوتاسيوم للجسم عند. هكذا يساهم تناول الإنسان للأغذية التي تحتوي على عنصر البوتاسيوم بكميات مناسبة على المحافظة على الكتلة التي تخص العضلات وخاصًة عند كبار السن.
الموز: 358 ملي جرام. فول الصويا المطبوخ: 539 ملي جرام. البازلاء المطبوخة: 271 ملي جرام. من ناحية اخري ، مكملات البوتاسيوم التي لا تستلزم وصفة طبية ليست طريقة جيدة لتعزيز تناولك للبوتاسيوم. تحتوي هذة المكملات الغذائية علي 99مجم فقط من البوتاسيوم ، وهو اقل بكثير من الكمية التي يمكنك الحصول عليها في 100جرام من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم المذكورة اعلاه. كما اظهرت الدراسات ان جرعات كبيرة من البوتاسيوم من هذة المكملات يمكن ان تضر بالامعاء وتسبب الوفاة بسبب عدم انتظام ضربات القلب. (مصدر 10) رابعاً: ماذا يفعل البوتاسيوم لصحة جسمك. ؟ مراجعة مُفصلة. فوائد البوتاسيوم للجسم بيت العلم. 1- مهم للجهاز العصبي. الجهاز العصبي مسؤول عن نقل الرسائل من المخ الي جسمك. يتم تسليم هذة الرسائل علي شكل نبضات عصبية ، والتي تساعد في تنظيم تقصلات العضلات ونبض القلب ومجموهة متنوعة من الانشطة الفسيولوجية. (مصدر 11) وهنا يأتي دور البوتاسيوم الذي له دور كبير في تشكيل هذة النبضات العصبية. لسوء الحظ ، قد يؤدي انخفض مستويات البوتاسيوم في الدم الى إضعاف قدرة الجسم علي تكوين النبضات العصبية. (مصدر 12) لذلك ، يمكن ان يساعدك تناول كمية كافية من البوتاسيوم من نظامك الغذائي في الحفاظ علي صحة اعصابك.
الفوائد الصحية للبوتاسيوم الأطعمة الغنية باستخدام البوتاسيوم البوتاسيوم: يُعتبر البوتاسيوم ثالث أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان وهو عنصر قويٌّ في تحسين الصِّحَّة هو واحد من العوامل الأساسية السبعة الرئيسيّة. يحتاج جسم الإنسان إلى 100 ملليغرام على الأقل من البوتاسيوم يومياً، لدعم العمليات الرئيسيّة. كما أنّ تناول البوتاسيوم بكثرة قد يقلل من خطر الوفيات الإجمالية بنسبة 20٪. كما أنه يُقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيّة ويخفض ضغط الدم ويحمي من فقدان كتلة العضلات ويُحافظ على كثافة المعادن في العظام ويُقلل من تكوين حصوات الكلى. أهمية الصوديوم والبوتاسيوم لجسم الإنسان - استشاري. الوظائف الأساسية للبوتاسيوم في الجسم قد تشمل تنظيم توازن السوائل والتحكّم في النشاط الكهربائي للقلب والعضلات الأخرى. الفوائد الصحية للبوتاسيوم: البوتاسيوم يحمل فوائد صحية مجربة. كما إنّه يقاوم تأثيرات الصوديوم ، ممّا يُساعد على الحفاظ على ضغط دم ثابت. البوتاسيوم مُهم أيضاً للحفاظ على توازن الأحماض والقواعد في الجسم. القواعد هي عبارة عن القلويات التي لم تذوب بعد في الماء. أولاً: ضغط الدم وصحة القلب والأوعية الدموية تم ربط انخفاض تناول البوتاسيوم بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعيّة الدمويّة.