مفهوم التوقعات في علم النفس الاجتماعي: يعبر مفهوم التوقعات عن جميع التنبؤات والتخيلات التي يقوم الفرد ببناء العديد من الأمور المستقبلية، والأمور التي ينتظر الفرد أن تحصل سواء بنشاطه الفردي أو من خلال السلوك الجمعي، أي ما يتوقعه وينتظره من الآخرين، حيث تعبر التوقعات عن قيام الفرد بتحديد وجمع العديد من المعلومات الملموسة والحسية الإدراكية. كيف ننمي الإحساس بالآخرين عند المراهقين؟. وبمجرد أن نطور مجموعة من التوقعات والمواقف عن أنفسنا والآخرين، فإننا نستخدم هذه المعلومات بشكل طبيعي لمساعدتنا في الحكم على الآخرين والاستجابة لهم أيضاً، بحيث تساعدنا توقعاتنا على التفكير في الأفراد ومجموعات الأشخاص والعلاقات بين الناس، وزيادة حجمهم وفهمهم. إذا علمنا، على سبيل المثال، أن هناك شخصًا ودودًا ومهتمًا بنا، فمن المحتمل أن نتعامل معه، وإذا علمنا أنه يمثل تهديدًا أو غير محبوب، فسنكون أكثر عرضة للانسحاب، وإذا اعتقدنا أن شخصًا ما قد ارتكب خطأ ما، فقد نقوم بمعالجة المعلومات الجديدة بطريقة تساعدنا على إقناعنا بأن حكمنا كان صحيحًا. يتأثر الناس ليس فقط بالمعلومات التي يحصلون عليها في بناء التوقعات ولكن بكيفية حصولهم عليها، فنحن نتأثر بشكل كبير بالأشياء الأكثر معرفة وظهور والتي يسهل الوصول إليها وبالتالي يسهل تحقيقها، والمعلومات التي يصعب الوصول إليها من الذاكرة الإدراكية، التي تتطلب المزيد من الجهد للنظر فيها أقل احتمالية لاستخدامها في توقعاتنا وأحكامنا.
شعور غائب ليس من السهل أبدًا أن يكون ابتلاءك بشريك حياة يعاني من مرض "عدم الشعور بك" وقد بلغت أنانيته درجةً عظيمة، وتغلب عليه حبه لذاته لدرجة كبيرة، لا يهمه بهذه الدنيا سوى نفسه. لا يراعي ظروف أي إنسان بالحياة، ولا يعرف لرحم الضعف طريقًا، غايته العظمى هي مصلحته الشخصية. ولا يجد راحته كاملاً سوى بسعادته وحده، حتى وإن كان هذا على حساب الغير، مطالبه مرهقة. أوامره مزعجة، بسبب هذا المرض الذي يستعصى علاجه، فإصلاحه غاية في الصعوبة. الاحساس بالاخرين في علم النفس المرضي. لأنه ليس جزء من الجسم يمكن بتره، ولا جرح يمكن أن نضمده، أو ورمًا لاستئصاله؛ إنما هو شعور متبلد ميت. قد يهمك أيضا: الأمراض النفسية الأكثر شيوعا قسوة القلب عند جفاف الإنسانية والرحمة داخل الذات البشرية، لا تقدر هذه الذات على الشعور بحاجة الآخرين وما يمرون به. بل تتجرد قلوبهم كليًا من الرحمة، لتصبح قاسية تمامًا كالحجارة أو أشد قسوة. مهما حدث لن تُبدي أي عطاء، لأن بعض الحجارة يتشقق لما به من قسوة. فيخرج العطاء من داخله نقيًا عذبًا كالمياه الصافية، إلا أن بعض الأشخاص الذين أصابتهم قسوة القلب تجف سبل العطاء والفيض من قلوبهم، مما يجعل قلوبهم بحاجة إلى كثير من الأفعال الصادقة لا الكلمات لترطيب هذه القلوب ثانيةً، ومن هذه الأفعال: التماس حاجة المحتاجين، المسح على رؤوس اليتامى، وزيارة المرضى.
يُمكن فهم الآخرين من خلال الإحساس بهم ومراقبة الإنفعالات التي تُعبر عن الطاقة الداخلية التي يمتلكونها، وعلى سبيل المثال يُمكن الإحساس بحيوية الفرد عندما يتم رؤيته أو الإحساس بعكس ذلك عندما يُقابل أحداً ما، ويُمكن ملاحظة إشارات العيون في ذلك والإصغاء لنبرة وطريقة الضحك والأصوات والتركيز إلى طريقة العناق والمصافحة. المصدر:
أهم العوامل التي تؤدي إلى عقدة النقص: تؤثر التربية في نفسية الطفل، حيث يعتبر طرق واسلوب التربية هي التي تنتج طفل خالي من العقد ،ويحمل نفسية سليمة، وهناك بعض الطرق في التربية تؤدي لخلق انسان معقد ويحمل الكثير من النقص ومنها: – حرمان الطفل من رعاية والديه وتكلفة أخرين بالاهتمام به، مما يشعره أنه منبوذ وغير مرغوب فيه فتبدأ عقدة النقص بالظهور. – الشعور بالتفرقة في المعاملة بين الأبناء، كما يؤثر شدة الآباء وقسوة معاملتهم وقسوة العقاب، وطموحهم العالي لأبنائهم، واتهام الطفل بالغباء والتقصير، وكثرة المقارنة بين الطفل وشخص أخر أعلى في القدرات، وكثرة الحديث عنه أنه أفضل منه. الاحساس بالاخرين في علم النفس المعرفي. – تعرض الطفل للعقاب او السب والاتهام بالقصير أم مجموعة من الناس، مما يؤثر في نفسيته ويجعل منه شخص ضعيف، ومحطم، لأنه يفقد كرامته أمام الجميع، مما يجعه يشعر دائما بالنقص والذل والألم. – شعور الطفل ألا أحد يحبه ولا يقدرونه، وشعوره أن لا أحد يفهمه ولا يقدر أحاسيسه ولا عقله ولا طريقة تفكيره، ومحاوله والديه السيطره عليه وعلى أفعاله وآراءه. – تعرض الطفل لبعض الأهداف التي تكون أعلى من قدراته، مما يجعله يخفق فيها، فيفقد الثقة في نفسه وتتشتت أفكاره، كما يؤدي حرمان الطفل من هواياته التي يفضلها، وتدخل الوالدين في محاولة ادخال هوايات أخرى غير محببه إلى الطفل، مما يولد عنده عقد النقص.
7- العصبية المفرطة. 8- الشك لدرجة الجنون، والتجريح فى الأشخاص أى الإصابة بالشك المرضى. 9- الغرور المفرط الذى يشعرك أنك أفضل شخص فى الدنيا. 10 الإصابة بضلالات العظمة، أى أن هذا الشخص يظن أن لدية معرفة بكل شىء فى الحياة، أو شعوره بأنه أهم شخص فى الدنيا أو الشعور بعكس ذلك. 17موقفا يدل على أنك تحتاج طبيبا نفسيا | النفسي. 11- الإصابة بضلالات الاضطهاد، أى أن هذا الشخص يشعر أن هناك أشخاص سيقومون بإيذائه. 12- الإصابة بأفكار الإشارة، أى أنه يشعر أن هناك الكثير من يقوم بالتحدث عنه ويشير إليه. 13- الإصابة بالفوبيا، أى أنه يشعر بالخوف الدائم من بعض الأشياء مثل البحر أو الكلب أو الأدوار المرتفعة. 14- الشعور بالحزن الشديد، أو الشعور بالفرح الشديد دون مبرر. 15- المشاكل الزوجية المستمرة والتي سببها توافه الأمور والتى يمر بها الكثيرون والتى قد تصل إلى الطلاق 16- التوتر الزائد من شقاوة الأطفال. 17- الشخص الذى يساعد فى حل مشاكل الآخرين ولا يستطيع أن يقوم بحل مشاكله.
قد نمر كثيرا بضغوط فى حياتنا اليومية، وهذه الضغوط قد تساعد فى تغير مشاعرنا واحتياجاتنا وطموحنا، وهذه الضغوط قد تغيرنا وقد نشعر أننا فى حاجه إلى التحدث مع شخص يفهمنا، ويوضح لنا ما نمر به من مشاكل وضغوط. ذهابك إلى الطبيب النفسى هذا لا يعنى أنك مريض نفسى، بل يعنى أنك تمر باضطراب نفسى ما، وتحتاج إلى يد المساعدة للتخلص من هذه المشكلة. أنه لا يوجد مريض نفسى بل يوجد شخص يمر باضطراب نفسى، ودور الطبيب النفسى مساعدة الشخص فى علاج وحل هذا الإضراب الذى يمر به. توجد بعض المواقف التى قد نمر بها ونشعر أننا باحتياج إلى طبيب نفسى: 1- عند الشعور والرغبة الملحة بالموت، يكون الشخص فى انتظار الموت فى أى لحظة. 2- عند إصابتك بضيق تنفس، والذهاب إلى الأطباء وإجراء الإشاعات والتحليل، تأكد أنك غير مصاب بأى مرض عضوى، فأنت تحتاج إلى طبيب نفسى. 3- عدم الرغبة فى العمل والاستهتار بمستقبلك، أو القيام بعملك دون الرغبة فى العمل. الاحساس بالاخرين في علم النفس عن الحب. 4- عدم الشعور بالسعادة فى مواقف كانت تجلب لك السعادة. 5- الإصابة باضطرابات النوم، أو عدم النوم بشكل متواصل، أو عدم الاكتفاء بالنوم مهما نمت. 6- عدم الرغبة فى تناول الطعام، أو الإفراط فى تناول الطعام.