نعرض لكم عبر نبأ العرب أهم نفاصيل معلق مباراة التعاون ضد الدحيل والقنوات العارضة 22/4/2022 في دوري أبطال آسيا شاهد المقال.. يتركز بحث محبي وعشاق الساحرة المستديرة في أنحاء الوطن العربي خلال الوقت الحالي على معرفة معلق المباراة النارية التي ستجمع بين فريقي التعاون السعودي ضد الدحيل القطري، في إطار منافسات بطولة دوري أبطال آسيا 2022. القنوات الناقلة لمبارة التعاون والدحيل الجمعة 22 إبريل 2022 في دوري أبطال آسيا | الكرة العربية | الدوري الإنجليزي بالعربي. ومن المقرر أن يخوض التعاون السعودي الذي يلعب ضمن صفوفه الجناح المصري مصطفى فتحي، مباراة نارية ضد منافسه القوي الدحيل القطري، في الجولة الخامسة من دور المجموعات، عن المجموعة الخامسة بالبطولة الآسيوية. معلق مباراة التعاون ضد الدحيل يلتقي التعاون مع الدحيل يوم الجمعة القادم 22 أبريل، في دوري أبطال آسيا 2022، على أرضية ملعب "مدينة الملك عبدالله الرياضية" ببريدة، في تمام الساعة الـ10:15 مساءً بتوقيت القاهرة والـ11:15 مساءً بتوقيت مكة المكرمة، وفي الـ12:15 صباحًا بتوقيت أبوظبي، وفي الـ9:15 بتوقيت المغرب العربي. ومن المقرر أن تذاع مباراة التعاون السعودي والدحيل القطري في دوري أبطال آسيا عبر قناة بي إن سبورتس آسيا – beIN Sports AFC بصوت المعلق الرياضي حسن العيدروس، كما ستذاع المباراة على قناة شركة الرياضة السعودية SSC SPORTS ويتواجد التعاون في نطاق المجموعة الرابعة القوية ببطولة دوري أبطال آسيا 2022 بجانب فرق الدحيل القطري وباختاكور الأوزبكي وسباهان الإيراني، ويتصدر الدحيل ترتيب المجموعة الرابعة برصيد 9 نقاط، ويليه التعاون بـ7 نقاط ثم سباهان 4، وأخيرًا باختاكور بـ3 نقاط.
ويتوقع أن يخوض نادي الرجاء الرياضي المباراة بتشكيلة تضم الحارس أنس الزنيتي ، شاهد مباراة الاهلي اضغط هنا كذلك وفي الخط الدفاعي عبد الإله مدكور – محمد النهري – جمال حركس – مروان الهادي ، ولاعب الوسط عمر الأرجون – زكريا آل- الوردي – عبد الإله الحفيظ ، وفي خط الهجوم محسن متولي – محمود بن حالب – حامد حداد. الاهلي بث مباشر والرجاء بث مباشر اضغط هنا شاهد المباراة بجودة عالية من الارشيف يلا شوت جديد ماتش الاهلي و الترجي مباشر اليوم
كما ستذاع مباراة التعاون والدحيل على قناة شركة الرياضة السعودية SSC SPORTS داخل المنطقة العربية والشرق الأوسط، وعلى قناة أبوظبي الرياضية آسيا 1 داخل الإمارات العربية المتحدة.
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم البريد الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. أعلمني بمتابعة التعليقات بواسطة البريد الإلكتروني. أعلمني بالمواضيع الجديدة بواسطة البريد الإلكتروني.
المعصوب هو الطبق المعشوق والمحبوب لدى ملايين المواطنين والمقيمين بالمملكة العربية السعودية ، وبشكل خاص أهل الغربية وغيرها من المناطق والمحافظات ، ويعتبر من أشهر الحلويات التي تقدم في شهر رمضان الكريم وغير رمضان ، وعادة ما يتم تحضيره من الطحين الأحمر أو فتة الخبز المحمص ، الموز والقشطة والعسل ، وهناك بعض الوصفات التي تضيف السمن. يعد المعصوب طبق سريع التحضير ليس له نظير نظرا لما يتميز به من شعبية ، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية ، يشير خبراء التغذية أنه مهما اختلفت مكونات المعصوب تتراوح سعراته الحرارية ما بين 450-650 سعرة حرارية تقريبا ، وهو غني بالكربوهيدرات البسيطة ، الحديد والزنك والفيتامينات المتعددة. ظهرت مؤخرا بعض الأماكن المتخصصة لتجهيز الاحتفالات والمناسبات والأفراح ، والتي تقوم بتحضير كميات هائلة من طبق المعصوب كمنافس لطبق الحلو المعروف " أم علي ". قائمة الأكلات الشعبية السعودية - ويكيبيديا. السعرات الحرارية في مكونات المعصوب الخبز البر عبارة عن مادة كربوهيدراتية ، كما يحتوي على نسبة من البروتينات و الألياف ، لكن تحميصه على الصاج بالدهن يضيف له شيء من الدهن ، وهو المادة الأساسية في مكونات المعصوب من حيث الحجم ، وبشكل تقريبي فإن ما يقدم للشخص الواحد تتجاوز السعرات الحرارية الموجودة فيه 150 إلى 200 سعر حراري.
السعرات الحرارية في مكونات ام علي الخبز يتم تحميل الخبز المصنع من العجين بالسمنه لاكسابة لون زاهي يصل الي 200 سعر حراري. الموز غني جدا بالعناصر الغذائية المفيدة وعلى حسب كمية الاضافة فمثلا تحتوي الموزة الواحدة على عدد من السعرات الحرارية يصل الى 100 ،وقد يقوم البعض بإضافة أكثر من موزة واحدة. السمن البلدي يجب التقليل من استخدام السمن البلدي لأن الإكثار منه يسبب الكثير من الأمراض مثل أمراض القلب وتحتاج هذه الوجبة حوالي 20 جرام من السمنة والتي تحتوي على سعرات حرارية تصل إلى 200 سعر حراري. السكر يتم إضافته إليها لإعطائها طعم حلو ويحتوي الملعقة الواحدة من السكر على 60 سعر حراري. العسل والقشطة هي مكونات إضافية قد يقوم البعض بإضافتها والبعض الآخر لا ،ولكنها تزيد من السعرات الحرارية بشكل كبير. العسل المعلقة الواحدة به تحتوي على 60 سعر حراري. تحتوي الملعقة الواحدة من القشطة على 15 سعر حراري. التمر والمكسرات هو أيضا من الإضافات الاختيارية والتي يضيفها عدد قليل من الناس وكذلك المكسرات ولكن تتراوح السعرات الحرارية فيه من 60 إلى 100 سعر حراري. ومن كل هذه الإضافات يجب أن نتأكد أن هذه الوجبة غنية بالفيتامينات والكثير من العناصر الغذائية.
اهرسي ثمار الموز جيداً بواسطة الشوكة. أضيفي إلى هريس الموز عسل النحل والقشطة، ثم امزجي الخليط جيداً. قطعي الخبز الأسمر إلى قطعٍ صغيرة الحجم كالفتات، ثم أضيفيه إلى الخليط السابق وحركيه بشكلٍ جيد. أحضري أطباقاً أو أكواباً للتقديم، ثم ضعي بداخلها المعصوب، وزينية بإضافة كمية قليلة من العسل وأخيراً قدميه.