العرقسوس يساعد في قتل هذه الجرثومة والتخلص منها نهائيًا من الجهاز الهضمي بفضل المركبات المطهرة في النبات. مشروب العرقسوس يساعد في الوقاية من قرحة المعدة التي تعد أحد أعراض الإصابة بتلك الجرثومة. 3. التخلص من الكوليسترول الضار أيضًا من الفوائد الصحية التي أثبتت الدراسات الحديثة وجودها في العرقسوس هو قدرته على تنظيف الشرايين والأوعية من ترسبات الكوليسترول الضار الذي يتكون بسبب كثرة تناول الأطعمة الغنية بالدهون، وهو ما قد بتسبب في ضيق الشرايين والإصابة بالذبحة الصدرية والمشكلات الصحية في القلب والدورة الدموية. 4. علاج دهون الكبد تناول مشروب العرقسوس يساعد أيضًا في تجديد خلايا وأنسجة الكبد، كما يساعد في التقليل من تراكم الدهون حول الكبد وهو ما يعرف بالكبد الدهني. كما أن شرب العرقسوس يساعد في ضبط أنزيمات الكبد وإعادتها إلى مستوياتها الطبيعية، وهو ما أظهرته دراسة قامت بها مجلة Phytotherapy Research في عام 2012. قد تجد هنا أيضًا: اكثر من 10 فوائد صحية للعرقسوس فوائد مشروب العرقسوس فوائد العرقسوس للنساء الوقاية من تكيس المبايض: من أكثر الأمراض التي تمنع الحمل وتسبب التأخر فيه هو تكيس المبيض، وتناول العرقسوس يساعد في علاج هذا المرض؛ حيث يقوم النبات بتنظيم الهرمونات في جسم المرأة والتأثير الإيجابي عليها مما يعيد التوازن إلى هذه الهرمونات في الجسم ويقلل من ظهور المشكلات الصحية في الرحم.
مشروب فعال في التخلص من رائحة الفم الغير مستحبة لذلك يستخدمه البعض غسول للفم. تطبيقه على الوجه يساعد في تفتيح البشرة، ويساعد في التخلص من بقع الجلد. علاج فعال للعديد من المشاكل الجلدية مثل الأكزيما، الصدفية، الحكة المستمرة. علاج فعال لتلف وتكسير الشعر ويساعد في ترميمه. يزيد من صحة الذاكرة والإدراك العقلي لأنه يعزز من قدرة الشخص على الاستيعاب. يمنع الإصابة بالتهابات الكبد وهذا بسبب تقليله الإنزيمات المسببة لذلك. طريقة تحضير مشروب العرقسوس للحصول على أقصى فوائد العرقسوس للنساء والرجال يمكن تحضيره في صورة مشروب وذلك بالخطوات التالية: مكونات المشروب ربع كيلو جرام من العرقسوس. ملعقة صغيرة من البيكنج صودا. ماء. طريقة التحضير نأتي بوعاء كبير ونضيف به العرقسوس مع البيكنج صودا ونقلبهم مع بعضهم البعض حتى يذوب مسحوق البيكنج صودا. نضيف القليل من الماء على الخليط السابق، ونضع ذلك الخليط في قطعة من الشاش لمدة ليلة كاملة حتى يختمر. ننزل الماء على العرقسوس بعد مرور الوقت المحدد، ونستمر في إضافة الماء بشكل تدريجي حتى نحصل على القوام المناسب ويعبأ في زجاجات ويحفظ في الثلاجة. أضرار تناول العرقسوس بالرغم من كثرة فوائد العرقسوس للنساء والرجال إلا أن الإفراط منه له بعض الآثار السلبية السيئة مثل ما يلي: زيادة معدل ضغط الدم في الجسم.
فوائد العرقسوس للنساء والرجال متعددة، فهو من النباتات ذات الطعم المميز التي كانت تستخدم منذ قديم الزمن في الطب البديل، وحتى الآن يستمر عمل علاجات طبيعية به، ويحضر منه مشروبات وبعض أنواع الحلوى الاسيوية، شجرة العرقسوس تعد واحدة من الأشجار المعمرة التي تعيش لفترة طويلة من الزمن تصل إلى مئات السنين، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن. فوائد العرقسوس للنساء والرجال يعمل العرقسوس على زيادة مادة النايتروزإكوسايد في الجسم، التي تقوم بدورها في القضاء على فيروس سي، والحد من انتشاره وهذا يعد من أشهر منافعه بجانب الفوائد المتنوعة الأخرى مثل ما يلي: أولاً فوائد العرقسوس للرجال الرجل الذي يتناول العرقسوس بين الحين والأخر يكون لديه قدرة أكبر على التحكم في القذف. يمد الجسم بعنصر البوتاسيوم الذي يقوم بدوره في الحد من الإجهاد الناتج عن ممارسة العلاقة الحميمة. يعزز قدرة الرجل على الانتصاب ويجعله يدوم لفترة أطول من الوقت، ويحسن من أداء عضلات هذه المنطقة. العرقسوس يزيد من صحة الحيوانات المنوية ويكون الرجل أكثر قدرة على الإنجاب. يحد من الإصابة بالقلق والتوتر والاكتئاب، يساعد على الاسترخاء وتقليل التفكير الزائد.
أضرار العرقسوس للجسم رغم تعدد فوائد العرقسوس المغلي للجسم، إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية ومنها: يعمل العرقسوس على تقليل مستوى البوتاسيوم في الدم مما يؤدي إلى بعض المشاكل في القلب. كما أن الإفراط في تناول العرقسوس أيضًا يسبب تلفاً في خلايا الدماغ. ويؤدي إلى الشعور بالصداع الشديد، فهو يعمل على حبس السوائل في الجسم مما يزيد من نسبة الصوديوم في الجسم. كما أن الإفراط في تناول العرقسوس يسبب حدوث قصور في عضلة القلب. إذ لاينبغي للأشخاص الذين يتناولون أدوية الحساسية أو الهرمونات أو أدوية الضغط تناول العرقسوس لأنه يتعارض من هذه الأدوية. والإفراط في شربه يضعف الجسم عموماً ويشعر بالتعب المستمر. كما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، وقد يسبب التوتر المفرط والعصبية الزائدة. يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، كما قد يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية نهائياً لدى السيدات. لذلك لاينبغي تناوله لمن ينوي إجراء عمليات جراحية.
تأثير تناول العرقسوس على الشعر مشابه لتأثير دواء المينوكوسيديل (Minoxidil). الوقاية من سرطان الثدي تعمل المركبات الموجود في العرقسوس على إبطاء نمو الخلايا السرطانية في الثدي وفي بعض الأحيان تعمل على منع نموها نهائيًا وهي بذلك تقي من الإصابة بالسرطان. يساعد على إنقاص الوزن أشارت بعض الدراسات إلى أن جذر عرق السوس يساعد على إنقاص الوزن وتخفيف مؤشر كتلة الجسم. علاج الالتهابات الجلدية يساعد تناول عرق السوس على علاج الالتهابات الجلدية نظرًا لاحتواء جذوره على خصائص مضادة للالتهاب. كذلك يحتوي على بعض الخصائص المضادة للبكتيريا المسببة للعديد من الأمراض الجلدية. تخفيف الإجهاد يساعد تناول عرق السوس على تنظيم عمل الغدة الكظرية وبالتالي فهو يعزز انتظام المستوى الصحي للكورتيزول في الجسم. تنظيف الجهاز التنفسي يعتبر عرق السوس منظف طبيعي للجهاز التنفسي وهو بذلك يساعد على علاج مشكلات الجهاز التنفسي. يعمل تناول عرق السوس على تحفيز إنتاج البلغم في المجاري التنفسية وبالتالي فإنه يستخدم في تخفيف وجع الحلق وأعراض الربو. أضرار العرقسوس للنساء على الرغم من تعدد الفوائد التي يدرها تناول عرق السوس على الجسم إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نتائج سلبية، وتكثر احتمالية حدوث هذه النتائج لبعض الحالات كالحمل، وتتمثل الأضرار الناتجة عن تناول العرقسوس في: نقص البوتاسيوم الإفراط في تناول عرق السوس المستخرج من الجذر قد يؤدي إلى خفض معدل البوتاسيوم في الجسم وبالتالي فإنه قد يتسبب في حدوث بعض المضاعفات على النحو التالي: ارتفاع ضغط الدم.
أن العرقسوس يحتوي على بعض العناصر التي تتسبب في الحساسية لبعض الأشخاص. ان تناول العرقسوس بكثرة عند النساء يتسبب في حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية. عدم تناول مشروب العرقسوس للأطفال حيث إنه يتسبب في إرتفاع ضغط الدم للطفل بشكل مفاجئ. يجب عدم تناول العرقسوس لمن يعاني من مشاكل في الكلى حيث انه تتسبب في حدوث اضطرابات الكلى. لا يفضل تناول مشروب العرقسوس للحوامل حيث إنه قد يتسبب في حدوث الإجهاض والتعرض إلى مخاطر الولادة المبكرة فلا يجب تناوله بالمرة خلال أشهر الحمل. القيم الغذائية للعرقسوس ان العرقسوس له فوائد عديدة للرجال جنسيا حيث يعالج العديد من المشاكل الجنسية. منذ القدم ويستخدم العرقسوس في العديد من الوصفات التي تفيد البشرة من تفتيح البشرة وترطيبها وأصبح الآن يدخل في تحضير العديد من المستحضرات التجميلية. العرقسوس مفيد ايضا للشعر حيث أنه يساعد على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه ومنع الصلع المبكر حيث يدخل في العديد من المستحضرات من الشامبوهات وغيرها. كان القدماء المصريين يستخدمون العرقسوس في علاج الكثير من الأمراض وذلك لأنه يحتوي على قيمة غذائية كبيرة. يعد العوقسوس مصدر أساسي للعناصر الهامة التي يحتاجها الجسم مثل الحديد والكالسيوم وفيتامين B1 والزنك و الثيمول و حمض الفوليك والفينول والكولين والبوتاسيوم والسيليكون وغيرها من المصادر الهامة للجسم.