مرحلة الإباضة ، يتم الإفراج عن البويضات الناضجة حيث تتحرك إلى قناة فالوب ثم إلى الرحم، ويحدث ذلك خلال أسبوعين من الدورة الكاملة، أو في منتصف الطريق. المرحلة الثالثة، يستعد الجسم لـ حدوث الحمل ، وهذا الاستعداد يشمل زيادة هرمون البروجسترون وكمية صغيرة من الإستروجين، إذا لم يتم زرع بويضة مخصبة في الرحم، فإن هذه المرحلة ستنتهي، وتبدأ بعدها مرحلة الحيض أو الطمث، وتنتهي المرحلة الثالثة حوالي يوم 22 من الدورة الكاملة. المرحلة الرابعة، وهي مرحلة الطمث، حيث تتفتح الشعيرات الدموية في بطانة الرحم السميكة، مما يؤدي إلى نزيف دموي طبيعي، يُعرف بالطمث. دورتي 28 يوم متى يحدث الحمل بولد – المنصة. فما هي مدة فترة الطمث الطبيعية وكيف يمكن حساب مدة الدورة الشهرية ؟
مدة الدورة الشهرية الطبيعية
بعد انتهاء المرحلة الثالثة وبداية المرحلة الرابعة، يحدث الحيض، والذي يكون غالباً ما بين يومين إلى ثمانية أيام، وذلك على أكبر تقدير، ولكن هناك بعض النساء يواجهن مشكلة فترات الطمث الغير منتظمة، وليس معنى عدم الانتظام هو اضطراب طول المدة فقط، ولكن يمكن أن يكون قوام الحيض نفسه أو لونه غير طبيعي ، وقد يكون أخف أو أثقل. وتشير التقديرات إلى أن هناك نسبة ما بين 14 إلى 25 في المائة من النساء يعانين من فترات حيض غير منتظمة، فإن قمت بـ حساب مدة الدورة الشهرية وكانت دورتكِ الكاملة أقل من 21 يوماً أو أكثر من 35 يوماً، ينبغي عليكِ استشارة الطبيب.
- ما هي أنسب مدة بين الدورتين لتكون الدورة الشهرية منتظمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- دورتي 28 يوم متى يحدث الحمل بولد – المنصة
ما هي أنسب مدة بين الدورتين لتكون الدورة الشهرية منتظمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ليس من الطبيعي أن تكون المدة بين الدورتين أسبوعين فقط، ولكن نظرًا لتعرضك للتوتر ونزول وزنك بشكلٍ مفاجئ فقد يُسبب ذلك اضطرابات في دورتك الشهرية، خاصة إذا كانت منتظمة قبل ذلك، ويدل ذلك على معانتك من مشكلة مؤقتة تنتهي بتنظيمك لمشاعرك وتخلصك من التوتر واستعادة وزنك المفقود، وأود لفت انتباهك إلى أن الفترة الطبيعية للدورة الشهرية تتراوح ما بين 20 إلى 40 يومًا. أما في حال كنتِ تعانين من هذه المشكلة لفترة طويلة، فيجب عليكِ مراجعة الطبيب ، فقد تكون المشكلة ناتجة عن سبب آخر غير مرتبط بالتوتر، مثل:
مشاكل الغدة الدرقية. ما هي أنسب مدة بين الدورتين لتكون الدورة الشهرية منتظمة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الأورام الليفية الرحمية. الانتباذ البطني الرحمي. تكيس المبايض. تناول بعض الأدوية؛ مثل مميعات الدم، وأدوية الغدة الدرقية، وأدوية الاكتئاب، والأسبرين، والآيبوبروفين.
دورتي 28 يوم متى يحدث الحمل بولد – المنصة
وفي حالة فقر الدم، يقوم الطبيب عادةً بوصف مكملات الحديد لتعويض هذا النقص. إذا تكررت دورتك الشهرية بشكل غير طبيعي، تحدثي مع طبيبك بشأن إمكانية الاستعانة بوسائل منع الحمل. فذلك قد يساعدك في تنظيم دوراتك الشهرية بشكل أفضل، بجانب علاج فقر الدم الذي يظهر بسبب النزيف الحاد. ماذا يجب علي أن أقول لطبيبي؟ سيوجه طبيبك على الأرجح بعض الأسئلة حول الأعراض التي تلاحظينها، ولذلك من المهم للغاية أن تكوني مستعدة لجلستك. فذلك سيسهل عمل الطبيب لاكتشاف العلاج المناسب في أسرع وقت ممكن. وإليك بعض الاسئلة التي قد يوجهها طبيبك إليك:
كم يومًا تدوم الدورة الشهرية الطبيعية عادةً؟
متى بدأت في ملاحظة التغيرات التي طرأت على دورتك؟
كم يومًا يدوم النزيف؟
ما مدى حدة النزيف؟
كم من الوقت تحتاجين لتغيير الفوطة الصحية؟
هل لاحظت وجود تخثرات؟ إذا كانت الإجابة نعم، ما حجمها؟
هل لاحظت ظهور أية أعراض أخرى؟
ابدأي العد من أول يوم تلاحظين فيه النزيف لتحديد مدة دورتك الشهرية. ينتهي الشوط مع بدء النزيف مجددًا الشهر التالي. هناك العديد من تطبيقات الهواتف الذكية التي قد تساعدك في تسجيل هذه الأرقام. إذا كنت تمرين بدورات شهرية غير منتظمة وبشكل متكرر، ستساعدك على تحديد المشكلة بشكل أسرع ، وهو ما سيسهل مشاركة هذه المعلومات مع طبيبك.
إنّ طول المدة بين الدورتين في حالتك ليس مؤشرًا على وجود مرض لديك على الأغلب، فكما ذكرتِ تم تركيب اللولب بهدف منع الحمل منذ سنة، وواحد من الأعراض الجانبية للولب الرحمي هو عدم انتظام بالدورة الشهرية سواء كانت بزيادة المدة بين الدورتين أو نقصانها. ولكن لا يمكن تأكيد أنّ عدم انتظام الدورة بالضرورة بسبب اللولب، لذلك في حال استمرار المشكلة يستلزم الأمر مراجعة الطبيب. هل توجد أسباب أخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية؟ نعم، توجد أسباب أخرى تؤدي إلى عدم انتظام بالدورة الشهرية لدى النساء، أهمها:
زيادة الوزن. اضطرابات الأكل فقدان مفاجئ للوزن وبشكل مفرط. ممارسة التمارين الرياضية العنيفة. التوتر والقلق. تناول بعض الأدوية مثل مسكنات الألم. بعض المشاكل الصحية مثل متلازمة تكيس المبايض، وانتباذ بطانة الرحم، ومشاكل بالغدة الدرقية. هل توجد أعراض جانبية أخرى لتركيب اللولب الرحمي؟ نعم، بالرغم من لجوء العديد من النساء إلى تركيب اللولب الرحمي لما يتميز به من فعالية عالية تصل إلى 99% في منع الحمل، إلا أنّ استخدامه قد يسبب بعض الآثار الجانبية منها عدم انتظام الدورة الشهرية كما في حالتك، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى، أهمها:
زيادة حدة الألم وتقلصات الدورة الشهرية.