تقصف الشعر من مشاكل الشعر الي تواجهها الكثير من النساء، ربما المصففات الحرارية لها عامل، لكنها ليست السبب الوحيد. في موضوعنا التالي، سوف نتعرف على علاج تقصف الشعر طبيعيًا ، مع معرفة علامات وأسباب تقصف الشعر لتجنب تلك المشكلة. علامات تقصف الشعر يظهر لتقصف الشعر بعض العلامات، وهي كالتالي: تكسر الأطراف. الجفاف الشديد والهيشان. خيوط رقيقة للشعر. ملمس الشعر خشن وباهت جدًا. أسباب تقصف الشعر هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر ، وهي كالتالي: عدم قص أطراف الشعر: يمكن أن يؤدي عدم قص أطراف الشعر باستمرار إلى تكسر الأطراف وتلفها، حيث تساعد عملية قص الأطراف على الحفاظ على صحة الشعر وقوته. منتجات الشعر الكيميائية: يمكن أن تشمل الأسباب الشائعة لتكسر الشعر التصفيف والإفراط في استخدام الفرشاة، حيث تستخدم النساء منتجات كيميائية لتلوين الشعر أو تجعيده، تسبب ضعف الشعر وتجعله أكثر عرضة للتكسر. النظام الغذائي الخاطئ: تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الشعر، فإذا كنتِ تعاني من سوء تغذية سوف يبدو شعرك جافًا أو باهتًا أو هشًا، ويؤدي النقص الغذائي إلى تقصف الشعر وتساقطه. خلل الغدة الدرقية: يمكن أن تسبب اضطرابات الغدة الدرقية تقصف الشعر، فقد يلاحظ مرضى الغدة الدرقية أن شعرهم هش وجاف وباهت، وقد يلاحظون تساقطًا مفرطًا.
تحضير الخلطة: يتم كسر البيضة في طبق صغير وعميق، ثم يوضع فوقه مقدار اللبن، وتدمج المقادير إلى أن تتداخل، ثم تطبق على الشعر. مع التركيز على تطبيق الخلطة على الأطراف أولًا ثم الفروة. ويترك نصف ساعة كقناع، ثم يشطف الشعر بالروتين المعتاد من شامبو وبلسم. يكرر قناع الخلطة أسبوعيًا، كعادة صحية كمعالجة ووقاية من التقصف. 9- خلطة الزبادي والموز خلطة الزبادي والموز الزبادي يسيطر على مشكلة التقصف والتساقط عبر تقليص الانسدادات في البصيلات، بميزة البكتيريا المفيدة الموجودة في تركيبته: مقادير الخلطة: علبة صغيرة من الزبادي أو ما يكافئ 4 ملاعق، قطرات أو ملعقة صغيرة من ماء الورد، وكذلك من الليمون، ثمرتين موز. تحضير الخلطة: توضع المقادير داخل وعاء الخلاط، ويتم تشغيل الخلاط إلى أن تندمج المقادير وتتداخل وتشكل خلطة كريمية. تطبق الخلطة الكريمية على أطراف وجذور الفروة فترة 45 دقيقة، ثم يشطف الشعر بالروتين المعتاد. يكرر قناع الخلطة أسبوعيًا عدد 3 مرات، كعادة صحية كمعالجة ووقاية من التقصف. 8- خلطة الأفوكادو والعسل خلطة الأفوكادو والعسل الأفوكادو به نسبة وفيرة من الأحماض الأحادية الدهنية التي تشكل طبقة ترطيب للشعر، وهذا يضعها ضمن أفضل 10 خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد: مقادير الخلطة: ثمرة أفوكادو، عسل نحل يكفي 3 ملاعق مع الثمرة المتوسطة حجمًا.
يتطلب علاج هيشان الشعر القليل من الصبر والمواظبة على بعض النصائح للتخلص نهائيا من هاتين المشكلتين اللتين تسيئان الى جمال شعر المرأة وتجعل الشعر عرضة للتلف. اليكم من "هي" ابرز النصائح لعلاج الشعر المتقصف وهيشانه: قص الشعر بشكل دوري من الضروري قص أطراف الشعر المتقصف كل فترة شهر للحد من تطور تقصفه الى باقي أجزاء الشعرة حيث انه عندما تنشق الشعرة الى نصفين في طرفها السفلي، يصبح من السهولة ان تنشق الى بدايتها، فيمتد تقصف الشعر لكامل الشعرة ويزيد ذلك من هيشانه وخشونته. تناول الخضار الورقية عليك يوميا التركيز على تناول الخضار الورقية الداكنة اللون مثل الخس والملوخية والجرجير والكرفس لغناها بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في انتاج المادة الزيتية ( sebum) من قبل بصيلات الشعر وهذه المادة ضرورية لتأمين رطوبة للشعر لحمايتة من التقصف والهيشان. حمام شعر من زيت الافوكادو يحتاج الشعر المتقصف والهايش الى حمام زيت اسبوعي لعلاج هيشانه وتقصفه ولمنحه نعومة. ومن اهم الوصفات المجربة بهذا الاطار استخدام زيت الافوكادو كماسك على كامل الشعر حيث ان هذا الزيت يحتوي على فيتامين e الذي يعالج تكسر الشعر ويساعد على تقويته ومنحه الرطوبة والنعومة.
تقصف الشعر والغدة الدرقية يتم علاج تقصف الشعر في هذه الحالة –بعد الكشف الطبي- من خلال أقراص عبر الفم حيث إنه من المتوقع تحسن حالة نمو الشعر والجلد مع تحسن نسبة الهرمون في الدم. علاج تقصف الشعر طبيعيا إليكِ بعض الخلطات الفعّالة والمجربة لعلاج تقصف الشعر طبيعياً باستخدام بعض المكونات المنزلية البسيطة: علاج تقصف الشعر بالقهوة القهوة من المكونات الفعّالة لتقوية خصلات الشعر وحمايتها من التلف تخلط ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع زيت الزيتون وملعقتان صغيرتان من مسحوق القهوة يوزع الخليط الناتج على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة قبل أن يشطف جيدا. إصلاح تقصف الشعر بالعسل يحتوي العسل على نسبة هائلة من المرطبات ومضادات الأكسدة العسل يساعد على تحسين مظهر الشعر وعلاج تقصف الشعر الشديد تخلط ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند يوزع الخليط الناتج من العسل و زيت جوز الهند على الشعر المبلل والأطراف المتقصفة ليعيد إليها مظهرها الحيوي. علاج تقصف الشعر بالبيض من أسهل الوصفات لعلاج لعلاج التقصف حيث أن البيض متوفر في كل منزل. فقط أخلطي صفار البيض مع زيت الزيتون ووزعيه علي الشعر واهتمي بالاطراف.
احصل على السعر المناسب من طبيب جلدية في منطقتك 8 – زيت الجوجوبا للشعر: من الزيوت المهمة التي تمد الشعر بالترطيب واللمعان وهو بالفعل يضاف إلى الكثير من المنتجات ولكن لا مانع من استعماله مباشرة على الشعر للحصول على أقصى استفادة. 9 – البيض للشعرالهايش: البيض غني بالدهون المشبعة والبيوتين والفيتامينات. ينصح البعض باستخدامه كماسك لعلاج هيشان الشعر ولكن لا توجد دراسات علمية تؤكد هذه النظرية. يخفق عدد ٢ بيضة جيدا ثم يوضع على الشعر لمدة ١٥ دقيقة ثم يغسل بالشامبو جيدا. يحذر إستخدام هذه الطريقة لمن يعانون من حساسية البيض. 10 – استبدال غطاء الوسادة المخصصة للنوم بغطاء من الحرير: ينصح خبراء العناية بالشعر باستعمال غطاء للوسادة المخصصة للنوم مصنوع من الحرير وذلك للحد من احتكاك الشعر والذي يتسبب في فقدان الشعر لنعومته. 11- استخدام زيت عباد الشمس أو دوار الشمس للشعر (SUNFLOWER OIL): زيت دوارالشمس من الزيوت الغنية بأوميجا ٣و٦ والأحماض الدهنية بالإضافة إلى أنه يُمتص خلال فروة الرأس بسهولة لذلك يمكن وضع القليل منه على الشعر وفروة الرأس بعد غسل الشعر بالشامبو. منتجات علاج تقصف وهيشان الشعر: عند اختيارك للمنتجات التي تساعد في علاج تقصف وهيشان الشعر عليك تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المنظفات القوية مثل الصوديوم لوريل سلفات (sodium lauryl sulfate).