البهاق هو أحد الأمراض الجلدية التي لا يمكن التنبؤ بها قبل ظهور أعراضها، حيث أن عرضه الوحيد هو تغير لون الجلد، ونسبة انتشار البهاق في العالم لا تتجاوز 1%، كما أن ظهوره لا يرتبط بجنس أو بأي عامل بشري آخر، ولكنه يظهر للرجال والنساء ويتم اكتشافه بظهور أعراضه على الجلد. ولكن، هل يوجد علاج للبهاق، وهل ينتشر في كل أنحاء الجسم، وكيف يبدوا شكل الجلد عند ظهوره! فإليك كل ما يجب معرفته عن البهاق وكيف يتم التعامل مع هذا المرض. البهاق يتعرض جسم الإنسان للبهاق عند حدوث خلل في الخلايا الميلانينية، المسئولة عن إنتاج الميلانين المتحكم في لون الجلد، وتٌرجح بعض الدراسات أن المرض يكون ناتج عن مشكلات متعلقة بالمناعة الذاتية وذلك لمصاحبته لبعض الأعراض في أغلب لحالات التي تشير إلى ذلك. ما سبب ظهور مرض البهاق؟ وكيف يتم علاجه؟ | الرجل. أعراض البهاق تبدأ أعراض البهاق في الظهور بعد التعرض لأشع الشمس لفترة طويلة أ التعرض لإصابة، ولا يعني ذلك أن العاملين السابقين سبب من أسباب ظهور البهاق، ولكنهما قد يكونان في بعض الحالات محفز لظهور الأعراض للمرض المتواجد بالأساس. ومن أهم أعراض البهاق: يبدأ البهاق بانتشار بقع تتفاوت أحجامها باختلاف حالة الشخص المصاب فقد يكون الانتشار في شكل بقع فاتحة على الجلد بمساحات كبيرة وقد تكون بمساحات صغيرة، وعادة ما تأخذ نفس الحجم عند انتشارها في الجسم.
قد يحدث البهاق لأسباب عدة، فما أسباب البهاق المفاجئ؟ إليكم في ما يأتي أبرز أسباب البهاق المفاجئ: أسباب البهاق المفاجئ لا يُعد نقص عدد الخلايا الصبغية في الجلد سبب واضح بشكل جيد للبهاق المفاجئ؛ لذا وضع العلماء العديد من التفسيرات المحتملة لحدوث البهاق المفاجئ. تعود أسباب البهاق المفاجئ الرئيسة إلى تعطل أو موت الخلايا المسؤولة عن إفراز صبغة الميلانين. 1. أمراض المناعة الذاتية تُعد أمراض المناعة الذاتية أحد أهم أسباب البهاق المفاجئ، حيث في هذه الحالة يحدث خلل ما في جهاز المناعة مما يؤدي إلى مهاجمته لخلايا الجسم، ويُهاجم جهاز المناعة الخلايا المسؤولة عن إفراز الميلانين في الجلد، مما يُسبب البهاق من النوع غير المقطعي وهو نوع البهاق الأكثر الأنواع شيوعًا. 2. التدمير الذاتي يُؤدي حدوث خلل معين في الخلايا الصباغية إلى تفعيل وضعية الموت المبرمج، حيث تشير بعض الدراسات أن الخلايا الصبغية تدمر نفسها بنفسها لكن لم يتم إثبات أيًا من هذه الدراسات بعد. ما هي أسباب البهاق وكيفية علاجه ؟. نظرًا أنه لا يوجد تفسير دقيق للحالة فمن المتوقع أن مجموعة أسباب البهاق المفاجئ هذه مسؤولة معًا عن حدوث البهاق. عوامل تزيد خطر الإصابة بالبهاق المفاجئ بالإضافة إلى أسباب البهاق الفاجئ، يوجد عوامل تزيد من احتمالية ظهوره، منها الآتي: 1.
طريقة علاج البهاق بالثوم الثوم عبارة عن مضاد حيوي طبيعي.. كلمة كثيرا ما نسمعها في بيوتنا وهذا صحيح، حيث يحتوي الثوم علي مضادات للبيكتريا، ويستطيع شفاء العديد من الأمراض؛ لما له من تاثير قوي على الأمراض وتقوية جهاز المناعة، والذي تكمن وظيفته في محاربة الأمراض، يمكن للثوم أيضا الشفاء من مرض البهاق عن طريق استخدام زيت الثوم على الأماكن المصابة على الجلد، حيث يساعد على التخلص من اللون الأبيض في الجلد وعودة اللون الطبيعي للجلد مرة أخرى، ولكن يجب الحذر من استخدامه على أماكن مجروحة في الجلد حتي لا يصيبها بالتهابات. أسباب و أعراض مرض البهاق و المضاعفات الناتجة عنه و الخيارات العلاجية المتوفرة - كبسولة. السعودية في المرتبة الثالثة.. هؤلاء أقل شعوب العالم نوما طريقة علاج البهاق بالليزر أصبح الليزر من أفضل طرق علاج الكثير من مشاكل البشرة ومنها البهاق، حيث يمكن استخدام جهاز ليزر الإكزيمر لعلاج مرض البهاق، ويكون علاج الليزر أكثر فعالية على بقع الوجه منه علي اليدين والقدمين، حيث أثبت فعاليته ونجاحه على 70% من مستخدمي الليزر ويمكن استخدام بعض الكريمات للحفاظ على ما وصل اليه علاج الليزر، كما أن علاج الليزر يستمر لمدة طويلة لأنه عبارة عن 3 جلسات أسبوعيا، ويمكن أن يمتد لعدة أسابيع حسب ما يقرره الطبيب وفقا لحالة المريض.
[١١] نصائح للوقاية من البهاق في الواقع لا يمكن تحديد طرق الوقاية التي تمنع وتقي من الإصابة بالبهاق وذلك بسبب عدم التوصّل إلى الأسباب الحتمية وراء الإصابة به، إلا أنّه من الجيد اتّباع وسائل العناية بالجلد والتعرّض للشمس بشكل آمن،، [١٢] ويُنصح المصابون بالبهاق باستخدام بعض المنتجات والعلاجات التي تُساعد في الحد من انتشار البقع والمناطق البيضاء في الجلد، [١٣] كما يوصى بتجنّب التدخين، [١٤] إضافة إلى اتّباع نظام غذائي صحّي؛ [١٥] يتضمّن تناول مضادات الأكسدة والفيتامينات. [١٦] المراجع ↑ "Vitiligo",, Retrieved 19/2/2020. Edited. ↑ "What Is Vitiligo and Who's at Risk? ",, Retrieved 19/2/2020. Edited. ^ أ ب "viltigo",, Retrieved 19/2/2020. Edited. ^ أ ب "viltigo", /, Retrieved 19/2/2020. Edited. ↑ "vilitigo" ،, Retrieved 19/2/2020. Edited. ↑ "Melanocyte Stress",, Retrieved 19/2/2020. Edited. ↑ "viltigo",, Retrieved 19/2/2020. اسباب ظهور البهاق بالثوم. Edited. ↑ "Vitiligo and Loss of Skin Color",, Retrieved 19/2/2020. Edited. ↑ "Vitiligo",, Retrieved 19-2-2020. Edited. ↑ "Common Myths and Facts About Vitiligo",, Retrieved 9-5-2020.
أو طريقة ثانية لتطعيم الجلد، تعتمد على إنشاء بثور في المناطق السليمة من الجلد. و من ثم يقوم الطبيب بعملية شفط و إزالة الجزء العلوي من البثور و زراعتها في المناطق المتضررة من الجلد التي تفتقد لصباغ الميلانين. من التأثيرات الجانبية و المخاطر الناتجة عنها بالإضافة لما سبق، تتضمن إمكانية الإصابة بالندبات. الوشم: في هذه الطريقة يستخدم الطبيب أداة جراحية خاصة لزراعة الصباغ تحت الجلد. و هي أكثر فعالية حول الفم. أما عن التأثيرات الجانبية، فتتضمن عدم القدرة على إيصال لون الجلد المتضرر إلى لون الجلد الطبيعي. بالإضافة لإمكانية تحفيز تشكل بقع إضافية من البهاق. لكن لا ينصح باتباع هذه الطريقة من العلاج. و من الخيارات العلاجية للبهاق التي ما تزال قيد الدراسة: تتضمن ما يلي: دواء يحفز على تشكيل الخلايا المسؤولة عن إنتاج صباغ الكيلانين. يدعى أفاميلانوتيد. يتم زراعته تحت الجلد لتعزيز نمو خلايا إنتاج الميلانين. دواء يساعد على التحكم بخلايا إنتاج الميلانين. بروستاغلاندين يُعتبر كوسيلة لإعادة تخزين لون البشرة لدى الأفراد الذين يعانون من البهاق الموضعي، و ليس المنتشر. اسباب ظهور البهاق نقص فيتامين. يتم تطبيقه على الجلد على شكل جل أو هلام.
تحتل البشرة في جميع حالاتها جزءً من اهتمامنا ويسعى معظمنا للعناية بها ،لذلك كان من المهم أن نتعرف عن واحدةٍ من أشهر حالات الأمراض الجلدية "الجمالية" الموجودة في عالمنا وهي مرض البهاق، فبحسب الإحصائيات العالمية يصل عدد المصابين بمرض البهاق إلى ما يقارب 1 إلى 2% من سكان العالم. وكانت واحدةٌ من أشهر حالات البهاق التي انذرت العلم بوجود هذا المرض وتأثيره هي حالة المغني الراحل مايكل جاكسون والذي قضى شطراً غير هينٍ من حياته في مواجهة البهاق الأبيض الذي انتشر واستوطن في بشرته السمراء بطبيعتها وهو ما صنع له رحلةً شاقةً في طريق الشهرة الذي بدأه.
مواصفات الحقيبة المدرسية الصحية حجم الحقيبة: لابد والا يكون حجم الحقيبة اعلى من كتف الطالب والا يقل عن مستوى الظهر حزام الكتف للحقيبة: يفضل ان يكون حزام الحقيبة مبطن ليكون ناعم للتحميل على كتفي الطالب وزن الحقيبة: يجب الا يزيد وزن الحقيبة المدرسية عند حملها بالكتب عن 10% من وزن الطالب الاساسي ، ومن اجل تحقيق ذلك لابد من اختيار الكتب المدرسية الخاصة بكل يوم على حدى. ابعاد الحقيبة: ارتفاع 40 سم وعرض 28 وعمق 12 سم وتعتبر تلك الابعاد المثالية للطلاب في المرحلة الابتدائية ، اما بالنسبة للمرحلة المتوسطة فتكون الابعاد المناسبة هي ارتفاع 45 سم وعرض 30 وعمق 12 سم خامة الحقيبة: يفضل ان تكون خامة الحقيبة من القطن الناعم او الصوف ، مع مراعاة ان تكون الحقيبة من خامة قابلة للتنظيف وتقاوم الماء وبجودة عالية ومتينة. توزيع الوزن داخل الحقيبة: يمكن توزيع الوزن على الحقيبة بشكل كامل وذلك باختيار الحقيبة التي تحتوي على جيوب كثيرة لتوزيع الحمل كيفية حمل الحقيبة: لابد للطالب ان يحمل الحقيبة عن طريق ثني الركبتين لارتداء لحقيبة من الخلف وليس عن طريق انحناء الظهر وامساك الحقيبة من الامام ، فذلك التصرف خاطئ تحمل ثقل الحقيبة بالكامل على الظهر.
2074 2074 طالباً وطالبة في النسخة السابعة للأولمبياد المدرسي شاركوا في النسخة الأخيرة من الأولمبياد المدرسي تنافسوا على 7 ألعاب متنوعة، فيما تغيب الأنشطة والفعاليات والمنافسات بالمدارس يشارك آلاف من الطلبة في الأولمبياد المدرسي الذي تنظمه اللجنة الأولمبية بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم. تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
اختيار مواهب شددت سحر العوبد، عضو مجلس إدارة اتحاد ألعاب القوى، على ضرورة وأهمية تفعيل دور المدرسة، لرفد الأندية باللاعبين والمواهب، خصوصاً وأن المدرسة تعتبر بيئة خصبة بوجود عدد كبير من الطلاب أصحاب المهارات والموهوبين في مختلف الألعاب الرياضية بعد المرسوم السامي الخاص بالمقيمين وأبناء المواطنات وحملة المراسيم. وعبرت عن أسفها لتقلص دور المدارس في هذا الأمر بعد أن كانت رافداً أساسياً في تخريج لاعبين متميزين أفادوا المنتخب قبل الأندية، وقالت إن الاهتمام بطلاب المدارس يسهل كثيراً من عملية الاختيار للمنتخب. ولذلك لابد من التركيز على هذا الأمر لخدمة الرياضة الإماراتية، وأكدت على ضرورة أن يلعب الاتحاد المدرسي دور الوسيط في عملية اختيار اللاعبين والمواهب للأندية وتالياً المنتخبات، موضحة أن الاتحادات لا تستطيع أن تتعامل مباشرة مع المدارس في عملية اكتشاف واختيار المواهب، وأكدت أن البداية الفعلية لصناعة منتخب قوي قادر على تحقيق نتائج جيدة خارجياً يجب أن تكون من المدرسة. الحساني: تفعيل حصة التربية الرياضية ألقى جمال الحساني، موجه تربية رياضية، باللائمة على جميع الأطراف بما في ذلك الأندية ووزارة التربية وقال إنها جميعاً تتحمل المسؤولية، وعبّر عن تمنياته بأن تفعّل المدارس حصة التربية الرياضية وتوليها المزيد من الاهتمام.
100 ألف طالب وطالبة هي نسبة الممارسين لرياضة الجوجيتسو من المدارس، وهو ما يؤكد الإقبال الكبير الذي تحظى به هذه الرياضة وسط الطلبة، وهو الأمر الذي دفع اتحاد الجوجيتسو للبدء ببرنامجه في المدارس لاكتشاف النجوم في هذه اللعبة، وبالفعل لمع نجم عدد من اللاعبين المتميزين في مختلف البطولات. 500 متدرب من معلمي التربية الرياضية تدربوا على المناهج الجديدة في مقار مختلفة موزعة في عجمان وخورفكان، وذلك في إطار اهتمام وزارة التربية والتعليم برياضات الطالب وصحته البدنية، وتضمنت الدورات التدريبية منهج التربية البدنية الجديد والمواضيع التي تشملها الوحدات الدراسية في المنهج. 7 الدورات الـ 7 للأولمبياد المدرسي بلغت مصروفاتها 49 مليوناً، وحظيت بدعم كبير من القيادة الرشيدة بلغ سبعة ملايين درهم في كل دورة، وذلك في إطار اهتمام حكومة الدولة للرياضة المدرسية، فضلاً عن دعم آخر للمشروع مقدم من قبل اللجنة الأولمبية عبارة عن ملابس وميداليات وتغذية ومكافآت. طالب وطالبة من المتفوقين في الألعاب الرياضية المختلفة، تم إيفادهم إلى مراكز تدريب في مدينة برشلونة الإسبانية لإعدادهم للمشاركة في بطولات العالم المدرسية المختلفة، وهذا ينفي تقصير الوزارة في الاهتمام بالرياضة المدرسية، كما يوجد بالوزارة منهاج للتربية الصحية والبدنية للتدريب.
طول الحقيبة: لابد والا يزيد طول الحقيبة عن خصر الطالب والا يعلو عن مستوى الكتفين. عرض الحقيبة: لابد وان تختار الحقيبة المدرسية بعرض مناسب فلا يتجاوز الكتفين للطفل وعرضه بشكل عام فتلك حقيبتي المثالية للمدرسة جيوب الحقيبة: لابد ان تختار الحقيبة المدرسية ذات الجيوب المتعددة ، فذلك يعمل على توزيع الاحمال ، وان تكون الجيوب الاكبر ناحية الظهر والجيوب الاصغر للناحية الخارجية لتوزيع الضغط على العمود الفقري بشكل مناسب. [2] نصائح للحقيبة المدرسية المناسبة للطالب لابد وان يتعلم الطالب كيفية حمل الحقيبة بالشكل الصحيح فلابد وان يقوم بالانحناء من الركبة لتناول الحقيبة وارتداؤها على الظهر. لابد ان يقوم الطالب بحمل الحقيبة على الكتفين وليس بكتف واحد فقط ، فذلك يعمل على الضغط على كتف دون الآخر. عند النظر الى طفلك ستعرف كيفية حمل الحقيبة بشكل مناسب فلابد وان يكون الطفل عند حمله للحقيبة واقفا بشكل قائم دون حدوث اي انحناء بالظهر. اذا حمل الطفل الحقيقة وظهر انحناء على كتفيه او ظهره فيكون عندها الوضعية غير مناسبة او الحقيبة اكبر من وزن الطالب او الكتب المدرسية اكثر بكثير من احتياجه اليومي. حاول تجنب الادوات ذات الزوايا او الدفاتر الغير مستوية بعيدا عن الناحية الخلفية المقابلة لظهر الطالب ، مع تجنب الاحمال الزائدة عن حاجة الطالب اليومية لتجنب اضرار الحقيبة المدرسية لابد ان يحمل الطالب الحقيبة المدرسية اثناء المشي والذهاب والرجوع الى ومن المدرسة ، وعند الجلوس لا يحملها على ظهره.