[٧] الامتناع عن التدخين: يُعد التدخين أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض اللثة، حيثُ يؤدي التدخين إلى إضعاف جهاز المناعة (بالإنجليزية: Immune system)، وهذا بدوره يُقلل من قدرة الجسم على مواجهة البكتيريا الموجودة بشكلٍ طبيعي على اللثة، كما أنّ التدخين يُسبّب إضعاف قدرة خلايا وأنسجة اللثة على إصلاح التالف منها، وتجدر الإشارة إلى أنّ الإقلاع عن التدخين يعود على الجسم بفوائد كثيرة؛ بما يتضمّن تحسين صحّة الفم واللثة بشكلٍ كبير. [١] استشارة الطبيب بشأن الأدوية التي يستخدمها الشخص: هناك بعض الأدوية التي قد تزيد من احتمالية حدوث نزيف اللثة كأحد الآثار الجانبية لاستخدامها؛ مثل مميعات الدم (بالإنجليزية: Blood thinners) كدواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، ويجدُر بالشخص الذي يستخدمها مراجعة الطبيب في حال مُعاناته من استمرار نزيف اللثة، بالإضافة إلى استشارة الطبيب بشأن إمكانية استبدال هذه الأدوية بأخرى ذات آثارٍ جانبيةٍ أقل، مع الأخذ بالاعتبار تجنّب استخدامها مالم يصِفها الطبيب، إضافةً إلى تلافي إيقافها أو استبدالها دون استشارته. [٨] [٢] مراجعة طبيب الأسنان بشكل منتظم: يجب مراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر على الأقل بهدف فحص الأسنان وتنظيفها، فهذا بدوره يساعد على معرفة السبب الأساسي لنزيف اللثة وتحديد العلاج المناسب في حال المعاناة من ذلك.
ولذلك يُفضل وضع كمادات الثلج أو مكعب الثلج مدة عشر دقائق لتفصل بينها عشرة دقائق اخرى ليُزال خلالها الكمادات عن منطقة النزيف، وفي حالة عدم توقف نزيف اللثة بعد اتباع هذه الطريقة الرجوع للطبيب المعالج فورًا. تنظيف الاسنان يجب أن يتم التنظيف الجيد للأسنان بعد تناول وجبة الإفطار ووجبة الغداء ووجبة العشاء، مع التأكيد على تنظيف الاسنان من بقايا الطعام المُخزنة بين الأسنان بالطرق الصحيحة، ويمكننا الاستعانة بطبيب الأسنان للتعرف على الأسلوب السليم والصحيح لتنظيف أسنان الإنسان. علاج نزيف اللثة المستمر والدائم بالطرق الطبيعية والطبية بالتفصيل - موقع محتويات. ويجب الانتباه إلى ضرورة الاستخدام للفرشاة الخاصة بالأسنان ذات الشعيرات الناعمة في حالة إذا اُصيبت الإنسان بمرض تقرحات اللثة، ويجب أيضًا عدم استخدام فرشاة الاسنان التي يستخدمها الغير. استخدام خيط الأسنان حتى نمنع تكوين ما يُعرف باللوحية السنية فيجب علينا أن نقوم باستخدام الخيط الخاص بتنظيف الأسنان، والتي بدورها تمنع الاصابة بنزيف اللثة، وقد يستمر التنظيف باستخدام الخيط دقائق معدودة، ويُفضل الاستخدام اليومي لهذا الخيط صباحًا ومساءً بشكل يومي. المضمضة يُفضل أن يتم مضمضة فم الإنسان باستخدام محلول المياه الدافئة والملح بالشكل المنتظم، فهذا المحلول يعمل على تقليل النمو البكتيري بالفم، ويساعد على منع حدوث النزيف ووقفه حال نزوله، وخصوصًا في حالة حدوث نزيف اللثة بسبب الإصابة بالجروح.
من قبل د. سيما أبو الزيت - الأربعاء 30 أيلول 2020
[٣] [١] استخدام خيط الأسنان: يُعّد استخدام خيط الأسنان يوميًّا مفيدًا جدًّا؛ إذ إنه يمنع تراكم مادة الجير، بالتالي تقليل فرصة حدوث التهاب في اللثة ونزيفها. [٣] غسول الفم: يُفضل استخدام غسولات الفم المعقمة والمطهرة وغسل الفم بالماء الدافئ مع الملح، مما يساعد على تهدئة اللثة المتورمة التي تنزف بسهولة، كما يُمكن استخدام بعض الغسولات التي تحتوي على مواد قابضة تساهم في حل مشكلة نزيف اللثة. [١] [٣] [٤] شرب كميات وفيرة من الماء: خاصةً بعد تناول وجبات الطعام؛ وذلك لأنه يُساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم التي يُمكن أن تسبب نمو البكيريا الضارة. [٤] تجنب التدخين: ذلك لأن منتجات التبغ تؤدي إلى الإصابة بأمراض اللثة. كيفية تجنّب نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان. [٤] أسباب الإصابة بنزيف اللثة يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بنزيف اللثة، منها ما يأتي: [٥] [٦] الإصابة بمرض السكريّ من النوعين الأول والثاني؛ إذ يُضعف قدرة الفم على مكافحة الجراثيم، مما يزيد من فرصة الإصابة بالعدوى وأمراض اللثة. التغييرات الهرمونيّة عند المرأة خلال الحمل. تنظيف الأسنان بقوة باستخدام الفرشاة. استخدام أطقم الأسنان غير مناسبة للفم والأسنان. نقص فيتامين ك وفيتامين (ج).
شهري شباط (فبراير) وآذار (مارس)، واللذان يمثّلان عروة صيفية مبكّرة لزراعة الفلفل. يمكننا اعتبار شهري آذار (مارس) ونيسان (ابريل) بمثابة العروة الصيفية لهذه الزراعة. أما في حال زراعته في شهر أيار (مايو) فهنا نكون قد دخلنا في عروته الصيفية المتأخرة قليلاً. يأتي أخيراً شهر تمّوز (يوليو) ليمثّل العروة النيلية لزراعة نبات الفلفل في مصر. أما إذا أردنا التفصيل في مواعيد زراعته تبعاً لأنواعه المختلفة، فيمكننا هنا التمييز بين موعد زراعة الفلفل الحريف وموعد زراعة الفلفل الالوان والفلفل الرومي. الفلفل الحريف موعد زراعة الفلفل الحريف يعتبر الفلفل الحريف من أكثر الخضار شعبيةً في جمهورية مصر العربية- نظراً لاستخداماته العديدة والمتنوعة- مما يجعل جميع الراغبين بزراعته يتساءلون متى موعد زراعه الفلفل الحار؟ للإجابة على السؤال السابق ينبغي العلم أولاً أن زراعة الفلفل الحار تزدهر في الجو الدافئ، وعلى هذا يمكن زراعته في العديد من أشهر السنة التي توفّر له الشرط السابق. أما إذا أردنا الحديث عن أفضل ميعاد لزراعة الفلفل الحريف فيمكننا القول أن الشهرين الأول والثاني- أي شهري كانون الثاني (يناير) وشباط (فبراير)- هما الوقت الأنسب لزراعته.
زراعة الفلفل الحار في المنزل على الرغم من تتعدد أنواع الفلفل الحار، فخطوات زراعته لا تختلف تقريبًا بين جميع الأنواع، يمكنك اختيار نوع الفلفل المفضل لك وزراعته في منزلك، مع الانتباه إلى أن بذور الفلفل الأخضر من أنواع البذور التي لا تنضج سريعًا وتحتاج كثيرًا من الاهتمام، وفيما يلي اعرفي أهم خطوات زراعة الفلفل الحار في المنزل: أدوات زراعة الفلفل الحار في المنزل تربة زراعية خصبة. وعاء بلاستيكي أو فخاري بمقاس أربعة إنشات. بذور فلفل حار. أدوات حرث التربة. أسمدة عضوية أو قشر بيض. خطوات زراعة الفلفل الحار في المنزل حددي مكانًا جيدًا في حديقة منزلك أو الشرفة لزراعة الفلفل الحار، فلا بد أن يكون مكان الزراعة مشمسًا والتربة غنية بالطفيليات المغذية بالسماد العضوي أو فضلات طعام المنزل. قبل وضع بذور الفلفل الحار في التربة، عليك تهيئة التربة بتعريضها للهواء وخلطها بقشر البيض أو أي نوع سماد عضوي، ثم رويها بالماء مرة أخرى. تأكدي أن أصيص الزراعة مفرغ بفتحات صغيرة من القاعدة، لضمان تصريف الماء الزائد عن الحاجة، لحماية تعرض التربة للتعفن. ضعي بذور الفلفل الحار في أكواب صغيرة أو أكياس قماش بعمق نصف متر من مساحة التربة، ومن ثم غطي قاعدة بذور نبات الفلفل الحار بمزيج من البوتينج أو التربة الإضافية، مع الحرص على ترك مساحة فارغة فين هاية وعاء الزراعة يقدر ارتفاعها نحو سنتيمترين ونصف.
على سبيل المثال، يستخدم فلفل سيرانو في الأطباق المكسيكية بالأساس بينما فلفل كالكوتا يستخدم بالأطباق الآسيوية المبهرة. [١] 2 ابحث عن أفضل مكان للزراعة. يحب نبات الفلفل الحرارة وينمو بنجاح في المناطق وفيرة ضوء الشمس. اختر قطعة أرض في حديقتك يسقط عليها ضوء الشمس بشكلٍ كامل أو شبه كامل معظم اليوم. إذا كنت تعيش في منطقة بالصحراء فقد تحتاج لمكان به القليل من الظل حتى لا يحترق الفلفل من شدة الحرارة، أما إذا كنت في مكان كثير المطر، فابحث عن بقعة تسطع بها الشمس كليًا وتصريفها جيد، وذلك لأن فرط الماء يتسبب في غرق نباتات الفلفل ويقلل من إثمارها. 3 حدد مبكرًا إذا كنت ستبدأ زرع الفلفل داخل منزلك. إذا كنت لا تعيش بالمناطق التقليدية لزراعة الفلفل (بالقرب من خط الاستواء) فيمكنك استغلال فصل الشتاء وزراعة الفلفل داخل منزلك في أصيص في البداية ثم نقله خارج المنزل بفصل الربيع عندما يصبح الطقس أكثر حرارة. بالرغم أنه يمكنك زرع البذور مباشرةً بالخارج في الأرض، إلا أن فرص نمو وتبرعم النبات ستقل كثيرًا مقارنةً بزرعه بالداخل أولًا ثم نقله للخارج في صورة شتلات صغيرة. يمكنك زرع الفلفل من البذور أو من شتلات صغيرة تحضرها من المشتل، ولكنك ستحظى بتنوع أكبر مع الخيار الأول.
8 متر وقد يصل طوله إلى المترين أحيانًا. علاوة على ذلك، يعطي هذا النوع من الفلفل الحار ثمارًا يصل طولها لحوالي 8 سنتيمتر وعرضها ما يقارب 1 سنتيمتر. ويمكن تناول هذا النوع بشكل طازج أو مجفف وتستطيع إضافته إلى الطعام. فوائد الفلفل الحار يتميز الفلفل الحار بمجموعة من الميزات والفوائد. ومن أهمها: يستخدم الفلفل الحار لتسكين الآلام كآلام الأمعاء. تخفيف آثار الشقيقة. تعزيز الجهاز المناعي كونه يحوي العديد من مضادات الاتهاب. إنعاش البشرة وتغذية بصيلات الشعر. يفيد في تقوية العين والوقاية من بعض أنواع السرطانات. شاهد أيضًا: ما هي أنواع الفلفل وكيف تبدأ بتجارته أضرار الفلفل الحار لا بد من الاعتدال في تناول الفلفل الحار، لأنّ الإفراط به يؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية والتي من أهمها: قد يؤدي تناول الفلفل الحار إلى ظهور ردود فعل تحسسية كالطفح الجلدي. يؤثر الفلفل الحار على جهاز الإطراح، حيث يؤدي إلى تهيج البواسير. الإحساس بالحرقة التي يولدها الفلفل الحار. يزيد الفلفل الحار من نوبات السعال لدى مرضى الربو. هكذا نجد أن الفلفل الحار خلق منافسة بين مجموعة من الدول التي تتوفر فيها بيئة زراعية ملائمة لإنتاج محاصيله بكميات مناسبة لتصديره للخارج.
رعاية نباتات الفلفل الحار إليك أهم النصائح والخطوات لرعاية الفلفل الحار: [١] احرص على توفير الكثير من ضوء الشمس والماء لنباتات الفلفل الحار. تجنب تعريض نباتات الفلفل الحار لأشعة الشمس الحارقة في فترة ما بعد الظهيرة. احمِ نباتات الفلفل الحار من الرياح الشديدة، والمطر، والمناخات الباردة ودرجات الحرارة المنخفضة. قم بري الفلفل الحار في الصباح الباكر. احرص على إزالة الأعشاب الضارة التي تنمو بالقرب من نباتات الفلفل الحار. أثناء نمو الفلفل الحار يُفضل أن تقوم بربط النباتات بعمود أو وتد لتجنب انحناء النباتات أثناء نموها. المراجع ^ أ ب GABRIELA HDEZ (13/7/2021), "How to Plant and Grow Green Chili Peppers in Pots From Seeds", den garden, Retrieved 14/2/2022. Edited. ^ أ ب ت Lauren Kurtz (19/5/2019), "How to Grow Green Chili", wiki how, Retrieved 14/2/2022. ^ أ ب MARIE IANNOTTI (28/7/2021), "Hot Pepper Plant Profile", the spruce, Retrieved 14/2/2022. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة