سياسة الخصوصية من نحن ؟ سعودي اون حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة
أخضر: لا شيء يدعو للقلق؛ فمن المحتمل أن يكون الطعام يتحرك بسرعة كبيرة في الأمعاء أو أن المرء قد تناول أطعمة خضراء اللون مثل السبانخ. أصفر: يدل هذا على أن هناك الكثير من الدهون بالجسم، قد تكون بسبب عدوى في منطقة البطن، وهنا يلزم مراجعة الطبيب. أسود: يظهر البراز باللون الأسود بعد تناول أدوية أو فيتامينات تحتوي على الحديد. بخلاف ذلك يلزم زيارة الطبيب؛ لأنه قد يشير إلى نزيف داخلي ناجم عن قرحة على سبيل المثال. لون فاتح: قد يشير إلى وجود حصوات بالمرارة، والتي قد تنشأ نتيجة للنظام الغذائي الفقير بالألياف والغني بالكربوهيدرات. ويرجى زيارة الطبيب عند الشعور بالغثيان معظم الوقت، والامتلاء في الجزء العلوي من البطن. أحمر: ما لم تكن المرأة في فترة الحيض يلزم الذهاب فورا إلى الطبيب. شكل البراز قطع صغيرة جدا. وللتمتع بالمزيد من الصحة تنصح "فرويندين" بالاعتماد على نظام غذائي غني بالألياف وممارسة الرياضة بشكل منتظم، فضلا عن شرب الكثير من الماء، بمعدل لا يقل عن لترين يوميا. -(د ب ا)
ما هو سرطان القولون.. ؟ سرطان القولون ورم خبيث يصاب به الإنسان نتيجة لظهور بوليبات ورمية غدية تتحول نسبة صغيرة جداً من هذه البو ليبات التي تظهر في القولون إلى بوليبات فيما بعد و حالة اكتشاف البوليب و استئصاله قبل تحوله لمسرطناً فذلك يسهم في الوقاية من الإصابة بسرطان القولون. أسباب الإصابة بسرطان القولون: – تناول الأطعمة الغنية بالدهون و الإسراف في تناول اللحوم الحمراء – إفتقار النظام الغذائي إلى الأطعمة التي تحتوي على ألياف. – التدخين. – تناول الكحوليات. – العوامل الوراثية ترفع خطر الإصابة بالمرض نسبة 25% من المصابين لديهم فرد من أفراد الأسرة يعاني من الإصابة بالمرض. – الإصابة بالسكري ترفع خطر الإصابة بالمرض. ماذا يقول شكل ولون "البراز" عن صحتك؟ - جريدة الغد. – الإصابة بإلتهاب المعدة. أعراض الإصابة بالمرض: – الإمساك الشديد قد يصل الأمر إلى خروج دم من المؤخرة. – إضطرابات المعدة يصحبها آلام و انتفاخ و عسر هضم. – الشعور الدائم بالإرهاق و التعب. – فقدان الوزن بشكل مبالغ فيه. – فقدان الشهية. كيفية تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.. ؟ – الإقلاع عن التدخين. – الإبتعاد عن تناول الكحوليات. – الحفاظ على وزن مناسب و التخلص من الوزن الزائد فلابد ألا يتعدى محيط خصر المرأة عن 80 سنتيمتر ولا يتعدى محيط خصر الرجل عن 94 سنتيمتر.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
خروج البراز على شكل قطع صغير ة كروية دائرية مضغوطة. تكون تلك القطع صلبة وجافة وقاسية ذات لون بني غامق. وتدعى أيضاً بروث الأرنب أو الكرات الصغيرة بسبب شكلها المحدد. يتم التخلص من تلك القطع من البراز بشكل منفصل عادةً، وتشير إلى درجة شديدة من الإمساك. أما إذا خرجت تلك الكرات مجتمعة معاً، فذلك يشير إلى درجة أقل من الإمساك. شكل البراز قطع صغيرة مربحة. يمكن أن تحدث هذه الحالة لدى البالغين والحوامل والأطفال والرضع على حد سواء، ويمكن أن تسبب انزعاجاً واضحاً يتراوح بين ألم الظهر حتى حدوث البواسير. أسباب نزول البراز على شكل قطع صغيرة عدم تناول كمية كافية من الألياف النباتية يرتبط حجم البراز بشكل مباشر بكمية الألياف والماء الذي تستهلكه، وتوجد تلك الألياف في الأطعمة النباتية كالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، وهي تضيف حجماً إلى البراز وتتخمر بفعل البكتيريا الموجودة في الأمعاء مشكلة مادة هلامية تحافظ على البراز من التجزؤ إلى قطع صغيرة. عندما تحصل على كمية كافية من الألياف في نظامك الغذائي، يجب أن يكون برازك طرياُ وس هل ا لمرور عبر الأمعاء ويأخذ شكلاً محدداً. أما في حال كان غذاؤك فقيراً بها، سيقوم جسمك بتشكيل كمية أقل من الفضلات وستكون صعبة المرور وقاسية وقاتمة وتتجزأ إلى قطع صغيرة.
– ممارسة التمارين الرياضية و الاهتمام باللياقة البدنية. – التغذية السليمة و تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالفواكه و الخضراوات خاصة الخضراوات الورقية كالسبانخ و الخس و الملونة كالفلفل الملون بالإضافة لتناول الأسماك. شكل البراز قطع صغيرة تسمى. – الحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون. – عدم الإسراف في تناول اللحوم الحمراء و البعد تماماً عن اللحوم المصنعة مثل الهوت دوغ و السجق – الإقبال على تناول الخبز لإحتوائه على نسبة عالية من الألياف – تناول الاسبرين و لكن يفضل إستشارة الطبيب لتحديد الجرعة التي تتناسب مع صحتك. ملاحظة: أشارت الدراسات الطبية الحديثة أن سرطان القولون يحتاج من خمسة أعوام و حتى عشرة أعوام حتى ينمو لذلك لابد من القولون عن طريق الفحص الدوري الطبي سنوياً و متابعة أعراض الإصابة بالمرض زيارة الطبيب على الفور مما يعزز من فرص العلاج و الشفاء من المرض. شاهد: 5 حقائق عن علاج الاسبرين لقلبك
^ ياسر العظمة.. خلاف غامض مع دريد لحام أسّس لـ"مرايا" فكان مدرسة خرّجت جيلاً كاملاً من نجوم سوريا نسخة محفوظة 17 ديسمبر 2019 على موقع واي باك مشين. ^ ظهور نادر للفنان السوري ياسر العظمة مع عائلته التي أبعدها عن الأضواء طيلة حياته الفنية2018-12-11 14 سوريتي نسخة محفوظة 06 مارس 2019 على موقع واي باك مشين. ^ ياسر العظمة يحصل على الجنسية الإماراتية ويشكر حكومة الإمارات نسخة محفوظة 27 مايو 2021 على موقع واي باك مشين. وصلات خارجية [ عدل] ياسر العظمة على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية ياسر العظمة على موقع الفيلم ياسر العظمة على مواقع التواصل الاجتماعي: ياسر العظمة على فيسبوك. ياسر العظمة على تويتر. ياسر العظمة على يوتيوب. ياسر العظمة على إنستغرام. بوابة أعلام بوابة أدب عربي بوابة سوريا بوابة تمثيل بوابة تلفاز بوابة فنون بوابة كوميديا بوابة مسرح
مرايا 2003 | ساعة نحس | ياسر العظمة -سلمى المصري - رفيق سبيعي | - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
ورغم ذلك فإن ممثلين سوريين شاركوا العظمة مراياه يشاركونه اليوم هذا العمل، وأبرزهم: مرح جبر، وبشار إسماعيل، ومحمد قنوع، وعابد فهد، مع حضور ممثلين لبنانيين ومصريين. ويبدو أن السنونو سقط في فخ المقارنة مع سلسلة مرايا الشهيرة، خصوصا وأن الأخيرة كانت تسلط الضوء على مشاكل وهموم المواطن السوري وربما العربي أيضا من خلال لحظات كوميدية لا تخلو من مسحة الحزن والألم. في حين يمكن إدراج العمل في سياق ما يتطلبه سوق الدراما الجديد -إن صح التعبير- فالأعمال التي تجمع الممثلين العرب أصبحت تطغى على الشاشة بفعل عدة عوامل من أهمها أحداث الربيع العربي وتنقل الفنانين إلى دول أكثر استقرارا. لكن قلة قليلة من المتابعين لا تزال تراهن على تاريخ العظمة وحجم مكانته، وتنتظر من العمل أحداثا أكثر تشويقا وإثارة، ويفضلون عدم التسرع في الحكم على المسلسل. تاريخ فني ويحتل الفنان ياسر العظمة -المولود في دمشق عام 1942- مكانة مرموقة في الدراما والمسرح السوري، وارتبط اسمه بسلسلة الدراما الشهيرة "مرايا" التي لازمت شهور رمضان وحققت شهرة منقطعة النظير، منذ أن بدأت أولى حلقاتها عام 1984 وكان آخرها في 2013. بدأ العظمة مسيرته الفنية من المسرح عام 1963، حيث شارك في مسرحية "شيخ المنافقين" المأخوذة من مسرحية للشاعر والممثل الإنجليزي بن جونسون.
وبعد غياب سبع سنوات عن سوريا أمضاها العظمة مع عائلته بين مصر والإمارات، أطلق في أغسطس الماضي برنامجا بعنوان "مع ياسر العظمة"، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قدم خلاله عدة قصائد شعرية عن الأوضاع في البلاد. لكنّه، وفي الرابع والعشرين من الشهر نفسه، عاد ليعلن توقّف البرنامج، والاتجاه لتحضير عمل تلفزيوني لم يحدّده، لتكشف الأيام أخيرا، أنه "مرايا" في جزئه التاسع عشر.
اجمل حلقات مرايا للاسطورة ياسر العظمة - فلهوي زمانو - مرايا ٩٩ - YouTube
اقوى مقاطع مرايا - ياسر العظمة بياع قشطة.. وانا قصدا لحستك!! مضحك جدا - YouTube
ولمع العظمة في مسرحيتي "غربة" و"ضيعة تشرين" في سبعينيات القرن الماضي، بالمشاركة مع الفنانين دريد لحام ونهاد قلعي وعمر حجو، اللتين ألفهما الكاتب الشهير محمد الماغوط. وكان آخر ظهور درامي على الشاشة الصغيرة للعظمة في مرايا 2013، قبل أن يعود مؤخرا إلى جماهيره بالسنونو.