الجلوس على وسادة مريحة: قد يصعب عليكِ الجلوس بسبب البواسير، لذا جربي وسادة الدونات، التي قد تخفف الضغط على الشرج، وتجنبكِ الشعور بالألم في أثناء الجلوس. كمادات الثلج: تساعد كمادات الثلج على تخدير المنطقة قليلًا، ما يقلل من الشعور بالألم، خاصةً بعد التبرز. كريمات الهيدروكورتيزون: يساعد الهيدروكورتيزون الموضعي على تخفيف الالتهاب المصاحب للبواسير، ورغم أنه آمن، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية في فترة الحمل. علاج البواسير الخارجية للحامل بتؤام. تناول الملينات المناسبة للحمل: يُوجد عديد من الملينات التي يمكن استخدامها بأمان في فترة الحمل، تساعد على تعزيز حركة الأمعاء، وتليين البراز، استشيري طبيبك ليصفها لكِ. كريمات البواسير: تساعد الكريمات الخارجية على علاج البواسير ، وتخفيف حدة أعراضها، خاصةً أن معظمها يحتوي على مخدر موضعي، قد يقلل الشعور بالألم قبل التبرز وبعده.
تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: يضغط الجلوس والوقوف على الأوردة السفلية ، لذا حاولي تجنب الجلوس والوقوف لفترات طويلة. إذا تعملين في وضعية الجلوس ، فامشي من وقت لآخر. إذا تعملين واقفة، اجلسي من وقت لآخر. عند مشاهدة التلفاز أو القراءة أو النوم ، من الأفضل أن تستلقي على جانبك الأيسر، لأن ذلك سيزيد من تدفق الدم إلى الجزء السفلي من الجذع. ممارسة تمارين كيجل تساعد تمارين كيجل (المصممة لتقوية عضلات قاع الحوض) على زيادة تدفق الدم إلى المستقيم وتقوية العضلات حول فتحة الشرج ، ما يقلل من خطر الإصابة بالبواسير. علاج البواسير للحامل بالاعشاب: أوصي بعدم استخدام الأدوية العشبية في النساء الحوامل بدون وصفة طبية، لأن تأثيرها على الجسم والجنين غير معروف. ستساعد زيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون على تحسين حالة البواسير. علاج البواسير الخارجية للحامل استعمال مخدر للضر. أكياس الشاي الأسود لها خصائص قابضة ويمكن أن تقلل بشكل كبير من الالتهاب والألم الناجم عن البواسير. للقيام بذلك ، عليك وضع كيس الشاي الأسود في ماء ساخن لمدة 10 دقائق وإخراجها ، وبعد التبريد ، قومي بوضعه على الأوعية المنتفخة. إن الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ، قم بإزالة هلامه وتطبيقه على المنطقة المرغوبة.
استشر الطبيب حول أفضل كريم لعلاج البواسير. أكثر كريمات البواسير شيوعًا هي الكورتيكوستيرويدات التي تساعد في تقليل الالتهاب والألم ، وكريمات البواسير التي تحتوي على الليدوكائين ، وهو مخدر يساعد على تخدير الألم. حمام المقعدة: حمام المقعدة عبارة عن وعاء بلاستيكي صغير تملئينه بالماء الدافئ وتجلسين فيها، ما يساعد على تخفيف الألم أو الانزعاج الناجم عن البواسير. حاول الجلوس في الحمام مرة أو مرتين يوميًا لمدة 10-15 دقيقة. علاج الإمساك: إذا تعانين من الإمساك ، اطلبي من الطبيب أن يصف لك ملينًا. لأن البواسير ناتجة عن زيادة الضغط على الشرايين القريبة من فتحة الشرج ، فإن الملينات تقلل الضغط على هذه الشرايين وبالتالي تقلل الألم. تتوفر الملينات على شكل أقراص وكبسولات وشراب ومن الأفضل تناولها في الليل. تقليل حكة البواسير: يؤدي الحك إلى تفاقم البواسير وتفاقم التورم أو حتى يتسبب في نزيف البواسير. لتقليل الحكة: ارتدي ملابس قطنية. علاج البواسير الخارجية للحامل ونوع الجنين. الملابس القطنية أقل تهيجًا للبواسير كما أنها تسمح بمرور الهواء، وتسرع عملية الشفاء. تجنب الضغط أثناء التبرز: لا تضغط على نفسك في المرحاض، يسبب الضغط الإصابة بالبواسير، إذا لم تتمكني من التبرز بسهولة ، اخرجي من المرحاض وحاولي مرة أخرى لاحقًا.
● يعمل العسل على التئام الجروح اللينة والرطوبة. إن البواسير من الأمراض الشائعة والمنتشرة بين الناس وخاصة عند النساء أثناء الحمل، كما يوجد لها الكثير من العلاجات المختلفة سواء كان بالأدوية الطبية أو بالأعشاب، فهي من الأمراض التي لا تستدعي الخوف، كما يمكن التخلص منها نهائيًا عن طريق إجراء عملية جراحية يتم فيها إزالة البواسير
تثبيت البواسير: حيث يتم وضع نسيج في منطقة البواسير داخل فتحة الشرجـ ويتم تثبيته في مكانه باستخدام دبابيس جراحية. شاهد أيضًا: اسباب كثرة التبول للحامل في الشهر التاسع ما أسباب شيوع البواسير أثناء الحمل تصاب نعظم النساء بالبواسير أثناء الحمل بداية من الاسبوع 28، فمع نمو الجنين يكبر حجم الرحم ويبدأ في الضغط على منطقة الحوض مما يسبب ضغطًا كبيرًا على الأوردة القريبة من فتحة الشرج والمستقيم، مما قد يسبب تورمها، كما يمكن أن تساهم زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل أيضًا في تطور البواسير، حيث تعمل على إرخاء جدران الأوردة، مما يجعلها أكثر عرضة للتورم، كما أن زيادة حجم تدفق الدم إلى منطقة الحوض يسبب تضخم الأوردة فيه، ويمكن أن يساهم أيضًا في حدوث البواسير أثناء الحمل. [2] كما يمكن أن تنتج البواسير أيضًا عن الإمساك، وذلك بفعل هرمونات الحمل، حيث تتباطأ حركة الأمعاء أثناء الحمل ويصبح البراز صعبًا، لذا يمكن أن يؤدي الإجهاد الإضافي للتخلص منه إلى الضغط على الأوردة في منطقة المستقيم، كما يؤدي إلى التهابها وانتفاخها، وقد يكون هذا الإمساك ناتجًا عن الجلوس لفترات طويلة أو التغيرات الهرمونية أو بسبب تناول الحديد أو مكملات أخرى.
5- لا تؤجلي قضاء حاجتك في التبرز عندما تشعرين بالرغبة في ذلك، حيث أن تأخير الإخراج يجعل برازك أكثير صلابة. 6- إذا أصبتي بالإمساك لا تقومي بالدفع أثناء الإخراج، ولكن انتظري بعض الوقت، ثم حاولي مرة أخرى بهدوء، بعد أن تتناولي الماء والألياف التي تساعدك على ذلك.