رغم أن دموع البكاء تسهم في ترطيب العينين والحفاظ عليها وحمايتها من الجفاف، لكن البكاء قبل النوم يعتبر حالة نفسية أو عصبية إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغل بالك ويلح عليك بشدة، حيث تشعرين بأن الضغوط المحيطة بك كثيرة ولا تجدين لها مخرجا فتنفجرين بالبكاء وتحاولين التنفيس عما في داخلك بمزيد من الدموع. فقد يصيبك الاكتئاب أو الإحباط بفقدانك الثقة في من حولك وهنا يتم الاتجاه إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة، وبتزايد حجم المشكلات والعقبات تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس، وهنا أيضا يكون البكاء المتزايد هو المتنفس الوحيد،حيث إن مدة البكاء وكثرته تعتمد على حالتك النفسية وقوة تحملك وشخصيتك. وقد يكون بكاؤك قبل النوم عادة عند أخريات يعانين من السلبية، ويصبح الحزن عندهن عادة، ودائما ما يفكرن بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهن الاكتئاب فيبكين باستمرار في كل الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات يخلصهن من هذه الحالة،كما أن هناك سببا آخر لبكاء المرأة قبل الذهاب للنوم وهو استغراقها فى أحلام اليقظة وهذا يصيب أيضا العديد من الشباب و الفتيات الذين يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية.
لا يُنصح بترك الطفل يبكي ، لا بد من العناية به في أسرع وقت ممكن – أصوات الخلفية. الأصوات التي سمعها الطفل عندما كان في بطن أمه تريحه بشكل خاص لأنها تذكره عندما كانا في المشيمة. سوف يساعد صوت الوالدين ، ودقات قلب الأم ، والأجهزة الكهربائية التي كنت تسمعها في المنزل (مثل المكنسة الكهربائية أو الغسالة) على تهدئة الطفل. – قم بتدليكه. التدليك قبل النوم مفيد بشكل خاص لأنه يساعدهم على النوم ويقلل الألم في حالة المرض. إحذرى.. البكاء قبل النوم - الأهرام اليومي. افركيها بزيت الأطفال الخاص من الرأس إلى أخمص القدمين لمدة 10 دقائق. إذا قمت ، بالإضافة إلى التدليك ، باتباع روتين يومي ، فسوف تكسب ضعف هذا المبلغ (على سبيل المثال ، الاستحمام ، ثم التدليك ، وارتداء البيجامة والنوم). – عندما يتعلق الأمر باحتضانه ، لفه بشيء: بطانية ، منشفة … إنها طريقة أخرى لإعادته قليلاً من الأمان الذي فقده عندما خرج إلى العالم. -استخدمي اللهاية: لا يرضع الأطفال فقط لإشباع جوعهم. لذلك ، يمكن أن تكون مساعدة مؤقتة عندما يبكي الطفل ولكن لم يبدأ بالصراخ بعد ، يجب إعطاؤه في الوقت المناسب. بالطبع تجنب تحليته بالسكر أو العسل (حتى لو كنت جائعًا) لمنع تلف أسنانك. يُنصح بإزالة اللهاية من عمر 6 أشهر ، عندما لا تكون الحاجة إلى الرضاعة كبيرة جدًا.
منذ / 09-12-2011, 01:06 PM # 1 مديرة الملتقى ♥ آخر تواجد: 03-14-2022 05:14 PM أضرار البكاء قبل النوم البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها. هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها: • تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد. • الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة. • تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية. • فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء. جريدة الرياض | البكاء أثناء النوم. ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟ عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم: • الصداع • القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم • زيادة ضربات القلب • القولون العصبي لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص.
يحدث البكاء من المغص دائمًا في نفس أوقات اليوم ، ويصعب تهدئته وظيفة بكاء الطفل هي مساعدة الطفل الصغير على التعبير عن نفسه. إنه الشكل الأول والوحيد عمليًا للعلاقة مع العالم حتى العام الأول تقريبًا من الحياة. يستخدمون البكاء للتعبير عن جميع أنواع الشكاوى: الجوع ، والتعب ، والألم ، والملل ، والإحباط ، إلخ. وقد ثبت أن البكاء يكون أكثر تواترًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من العمر ، حيث يصل إلى أقصى حد له عند 7 أسابيع. من هناك يبدأ في الانخفاض حتى 12 شهرًا. البكاء عند النوم الصحية حسب العمر. خلال هذه الأشهر الثلاثة ، هناك بعض صرخات الطفل التي ليس لها تفسير ملموس ، ولكن في معظم الأوقات يمكننا تفسير البكاء إذا طورنا القليل من الحساسية والاهتمام. عادةً ما تختلف النغمة والشدة وفقًا لاحتياجات الطفل ، باتباع بعض الإرشادات العامة. أنواع البكاء تعلم التفريق بينها يمكننا بشكل أساسي التمييز بين حوالي 6 أنواع من بكاء الطفل: 1- الجوع: يبدأ هذا البكاء بطريقة خفية وبطيئة. إذا مر الوقت ولا يزال الطفل الصغير لا يتلقى الطعام ، يبدأ إيقاع البكاء وشدته في الازدياد. إذا كان جائعًا جدًا ، يكون مرتفعًا جدًا ولا يتوقف الطفل إلا عن التنفس. 2- الألم والمرض: البكاء من الألم هو أكثر أنواع البكاء التي يمكن أن تتعرض لها على الإطلاق.
6- يشعر الطفل بعدم الراحة: إما لأنه بارد ، وساخن ، ومبلل … تحقق من كمية الملابس التي يرتديها ، وما إذا كان لديه حفاضة جافة. أحيانًا يبكي أيضًا لأن هناك فائضًا من التحفيز في البيئة ، والكثير من الضوضاء ، والكثير من الضوء ، وما إلى ذلك. كيف أجعل الطفل يتوقف عن البكاء؟ يمكننا تنفيذ الإجراءات التالية: – نخدمك في أسرع وقت ممكن ، خاصة إذا كان عمرك أقل من 6 أشهر. كما قلنا من قبل ، بهذه الطريقة نظهر له أن هناك من يحبه ويحميه وهو معه. إنه مهم جدًا للتطور الصحيح لاحترام الذات. من ناحية أخرى ، إذا قضيت أكثر من 15 دقيقة في محاولة تهدئته ولم تستطع ، خذ قسطًا من الراحة ، وإذا كان بإمكانك ، اجعل شخصًا آخر يتولى الأمر. عليك أن تدرك ما هو الحد الخاص بك ولا تشبع نفسك. سيساعدك هذا على تجنب تراكم الإحباط والقلق ، بالإضافة إلى التهيج أو الاستياء تجاه الطفل الصغير. – استخدم حركة متكررة. البكاء عند النوم اجفانه. احمله وقم بهزه ، وحمله في أرجاء الغرفة ، وضعه في العربة ، وهزه برفق ذهابًا وإيابًا. وفقًا للأطباء وعلماء النفس ، يشعر الأطفال بالاطمئنان وينامون لأن الحركة المتكررة شيء يمكن التنبؤ به يساعدهم على الشعور بالأمان (فهم يعرفون ما سيحدث بعد ذلك).