للمحافظة على صحة الرئتين وتعزيز عملهما عليك ما يلي: • تمارين التنفس العميق: يساعد التنفس بعمق في تحسين قدرات ووظائف الرئتين وتقويتهما، ولذلك يجب المواظبة على فعل هذا يومياً. • الابتعاد عن مصادر الهواء الملوث: والذي يزداد في الأماكن المزدحمة والمصانع وبوجود سيارات كثيرة، نتيجة العوادم التي تنبعث منها. • تجنب استخدام المواد الكيميائية قدر المستطاع. • الابتعاد عن التدخين، كونه يسبّب التهاباً مزمناً أو تورّماً في الرئة، مما قد يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن. • الغذاء السليم المتوازن والنشاط البدني. الرئة عضو فيلم. • النوم المنعش المنتظم ولمدة كافية.
الرئتان لهما دور في الصوت، فكمية الهواء المدفوع منها يؤثر على الأحبال الصوتية في الحنجرة. وُجد حديثًا أن الرئتين لديهما مستقبلات حسية لتذوق الطعم المرّ أو اللاذع، وحينها ترتخي الممرات الهوائية، ويمكن أن يفيد ذلك في علاج الربو. الأمراض التي تصيب الرئتين أشهر الأمراض التي تصيب الرئتين هي: الربو الشعبي (asthma). توسع الشعب الهوائية (bronchoectasis). سرطان الرئة (lung cancer). التليف الكيسي (cystic fibrosis). الفواق (hiccups). الرئة – الصحة. التليف الرئوي مجهول السبب (idiopathic lung fibrosis). الانصباب الجنبي (pleural effusion). الانسداد الرئوي (pulmonary embolism). انقطاع النفس النومي (sleep apnea). الساركويد (Sarcoidosis). مرض الانسداد الرئوي المزمن(COPD). الفحوصات التي تجرى على الرئتين لمعرفة كفاءة الوظيفة قياس التنفس ( Spirometry): لقياس كمية وسرعة الهواء الداخلة والخارجة من الجسم. قياس حجم الرئة ( Lung Volumes): أدق فحص لمعرفة حجم الهواء الذي بداخل الرئة عند التنفس بقوة، وكمية الهواء التي تبقى في الرئة بعد الزفير، وأكثر ما يستخدم للتمييز بين الأمراض الرئوية التي تحد تمدد الرئة (restrictive lung diseases) مثل التليف الرئوي، والأمراض التي تسبب انسداد الرئة (obestructive lung diseases) مثل الربو.
فسيولوجية التنفس ينتقل الهواء الجوي (ليس أكسجين فحسب؛ بل غازات عدة ولكن أكثرها الأكسجين) من خارج الجسم إلى الرئتين ويخرج منها تحت تأثير فرق الضغط. في الشهيق يكون ضغط الهواء الجوي خارج الجسم أعلى من داخله؛ وذلك بسبب انقباض عضلة الحجاب الحاجز، والتي تولد ضغطًا سالبًا على الصدر مما يساعد في دخول الهواء للرئتين، بالمقابل يولد انقباض الحجاب الحاجز ضغطًا موجبًا على عضلات البطن ويزيد ذلك الضغط انتفاخ الرئتين بالهواء، فتنقبض عضلات البطن نتيجة الضغط فتدفع الحجاب الحاجز لأعلى فينبسط ويضغط على الرئتين؛ لإخراج الهواء وهذا هو الزفير. تستطيع الرئتان استيعاب ما مقداره 8000 إلى 9000 لتر هواء كل يوم. ماهو سرطان الرئة وهل هو حصرًا على المدخنين؟ - مشفى الحكمة. إنّ خروج الهواء من الرئتين لا يعني أن الضغط بداخلها أصبح صفرًا، بل تحتفظ الرئتان بما مقداره 1 لتر من الهواء لا يخرج مهما اشتد الزفير. وظائف الرئتين يمكن إجمال وظائف الرئتين في الآتي: تبادل الغازات بين الهواء بداخلها والدم؛ بحيث يدخل الأكسجين إلى الدم ويخرج ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين ومن ثم إلى الخارج. تلعب الرئتان دورًا بارزًا في تغيير درجة حموضة الدم، عن طريق التحكم في تقليل أو زيادة ثاني أكسيد الكربون في الجسم(حمض)، فعند زيادة حموضة الدم تقوم الرئتان بزيادة معدل التنفس لإخراج أكبر كم من ثاني أكسيد الكربون؛ لتخفيف حموضة الدم، وبالعكس.
يقدم معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، في الحلقة الثانية من سلسلة نشرات "تعرف على أعضاء جسمك"، معلومات مهمة عن العضو الرئيس في الجهاز التنفسي (الرئتين). وتتناول النشرة تعريفا بالرئتين، وتفصيلا دقيقا لأجزائهما، ودورهما في الجسم، إضافة إلى ما يجب فعله للمحافظة على صحتهما وتعزيز عملهما. ما هي الرئتان؟ • هما العضو الرئيس في الجهاز التنفسي، واللتان تساعدانك في الحصول على الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون، وهما زوج من الأجهزة الإسفنجية المليئة بالهواء، وتقعان في جانبي القفص الصدري، ويبلغ وزن الرئة اليمنى نحو 700 غم واليسرى 600 غم. ما هي أجزاء الرئتين؟ • تقسم الرئتان في جسم الإنسان إلى رئة يمنى ورئة يسرى، وتقسم الرئة اليمنى إلى ثلاثة فصوص وهي الأكبر حجماً، أما اليسرى فتقسم إلى فصين ويكون القلب أمامها. الرئة عضو في مرحلة. • تحتوي كل رئة على مجموعة من الشعب الهوائية والتي تحتوي على نسيج مبطن له شعيرات مجهرية تعمل على تصفية الهواء الداخل إلى الرئة من الغبار والجراثيم. • تحتوي الرئة على القصيبات الهوائية وتنتهي بتفرعات تسمى الحويصلات الهوائية وهي المسؤولة عن عملية التنفس. • تتكون الرئة من عدد لا يحصى من الحويصلات الهوائية، يبطن كلا منها غشاء رقيق للغاية، ويحيط بالحويصلات شبكة واسعة جداً من الشعيرات الدموية، يتم من خلالها عملية تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون.
نَجحَتِ الدِّراسات التي أُجريت على الفئران المصابة بالرَّبو في إثبات استجابة رئتها بطريقة إيجابيَّة للمواد الطبيعيَّة مُرَّة المذاق، ورغم أنَّ كثيرًا من الدراسات المُطَبَّقة على الفئران تختلف نتائجها عن تلك المطبَّقة على البشر، إلاَّ أن المستَقْبَل لا يزال يَحْمل الكثير من الخير، فبِخِلاف علاج الربو تُشير النتائج الأوَّلية - التي لا تزال في بداية عهدها - إلى إمكانيَّة قيام العلماء بتعديلٍ كيميائيٍّ للمُرَكَّبات مُرَّة المذاق، وابتكار مركَّبات أخرى مشتقَّة منها، ثم نَشْرِها في الهواء الجوي؛ لِتَحسين مناخ التنفُّس بطريقة طبيعيَّة، وتوسيع أنسجة الرِّئة، وتسهيل عملية التنفُّس للبشر ذاتها.
أي إن الأبرار في الجنات يتنعمون. الطبرى: وقوله: ( إِنَّ الأبْرَارَ لَفِي نَعِيمٍ) يقول تعالى ذكره: إن الأبرار الذين بَرّوا باتقاء الله وأداء فرائضه، لفي نعيم دائم، لا يزول يوم القيامة، وذلك نعيمهم في الجنان. ابن عاشور: إِنَّ الْأَبْرَارَ لَفِي نَعِيمٍ (22) مضمون هذه الجملة قسيم لمضمون جملة: { إنهم عن ربهم يومئذ لمحجوبون} [ المطففين: 15] إلى آخرها. ولذلك جاءت على نسيج نظم قسيمتها افتتاحاً وتوصيفاً وفصلاً ، وهي مبيِّنة لجملة: { إن كتاب الأبرار لفي عليين} [ المطففين: 18] فموقعها موقع البيان أو موقع بدل الاشتمال على كلا الوجهين في موقع التي قبلها على أنه يجوز أن تكون من الكلام الذي يقال لهم ، وهو المحكي بقوله: { ثم يقال هذا الذي كنتم به تكذبون} [ المطففين: 17] فيكون قولُ ذلك لهم ، تحسيراً وتنديماً على تفريطهم في الإِيمان. وأحد الوجهين لا يناكد الوجه الآخر فيما قُرر للجملة من الخصوصيات. وذُكر الأبرار بالاسم الظاهر دون ضميرهم. إن الأبرار لفي نعيم - مع القرآن (من الأحقاف إلى الناس) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. خلافاً لما جاء في جملة: { إنهم عن ربهم يومئذ لمحجوبون} [ المطففين: 15] تنويهاً بوصف الأبرار. إعراب القرآن: «إِنَّ الْأَبْرارَ» إن واسمها «لَفِي» اللام المزحلقة و«في نَعِيمٍ» خبر إن والجملة مستأنفة.
Skip to content الرئيسية كتاب التفسير الجامع سورة الإنفطار الآية رقم (13) - إِنَّ الْأَبْرَارَ لَفِي نَعِيمٍ بعد أن وثّق الحقّ سبحانه وتعالى مسألة كتابة الأعمال وإحصائها على أصحابها، رتّب على ذلك حكماً واسعاً، فالأمر سيؤول إلى حسابٍ وجزاءٍ يُناسِب الخير والشّرّ الّذي سجّلته الملائكة، وهذا المصير مُعَدٌّ ومُجهَّزٌ ينتظر أصحابه الأبرار في نعيمٍ، والفجّار في جحيمٍ، وقد أكّد الكلام هنا بأكثر من أداةٍ للتّوكيد، فقد استخدم الأسلوب المؤكَّد باللّام ليقطع الطّريق على أصحاب الارتياب في هذا المصير.
قول الشاعر أبي الفتح البستي في قصيدته النونية التي تسمّى فضائل النفس: أحسن إلى الناسِ تستعبدْ قلوبَهمُ إذْ طالما استعبدَ الإحسانُ إنسانا المجاز واقع في كلمة "قلوبهم" فقد ذكر الجزء "قلوبهم" وأريد الكلّ "الإنسان". قول الشاعرة الخنساء ترثي صخرًا: وكنت إذا كفٍّ أتتك عديمةً ترجو نوالًا من سحابِك بُلَّتِ المجاز واقع في كلمة "كف" فقد ذكر الجزء "كف" وأريد الكلّ "إنسان محتاج". ان الابرار لفي نعيم عبد الباسط عبد. الكلية وهي أن يذكر الكل ويراد الجزء، وذلك على نحو قوله تعالى: {وَإِنِّي كُلَّمَا دَعَوْتُهُمْ لِتَغْفِرَ لَهُمْ جَعَلُوا أَصَابِعَهُمْ فِي آذَانِهِمْ وَاسْتَغْشَوْا ثِيَابَهُمْ وَأَصَرُّوا وَاسْتَكْبَرُوا اسْتِكْبَارًا} [١٠] ، فالمجاز واقعٌ في كلمة "أصابعهم" فقد ذكر الكل وهو "الأصابع" وأراد الجزء أو بعض الشيء وهو "رؤوس الأصابع وأطرافها". [١١] ومن أمثلة العلاقة الكليّة: [١١] قوله تعالى: {فَإِذَا قَرَأْتَ الْقُرْآنَ فَاسْتَعِذْ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ}. [١٢]: المجاز واقع في كلمة "القرآن" فقد ذكر الكلّ "القرآن" وأريد بعضه "شيء من القرآن". قولهم: شربتُ ماء دمشق: المجاز واقع في كلمة "ماء" فقد ذكر الكلّ "ماء" وأريد بعضه "كأس ماء أو مقدار معيّن".