يمكن استخدامه لتقليل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فهو يقوم على تهدئة وتسكين جميع الآلام المتنوعة. يمكن استخدامه للحد من الشعور بآلام الصداع ويساعد من يعانون من كثرة إفرازات العرق بالحد من هذه الإفرازات. يساعد في إخراج البلغم من الصدر، ويمكن استخدامه في التعافي من جميع أنواع الجروح. يمكن استخدامه أيضاً في علاج الالتهابات الرئوية ونزلات البرد الحادة وعلاج الأمراض الجلدية مثل الحصبة والجدري. فوائد الحبق مع الشاي الأخضر يساعد في خفض درجة الحرارة والشفاء من حمي الملاريا، ويساعد أيضاً في علاج حالات تصلب الشرايين، وأمراض القلب، والأوعية الدموية. يساعد في هدوء الأعصاب واسترخاء الجسم، ويساعد من يعانون من عدم الشعور بالجوع فإنه يقوم بفتح الشهية. يعمل الحبق والشاي معاً على حرق السعرات الحرارية مما يعمل على خسارة الوزن الزائد، ويساعد في التخلص من إحساس الغثيان. يساعد على محاربة البكتيريا وحل مشاكل البشرة والأمراض الجلدية مثل البثور وحب الشباب. يساعد في تخليص الجسم من الديدان الموجودة في الأمعاء ووقاية الخلايا من التلف، كما يساهم في علاج أمراض الروماتيزم والمفاصل وجميع أمراض العظام. يساهم في تخلص الجسم من السموم حيث أنه ينتج مجموعة من المغذيات الداعمة فيشبع احتياجات خلايا الكبد فبالتالي تستطيع الكبد على أداء وظائفها بكل فعالية.
كما يساعد على تحسين القدرة الجنسية وزيادة القدرة على الانتصاب. اقرأ أيضًا: هل عشبة الآس هي الريحان فوائد الحبق للحامل نبات الحبق من النباتات المفيدة للحامل، والتي يجب استخدامها خلال فترة الحمل بعد استشارة الطبيب، ومن أهم هذه الفوائد الآتي: يحتوي النبات على عنصر الكالسيوم الضروري لبناء عظام الجنين، وبالتالي فهو يعمل على تحسين عملية نمو عظام الجنين وحماية الأم من الإصابة بهشاشة العظام. يتميز نبات الحبق بقدرته على التخلص من الغثيان والميل للقيء، ولذلك فهو مناسب خلال الأشهر الأولى من الحمل. يحتوي على عنصر الحديد الضروري لنمو وتكوين دم الجنين، وبالتالي فهو يعمل على وقاية كلا من الأم والجنين من الإصابة بالأنيميا. يعمل نبات الحبق على تعزيز صحة وكفاءة الجهاز المناعي لدى الحامل، وبالتالي وقايتها من الأمراض، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين سي. أضرار نبات الحبق بعد أن قدمنا لكم أهم فوائد الحبق مع الشاي، يجب ألا نغفل عن أهم أضرار نبات الحبق، والتي منها الآتي: يتميز الحبق بقدرته على خفض ضغط الدم، ولذلك من الممكن أن يؤدي إلى حدوث انخفاض ضغط الدم نتيجة لكثرة استخدامه وخاصة مع الأشخاص الذين يتناولون أدوية لضغط الدم.
الحبق أو الريحان هو إحدى النباتات التي بدأ العلم مؤخرًا يوصي بتضمينها بكثرة في نظام الإنسان الغذائي لفوائدها، فما هي فوائد الحبق؟ الحبق (Basil) أو ما يسمى بالريحان هو إحدى النباتات التي تعد من أفراد عائلة النعناع، ومن الممكن الاستمتاع بتناولها والاستفادة منها في نظامك الغذائي بطرق عديدة ومتنوعة، فما أهم فوائد الحبق؟ فوائد الحبق إن من أهم وأشهر فوائد الحبق الصحية المحتملة، هي الآتي: 1. تخفيف التورم والالتهابات إن المواد المستخلصة من الحبق قد ساعدت بشكل كبير على التخفيف من التورم والانتفاخات في الجسم عامة خلال 24 ساعة فقط بعد تناولها، وقد تبين أن مستخلص الحبق قد يساعد بشكل كبير على التخفيف من حدة التهابات المفاصل. 2. محاربة السرطان إن من فوائد الحبق المحتملة قدرته على محاربة السرطان ، ويعود سبب ذلك لما يحتويه الحبق من مضادات الأكسدة ومواد أخرى هامة تساعد على منع سرطانات معينة بشكل خاص، مثل: سرطان الرئة، وسرطان الفم، وسرطان الكبد. 3. محاربة البكتيريا إن للحبق خصائص تساعده على محاربة البكتيريا، إذ تمنع مستخلصات الحبق البكتيريا من النمو، لذا فإن إضافة الحبق إلى طبق السلطة خاصتك يعتبر أمرًا حكيمًا للتقليل من البكتيريا الموجودة في الطبق.
البلغم يُعرف البلغم بأنّه المخاط الناتج في الجهاز التنفسي الذي يزداد كثيرًا في حالات السّعال، والرشح ، والإصابة بالإنفلونزا، أو بعد العدوى بالبكتيريا أو الفيروسات ، والبلغم لا يُعدّ مرضًا ولا شيئًا خطيرًا، لكن ازدياد كمياته عن المستوى الطبيعي أمر مزعج جدًّا، وفي العادة يحاول الفرد طرده بالسّعال. عمومًا يترافق البلغم الكثير مع أعراضٍ أخرى كثيرة؛ كالرّشح، واحتقان الأنف، والتهاب الحلق، وقد يكون البلغم صافيًا أو ملوّنًا باللون الأصفر أو الأخضر، وكل لون له دلالاتٍ معينة، لكن لا تدلّ جميع حالات البلغم الملون على المرض أو العدوى البكتيريّة. [١] علاج البلغم عند الرضع يُعالَج البلغم عند الرضّع باتباع الإجراءات الآتية: [٢] ترطيب الهواء: يُمكن استخدام جهاز الترطيب بهدف ترطيب الهواء في المنزل، بالتّالي المساهمة في ترطيب الممرّات التنفسية والتخفيف من حدّة البلغم، بالإضافة إلى إمكانية تعريض الطفل لبخار الماء المتصاعد من الحمام الساخن؛ إذ يوضع الطفل في حمام مليء بالبخار حتّى يستنشقه، ويُخفّف من سماكة البلغم. تناول كمية وفيرة من السوائل: يجب التأكّد من حصول الرضيع على كمية كافية من الماء والسوائل في جسمه؛ لضمان بقائه رطبًا، ممّا يُساعد على التخفيف من سماكة المخاط، بالتّالي تسهيل عملية التخلص من البلغم بالسعال أو نفخ الأنف.
يدور مقال اليوم حول علاج البلغم للرضع ، حيث يعاني الكثير من الأطفال الرضع من تراكم البلغم والمخاط، الأمر الذي يسبب لهم الشعور بعدم الراحة، ويعتبر البلغم من الأعراض التي يجب عدم تجاهلها لأنها إشارة إلى إصابة الطفل بعدد من الأمراض خاصة أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الرئة، كما ينصح أطباء الأطفال الأمهات بضرورة مساعدة الطفل على خروج البلغم أول بأول من أجل الوقاية من هذه الأمراض، وسوف نحاول من خلال موقع أنا مامي مساعدة الأمهات على علاج الطفل الرضيع من البلغم، وأيضاً نقدم لها بعض النصائح التي من شانها وقاية الطفل من البلغم. علاج البلغم للرضع تعتبر قطارة البلغم من أفضل الطرق العلاجية الطبية السريعة لبغلم الطفل الرضيع، وسوف نوضح لكم أهم المعلومات عنها فيما يلي: تعتبر من أفضل الطرق الطبية لعلاج البلغم عن الأطفال الرضع. تتميز بسهولة الحصول عليها نظراً لتواجدها في الصيدلية. تختلف الجرعة اللازمة للطفل باختلاف حالته الصحية وسبب نزول البلغم، إذ يكون الحد الأقصى لاستخدام قطارة البلغم 3 مرات في اليوم. تعمل قطارة البلغم على تنظيف أنف الطفل الرضيع، الأمر الذي يشعره بالراحة، وأيضاً يحسن من صحة جهازه التنفسي علاج البلغم عند الرضع حديثي الولادة نقدم للأمهات بعض النصائح السهلة التي تساعدها على خروج البلغم من طفلها بسرعة، وهذه النصائح هي كالآتي: قومي بتدليك منطقة الصدر لطفلك الرضيع، فهذا يساعده على خروج البلغم وترجيعه.
[٨] ترطيب الجوّ يُعدّ استخدام أجهزة ترطيب الجوّ (بالإنجليزيّة: Humidifier) طريقة مثاليّة لترطيب الممرّ الأنفي لدى الطفل الرضيع، كما يساهم في تخفيف كثافة المخاط الموجود في الأنف والحلق، وهذا بدوره يساعد الطفل على إخراج المخاط من خلال السعال، وبالتالي استعادته التنفس بشكل سليم، ويُنصح باستخدام جهاز الترطيب بالرذاذ الدافئ في حال معاناة الطفل من السعال الجاف ، بينما يُستخدم جهاز الترطيب بالرذاذ البارد في حالات السعال الرطب، ويُشار إلى وجود بدائل منزليّة بسيطة لأجهزة الترطيب إن لم تتوفّر في المنزل، إذ يمكن زيادة رطوبة الغرفة من خلال ما يأتي: [٦] [١٠] غلي الماء في قدر لعدّة ساعات. ملئ الحمام بالبخار الدافئ من خلال تشغيل الدش الساخن، ثم الدخول مع الطفل إلى الحمام والبقاء فيه لمدّة 10 إلى 15 دقيقة، والتأكد من وضع الطفل في مكان بعيد عن مصدر البخار المباشر، مع مراقبته طوال الوقت في هذه الأثناء. الرضاعة الطبيعيّة قد يؤدي احتقان الصدر لدى الأطفال الرضّع إلى انخفاض قدرة الرضيع على التغذية مقارنةً بالسابق، وعليه تُنصح الأم بزيادة عدد جلسات الرضاعة الطبيعيّة (بالإنجليزية: Breastfeeding) للطفل لا سيّما لمن يقلّ عمره عن ستة أشهر، إذ يوفر حليب الثدي الترطيب اللازم للطفل، ويؤمن حاجاته الغذائيّة، ويساهم في تليين المخاط، ويساعده على محاربة مسبّبات العدوى، وقد يعمل حليب الأم بشكل أفضل من الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبيّة، لكن يجدر الانتباه إلى الأمور التي تؤدي لِشَرَق الطفل أثناء رضاعته لتجنبها، حيث يزيد الشَرَق من احتقان الصدر لدى الأطفال الرضّع.
الحساسية: قد تكون الحساسية أحد الأسباب التي تؤدي أيضاً إلى الاحتقان وظهور البلغم لدى الطفل وتتميز بظهورها في أوقات معينة من السنة في الانتقالات بين الفصول وعادة ما يحتاج الطفل لعلاج من أجل التخفيف من حدة الأعراض. قد تلاحظ الأم على الرضيع العديد من الأعراض نتيجة الاحتقان الذي يعاني منه ووجود البلغم في حلقه ومن هذه الأعراض نذكر: [1،2] السعال المنتج: السعال أحد أهم أعراض وجود البلغم لدى الرضيع، مع الانتباه إلى الفرق الواضح بين السعال المنتج والسعال الجاف حيث أن علاج كل منهما يختلف عن الآخر وتكون الأم قادرة على التمييز بينهما، فالسعال الجاف لا يصاحبه البلغم، أما السعال المنتج هو من يحمل معه البلغم، وتحاول الأم إزالة البلغم لمساعدة الطفل على التنفس بشكل صحيح. صوت الأزيز: الصوت الذي يصدر عند سعال الرضيع من الأعراض التي تنبه الأم إلى وجود البلغم عندما يقوم الطفل بالتنفس، وهنا يتوجب على الأم إيجاد طريقة لشفط البلغم بشكل كامل من الحلق. صعوبة في التنفس: الاحتقان ووجود البلغم يجعل الطفل يعاني ويجد صعوبة في التنفس مما يجعله يبكي طوال الوقت ويكون الرضيع متقلب المزاج ومتهيج أيضاً وسرعان ما تزول هذه الأعراض بمجرد التخلص من البلغم.